❶ 治脚臭最有效的方法
原因,方法
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脚臭的原因:脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。
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有脚臭怎么办?首先,我们要明确的知道脚臭的根源在哪里?脚臭和脚气有一定的区别,脚臭是因为细菌,乳酸和尿素等危害你的脚,才会发出让人难以忍受的臭味。有人说之所以有“臭男人”之说,就是说男人很容易有脚臭,因为男人总是会穿皮鞋,特别是在炎热的夏天,那种不透气的皮鞋是脚臭的温床。
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其次,知道根源,我们就要从根源着手,远离脚臭,让你的脚也时刻保持健康。平时要坚持每天用温水泡脚,在水里加入一定量的白醋,坚持一段时间就会见效;或者在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除; 盆内放50克白矾,坚持一段时间你的脚臭就会缓解;将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味。除了这些除脚臭的方法,你还应该注意你的脚部卫生,养成天天换鞋袜的好习惯,买鞋时不要贪图便宜,一定要注意鞋的透气性。
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经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋,这样对你的脚乃至身体伤害都很大,湿气会直接进入你的体内,脚部也容易滋生细菌。建议洗完澡要把脚擦干净,或者有两双拖鞋可以替换。经常把鞋放在太阳下晒一晒,保持鞋内干燥。
以上的方法要持之以恒,关爱你的脚,就像呵护你的脸一样。让脚臭从此远离你,让你不再因为脚臭而尴尬。
自疗注意事项
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(1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
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(3) 积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
(4) 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
(5) 情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。
(6) 本症以外治法为主。
自治疗法
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(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。
(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。 葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次, 1周后,可除去脚汗引起的脚臭。 洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右, 每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。
(3 洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
避免误诊
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患脚臭者,特别在夏季,由于热气及活动后脚汗增多,如常用冷水冲洗,可造成下 肢静脉曲张。
1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
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4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑料袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦干,连续如此一周,接着再每周一至两次
7.经常泡脚
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8.以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦干后撒爽身粉,可防止脚臭复发9.也可以粗盐溶于水泡水
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶于水泡脚,都有除臭的作用
11.冷热交替的泡脚,有助减少流汗,防止脚臭
12.保持平静 13.注意饮食
14.勿过度劳动足部
简易偏方治脚臭
1.用白萝卜水泡脚:取大白萝卜适量,洗净,切片加水煮。取水泡脚,每日2次,可治脚汗、脚臭。
2.用醋水泡脚:取米醋50毫升,加水1000毫升,泡脚15分钟,每周2次。
3.用浓盐水泡脚:取100克食盐,加1000毫升热水,待盐溶解后泡脚。此法对于出脚汗多疗效颇佳。
4.用小苏打水泡脚:取10克小苏打粉溶于1000毫升水中,泡脚15分钟,每周泡2次。
❷ 用什么方法治疗脚臭
脚气是人们生活中的常见病。一旦发病,人往往感到奇痒难忍脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活,而且还极易传染给他人。下面给大家一些脚臭治疗小妙方。
自我治疗方法:
1、经常洗脚,冷热交替的泡脚,有助减少流汗,防止脚臭。
2、在脚上使用世云堂香脚粉,使用世云堂竹醋剂 。
3、经常更换袜子,穿通风的鞋子。
4、睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑胶袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚 部,再予以擦干,连续如此一周,接着再每周一至两次。
5、持平静,注意饮食,勿过度劳动足部。
非药物治疗方法:
1、萝卜熬水。得了脚臭,可以准备好半个白萝卜,将其切成薄片然后加上适量的水,开大火来熬,时间约为三分钟,然后文火熬上五分钟,最后等降到合适的时候进行洗脚,连续几次即可除脚臭。
2、土霉素。首先将土霉素研成粉末状,然后将它们涂在脚趾缝里面,用量为一到两片,这样可以确保半月的时间不会出现脚臭的情况。
3、冬瓜皮。用法是将冬瓜皮放到锅里面加水煎煮,然后将汤拿来洗脚,反复多次,即可以获得明显的效果。
4、盐姜水洗脚治脚臭。热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
5、茶叶加盐洗脚治脚臭。如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。
6、米醋洗脚治脚臭。取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。
7、按摩穴位治脚臭。洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50~80次,双脚交替进行。速度为每分钟100~120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
自疗注意事项:
1、注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子,不宜多穿不透气的鞋子。
2、吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
3、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。
以上是比较简单易行的方法,如果你也受到脚臭的困扰,不妨就试试,望可以给你帮助。
❸ 怎么治脚臭可以除根
脚臭想要除根,首先要明确引起脚臭的原因,大部分是由于脚部感染真菌而引起的脚癣,可以考虑使用抗真菌药治疗,具体的可以到医院咨询医生。
预防脚臭也通过饮食和食物来调理:
1、萝卜熬水
有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
2、土霉素
很多人因为脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。
3、冬瓜皮
冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。
4、酒精
每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。
5、米醋洗脚
洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。
以上内容参考:人民网-脚臭怎么办?推荐5大脚臭的治疗方法
❹ 去除脚臭一般用什么方法比较好
去除脚臭最快的方法,就是穿通风透气的鞋袜,局部用抑制汗液分泌的药液泡脚,外涂抗菌素的软膏。脚臭是由于脚出汗比较多,或穿胶鞋捂脚,汗液浸渍皮肤,皮肤表面的细菌分解浸渍的表皮,而产生异味。患者如果经常用碘伏溶液泡脚,也会发挥去除细菌的作用,而达到抑制脚臭的目的。脚臭常常是由于足部多汗症所致,主要是小汗腺的多汗症,多为功能性多汗症,可能与精神紧张或经常穿胶鞋等不透气的鞋袜捂脚,而导致局部汗液不易挥发所致。因此,患者应该勤洗脚、勤换袜子,尽量穿通风透气的鞋袜,不要捂脚。通过上述的生活护理,临床症状就会好些。也可以外用甲醛溶液或鞣酸溶液等泡脚,抑制汗腺的分泌,或外涂抗菌素的软膏,抑制细菌的生长而去除脚臭,也可以用香水或除臭剂去除脚臭。
❺ 怎样治脚臭最快最有效的方法
治疗脚臭最有效的方法,主要注意以下几个方面:1.要防止脚臭,预防脚臭,首先要注意脚部清洁,保持皮肤干燥,勤换袜子,平时不宜穿运动鞋,旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。积极消除诱发因素如脚汗,脚癣等。不要吃容易引发出汗的食品,比如辣椒,生葱,生蒜等。2.穿天然纤维的袜子,棉的,大豆纤维的,竹纤维的都可以,而且袜子越厚效果越好,另外,选择鞋垫和袜子时都尽量选择皮,麻,棉等天然制品的。3.一定要注意脚部的卫生,每天都要洗脚换袜子,洗脚的时候还要把脚底和趾缝的死皮搓干净,同时还可以在洗脚水里面加适量的杀菌剂,比如醋,高锰酸钾等。4.有脚气的要及时治疗,以免加重脚臭。
❻ 治疗脚臭的小妙招
有脚臭会让人觉得十分尴尬,那么该怎么治疗脚臭呢,下面我为大家介绍7个治疗脚臭的小妙招,欢迎大家阅读。
1、除脚臭产品
现在药店里、超市里都会售卖去脚臭的产品,比如防脚臭鞋垫、防脚臭喷雾、去脚臭喷雾或者粉,这些是快速去脚臭最简单的方法,往鞋里喷一喷,用个防臭鞋垫,会有不错的效果,但是这种方法也有弊端,防臭鞋垫需要经常换,治标不治本。
2、土霉素
因脚气引起的脚臭,可以试试土霉素,方法也很简单,将土霉素研成粉末,然后涂抹在我们的脚趾缝里,每天用,每次用1片或者2片,坚持半个月,会有不错的除臭效果。
3、柠檬汁擦脚
柠檬汁不仅可以饮用,还可以治疗脚臭,它具有抗菌的功效。脚臭患者取一个柠檬,榨汁后倒入50毫升的水,用这柠檬汁擦脚可以去除脚臭。
4、茶水泡脚
有些人会建议将茶叶放在鞋子里,没错,这茶叶有吸附异味的功效,放在鞋子里能去除鞋子的异味,同时可以用茶叶水来泡脚,也会有去除脚臭的效果,方法:茶叶放水里,煮沸泡开后用来泡脚即可,也可以加茶叶水里加点盐进去,这样既能去异味又能杀菌,效果加倍。
5、冬瓜皮
在食用冬瓜时,我们都会将冬瓜皮削掉,其实冬瓜皮有很多功效,它能利湿、消暑、健脾,还能治疗脚气。冬瓜皮加水煎汤后用来洗净能去除脚臭。
6、酒精擦脚
酒精是最常见的药物,很多家庭都有备用,如果有脚臭的话,酒精也可以帮忙除臭。方法:睡前,用布蘸取适量的酒精,用于涂抹鞋子内部,第二天再穿,鞋子就不会有臭味了,这方法主要是应对脚汗引起的'脚臭。
7、吹风机
吹风机是用来吹头发的,但其实吹风机还有很多妙用,比如落枕时对着脖子吹一吹能治疗落枕,打嗝对着胃吹一吹能止隔,用吹风机还可以治疗脚臭。鞋内潮湿的话会导致我们脚部出汗更多,脚出汗多就会导致脚臭,所以,在出门前用吹风机将鞋内吹干,鞋子干燥,脚臭就会减轻些。