1. 炖小鸡腿怎么炖好吃
【清炖小鸡腿】
原料:小鸡腿、葱、盐、生抽、糖、橘子皮、姜。
做法:
1、鸡腿放入锅中,加入适量凉水,煮一会,然后把汤倒掉。
2、锅中加入清水,放入姜片、葱以及橘子皮,再放入一点酱油。
3、大火转开后转小火,炖熟小鸡腿。
2. 鸡腿怎么炖好吃啊
随着现在生活水平的逐步提高,人们越来越对饮食有了更多的要求,由于现在生活和工作的节奏非常快,大家在厨房里面制作食物的时间就比较少,所以人们对制作方法简单,不需要花费很多时间就能制作出来的菜肴非常的青睐,清炖鸡腿就是一种制作简单还节省时间,并且就算是新生手也会制作的非常好吃。
食材:鸡腿
鸡腿的焯制过程
1.鸡腿用清水冲洗干净。
2.锅内放入适量的清水,开火加热至锅里发出响声,水似开非开。
3.放入洗净的鸡腿,大火烧开煮制。
4.煮到水开,鸡腿变色,锅内有大量的浮沫飘起时关火。
5.将鸡腿取出,立即用凉水冲凉。
鸡腿的煮制过程
1.汤锅内放入适量的清水。
2.放入焯好的鸡腿。
3.放入生姜片、八角、花椒、葱段。
4.倒入2汤匙酱油。
5.倒入1汤匙山西老陈醋,大火烧开,转中小火慢炖。
6.煮至鸡腿变软,肉皮出开裂。
7.加入少量的食盐。
8.盖盖再小火慢炖约10分钟左右至鸡腿入味即可。
小技巧
1.鸡腿焯水也就是飞水的过程。飞水就是将主料在水里煮一下,不仅可以祛除腥味,还可以彻底清除鸡腿表面的杂质。飞水时水不要用冷水,因为肉经历了水由冷到开的过程,营养损失严重。若用开水煮,肉遇热会使蛋白质凝固,而影响口感。最好是水似开非开,煮约7~8分钟即可。
2.炖鸡腿时要冷水下锅,让原料随水温的升高而释放所有的营养。所以,飞完水后,一定要用冷水立即冲凉鸡腿,再次入锅煮时,不致由于遇冷使肉质收缩。
3.炖鸡腿时应该先用大火烧15分钟再转文火,且注意不要开盖,以避免鲜味的流失。
4.炖鸡腿时要用淡味酱油,最后煮出来的鸡腿不会丢失鸡腿原有的色泽,而且也不会破坏鸡腿本身的鲜味。
5.炖鸡腿时加入一点醋,可以去腥。
6.放盐时要在鸡腿熟透后再放,不要刚开始或半熟时放,因为盐煮时间长了,会与肉类发生化学反应,使肉里的蛋白质被凝固。
7.放盐后,盖盖转大火再煮一会,会使盐味融入鸡腿中。
3. 炖小鸡腿怎么炖好吃又简单
鸡腿是我们日常生活很普遍的食物,由于肉厚,口感好,备受大伙儿的钟爱。鸡腿的做法有很多,假如不愿在外面选购得话,自身亲手做毫无疑问是一种很非常好的方式 ,选用炖的方法,不但简易,关键是十分美味,我们能够把握一下实际的方式 。那么,如何炖鸡腿美味又简单?下边我们就看来一下吧。
皇帝豆炖鸡腿汤
原材料
鸡翅块 半盒,皇帝豆 跟腿一样分量,蒜粒 适当(3-5粒),盐 适当,酒酿 一瓶塞,鸡精 适当
作法
1、腿块,皇帝豆清洗连在蒜粒下锅.水由于是汤没在嫌少的,我加到离锅仅有五公分的间距;
2、电锅加二碗水,把锅入内洒上食盐.鸡精.酒酿,按住电源开关跳起就完成了。
虎耳草炖鸡腿
原材料
虎尾草100g,鸡翅1支,水800㏄,酒酿100㏄
作法
1.虎尾草清洗;鸡翅清洗后,汆烫去鲜血预留。
2.将做法1的鸡翅与水一同嵌入锅中,以火灾煮至烧开后,改以文火煮15分钟,再添加虎尾草及酒酿,续煮10分钟就可以。
香菇炖鸡腿
原材料
鸡翅 8只 平菇 10只
大枣 6个 枸杞子 10个
姜 适当 葱 适当
作法
1、先把鸡翅清洗,煮一下,看到鸡翅外皮皮肤变白,油沫出去就可以;
2、开水扔掉,用冷水洗干净鸡翅;
3、平菇撕成一小块,洗干净;红枣去核清洗,枸杞子清洗;
4、将鸡翅、平菇、生姜片、葱段、大枣、枸杞子放进锅内;
5、火灾烧开,小火慢炖40分钟,加适当盐,再炖10分钟就可以。
4. 如何炖鸡腿简单又好吃
炖鸡腿的做法
主料:鸡腿1300g、辅料油适量、盐适量、酱油适量、味精适量、白糖适量、葱适量、姜适量、蒜适量、大料适量。
做法:
1、鸡腿洗净。
2、冷水下锅,水开后抛去浮沫,焯好的鸡腿捞出控水。
4、葱,姜,蒜,干辣椒备用。
5、锅中油热后,倒入白糖炒至起泡,变深色。
6、倒入鸡腿翻炒,使鸡腿均匀上色,再倒入适量酱油翻炒均匀。
7、再倒入干辣椒,葱,姜,蒜,大料翻炒一小会,再倒入适量的热水,盖盖,大火炖至开锅,转中火炖40分钟,放盐,味精。
8、转小火,再炖一小会即可关火,关火后焖一会再出锅。把汤汁收干后出锅。
注意:我们在焯鸡腿的时候要注意冷水下锅,看鸡腿有没有熟,是可以用筷子扎一下,一下扎透了就是说明熟了。
功效:我们食用鸡腿是可以很好的补充脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等,经常食用是可以温中益气,对于治疗身体虚弱和疲劳是有很好的作用,对于女性朋友来说如果是有月经不调、产后乳少、消渴、水肿的状况,也是可以食用鸡腿来改善。炖鸡腿是一种非常滋补的做法,能够很好的强身壮体。
5. 怎样炖小鸡腿
食材
小鸡腿 500g
葱 少许
姜 少许
生抽 适量
料酒 适量
老抽 适量
白胡椒粉 少许
冰糖 少许
方法/步骤
1
鸡腿用水洗干净,并浸泡一下去血水,然后在上面划几刀,方便入味;
2
把鸡腿放入盘中,加入姜片、大葱,生抽2勺、料酒1勺、白胡椒粉半勺,冰糖少许,老抽1勺,用手搅拌均匀,并给鸡腿按摩一下,让它更易入味;
3
鸡腿腌制半小时,起锅烧油,把鸡腿倒入,中小火煎至两面金黄;
4
将腌制剩下的酱汁倒入锅中,继续煎煮半分钟;
5
然后加入适量清水,刚好没过鸡腿就可以了,中小火炖20分钟,最后大火收汁,即可出锅;
6
美味又健康的炖鸡腿就做好了。