① 幼儿不良情绪调节和疏导的方法有哪些
1、怀疑别人——谣言心理影响
谣言是对人、对事、对社会事件的一种不确切信息的传播。谣言可以对人造成心理的影响,麻痹人们的思想警惕,减弱人们的防备心理,使人不知不觉成为谣言的俘虏;它可以破坏人们的团结,削弱彼此之间的信任。这就会让人产生怀疑的情绪,影响其与周遭人的关系。
解决方法:
●设法了解与证明事实与真相,这才是你采取措施应对谣言的基础。
为此,你可以利用能够让你获得有价值信息的渠道,弄清被造谣遮蔽的真相。
●在任何时候都不要散布未经确认的消息,
否则无异于煽风点火,助长谣言的蔓延和传播。
2、所有事情不到最后一刻都不会完成——拖延心理影响
拖延症,取意“将之前的事情放置明天”。但单纯的做事拖拉或是懒得去做,只能定义为“拖延”,也仅是一种坏习惯,改正它并不难。当“拖延”已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪,强烈负罪感,不断的自我否定、自我贬低,伴生出焦虑、抑郁、强迫等心理疾病时,才能称之为“拖延症”。
解决方法:
●拖延与一些认知心理呈负相关
可以通过一些方法来改变这些不正确的认知,如运用积极暗示、增加成功体验和放大优点等方法获取自信。
●积极情绪和调节动机。
可以通过适当休息,转移注意力,适当地放松娱乐等来转换心情,获得暂时的积极情绪,不能逃避现实,忽视长远利益和问题的根本解决。
●增强自我效能感.
这样可以在很大程度上预防拖延的发生。在任务完成过程中对自己进行自我管理,积极监控自己的行为并评估干预期。
3、夜深人静突然感到十分害怕——黑夜恐惧症
黑暗恐惧也是一种心理恐惧,主要是不相信自己,害怕人生而产生的消极情绪,产生消极情绪的程度,取决于个人对黑暗的恐惧程度。这种症状有间接性,连续性:有的人会因为最近发生了某些不好的事而产生这种情绪,而有些人是一旦到了晚上,身旁又没有人陪伴就会产生这种情绪。消极,害怕,甚至有很多莫名奇妙的想法。
如何解决?
●相信自己能够独立,能够独自面对突发的状况,消除心中疑虑。
●切忌胡思乱想,把自己代入电影、小说的情节。
4、因为一些小冲突而暴跳如雷——愤怒
愤怒是一种强烈的情绪,这一情绪源自恐惧、受挫或巨大的失落感。它是人们释放心理压力的一种方式,但如果不顾一切后果地发泄自己的愤怒情绪,那么事情就会走向坏的极端。
如何解决?
●当产生愤怒的情绪时,要深呼吸,使呼吸保持平稳。
●把使你愤怒的言行看淡、看轻,避免进一步激发。
5、工作时间长了,心情很压抑,头也开始痛了——心理压力
压力从心理学角度看,就是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。
如何缓解?
●大笑
你的血压、心率和肌肉张力都会降低,从而使你放松。
变换一下环境,如出外走走、憧憬美好的事物,或为自己的生活空间增添一点情趣等。
●自我鼓励法
最大的力量莫过于对自己的信任与肯定了!
② 安抚幼儿情绪的方法
安抚孩子的情绪
家长“五不要”
1不要愤怒发飙
孩子一闹,父母再一发飙,那这问题绝对解决不了。
家长要做的是去安抚孩子的情绪,而不是跟着宝宝一起失控,尤其是有些家长当众惩罚孩子,那么孩子就可能将愤怒、委屈憋在心底,这对于孩子的成长而言是非常不利的。所以,对于急性子的父母,先稳定自己的情绪是最重要的。
家长可以先将孩子搂在怀里,用手从上往下轻抚他/她的背,让孩子有安全感,感受到父母的爱与包容,也可以轻轻哼着他/她爱听的歌,慢慢的让孩子情绪平复下来。
2不要和孩子讲道理
在孩子情绪不稳定的时候,你跟他/她讲什么他/她都可能听不进去,最主要的是不要让孩子做出伤害自己的事情,然后给孩子一个冷静的空间。
有些孩子可能在哭闹时不喜欢被接触身体,那么这个时候家长只需要安静的站在旁边就可以了,什么也别说,什么也别做,让孩子自己冷静。
3不要轻易妥协
只要你妥协一次,孩子就会把生气当作“武器”,每当遇到不满意的时候,就会用生气来表达,长此以往,父母就真拿他没辙了。所以很多孩子任性,都是因为家长的溺爱和不坚定。
4不要听信他人指责
古人云“兼听则明,偏信则暗”,对待孩子,同样不能听到别人说什么就觉得是什么。
很多时候,父母可以让孩子把生气的理由说出来,然后可以教导孩子正确发泄的方法,即使孩子的一些行为受到其他大人的指责,我们也要给予孩子同样的尊重,不要一味指责。
5不要因为环境不同就区别对待
不要让外界因素影响到孩子。如果孩子意识到不同的环境、不同的人会影响到你对他的态度,孩子就会在不同环境中表现出不一致性,也就会利用这些来达到自己的目的。
当孩子情绪发作的时候,身为家长一定要控制住自己的情绪。要知道6岁之前是孩子心理品质塑造与形成的关键时期,家长一定要好好把握,去正确处理与引导,切不可动怒、发火!等孩子慢慢长大,学会用更好的方法来表达自己的情绪了,也许你又会开始怀念他/她无所顾忌的模样了。
③ 怎么教孩子处理愤怒的情绪
怎么教孩子处理愤怒的情绪
怎么教孩子处理愤怒的情绪,每个人都有愤怒、发脾气的时候,孩子也不例外。孩子还没有学会怎样调节自己的情绪,往往在发脾气的时候不能自控。那么,怎么教孩子处理愤怒的情绪?
第一,教会孩子通过倾诉来发泄情绪。
引导孩子说出自己的感受,同时父母要做好一个倾听者的角色,及时的表现出对孩子的理解和认同,同时加以适当的引导,而不是以高高在上的姿态对孩子的行为进行评判。
虽然一次的谈话无法解决孩子的所有问题,但是可以排解孩子心中怒火,也可以养成与孩子交流的习惯,让孩子感觉到被理解、被尊重。这样孩子才不会去反抗父母而是愿意接受父母的建议,时间长了,父母的建议也就慢慢地渗透到了孩子的心理。
第二,教会孩子通过转移注意力来发泄情绪。
当孩子愤怒时,我们不能以暴制暴。试想一下,如果你在特别生气的时候,如果有人再和你争吵或者叫板,你的情绪应该更难控制吧。所以当孩子愤怒时,切忌以暴制暴,这个时候我们要做的就是平息孩子的怒气,然后在说明引起孩子怒气的原因。
而平息孩子的怒气可以用转移注意力法,将话题转移另一个话题上来,最好是有意思的、比较有吸引力的事情上来,孩子转移话题后怒气很容易就消散了。
所以教育孩子,当你为一件事情生气时,可以先放一放这个事情,做一做其他你喜欢的事情,当你不再生气时再回头解决这个事情。
第三,做好孩子的榜样,以身示范处理愤怒的方式。
当我们做错一件事情或者面对失败时,如果我们经常大喊大叫,甚至通过摔东i西来发泄怒气的话,这种行为必将会传递给孩子。所以当我们做错事情或者面对失败时,对自己对他人都表现出宽容,一笑了之,然后找找自身的原因,“嗯,这件事情大意了……自己可能努力不够……别人付出的可能别我还多……”时间长了孩子自然会耳濡目染,对待错误或者失败也就豁达平和了。
所以在教育孩子的过程中,我们不仅要教会孩子调节自己的情绪,将情绪发泄出来,拥有更好的心情,宽容地对待他人;还要以身作则,潜移默化地灌输给孩子如何处理情绪,养成不乱发脾气的好习惯。
认识愤怒
愤怒是一种正常而健康的情绪,每个人都会有过愤怒的体验。当孩子不是用失控或者压抑的形式表达愤怒时,愤怒本身并是问题。
愤怒呈现为失控的'表达方式,会让孩子失去朋友,不开心,伤害别人或者自己。
而压抑怒火,又会让孩子难过,甚至生病,让别人无法理解他的感受,造成沟通障碍。
所以,失控和压抑愤怒是需要帮助孩子调整的。
管理愤怒的情绪
第一步,帮助孩子找到愤怒的原因。
比如:得不到想要的东西,被嘲笑,被别人大吼,作业压力,输掉比赛,感觉到冷落或者不被欢迎,事情不公平,被人呼来换气等等。
让孩子了解他愤怒的原因,心里有了预防和处理办法,孩子就不会那么容易愤怒。
第二步,适度地表达愤怒。
不允许孩子愤怒发脾气,甚至孩子发脾气的时候对他严厉的批评吼叫是不被允许的。应该允许孩子表达愤怒,并耐心的倾听他的原因和表达,然后对他表示同情和理解,他的愤怒会很容易消解。
第三步,等孩子心情平和之后,探讨以后的处理方式。
帮助孩子建立情绪宣泄系统,合理的表达情绪是父母在日常生活里需要关注的。
角色扮演在引导孩子的过程中,都是非常好的办法,而不是一味的说教。
一、开展心理健康教育活动,丰富幼儿的认知内容和情绪体验。
我们可以开展一些心理健康教育活动,把教学活动内在的、潜在的因素挖掘出来,根据幼儿的心理特点、发展的需要,更好地发挥教学活动的心理健康教学活动的教育作用。
如情景讲述活动《消气商店》中,在情景讲述中渗透着心理健康教育,在发展语言能力的同时,理解体验不良情绪,找出情绪宣泄——消气的方法,懂得保持愉快心情的重要。《消气商店》活动中,我们利用幼儿喜欢的动物形象,通过设置开商店的游戏化情境,让幼儿自己感受并给予补偿性的教育,引导幼儿正确选择与社会行为规范相一致的宣泄方式。我们对于幼儿表达的情绪体验、感受,不枉加批评或评论,而是通过设置的“冲突情境”教会幼儿表述自己的感受,讨论和商量出合理解决的办法来。在冲突情境出现后让幼儿自己进行评论,并寻找解决矛盾、让冲突双方都高兴的对策,让幼儿通过讨论,自觉的,心悦诚服地按照大家都能接受的方法去做。经过多次“情境冲突”的讨论,幼儿逐步学会怎样更好地宣泄情绪,及时调整自己的情绪,始终让自己保持愉快、轻松的心情,快乐地生活。
当然,幼儿情绪宣泄教育指导并不是一个教学活动单独能完成的,教育应渗透于幼儿一日生活的各个环节中,时时处处关注幼儿的反应,让幼儿始终保持愉快地情绪,积极、快乐地生活。
二、提供适当的玩具,让孩子们在游戏中得到宣泄。
而对于年龄较小的孩子,因为他们的语言表达能力较弱,不能非常清楚地表达出自己的想法与情绪,成人有时也很难理解,对于这样的孩子,适当的玩具是其宣泄情绪的最好方式。
记得带小班的时候,我们班年龄最小的张靖宇小朋友不小心被人家撞到了,而那位小朋友也没有向她道歉,结果张靖宇就在地上号啕大哭,委屈极了,任凭我怎么安慰,劝解,请那位小朋友道歉都还是无济于事,刚好那个时候我们是在体育室里活动,于是我就抱着她一起到海洋球区里,奇怪的是,她很快就止住了哭声,转而听到的是欢快的笑声。
可见,提供适当的玩具,对于年龄小的幼儿来说也是一种很好的宣泄途径。海洋球具有鲜艳的颜色,孩子通过敲击海洋球,可以宣泄愤怒和挫败的情绪。同时,敲击球所制造的声音能够让孩子格外兴奋,球的掉落和滚动又吸引着孩子去追踪从而转移了孩子的关注点,在整个过程中孩子会变得快乐起来。游戏时,孩子兴奋地用手抓这个又抓那个球,站起来,倒下去,玩得不亦乐乎,全然不记得刚才不愉快的事情了。
三、进行暂时隔离,重在自我发现。
幼儿园吃饭的时间快到了,于伊东还没有盥洗,周老师要开始给小朋友分碗了。平时周老师分碗都有值日生帮忙的,今天是于伊东做值日生,可他很拖拉,手也没有洗,衣服也还没有塞好,于是我就请了另外一位小朋友去帮周老师的忙。于伊东一见急了,想赶快洗好手去做值日生,可是裤子这个时候不听话,总是穿不好,眼看碗都快分好了,可于伊东还没有好,就急冲冲地跑进教室一把夺过别的小朋友手里的碗,“砰”一声摔在地上,没等我走过去,他就委屈得“哇”的一声哭了起来,嘴里不停的喊着:“今天是我值日!” 不过我们谁也没有理会。
日常教育中可见,当幼儿的需要得不到满足时就会发脾气,幼儿发脾气也是一种情感宣泄。而成人为了让幼儿不发脾气或生怕幼儿的心灵受到伤害则一味迁就。显然,这是不行的。因为这样做,有意无意地起到强化幼儿无理取闹的作用,使幼儿的不合理要求越来越高,发展到严重时,稍遇不顺心的事就会出现呼喊、脚踢、打滚等暴怒现象。由于家庭教育的缺陷,幼儿在家中形成的、不良的表达情绪的方式方法会在幼儿园中表现出来。
当幼儿在情感宣泄时,我们不要惊慌失措,也不能怒火万丈,更不能“火上添油”,而应该冷静对待。幼儿的情感宣泄,就像六月里的雷阵雨,一阵狂泄之后,就会云开日出,经过一阵宣泄、撒泼,幼儿紧张、焦虑、不平的心理,就会逐渐得到缓解,重又趋于平衡,恢复到正常的状态。对此,我采取“暂时隔离法”,以使幼儿的情绪更好地、更快地平静下来。
的确,于伊东似乎也发现自己哭了很久也没有人理会,过了一会儿也就不哭了,自己捡起地上的碗,跑到盥洗室里洗干净了,安静地坐在座位上。于是我也过去轻轻地和他谈心,了解发脾气的原因。告诉他这样的行为是不太好的,你可以和老师提出来,今天你是值日生,也可以让自己做事情的时候快一些。
④ 控制幼儿情绪的方法有哪些
如何来控制孩子的愤怒?
标签:性格情绪控制
孩子的愤怒是一种正常的自然的情绪,我们不应否认或压制它。当然,我们也不希望孩子随意地发泄愤怒,以至于培养出一个“暴君”来。下面介绍几种方法,帮助家长理解并接受孩子的愤怒,并协助孩子用积极的方法引导自己的情绪。
1.了解情况,表示理解
当发现孩子生气的时候,家长首先要问清楚原因。有时孩子表达不清,需要成人的提示来回想自己生气的理由,如:“你是不是不舒服?”或“是不是和小朋友吵架了?”
问明情况后,家长对孩子给出的合理理由应表示理解和尊重,如:“我知道你受到了伤害,我们一起来想办法解决。”但应该拒绝那些任何人都无法相信的借口。在采取约束性措施之前,先让孩子离开令他生气的环境,并与孩子进行平和冷静的交谈,这样能防止孩子愤怒情绪的继续累积和扩散,还能帮他保全“面子”。
2.露出笑脸,给予拥抱
温和的笑脸往往能使孩子的盛怒降温,减少敌对情绪。家长在了解孩子发怒的原因后,最好缓和一下气氛,给孩子一个轻松温和的笑脸,这样有利于随后进行冷静的讨论,使情况好转。
有时侯,家长只需要向孩子表达自己的关爱之情就足以使孩子转怒为喜。走近正在生气的孩子,给他一个亲吻或拥抱,都可以起到镇静作用。年龄小一点的孩子喜欢让大人和他一起玩,所以,如果孩子正在发脾气,要把玩具摔坏来发泄自己的愤怒,家长就可以告诉孩子自己很喜欢这个玩具,从而阻止他的行为。当孩子正为一大堆家庭作业而烦恼时,家长及时走过去帮助他,用口头或身体语言对他进行鼓励,也可以避免他大发脾气。
3.合理表达,树立榜样
就算是有合理原因的愤怒,也要建议孩子用合理的方式表达出来。允许他用语言大声讲出来,但不能用动作来泄愤,要绝对禁止孩子在发怒时打人或摔东西;应鼓励孩子直截了当地表达自己的愿望,而不是用委屈和抱怨的消极态度。如孩子告状说:“小明抢走了我的玩具。”你可以说:“去告诉他,玩具是你的,你想要回来,如果他不听,你会找父母帮忙。”
父母还应为孩子树立榜样,让孩子从你身上学会如何恰当表达自己的愤怒。当你生气时,不需要在孩子面前掩饰,你可以大声地把你的不满说出来:“我不希望有人乱动我的东西。”千万不能控制不住地大发雷霆。
4.释放愤怒,转移注意
孩子的情绪往往瞬息万变,将注意力适时地转移到其他事情上,可以有效地进行自我调节。
当孩子生气时,应建议他去做一些他喜欢做的事情来释放情绪,转移注意力。例如,出去散散步,在喧闹的音乐声中随便跳跳舞,或者跳绳,从而改变血液流动方向;洗个澡,把愤怒“洗掉”;用双手挤压泥土、撕废纸,或拥抱一下自己;到户外或者是自己的房间大叫;拍打枕头或者扔球玩;等等。
愤怒让人感到压抑、困惑和疲惫,但既然是无法避免的,就不妨通过积极的约束和消解方法,教会孩子有效地处理自己的愤怒情绪。
⑤ 小幼儿在发脾气的时候,用什么手段去处理最好
孩子的教育一直以来都是家长比较头疼的问题,而且有的孩子如果不好好教育的话就会经常发脾气,这对于孩子的生长发育是非常不好的,同时也让很多家长非常的苦恼,接下来小编就为大家介绍一下,遇到这种情况应当用什么手段去处理比较好?
其实这是一个错误的做法,孩子如果在小的时候发脾气家长不加以引导的话,那么孩子长大之后就会变得蛮横不讲理,到处扔东西,遇见这种情况的时候,家长应当心平气和的和孩子进行沟通,帮助孩子理清这个事情的严重性,同时也要教育孩子,不能乱发脾气。
⑥ 教师安抚幼儿情绪的方法
保持情绪平稳
如果情况比较严重,首先要做的是和孩子离开现场,避免打扰到大部分人的工作。如果可以比较迅速地安抚好或者情绪反应不是特别大的,那么不建议离开集体。孩子表达情绪的方式多种多样,有的哭得撕心裂肺的,有的委屈地憋着,有的甚至会通过破坏行为来宣泄自己的情绪。但是不管是哪种方式,当我们看到孩子的状态的时候首先要保持自己的情绪平稳,就当做看见了一件平常的事情,让自己能够以一种平静稳定的心态去安抚孩子。如果不能确保这一点,那么就让别人去处理吧。因为陪伴者的情绪随时随刻都会影响着孩子的情绪,我们的一个眼神,孩子就知道你是否接纳他了。那将直接影响着我们接下来的安抚效果。
接纳包容,要有足够的耐心和平等之心。
如果不能理解孩子的情绪,那么就尝试把自己放在孩子所处的境地中去感受,实在感受不了也没关系,但是我们要让孩子知道我们是接受他现在的状态的,他可以在我们的身边尽情地发泄自己的情绪而不必担心会受到责备。告诉孩子:我看到你现在哭得很伤心,没关系,我会陪着你的;我看到你现在很愤怒,可以告诉我发生什么事了吗?在愤怒的时候,也许我们可以和孩子去跑一圈,扔沙包或者提供抱枕给孩子……我们需要把这些状态视为正常情况。当我们自己都不认同这是正常的情况时,我们怎么去理解和接受孩子的状态呢?
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平静而有爱的语言,包括肢体语言。
要想安抚好孩子的情绪,我们必须和孩子产生感情连接。在孩子情绪激动时,可以根据需要选择肢体语言和口头语言。有的孩子只需要我们陪着他,抱抱他,有的孩子可能会选择一个人安静。这时,也许他会告诉你:“我很生气,我要去走走、大叫几声。”有的可能需要我们在他说话或者有其他需求时平静地回应他。如果情绪已经有所缓和了,就可以和他一起进行一些工作上的陪伴或者进行引导工作,让孩子知道下次遇到同样的事情时可以怎么做。
转移注意力
转移注意力是一种很有效的方式。比如,当孩子哭太久了,情绪依然无法平复,此时使用转移注意力是一种最好的方式。因为我们需要评估他的情绪是否会引起他的身体反应,有的孩子情绪太激动是会呕吐的,所以快速安抚情绪很必要。这个时候我们可以采用孩子感兴趣的事情进行转移。所以,爸爸妈妈可以多和老师分享孩子比较感兴趣的事物以及他的一些有趣的经历,我们在平时的相处中的观察和交流也是很重要的。另一种则是,孩子的情绪只是一种惯性而不是发自内心的情绪时,转移注意力很实用。当然有些情况我个人并不赞成经常使用转移注意力的方式,尤其是对新生,因为很多时候那是一种治标不治本的方法。当下我们可以很快地让他注意力转移到其他地方,但是很容易反复,我们得不停地使用刺激才能让他注意力一直转移。针对新生以及那些情绪特别敏感的孩子,情感的安抚、爱的给予和陪伴才是最有效的方式。所以,转移注意力的方式使用要看场合。
⑦ 幼儿园孩子爱发脾气怎么办
冷处理。就像大人爱发脾气一样,你不接话,让他们自己冷却总是会好的,等上一会自己会反思,不同的人会有不同的处理方式,或道歉,或冷漠。那么反思就会有进步,你需要做的就是让你孩子反思一下,什么是对什么是错。
开玩笑的吵回去。这其实是将一个严重的问题转化为小事的过程,孩子一般来说就是为自己不顺心然后就直接表达出自己的感情,发些小脾气。如果你把它想的特别严重,那么可能对待下孩子影响也比较大。在幼儿园孩子比较多,那么就不要把这个当成大事,成了大脾气很难解决的,不如就顺着孩子让他们笑起来。
如果你要处理幼儿园的孩子发脾气,那么你大可能是个老师,或者需要管理吧,那不妨多费费心思,让孩子成长的更好,尽量帮助孩子塑造更好的人格。有方法,却分人,你一定有能力去分出那个更适合孩子吧。
⑧ 幼儿园小班心理健康生气了,怎么办
1.
移孩子的注意力。孩子发脾气,马上给他玩一些需要动手的玩具,如搭积木、拼图、串珠等,也可以和他一起看图画书,让他把兴奋的情绪转移。
2.
允许孩子发泄不满。孩子哭闹时,要让他的不满情绪得到发泄。如让孩子说出他的不满,父母表示理解并给以安慰,有利于孩子心理上的放松。需要注意的是,家长此时切勿强行制止。
3.
和孩子讲道理。要跟孩子讲一些他可以懂的道理,态度要温和,不能被孩子的坏情绪带动,继而做出过分的反应。
4.
培养多方面的兴趣。在孩子心情好时尝试一些新的游戏活动。有时,孩子不喜欢某些游戏是因为不熟悉游戏规则或不擅长,父母的引导会改变孩子对这些游戏的态度
⑨ 幼儿调节情绪的方法
1、积极引导法
引导幼儿从消极情绪向积极情绪转化,教给幼儿用乐观的心态看问题。例如:笼子里的小鸟飞走了,幼儿非常难过,妈妈告诉他小鸟也想自己的妈妈了,它飞出去跟妈妈在一起,会很幸福,这样幼儿也为小鸟感到高兴,不再难过了。事物都是有两面的,家长一定要引导幼儿积极乐观的面对问题,往好的一面努力。一个乐观的孩子情绪一般都不会出现什么问题的。
2、宣泄法
引导幼儿合理的宣泄自己的情绪。幼儿处理消极情绪的能力还很弱,如果大人们不加以引导,使消极情绪郁积在孩子的心中得不到宣泄,会影响幼儿的身心健康。当然我们也不能让孩子随便宣泄自己的情绪,我们要把握好一个度,我们要作科学的积极的引导,教给幼儿以正确的方式宣泄自己的负面情绪。给幼儿宣泄的时间和空间,用心倾听,给予幼儿关爱、理解和疏导。
3、游戏转移法
当幼儿产生负面的情绪时,我们鼓励幼儿进行游戏,做他感兴趣的事情,转移注意力。在游戏中提高幼儿认知水平和处理问题的能力,产生积极的情绪,并且消除消极情绪的不良影响。
4、暂时回避法
着名的行为主义心理学家斯金纳认为,成人对儿童某些行为和情绪的关注,会提高这些行为和情绪再次发生的频率。因此,对幼儿的某些消极情绪,采取回避的方式更能减少它的发生。比如:当幼儿因某些不合理要求达不到满足而产生消极情绪时,可以假装没看见,不予理会,因为此时你越理会越会就会幼儿觉得这种方法是有效的,成为他日后达到自己目的的手段。
5、做孩子的榜样
首先父母是榜样,我们是如何表达自己的情绪的,这点很重要。如果我们仔细观察一下孩子生气或者高兴时候的样子,你会很惊异地发现孩子的模样和父母很像,甚至举止都会很像。在与孩子互动的过程中了解自己,察觉自己的情绪变化和掌控情绪的能力。这样,我们就给孩子一个很好的榜样,告诉他如何处理类似问题。
⑩ 幼儿生气了怎么办
由于孩子的自我控制力差,常常生气的程度和问题的严重性不成正比,往往为一点小事大闹别扭。做家长的不能认为孩子生气没什么大不了的,有的孩子生气时地伴有攻击性行为呢。我们成人一定要引以为戒,对孩子生气不能姑息纵容。那么是不是该把那个孩子痛打一顿?狠狠地惩罚和责打不但不能让孩子认识到自己的错误,反而还会使他和成人之间产生对立情绪,更加不利于孩子的教育。那么,应该怎样做呢?提出几点建议供你们参考。
1、首先,不要在孩子生气时不停地训斥,尤其不能“翻老账”,而应该正面引导他,如表扬孩子好的行为,以转移孩子的注意力,使孩子产生好的情绪。
2、孩子生气时成人要主动亲近他。因为亲人的抚摸与搂抱会使他感受到爱的温暖,孩子的情绪常常就会稳定下来。成人这时可以开点玩笑逗乐孩子,他的情绪会随之好起来。因此,注意方式方法,从不同的侧面来引导孩子是非常必要的。
3、通过游戏、劳动及体育活动使孩子情绪得以发泄。大人可参与孩子的活动,边玩边做边谈,孩子会渐渐忘记不愉快。
4、最重要的是等孩子平静下来后,大人应与他分析导致生气的原因,教育孩子要学会控制自己的情绪,告诉他好孩子是不能为所欲为、随便发脾气的,伤害别人就不好了。还可以给孩子讲一些榜样的故事,教育孩子要有修养有幽默感,有宽阔的胸怀。
另外,家长要善于控制自己的情绪,不要轻易动怒、生气,因为家长是孩子的第一任教师,身教重于言教。