① 石墨烯能量房与桑拿房和艾灸有什么区别
桑拿房主要是利用加热环境然后让人体逐渐升温，效率非常低，经常满身大汗的情况下，也不能达到很好的调理效果；艾灸其实利用的是远红外理疗的原理，艾灸的质量非常好的时候，释放的远红外比较接近人体可以吸收的频率，所以有一定的理疗效果，效果的好坏主要还是看艾灸卷的质量好坏；石墨烯能量房利用的是，单层石墨烯加热后释放与人体几乎同频的远红外，由于几乎同频对人体的效果非常好，所以调理效果可以算是目前非常好的远红外理疗产品。
② 石子疗汗蒸的功效与作用
1、砭石所产生的远红外线和超声波，具有消炎和镇痛的功能，能消除身上的不适和病痛。温度略高于人体体温，既能排除大量的汗液，达到排毒养颜的功能。躺在砭石汗蒸房中20-30分钟，就相当于慢跑1小时运动量的效果。
2、砭石含多种有益元素，泗滨砭石的主要成分是氧化钙，其次是氧化硅、氧化钠等，还有铝、铁、镁、磷等多种元素，微量元素及稀土元素包括锰、镍、铜、钇等，共含有超过30种对人体有益的元素，而且放射性物质含量极微。砭石能治疗多种疾病：骨科疾病，如肩周炎、网球肘、颈椎病、腰椎间盘突出症、增生性骨关节病等引起的疼痛；妇科疾病，如月经失调、痛经、子宫内膜异位症等；外科疾病，如尿潴留、不完全性肠梗阻、术后疼痛等；急症，如胆囊炎、肾结石的痛症；消化疾病，如急慢性胃炎引起的疼痛等。
3、亚健康人群：可以增加血液循环和血液流量，提高身体的含氧量和增加细胞的活化性。加热的砭石接触皮肤可以有效降低神经末梢的兴奋性，改善头、颈部微循环，促使大脑迅速进入深度睡眠状态，提高睡眠质量。缓解紧张劳累，自律神经失调症状。
4、消炎、镇痛：砭石发出的远红外与超声波相结和在短时间内将引起疲劳和酸痛的乳酸代谢到体外；同时它还具有非常明显的消炎、镇痛的作用，能明显缓解肩、颈、腰、腿、关节、神经、肌肉疼痛、风湿性关节炎、五十肩疗效显着。
5、妇科疾病：砭石的远红外线频谱，对于痛经、月经不调、手脚冰凉、腹部肚脐凉、乳腺增生等效果显着。
6、改善微循环提高抗病能力：增强淋巴液循环，加速排出人体内的重金属与毒素，睡在加热的砭石上，皮下深层温度上升，扩张小血管及毛细血管，促进血液流动，增加血红蛋白的携氧量，活化细胞，提高组织的再生能力，并且维护神经系统的健康。
③ 咽喉部位疼痛是什么病
咽喉痛是一种最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃腺炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染通常都伴有咽喉痛。多数急性咽喉痛会在数天至数周内自动消失；然而，如果疼痛持续存在或在几天内加重，则需要看医生。因为，如果长期不加以治疗，该病可能导致风湿热，危害心脏和肾脏。
主要病因
任何刺激喉咙及口腔粘膜的物质都可能引起咽喉痛。它们包括：病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、香烟、废气、热饮料或食物，牙齿或牙龈感染有时也会累及咽喉、慢性咳嗽、极干燥的环境、胃酸反流及说话声音过大同样会刺激喉咙，声音嘶哑是常见的副作用。
2主要症状
(一)急性咽炎
急性咽炎为咽部常见病之一，主要原因是溶血性链球菌、肺炎双球菌或病毒感染。急性咽炎有时为急性上呼吸道感染的一部分，与急性扁桃体炎、急性鼻炎、急性喉炎同时存在。有时急性咽炎是某些急性传染病的前驱症状，诸如麻疹、百日咳、猩红热等。主要临床表现为咽部干燥、灼热感和经微疼痛、随后疼痛加剧，吞咽时疼痛加重，常常伴有全身不适、恶寒、发热、头痛和四肢酸痛。检查时咽部充血，或有粘稠分泌物，颈部淋巴结压痛，白血球增高。
(二)急性扁桃体炎
急性扁桃体炎是一种常见病。主要病因为乙型溶血性链球菌或其他葡萄球菌或肺炎双球菌的感染。症状轻重不一，全身不适、恶寒、发热、头痛、四肢酸痛、咽痛、下领淋巴结肿痛。检查可见咽部充血、扁桃体红肿，或表面有脓性分泌物，颈部淋巴结压痛。有时并发扁桃体周围炎或脓肿、或并发急性风湿热、心肌炎、肾炎及关节炎。
(三)扁桃体周围脓肿
扁桃体周围脓肿大多数继发于急性扁桃体炎，尤其是多见于慢性扁桃体炎反复发作者。其症状与急性扁桃体炎相似，但较严重。咽痛限于一侧，吞咽时疼痛加重，并向同侧耳部放射，脓肿形成后;全身及局部症状加重，咽部疼痛加重、吞咽困难、语言含糊不清，张口困难，甚者牙关紧闭。患者呈急性病容，头偏向患侧，颈部活动受限，患侧下须淋巴结肿大，并有压痛。
(四)急性喉炎
急性喉炎是喉粘膜的急性炎症，为常见呼吸道急性感染性疾患之一。主要症状为声嘶、阵咳、呼吸困难，及发音与咳嗽时喉痛。成人全身症状轻微，无发热或有低热。
3注意事项
1、有咽喉疼时应该要注意劳逸结合，防止受冷受冻的现象，如果在急性期应该要卧床休息。
2、如果有经常接触粉尘或者化学气体的患者，应该要戴口罩、面罩等防护措施。
3、咽喉疼的患者应该在平时要多喝淡盐开水，吃容易消化的食物，保持大便通畅。还应该要避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫、带有腥味的刺激食物。平时可使用有清热解毒的中草药来治疗如野菊花等。
4相关疗法
芳譬疗法
为加快血液循环并加强在疼痛区域的排液，用含桉树油和薄荷油各2滴的洗液涂抹咽喉和胸部。
指压疗法
因感冒或流感而引起的咽痛，可以用你的右手拇指按压左手合谷。合谷位于食指和拇指之间。对着你的食指骨用力按压一分钟。怀孕时禁用。
用拇指按压曲池，它位于左肘外缘的末端。按压继续——分钟，对侧重复。可以减轻由感冒所产生的发热症状。
为减轻咽喉肿痛的不适，可以按压负防穴，用你的左手拇指用力按压你的右手拇指根部鱼际中央。按压一分钟，对侧重复。
蒸汽疗法
为减轻疼痛可以试着吸人蒸汽。在水杯中放人热水。用块毛巾挂在你头上以防止水汽外流，在水滚开时靠近水杯。通过你的口鼻深吸入水汽，持续5-10分钟，每日重复几次。
偏方疗法
（1）冰硼散、珠黄散、锡类散或西瓜霜喷剂任选其一，吹于患处。
（2）山豆根噙在口中，咽津自愈。
（3）龙胆草，水煎服之。
（4）治喉痹肿痛不可下药，蛇床子烧烟于瓶中，口含瓶嘴，吸烟吞之。
（5）治喉肿痛不通，巴豆去壳，绵纸微裹，塞左右鼻孔中，立通。
（6）治喉中热痛，用青艾叶杵汁，灌入喉中。
（7）治咽喉干痛，用桔梗1 寸含之咽津。
（8）治喉痹欲死者，白僵蚕为末，姜汁调下立愈。
（9）治喉肿痛，半支莲捣汁饮，症状立减。
（10）治喉肿痛，生韭菜捣烂，或黄柏末醋调，敷项上，干即易之。
(11)[1]天冬12克，麦冬12克，桔梗9克，山豆根、射干各10克，甘草6克，水煎代茶频频饮服，每天1剂。连用7天。
小偏方
秋季天气干燥，容易上火，引起咽喉痛，影响正常生活。以下为大家推荐几种治咽喉痛小偏方，日常生活中，可采用这些小方法，提前预防或者治疗咽喉痛，而且蜜汁梨还有去火功效。
1、用双手提起两耳的耳垂，然后放下，有节奏地连续提放100次；之后，喝适量白开水。每日3次，便会使咽喉的疼痛减轻。
2、咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
3、滴风油精2～4滴，口服慢墁咽下注意不可用水送下，否则会影响治疗效果，每日4～5次，老人、幼儿用量酌减。此法治疗咽炎及喉痒干咳也有效果。
4、口舌干燥、咽喉肿痛，可泡浓绿茶1杯，加蜂蜜l汤匙搅拌，待蜂蜜完全搅匀后，用以漱口，然后缓慢咽下。每日3次，数次后便能使咽喉肿痛症状消失。
5、蒸“蜜汁梨”吃，把梨洗净，从梨蒂下方约二厘米左右切下一个小“盖”，然后把梨核用小勺挖出，里面
蜜汁梨组图(4张)
倒入二分之一的蜂蜜，然后放在锅屉上蒸20分钟左右即可，也是连梨带蜜一起吃掉。“蜜汁梨”可以治疗咳嗽和喉咙干痛，也可以预防咽喉痛，还具有去火功效。
提示：用丝瓜打汁或将丝瓜藤切断让丝瓜汁自然滴出。然后放入碗再中再加适量冰糖用锅蒸热饮用．可以有效治疗儿童咽喉痛。[2]
5病症预防
1.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
2.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3.气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15—20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5—7分钟。每日练2— 3次，每次15—30分钟。
4.中药调理可以改善和预防咽炎；
6鉴别诊断
1、咽部灼热疼痛：病毒性咽炎急性型 起病急，先在咽和口腔粘膜、扁桃体和口角等处出现针尖大小的疱疹，呈圆形或椭圆形，孤立或丛集在一起，很快破裂形成浅溃疡，表面覆盖有淡黄色假膜，周围粘膜呈鲜红色，伴有畏寒、发热、咽部灼热疼痛。
2、咽喉疼痛：咽喉是咽与喉的总称，其疼痛除外伤外主要由炎症引起，如急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎等。咽喉疼痛是咽喉炎的最常见症状，还有咽痒、咽干、咽异物感等不适。
3、咽痛：咽痛是咽部常见症状，主要由咽部疾病引起，也可是咽部邻近器官或全身疾病在咽部的表现。
诊断： 喉咙痛的进一步确诊
1.体温在38℃或以上。
患有以下两种或多种症状：头痛、咳嗽、全身酸痛。
全身病毒感染如流行性感冒是最有可能的。自行处理：卧床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品，以缓解不适。如在48小时内无好转，应去就诊。
2.颈部肿胀或触痛。
⑴肿胀和触痛的部位位于颌骨和耳之间。
有可能是腮腺炎，应向医生咨询。治疗：医生会建议你卧床休息，并服用阿斯匹林缓解不适。如睾丸发炎，医生可能开给抗炎药物。
⑵颌骨和耳之间并未发生肿胀和触痛。
有可能是咽炎或扁桃体炎，两者都是由病毒或细菌感染所致。自行处理：服用阿斯匹林解除症状，并避免吸烟和饮酒，如症状持续48小时以上，须去就诊。
3.鼻塞、流黏液鼻涕和(或)不断在打喷嚏。
感冒是鼻道受病毒感染，可以引起喉咙痛。治疗：采取治疗感冒措施。
4.曾大量抽烟或饮酒，或在烟雾弥漫的环境中逗留过。
咽喉炎可以引起喉咙痛。自行处理：不要吸烟和饮酒，避免刺激咽喉部。
5.声音嘶哑或失音。
喉炎(包括声带发炎和肿胀)，可以引发声音嘶哑、沙哑或失音。这种炎症大多是轻微的，在家就可以很容易地自行解决。但是，持续或复发性声音嘶哑或失音可能隐含较为严重的原因，所以不得迟疑，应马上寻求诊治。
7其他建议
●保持喉咙湿润
每天少量多次的饮水，以保持喉咙的湿润，含有维生素c的制剂或饮料对肿痛的咽喉非常有益。你可以小口啜饮，让液体慢慢流经喉咙。也可以每隔几小时轮流以维生素c与叶绿素加海盐(用一杯温水加半茶匙)漱喉咙。饮料以鲜果汁最佳，蜂蜜加柠檬也有保护喉咙的作用。
●避免辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物会让肿痛的喉咙火上烧油，使病情加重。油腻的食物也不利于病患的恢复。
●补充嗜酸菌
若服用抗生素，别忘丁摄取嗜酸菌及酸乳，以补充被破坏的良性菌。
●使用加湿器
如果气候干燥，而你又习惯张口睡觉，那么添置一台加湿器是一个很好的解决办法。
●垫高床头
如果你认为疼痛来自于胃酸反流，试着睡在倾斜的床面上。放一块砖或木板在你的床下，使你的床头比床尾高10厘米。在你的头下加枕头不会有帮助，因为这样会引起你的身体弯曲，甚至使更大的压力作用于食道，反而使问题更糟。同样，应注意在睡觉前l—2个小时内避免吃或喝任何东西。
●热敷
用一个小热水袋放在脖子上，热敷喉咙，可以促进血液循环，减轻疼痛促进康复。
●盐敷
盐膏也可以减轻症状。在2杯海盐中放入5至6茶匙净水；盐会变潮，但不会湿。把盐放在餐巾中央，然后沿长轴方向把它卷起来。把餐巾包在你的颈上，再用另外一块干毛巾把这块餐巾从外包住。只要你愿意可一直保留。
●每月换一次牙刷
许多喉咙疼痛及感染可能源自牙刷上的细菌。牙刷孽生细菌需17—35天，故应每月换一次牙刷。
●补充营养素
① 蜂胶
用量依产品指示，蜂胶可以保护口腔及喉咙粘膜。
②蒜头精胶囊
每天用餐时服2胶囊，它能杀菌并改善免疫功能。
③葡萄糖锌含片
每2小时1粒，直到疼痛减轻。使用高剂量勿超过一周以上。葡萄糖锌含片 能止痛并改善免疫功能。
④维生素A乳剂
用量每天OOOOOIU，一周后降至50000IU，较快被吸收利用；若使用胶囊，则 每天50000IU。一周后降至250OOIU。维生素A能协助复原，增强免疫功能。
这些物质均能帮助复原。
●保健药膳
① 清热茶
选用蕹菜200克，荸荠150克。将薅菜、荸荠分别洗净；蕹菜切成寸段，荸 荠拍碎；放入沙锅中，加水煎煮取汁。可以代替茶水经常服用。它具有清热解毒的功效。适用于自赤，咽喉肿痛，便秘等症。也可防治夏季暑热病。
②生姜桑叶汤
用生姜3片，冬桑叶9克，西河柳15克。将上述3味药用水煎。可代茶饮。功效疏风散热。适用于小儿风热感冒，发热较高，鼻塞无涕，咽喉肿痛等症。
③蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克。将蜜枣、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。可以作为饮料服用，每日2次。它可以补中益气，润肺止咳。适用于慢性支气管炎咳嗽，咽于喉痛，肺结核咳嗽等症。
④荸荠萝卜汁
用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块同放搅汁机内搅汁。每日饮汁数小杯，连服3～5日。它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛，声嘶，目赤等症。
④ 蒸疗有什么好处
根据你身体状况的不同两种疗法都不错，如果你经常熬夜，我建议是泡疗。如果身上总是起痘，那蒸疗。
下面是解释，比较长，慢慢看，不想看就看我上面给你写的。
汗蒸的注意事项及说明 （一）汗蒸房与桑拿的区别？
很明显，桑拿是利用水蒸气来加热排汗，发热顺序是由外而内；汗蒸是利用遍布房体内的天然矿体材料（电气石）发热来使人体大量排汗，由于电气石的特性而是皮肤由内往外发热出汗。
直观来讲下，汗蒸和桑拿的不一样之处：首先，汗蒸是电加热，温度也不像桑拿那么高，在38-46度，干燥，没有湿气，深呼吸会感觉到空气是凉凉的，在室内蒸疗的过程可以做瑜珈，看书，听音乐，看电视，下棋，睡觉。。。。。。在45-60分钟的整料时间内，20分钟皮肤就有所改变，变得白嫩细腻；如果轻微酒醉的话20分钟后可以还原到喝酒前一样清醒。40分钟后如果有急性炎症的就会得到缓解甚至消失，在多次验证下，感冒发烧者，一两次就可以痊愈。蒸疗一次后，在4-8个小时内在不沐浴的前提下，当晚全身会感觉像擦了一层粉一样舒适，而且会进入深度睡眠，一般不会做梦，所有的细胞得到休息；蒸疗7-14天，身体和精神会有明显改变，皮肤一天24小时候都会很滑爽，毛孔会明显缩小，20天后色斑明显退化，有脱发症状都会有明显改善。当然这些效果也是根据每个人的体质不一样所发生的情况也会不一样。
（二）根据人体的差异，进入汗蒸房后每个人的身体反应也可不相同，有反映就表示身体有好转。下面是每个人在体验后的不同身体表现：
酸性体质：身体麻、舌干燥、贫血、腹部紧绷、排气
高血压：头发沉、头晕、周身无力、红血球偏低、流鼻血
胃功能弱或疾患：恶心、食欲不振、胃部疼痛、口干
肝功能损伤：皮肤搔痒、起水泡
肾病：脸部、腿部出现浮肿
慢性气管炎、肺功能差：口干、恶心、头晕、多痰
过敏性体质：皮肤搔痒、周身起红点甚至水泡
糖尿病：全身无力、排泄增多
神经痛：患处疼痛，胳膊、腿有麻木现象
外伤、术后：患处浮肿或疼痛加剧
神经衰弱：头晕、头沉
（三）为什么体验完后不能洗澡, 而且汗干了后不黏反而很滑爽舒适？
答：1，因为汗蒸排出的汗是从脂肪层排出的脂汗，是最好的美容产品。蒸出来的杂质是不可逆的,不会再被你的皮肤反吸收,但是汗的清液是会反渗透的,吸收清液以后会使你的皮肤细腻光滑紧致、红润光泽充满弹性。2，同时负离子产生的共电在人体可以保持12小时功效，而一经水冲洗身体，吸附于体内的负离子会瞬间消失，而且蒸完后毛孔是完全打开的,自来水里有很多有害物质,会更容易渗透进你的皮肤,对身体不好。
（四）友情提示
*患有三型高血压患者，心脏病患者不宜汗蒸。
*装有心脏起搏器，心血管支架，心血管搭桥者不宜汗蒸
*女性经期、孕期不宜汗蒸
*汗蒸前不可以淋湿头发，因进入蒸房会增加蒸房湿度，影响效果
*汗蒸时间为50分钟左右，汗蒸后3--6小时不宜洗澡
*汗蒸时不能吃水果，汗蒸后不宜马上进食生冷食物，不宜马上吸烟和吹冷风
*空腹不宜汗蒸，太饱也不宜汗蒸
A、体验前：由于电气石汗蒸方的特殊性应在沐浴和卸妆后进入体验房（沐浴时头发不能弄湿，因进入蒸房会增加蒸房湿度，影响效果）。
B、体验中：不要频繁出入，不要搓擦身体，体验过程前25分钟内尽量喝水，促使人体尽快排汗，后15分钟适当减少饮水量，以防止在离开蒸房后还大量排汗。
C、体验后：4-6小时内细胞处于重新修复和整建过程，不宜沐浴，只需用毛巾擦干或在休息室自然干身即可。
D、体验后：不宜马上进食生冷食物，不宜马上吸烟和吹冷风。
（五）为什么说“请朋友吃饭不如请朋友流汗”
国际卫生组织提出一个标准，那就是每人每天至少要坚持半个小时的有氧运动，这是最基本的要求。现在流行一句话叫请人吃饭不如请人流汗，对工作压力大的上班一族来说，主动出出汗对身体太重要了。很多人没有意识到出汗的重要性，人都知道大小便，这是人的本能，却很容易忽略出汗的问题。当一个人长期不排汗的时候，他就会‘中毒’；因为体内的很多毒素不可能通过大便?小便排出去，必须出汗。所以健康人士号召大家每周一定要真正出一次透汗。有人会说，出汗谁不会。一到夏天我就经常出汗，平时吃饭我也流汗。这是不一样的。中国有句老话；吃饭流汗一辈子白干。什么意思呢？就是说当人在正常温度情况下（不是夏天在太阳底下），边吃饭边流大汗，这是一个非常危险的信号，是身体出现问题的标志。还有就是晚上睡觉盗汗，这也十分危险。静止情况下的出汗，极易出现问题。我们所提倡的出汗上，在中医理论上叫“动汗”是非常珍贵的。华人功夫明星成龙，50多岁好保持健康的体魄，他有一种独特的方法，穿一次性雨衣跑步，让身体迅速发汗，皮肤排汗到时候相当于排出我们体内很多垃圾。我们现在特有的办公环境里不出汗是非常危险的事情，现代人在空调环境下，不爱运动不爱出汗，看电视?打麻将玩电游，要么就整条看着股票大盘，再加上抽烟喝酒，这些不健康的生活方式一定要改变。有人说我们也有出汗的好方法啊，不如蒸桑拿。其实她不知道，他们蒸桑拿的方法都是不对的，那种蒸出的都是表皮汗，总量根本不够。真正科学的蒸桑拿方法，是在桑拿房里一边蒸一边跑，外国人在桑拿房里登运动车，一边运动，一边出汗。或者先去健身房跑步，跑四十五分钟，这时汗已经出得差不多了，再进桑拿房去蒸，那时出的汗，是大汗，量是非常大的，真正能达到强身健体的效果。那么我们在汗蒸房里蒸出的汗不也是静汗吗？其实不然，汗蒸的方式是使负离子和远红外线的对人体的深层进行调节，促使人体内的细胞大量运动，改善人体的循环系统，这样排出的汗，相当于运动所出的汗，是主动的汗，是有利的汗，是健康的汗。在桑拿房里出的汗都是表皮的汗，而在汗蒸房里出的汗是由内而外发出的汗，能帮你清理出体内的很多垃圾，从而达到强身健体的目的。
40℃是重要界限 心血管病人得留神
如果水温超过40℃，温度对身体的刺激加强，交感神经便会发挥作用，它的作用是使得身心进入兴奋状态。 对于有高血压、动脉硬化、冠心病等慢性病的人来说，泡澡时水温过高是一种危险行为。随着热水冲洗，全身毛细血管扩张，大量血液扩张了体表的血管，心、脑等重要器官的血液相对减少，有可能会发生心梗等意外。 澡盆
泡多久最健康？要根据水温来确定
泡澡时间要根据水温而定，特别对于健康状况不太好的人。超过40℃的热水，很多人不能长时间浸泡。42℃以上的水温最多泡3-5分钟，40℃可以泡10分钟，37℃到39℃的温水，可以泡20-30分钟。 健康状况不太好的人，泡澡时尽量不要全身泡在水里，测量显示，一个成年人让热水没到肩膀时，全身承受的水压会达到500公斤左右。这可能会让人感到心脏和肺部不舒服，身体也有负担。可以把身体浸泡到肋骨部位，让心脏和肺部露出水面。水温的加热作用，可以激发“体内循环恒定”系统，促进血液循环。热水还可促使汗水连同体内废物从毛孔中排出，发挥对皮肤的美容作用。 身体健康的人，泡澡时可以全身浸入水下，身体的排水量使得体重变轻，缓解肌肉紧张，身心也会得到放松，可以改善睡眠。
警惕酒后泡澡
喝点小酒，泡个热水澡，听起来很美。事实上，这很容易引发心血管疾病。 心血管科专家认为，人饮酒后，体内储备的葡萄糖在洗澡时会因血液循环加快而大量消耗，导致体温较快降低。同时，酒精抑制了肝脏的正常生理活动能力，妨碍体内葡萄糖储存恢复，容易导致休克，严重时还会致命。因此，王医生也提醒大家，饮酒后最好不要立即去洗澡，“有的人误以为洗热水澡可解酒，其实这样只会加剧心脏缺血”。洗澡时出现头晕、胸闷、眼花等“澡堂综合征”，也需立即停浴，到医院就诊。
泡澡防“中暑”
中暑是因高温引起体温调节中枢功能障碍和水、电解质紊乱为特征的疾病。 很多人以为，中暑是夏天在太阳下暴晒才会发生的事，其实冬天泡澡也可能发生。 冬天寒冷，很多人喜欢泡澡。在公共浴室，洗浴时间太长会感到胸闷、呼吸急促、头晕、甚至晕厥。这与中暑原理一样，浴室门窗紧闭，室内湿度高于外界，开始人体很舒适，肌肉放松，长时间处于其中，皮肤毛细血管扩张，大量血液流于体表，回心血流量不足，心脏排血量减少，造成体内器官供血不足，可能发生晕厥和其他意外。 若想在浴池泡澡，最好先在温池洗浴，然后过渡到热池。入水要缓慢，先从下肢开始，循序渐进。饭后不要马上洗澡；浴室要注意通风；经期、孕期、饥饿、酒后均不宜泡澡；洗后30分钟内要适当进食。 泡澡“中暑”，应将患者转移到通风且凉爽处，给患者口服淡盐水；有高血压、冠心病者，若胸闷、气急，可按压人中穴、服速效救心丸，及时就医。
⑤ 乐利来透皮蒸疗跟现在市面上的理疗有什么区别
乐利来透皮蒸疗采用的是全新的理疗方式，利用乐利来鸵鸟油的高渗透性和超强杀菌性的特点，从而达到最好的缓解和解除疼痛。市面上的比如《按摩》，《火疗》，《拔罐》，《刮痧》等等，也只能起到暂时的缓解疼痛作用。去除不了根本，而乐利来透皮蒸疗再加上其相应产品，效果就要比前面那些传统方式效果快得多，明显得多！
⑥ 透皮蒸疗技术有谁做过
我做过，效果很好，其实主要是结合鸸鹋油的渗透能力，用热敷的原理让鸸鹋油快速渗透到组织细胞消炎
⑦ 什么是中医透骨蒸疗法
中医药透或者是中药熏蒸疗法，是可以治疗一定程度上的颈椎病的，它不是透骨熏蒸。