Ⅰ 胃疼怎么快速缓解
突然的胃痛可能是胃病。建议去正规医院就诊,不要盲目服药。这是非常重要的一点。接下来,我将给您一些有关缓解胃痛的建议:
1.精神胜利法:发生胃痛时,您必须保持稳定。尝试抵制疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢地深吸到不能再吸气,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就会慢慢减轻或停止。
2.放松腹部:胃痛时,尽量松开腰带,以确保胃气流顺畅并使腹部更舒适。经常胃痛的人应尽可能穿着舒适宽松的衣服,以免腹部受压。
3.吃东西:胃痛通常是由饥饿引起的。这时,如果有柔软的食物,可以吃一点,例如面包,饼干等,但不要喝牛奶或吃坚硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。
4.喝热水:胃寒的人经常会受到冷食的刺激而发作。这时候喝些热水,或是用热水袋敷放在胃上暖一会儿,果也是比较明显的。
5.穴位疗法:
(1)揉按腹部
两手交叉,男右手在上,左手在下。女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈。此法可止痛消胀,增进食欲。
点按足三里
(2)足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,痛时可揉200次左右,手法可略重。
揉内关
(3)内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
所谓“三分病,七分养”
肠胃疾病通常不能通过药物治愈,只能通过日常饮食来恢复。 是“药三分毒”,介绍一下慢性胃炎的饮食治疗需要注意的方法和事项 :
1.注意吃营养食品。
多吃高蛋白食物和高维生素食物,以确保人体各种营养的充分补充。防止贫血和营养不良。应在饮食中添加富含蛋白质和血红素铁的食物,例如瘦肉,鸡肉,鱼,肝,腰等内脏。富含高维生素的食物包括深色的新鲜蔬菜和水果,例如绿叶蔬菜,西红柿,茄子和红枣。每餐最好吃2-3个新鲜的山楂,以刺激胃液的分泌。
2.注意食物的酸碱平衡。
当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头、面包用以中和胃酸。当胃酸分泌过少时,可以喝浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。
要避免食用引起腹胀和含纤维多的食物,例如豆类,大豆制品,蔗糖,芹菜,韭菜等。当患有萎缩性胃炎时,建议喝酸奶,因为酸奶中的磷脂会紧密地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复。
养胃 莫犯以下“四忌”
(1)忌饮食无规律:胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。
(2)忌烟酒辛辣刺激食物:急、慢性胃炎患者,一定要戒除烟酒,以免加重病情。辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除。
(3)忌过冷、热、硬食物:过凉的食物和饮料,食人后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后会加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤。
(4)忌不洁饮食:胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是秋季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用 。
Ⅱ 胃疼怎么办
胃疼一般为上腹部疼痛,可能由胃病引起,也可能由胃周围脏器病变引起,如肠道、胰腺、胆系、肝脏甚至胸膜、肺、心脏等异常均可引起上腹部疼痛。消化科最常见的胃痛病因包括胃炎、食管炎、胆囊炎、胆结石、胰腺炎等。病情有轻有重、有急有慢,不同情况,应采取不同方式进行治疗。若胃痛较急、较重,需要住院治疗、暂停进食,并进行进一步检查。若胃痛较轻,建议患者近期注意休息、规律饮食,不可进食刺激性食物,并配合营养胃黏膜或治疗胃炎的药物缓解症状。
Ⅲ 胃痛怎么缓解最快方法
胃痛缓解方法:1、放松腹部
放松腹部有利于缓解胃痛,胃痛的时候,尽量松开皮带或者解开扣子,保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。另外,胃痛患者可以通过喝一些热水或热粥、热汤、热牛奶等温食来缓解胃部疼痛的症状。
2、按压穴位
按压穴位可以缓解胃痛的症状,具体方法为用拇指揉按位于手腕正中的内关穴位,用大拇指按压,按压十分钟左右,可以有效的缓解胃痛症状。内关穴在距离手腕三个指头的位置。另外按压足三里穴位也可以缓解胃痛的症状,该穴位在腿部膝盖位置下方,距离膝盖四个指头的位置。
3、药物治疗
药物治疗治疗是治疗胃痛最简单直接的方法,临床上常用于缓解胃痛药物有黏膜保护剂以及PPI抑制剂,黏膜保护剂比如达喜铝碳酸镁片,可以减少胃酸和胆汁对胃部的刺激,进而起到缓解胃痛的作用;PPI抑制剂包括奥美拉唑等,这类药物能够降低胃酸的PH值,从而减少胃酸对黏膜的刺激,可以明显减轻胃痛的症状。
4、进食
胃痛常是因为饥饿产生的,这时可以食用一些软质食物,比如面包、饼干等,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可备些苏打饼干,小零食等;多吃点枸杞、菠菜鸡蛋汤、银耳等养胃的食物。
5、保暖
胃寒的人常是因受了冷的食物的刺激而发作的,会有胃痛的症状,这时喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,缓解效果会比较明显;同时避免再进食刺激性的食物。
Ⅳ 胃痛怎么快速缓解
关于胃痛怎么快速缓解这个问题,我们需要结合胃痛性质、确定病因,针对性采取措施、针对用药以及咨询医师。胃痛性质有多种,包括胀痛、刺痛、隐痛、剧痛,经常伴随食欲不振、恶心呕吐、嘈杂泛酸、嗳气吐腐等症状。导致胃痛的原因有很多,可能是因为肚子受凉、消化不良、饮食不当导致的,更多的可能是因为常见于消化系统疾病引起的,比如胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多刺激引起胃痛或幽门螺杆菌(Hp)感染等。下面是关于胃痛怎么快速缓解的具体方法:
缓解胃痛要遵医嘱针对性用药
关于胃痛怎么快速缓解的问题就介绍到这里,如果还想进一步了解胃痛怎么快速缓解,可以去正规医疗机构咨询医师,遵医嘱服用胃药。
Ⅳ 胃痛怎么快速缓解呢
首先需要了解引发胃痛的原因。
不健康的饮食方式和生活习惯都会对胃造成伤害,例如暴饮暴食、吃过多寒凉的食物、吃饭速度过快、抽烟喝酒等;
此外,过度紧张焦虑、恼怒郁闷等负面情绪也可能会反射到胃,导致胃失和降,引发胃痛;另外,如果患有其它肠胃疾病,如胃溃疡、慢性胃炎等,也会有引发胃痛的可能。
胃痛是胃部疾病反馈的信号,即使痛感不大也需要重视。尤其是出现反复胃痛的情况,应该及时明确诱因,对症用药。
想要快速缓解胃痛,首先在精神上要保持放松,可以多喝热水或服用些煮至软烂的小米粥,也可将热水袋放在胃部进行暖胃,减小刺激性;而对于一些疾病引起的胃痛,最好选择药物治疗。
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Ⅵ 肚子上方胃疼怎么办 常受胃痛煎熬
缓解胃痛方法如下:
一、松开腰带
松开腰带就可以给腹部,胃部一个足够的空间了,这样做有利于胃气的流畅从而使得腹部免受挤压。所以建议经常胃疼的人日常最好选择一些相对较宽松的衣物。
二、吃点东西
虽说并不是所有的胃疼都是由于饥饿引起的,但是如果在你还没有找到更好的方法缓解之前适当的吃些软质的食物还是有一定的效果的。但是切记不要吃过硬的食物,也不要喝牛奶。
三、保温
特别是秋冬季很多人的胃疼都是由于胃寒引起的,所以这个时候可以选择喝点热水热汤之类的以中和胃寒,另外用热水袋敷会胃部,效果也是相当不错的。
Ⅶ 胃痛怎么办 有没有快速止痛的方法
01、吃点东西虽说并不是所有的胃病都是由饥饿引起的,但是在胃疼的时候,我们其实可以稍微找一些软质的食物吃下去,在没有找到更好的方法之前,我觉得吃东西这个方法其实还是有一定效果的。
老话说的好,胃疼不是病,但是疼起来能要人命,绝大部分的年轻人其实现在的肠胃都会有一些问题,只不过是严重和不严重的区别而已。实际上胃病三分靠治,七分靠保养,如果我们患有了胃病,那肯定不是一朝一夕就能够治好的,在医生的指导下,我们可以使用一些药物来进行治疗,但最重要的还是要靠平时保养的好。你比如说一天三顿饭,我们一顿都不能少,而且必须要按时按点的去吃饭才行。那平时很多人可能会有一些特别不好的习惯,你比如说不吃早饭或者是不吃晚饭,还有人就是临睡之前会吃一些夜宵等等,这些其实都会影响到我们的肠胃。另外就是平时尽量少吃一些刺激肠胃的食物,例如特别辣的食物。
Ⅷ 怎样缓解胃痛
胃疼一般是中上腹疼痛,胃疼有些是由于胃痉挛引起的,一般表现为绞痛,即拧着疼,有时候会伴有恶心、呕吐。但如果是胃引起的疼痛,大部分人如果出现呕吐,呕吐之后腹痛会明显缓解。所以大家也可以根据自己的症状判断一下是不是胃疼。因为中上腹除了胃之外,还有很多其它器官也会引起腹痛,如胰腺炎,甚至胆囊炎、胆结石也会引起中上腹疼痛。如果确定是中上腹绞痛,而且是胃疼,可以喝热水,用热水袋热敷,吃温软的食物。如果吃药,可以用铝碳酸镁这一类抑制胃酸保护胃黏膜的药物,这样可以快速缓解腹部的疼痛。如果绞痛非常严重,铝碳酸镁效果不好,可以用颠茄或654-2这一类解痉药物。胃疼除了绞痛之外,还有疼痛是烧灼样疼痛,这些大部分都与胃酸过多有关,同样可以吃抑制胃酸的药物就是铝碳酸镁、铝镁加混悬液,甚至小苏打,都可以暂时缓解胃酸,缓解这种烧灼样疼痛。
Ⅸ 胃痛时如何有效缓解
胃疼的缓解方式要根据胃疼的病因治疗,具体方法为:1、消化性溃疡引起的胃疼,主要特点为规律性的上腹部疼痛。胃溃疡主要在进食后出现胃疼,约2小时后可自行缓解。主要缓解方式是进食前30分钟给予抑制胃酸药物,如奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑等。进食前30分钟给予保护胃黏膜药物,如胶体果胶铋、枸橼酸铋钾等。十二指肠引起的胃疼主要表现为空腹疼,进食后或者服用抑制胃酸药物后可缓解,主要缓解方法是进食或者口服抑制胃酸药物。2、胃部黏膜损伤引起的胃疼,主要见于急性胃炎、胃出血以及胃痉挛等。主要缓解的方法为给予抗胆碱药物解痉止痛,如阿托品、颠茄以及消旋山莨菪碱等。3、胃部受凉后导致的胃痉挛,应当给予腹部保暖,可适当饮用热水均可缓解疼痛,必要时可给予抗胆碱药物止痛。