⑴ 把黄豆做成豆沙的方法是什么
先把豆泡开,然后用高压锅把锅做熟了,烂熟的那种,然后放在炒锅里别开火用木勺把豆捣成泥,开小火放一些白糖或红糖,等糖化了搅均匀了就可以了
⑵ 如何做豆沙泥,如何做豆沙泥
1、红豆捡拾干净。
2、洗净后,加适量水泡两小时。
3、泡发好的红豆放到压力锅里,加适量水,水没过红豆一指多就可以了。
4、选择煮豆程序。
5、程序结束后,红豆沥干水份。
6、趁热加入适量白糖。
7、搅拌均匀,用勺子捣成泥就可以了。如果喜欢细腻的豆沙,可以用网过滤一下。
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⑶ 如何自制豆沙泥
1. 红豆在水中浸泡,如果有时间就多浸一会,我是浸泡了一个晚上
2. 红豆洗净放在冷水锅里煮熟,如果有高压锅压20分钟左右就可以了,我家没有高压锅,也不敢用那个东西,所以只能用汤锅先大火煮沸再小火慢慢煮,我煮了大概一个多小时.煮豆时必须冷水下锅,如果温水或开水下锅,容易使豆烧僵,影响出沙
3. 接下来就是擦沙了.将煮熟的红豆两透,用细筛,下面放个大点的容器,把豆放在筛上,边加水,边用勺子压,这样反复
4. 经过反复加水,压,豆皮自然留在筛中,豆肉从筛眼中擦过成"沙",依次擦完.(这个动作真的很累,一定要吃饱了再做)
5. 接下来需要等待,待水中豆沙沉淀,滗掉水,如下图
6. 接下来就要炒豆沙了.锅中火烧热,放入化猪油,加入白糖,加水,待白糖全部融化,倒入赤豆泥,用锅铲不断搅拌,预防粘锅."开锅"后的赤豆会发出泡泡,大家一定要小心,防止溅出伤手.(豆沙泥,白糖,化猪油的比例差不多在1:1:0.5即可)
7. 豆沙冷却的时候会比湿热的时候要稠一些,所以,要在湿热的时候判断你所需要的稠度。一般炒到能搅出稠厚的纹路就差不多了
1、赤豆洗净,泡水30分钟;
2、放入高压锅中,加入适量的水;
3、水开后,压10分钟;
4、将煮好的赤豆加入适量的水放入搅拌机中,搅拌成糊状;
5、用筛子将糊状的豆沙泥过筛,去掉豆沙皮;
6、去掉皮后的豆沙泥;
7、放入炒锅中,加入适量的红糖和色拉油炒至浓稠即可。
1. 将面粉、淀粉加水调成糊; [1]
2. 再加泡打粉及油10克搅匀,放10分钟;
3. 将豆沙煮熟;
4. 搓成泥加入白糖揉匀;
5. 豆沙泥搓成小条,切成段;
6. 勺内加油烧五成热,将豆沙段挂匀一层面糊,放入油中炸;
7. 浮起外皮金黄色酥脆时捞出,装盘即成。
⑷ 手工红豆沙应该怎么做
豆类在人们心中的口碑一直很好,大豆蛋白质高,能美容;绿豆味道清淡,多喝败火;红豆颜色明艳,能通经。女孩每个月的那段特殊时间总是浑身不舒服,一般都是要喝红糖水和热水之类的,其实我觉得还没有直接喝一点红豆熬出来的甜水管用。豆类的用处一直都很多,大豆可以用来点豆腐磨豆浆,而绿豆和红豆经常被用来制作糕点,最常见的就是绿豆糕和红豆糕了。
然后把红豆泥装在罐子里存放就可以了,这样做出来的红豆泥,不管是包包子还是做红豆卷心馒头或者包在汤圆里面,味道都跟外面的差不多,外面的红豆泥过于甜腻可能就是因为店家还加入了很多其他添加剂,比如麦芽糖之类的东西,但是自己吃的红豆泥就不需要这么复杂的处理了,简单一点就好自己制作的红豆泥也能做出细腻又香甜的豆沙。
⑸ 制作豆沙馅的方法
红豆沙馅
材料:红豆250克、红糖或砂糖150克、植物油、水
步骤:
1、红豆提前加充足的水浸泡一天,泡好的红豆用高压锅加水没过红豆约1.5CM大火烧开转中火10分钟左右既可。
2、煮熟透的红豆放水果机压榨成泥。
3、压榨后的红豆泥已经变得很细腻了。
4、准备一条干净的纱布,放开水中大火煮开消毒备用。
5、把豆沙泥小心放纱布里。
6、挤出红豆沙里多余的水分。
7、锅底加入油,倒入红豆泥,糖,炼乳,大火烧开后转小火。
8、开小火不停翻转,这段时间比较久,做的时候要有耐心。
9、直到豆泥变稠就完成了。
营养价值:
1、红豆沙馅的主料为红豆和白糖。红豆中含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。中医认为,红豆能够健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力,所以多吃红豆沙馅能够滋养补虚、止遗涩精、增加免疫力和滋补益气。
2、另外,红豆是一种对女性非常有益的食品。它是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红豆沙有催乳的功效;女性在生理期间也可以吃多红豆。因为红豆富含铁质,有补血的作用。
⑹ 如何自制红豆沙
很喜欢吃包红豆沙的糕,经常自己懒的做就买现成的,前几天妈妈给拿了些豆子,就想着自己做一次豆沙,肯定也不错的,又健康
材料
主料:黄豆200g、红豆500g;
辅料:白糖10g、油适量
自制红豆沙
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1.
黄豆、红豆洗净,红豆在水里浸40分钟至一小时
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2.
浸泡红豆的这段时间可以先炒黄豆。黄豆沥干水,放入锅中小火翻炒。不用加任何东西。
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3.
炒至黄豆有香味,变色即可,关火盖盖子,焖5分钟,拿出冷却。炒的时间约15-20分钟。
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4.
将泡好的红豆放进高压锅,比例大约是红豆一杯,水4杯。大火上气以后改中小火煮15分钟。关火焖5分钟
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没气之后开盖子,这步要小心,小朋友应该大喊老妈帮忙。将红豆用勺子压成泥,或者用料理机。
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就是这个状态。。。。。。太稀的话等下多炒一会就可以了。。。。。。
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锅内倒入油,放入红豆沙以及10克白糖小火翻炒
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炒成稠厚但又可以流动的状态就可以了,也可以炒稀一点
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炒好的红豆沙^_^很好吃
小贴士
炒豆子的时候,可以自己尝尝熟没有
其实喜欢吃甜的可以多放些糖,也可以少放,依自己的口味来定
⑺ 怎样制作豆沙馅,几分钟就能做好,更干净卫生呢
准备充分食材:红豆,白糖,食用盐,植物油。作法:最开始首先我们准备一些红豆,然后把红豆给清洗干净,在使用时,大家还是要将这些空架子的红豆早就损坏的,红豆挑出来丢弃,不然的话会伤害生产出来的红豆沙口感的直至清洗干净以后,大伙儿准备一个干净的碗,然后把红豆放进盘子里之后,再放入一些凉水,加上水流量,一定要没过红豆。
再度熬煮,进行爆锅,直到煮到比较干情况就可以了,那般他的红豆沙就做好了,红豆沙做好以后,大伙儿就可以根据自己的需求制做一些其他的小吃了,所以这样的红豆沙在做好以后,我们能放到保鲜盒里边放冰箱进行存储,想制作美食时,随时取出运用就可以了。
做好的红豆沙一般放进冷藏室中能够存储三天多的时间,在做好以后我们也要抓紧烹调其他的美食特色,那般红豆沙口味就会更好,假如我们特别喜欢的话,还能够自己在家里试一试