‘壹’ 锁骨骨折康复训练
骨折后的注意事项
(1)鼓励病人积极活动，要循序渐进。活动范围由小到大，次数由少到多。
(2)严格控制不利于骨折端稳定的活动，如前臂骨折不应做前臂旋转活动等。
(3)功能锻炼以恢复肢体的生理机能为主，如上肢各种活动，以增强手的功能为主。
(4)锻炼时不应急于施行手法牵拉和对骨折部位的被动按摩。锻炼不应让病人感到疲倦，与不应使骨折部位发生疼痛。
(5)把功能锻炼的原则、方法、注意事项、重要性等向病人讲清楚，使之能有信心地、主动地、积极地进行功能锻炼。
骨裂根本恢复是骨痂形成，可外敷膏贴促进骨痂形成愈合，“正骨活血膏”是市级非物质文化遗产，对骨折的效果是很好的，配合食疗，双管齐下。早期骨折用.药7天左右疼痛可以基本减轻，肿也可以逐渐消退，全程用.药大约30-40天左右可以基本恢复正常生活活动。耽误时间越长，年龄越大，需要的时间就更多一些。年纪越大，骨折恢复的会比较慢，所以饮食一定要注意一些。
‘贰’ 锁骨骨折后，如何进行功能恢复训练
如果拍片复查没什么问题的话，可以爬墙运动，就是人站着，把手指放在墙上，手向上爬，这样就会带动手臂上举，到会痛的时候，尽量爬高点，不行了的话，再从新来，一天反复多做几遍，还在就是手臂环转。
‘叁’ 锁骨手术后怎样锻炼
1 目的：
增加局部血液循环，加速周围软组织损伤的修复，防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症
。
2 功能锻炼的方法：
握拳、伸指、分指、腕屈伸、腕绕环、肘屈伸、前臂内外旋等主动练习，幅度尽量大，逐渐增加用力程度。
骨折后 2 周可增加捏小球，抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展、旋转运动等。
骨折后 3 周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转；仰卧位，头与双肘支撑做挺胸练习（图 7）。
骨折愈合解除外固定后，应开展全面练习肩关节活动练习：
站立位上肢向患侧屈，做肩前后的摆动
患肢上举爬肩梯，抗阻牵拉肩、肘屈伸练习
3 注意事项：
功能锻炼时要坚持锻炼，活动幅度和力量要循序渐进。在内固定或外固定期间禁做肩关节前屈、内收动作。
‘肆’ 关于锁骨骨折术后康复训练问题
多活动下受伤的手，内外旋转下，不过要控制后，别搞大幅度的锻炼，慢慢再加大幅度，活动开了就好了，不过要尽快啊，而且要坚持搞几个月的手部功能锻炼，不然软组织粘连了，到时候就只能做松解手术了，祝你早日康复
‘伍’ 锁骨骨折手术后两个月该做些什么锻炼的
如果拍片骨痂已经形成，外固定也已经撤掉了，建议多做肩关节运动。肩关节及整个上肢的训练，主要是将整个手臂抬高和肩关节的活动，肩关节的旋转运动，将双侧手臂往同一个方向进行旋转，用力应温柔，不宜过猛，防止脱臼。挺胸叉腰这个动作对于术后恢复也是很好的。
但是注意肩关节不能负重，建议在恢复期间去拍片查看骨折情况，听从医嘱进行正确锻炼。
‘陆’ 锁骨粉碎性骨折术后怎么增强锻炼恢复功能
一般来说~锁骨骨折
术后患肢固定制动4周左右，然后开始功能锻炼，
功能锻炼主要是活动患肢肩关节。
开始时可能患肢可能出现僵硬等情况，可以先热敷，然后开始逐渐外展、抬高肩关节，逐渐锻炼到以前水平
。
‘柒’ 锁骨骨折后作了钢板固定的手术，应该要怎么康复
一般来说轻度的活动不会像你说的导致钢板的断裂的，因为现在才两个星期，所以我们一般介意先做一下手腕的活动，不要过度外展患肢，尽量保持手臂的悬挂位，然后可以逐步过度到上抬患肢，等活动，一步步来吧也不要太着急骨折的恢复也是根据个人来的，具体的要根据复查是片子的结果而定了。加油哦，祝你妈妈早日恢复哦。。。。。。。
‘捌’ 锁骨骨折手术后两个月该做些什么锻炼的
关节总保持一个位置僵住了。如无肿痛，无需处理，不知你是否选择了手术切开内固定，如果内固定了应做恢复性关节训练。如是外固定法，那么建议你去医院做另一种外固定方法，反8字外固定。这样就不影响想你肘关节活动了，建议每日2袋奶+晒太阳。这样有助钙质吸收和骨折愈合。谢谢！
‘玖’ 单纯的锁骨骨折内固定术后的康复治疗应该如何进行
锁骨骨折内固定术后功能锻练
1目的：
增加局部血液循环，加速周围软组织损伤的修复，防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。
2功能锻炼的方法：
握拳、伸指、分指、腕屈伸、腕绕环、肘屈伸、前臂内外旋等主动练习，幅度尽量大，逐渐增加用力程度。
骨折后2周可增加捏小球，抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展、旋转运动
骨折后3周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转；仰卧位，头与双肘支撑做挺胸练习
骨折愈合后，应开展全面练习肩关节活动练习：
站立位上肢向患侧屈，做肩前后的摆动
但在骨折2周内应避免做大幅度的肩内收与前屈练习。
3注意事项：
功能锻炼时要坚持锻炼，活动幅度和力量要循序渐进，防止过度锻练致内固定松动断裂等并发症。在内固定或外固定期间禁做肩关节前屈、内收动作。（具体的锻练另需视骨折程度及内固定可靠程度而定，详细情况请咨询你的治疗医师）