Ⅰ 手球守门员技术有哪些
守门员技术:守门员的任务是守住球门,利用一切合理技术不让对方将球射进球门里,守门员应具备反应快、灵活敏捷、技术全面和战术素养好及顽强拼搏的条件、守门员技术包括选拉、准备姿势、移动、挡球和传球。
选位。
守门员要观察全场,根据对方的战术意图和球的活动方向及位置,不断地移动和调整自己的守门位置。一般是站在球门线前,使自己始终站在球与球门柱构成夹角的分角线上。
准备姿势。
两脚自然开立与肩同宽。重心落在前脚上,上体稍向前倾,两臂自然弯屈,手略抬起,眼睛注视来球。如果在侧面小角度的位置上,则要靠近门直立站立。并举起两臂。
脚步移动。
可利用滑步、跨步、上步等方法来移动脚步,使自己保持正确的位置,及时进行守门。
挡球。
比赛中,进攻队贝跃入球门上空进行射门时,由于球门区小、距离近、球速快、射角小,守门员常采用挡球方法进行守门。挡球有手挡球、脚挡球、手脚并用挡球等几种。
传球。
传球是守门员进攻技术,守门员发动全场快攻的机会很多,尤其发动快攻时,常用垫步或交叉步进行单手肩上传球。传球时,重心要平稳,传球速度、弧度要适中,落点要准确。
手球比赛中的内锋技术。
在手球比赛中,内锋是全队的主攻手,相当于排球比赛中的主要扣球手。内锋队员通常是队内最高的,身高体壮,体重较大,而且力量大,弹跳力好,技术较全面,善于远距离射门和突破。
快攻时,内锋的任务是担任第二攻击波的任务,第一攻击波由前锋队员来完成。当前锋队员进攻受阻时,通过内锋队员的及时接应和跟进攻击,可以给对方造成很大的压力。
内锋更大的作用体现在阵地进攻中。阵地进攻中,内锋主要有两个任务。一是自己强攻得分,二是通过自己的进攻,吸引防守队员注意力,给前锋队员和底线队员创造进攻机会。
阵地进攻时,内锋队员可以采用多种远距离的射门技术。主要的有跳起和支撑射门两大类。跳起射门是内锋队员采用最多的射门技术。与前锋队员的向前跳起射门不同,内锋队员的跳起射门不往前冲,而是尽力向高跳,越过防守队员的封挡,高举高打。根据进攻的不同要求,可以有一步、两步和三步起跳,其中一步和两步起跳动作比较突然。
支撑射门在射门过程中脚不离开地面。支撑射门技术变化较多,可以有垫步、交叉步射门,有高手、低手、侧倒射门等。
垫步和交叉步支撑射门是射门技术中力量最大的一种,特点是比较突然,与传球动作衔接较好。缺点是高度低,容易被防守队员封挡。低手和侧倒射门动作较隐蔽,在守门员看来,球就象从防守的人缝中突然钻出来一样。由于看不到射门队员的动作,守门员难以判断球的力量与方向,射门成功率较高。
在移动中结合射门假动作进行各种传球,给底线队员和前锋队员创造进攻机会,也是内锋队员常用的技术。
Ⅱ 守门员咋进球
看到对方守门员站位靠前且被后卫挡住视线视,快速向对方大门开球。。。不过这种进球很少见,守门员本职工作是看守大门不是进球,老老实实地干好自己的本职工作才是关键!!!
Ⅲ 足球守门员怎样开球
守门员不可以在大禁区外用手接球。而且守门员的身体不论在禁区内还是禁区外,只要球的范围在禁区内就可以用手接,空中也算,只要在禁区内就可以。但就算你人在禁区内,球在空中但仍在禁区外你也不可以伸手去碰,否则就是犯规。而且守门员身体完全出底线时,只要球还在线内用手拿住也是正常球。完全取决于球的位置,足球规则和篮球不同,足球在禁区线开始空中也有那条线的限制,所以只要球在线内就可以。 另外守门员不能用手接本方队员抛出的界外球,也不可以用手去接本方队员用脚故意的回传球,不论是低平球还是高球,哪怕是在对方半场直接大脚踢回一个高的回传球也不可以用手去接,这是明显的回传守门员的球,如果目标是守门员就不可以用手。 如果前面队员是大脚或低平回传给自己的后卫,由于后卫的失误而造成漏球而不是故意漏球的,可以用手接,因为中间有间接,用脚把球接下后再用手抱也是不允许的。 本方队员用大腿以上部位的回传球则都可以用手去接。
另外守门员用手接到球后(不论是本方回传还是对方的传球或射门),如果守门员把球放在地上的话,就不可以再次拿起,一定要用脚踢出去,不论多危险也不可以再拿起,否则也要算犯规而判罚禁区内间接任意球。
守门员技术是指守门员运用身体的合理部位所采用的有效动作方法,或接球后所做的有助于本队进攻的动作方法。 守门员技术与其他足球技术相比较为特殊,守门员技术动作大部分是通过手来完成的。
[编辑本段]守门员在比赛中的作用
守门员通常处于全队的最后一道防线上,他的主要任务是守住球门,阻止对方进球。同时,当他截获到球后,要快速而有效的发动进攻。由于守门员所处的位置便于观察场上情况,因此要求守门员 要善于观察全局,分析比赛动向,协助指挥本队的防守和进攻。 足球比赛中,矛盾的焦点是射门和阻止射门,因此门前的争夺异常激烈。守门员发挥得好与坏,直接关系到一个球队的命运。为此,守门员除具备应有的身体素质,娴熟的技术和较高的战术意识外,更应具备良好的心理素质。
[编辑本段]守门员常用技术
(一)选位 对方射门时,守门员一般应站在射门点与两门柱形成角的平分线上,当对方运球逼近或近射时,守门员应及时出击前迎,以便缩小射门角度或扑脚下球。当对方远射时,可适当靠前站,但要防备对方吊射。当球推进到中前场时,守门员可前移到点球点附近。在保证及时回位的情况下尽量扩大活动范围。
(二)准备姿势 两脚左右分开与肩同宽,两膝弯曲,脚跟稍提起,身体重心放在两脚掌上,上体稍前倾。
(三)移动
为了更好的截获和接住对方传球和射门,守门员必须根据球和人的位置变化而随时调整 自己的位置。向左右移动式,一般采用侧滑步或交叉步两种步伐。 侧滑步:向左(右)侧滑步时,先用右(左)向右(左)用力蹬地,同时左(右)脚稍离地面向左(右)滑步,右(左)脚快速跟上,并立即成准备姿势,眼睛注视来球。 交叉步:向左(右)侧做交叉步时,身体先向左(右)侧倾斜,同时右(左)脚向右(左)用力蹬地,并快速向左(右)前方跨出一步,成交叉步,接着左(右)脚向左(右)侧移动,冰蹬地跃出。
(四) 接球
1.接地滚球:有直腿式和单腿跪撑式两种方法。 直腿式接球时,两腿直膝自然并立,上体前屈,两臂自然下垂并肘,两手小指靠近,掌心 向前。在手指触球的刹那,随球后引并屈肘,屈腕,将球包于胸前。 单腿跪撑接球时,身体正对来球,两脚左右开立,一腿屈膝,另一腿内转跪撑,膝关节接近地面并靠近屈膝的脚跟,两手随球后撤并屈肘,屈腕将球抱于胸前。
2.平接直球:平直球又分为低于胸部和齐胸高的两种。 接低于胸部的平直球时,首先移动使身体正对来球,两脚左右开立,上体稍前倾,两臂并肘前伸,两手小指相靠,手掌对球。当手触球的一刹那,两臂随球后撤并屈肘,顺势将球抱于胸前。 接齐胸高的平直球时,先移动使身体正对来球,两脚左右开立,两臂屈肘手指向上,手指微屈,手掌对球,两拇指相靠。当手触球的刹那,手指,手腕适当用力,随球顺势屈臂后撤,转腕将球抱于胸前. 接齐胸高的平直球时,先移动使身体正对来球,两脚左右开立,两臂屈肘手指向上,手指微屈,手掌对球,两拇指相靠.当手触球的刹那,手指,手腕适当用力,随球顺势屈臂后撤,转腕将球抱于胸前.
3.接高球:先判断球的运行轨迹,确定接球点,迅速移动并起跳,两臂上伸迎球,手掌对球,手指自然分开,两手拇指相对成"八"字型.当手触球的刹那,手指,手腕适当用力将球接住,并顺势屈肘,下引,转腕将球抱于胸前.
(五) 扑球
1.扑两侧的低球:扑接左侧低球时,右脚迅速蹬地,左腿屈膝向左侧跨出一步,身体向左侧倾倒,左脚着地后,随之小腿,大腿,臀部,上体和手臂的外侧依次着地,同时两臂向球伸出,左手掌心正对来球,右手在左手前侧上方,两拇指靠近,手腕稍向里弯,触球后把球收回胸前,然后站起。
2.鱼跃扑地滚球:扑球时,屈膝降低重心,在身体向扑球方向侧倒的同时,同侧脚用力蹬地跃出,空中展体,两臂向球伸出,两拇指相对,手掌对球。手触球时,手指和手腕用力,以屈肘, 扣腕的连续动作将球抱于胸前,同时屈膝团身。落地时以两手按球,前臂,肘,肩部,上体侧面,臀部,大腿,小腿依次着地。
3.扑接侧面平高球:身体重心移向靠近来球一侧的脚上,该脚用力蹬地向侧面跃出,身体展开,两臂向球伸出,两拇指靠近,手指自然张开,手掌对球。当手触到球时,以扣腕动作将球接住。落地时,两手按球,前臂,肘,肩部,上体侧面和下肢依次着地,同时屈肘,转腕将球抱于胸前,并屈膝团身。
4.扑接脚下球:当对方带球逼近球门或近门处接球准备射门时,守门员应果断前迎,缩小对方射门角度。守门员在对方运控球时脚刚推拨球后,立即出击扑脚下球。扑球时两腿弯曲,重心降低,上体前倾,后脚用力蹬地,前脚屈膝向前跨出,使身体向侧或侧前倾倒,两臂向球伸出,两手靠近,手指自然分开接球。身体侧面着地,并屈腿团身,将球抱在胸前.
(六)拳击球 当门前出现高空球,并有对方队员争顶时,守门员为了避免接球脱手,可采用拳击球.一般可分为单拳击球和双拳击球两种方法. 单拳击球时,先判断球的运行路线并确定击球点,助跑单脚起跳,屈肘握拳于肩前,击球前的刹那,快速出拳,以拳面击球. 双拳击球时,判断来球并起跳,两臂屈肘握拳于胸前,两拳靠拢,拳心相对.在起跳近最高触球点的一刹那,两拳同时快速出击,以双拳拳面将球击出.该动作接触球面积较大,准确性高,击球有力,多用于正面球或高空球.
(七) 托球
托球是对付来球弧度较大且近球门横梁或力量大,角度刁的射门,守门员接球把握不大或无法直接接到球时运用.起跳展体成弓背,单臂快速伸出,掌心向球,用手掌前部和手指用力向后上方或侧面托球,使球越过横梁或门柱.
(八) 掷球
守门员接球后,为了争夺时间组织反击,常用手把球掷给同队队员.掷球动作快,便于改变方向,能较准确的控制球的落点。 单手肩上掷球时,两脚前后屈膝开立,单手持球与肩上,身体侧转。利用后脚蹬地,转体,挥臂,甩腕的力量将球掷出. 单手低手掷球时,两脚前后屈膝开立,单手持球于体侧.掷球时,持球手臂后摆,身体随之侧转成侧前屈,重心移到后脚上,利用后脚蹬地和挥臂,甩腕,手指拨球的力量向前掷出地滚球. 侧身勾手掷球时,两脚前后开立,身体侧对出球方向,单手持球后引.同时重心随之移至前脚.当持球手臂由后经体侧沿弧线摆至肩上时,手腕和手指用力将球掷出,掷球手臂继续前摆,上体前倾,后脚向前迈出,以保持身体平衡.勾手掷球是掷球中力量最大的一种方法.
(九) 抱踢球
是守门员把球直接传给距离较远的同队队员的技术动作.抛踢球又分题自抛的下落空中球和踢自抛的反弹球两种方法.抛踢球的动作与脚背正面踢球基本相同,但要恰到好处,球向前
Ⅳ 守门员有球技术的几个方面需要五个
守门员有球技术:
掷球,传球,踢球,抛球,拳击球等。
守门员常用技术:选位、准备姿势、 移动、 接球、扑球、 拳击球、 托球、 掷球、抛踢球等。
守门员是足球队、手球队或曲棍球队必要的角色,主要工作是在比赛中用手、脚、身体其他部分或其他工具(例如曲棍球的球棍)阻止对方球员攻入己方的球门。在足球比赛中,守门员是唯一能用手触球的球员,但他们只能在自己禁区内才能用手触球,否则会被视为犯规。守门员比赛的服装必须与己方球员的不同,以便分辨身份。一名出色的守门员必须身手敏捷、反应迅速,有判断力及有良好的扑救技术。此外,弹跳力和高大的身材也是一个优势。
Ⅳ 守门员技巧--怎么扑球
1.首先展位选择很重要,站门线出来一点。
2.不要怕,越是怕的人越容易受伤。
3.看罚球队员的身体动作,别被假动作骗了,身体伸展开扑出去。
4.点球毕竟是很容易进球的方式,别给自己太大的心理压力,做一些晃动干扰对手。
5.双腿必须是半弯曲,重心低一些,有助于启动扑球。
6有个简单有效的方法,不过也需要点反应速度,绝不是蒙 ,在对方踢球前的一瞬间,就是在对方支撑脚落地的那一瞬间 ,查看罚球队员的支撑脚脚尖的方向,看脚尖指向哪里,看准了就扑出去 ,有70%球是向这个方向飞来
Ⅵ 足球守门员技巧!
开门球:脚要充分插进球的下方和地面的夹角,往前上方踢,多练练就会有准度的。
单刀不要太注意球,要看对方的眼神,看球就是要过人,看门就是要射门,看旁边就是要传球,针对这个调整成功率就大了
Ⅶ 点球中守门员都有哪些战术
点球中,守门员作为防守的唯一一道防线,守门员的心理素质以及他的门线技术是否过硬往往直接决定了这个点球是否能够守住。所以守门员在面对点球的时候,精神都会高度的集中。而这时常见的守门员战术主要有:
以上都是我见过的守门员使用最多的点球战术,其实能做到一个职业球队守门员,他的门线技术往往都是没有问题的,在应对点球时的所有战术都是一种心理战术,希望能通过这些小的手段摧毁罚球队员的心理,如果罚球队员的心理素质不过硬就容易被守门员猜出具体的出球方向。
Ⅷ 足球守门员技术包括什么
足球守门员技术是指守门员围绕球门所采取的有效防御性行动和组织发动进攻时所采用的动作方法的总称。其主要的表现形式是用手进行接球、扑球、拳击球、托球和传球等。
防守过程阶段
守门员技术是一种位置技术,是守门员位置各种技术的综合体,包含多种技术要素。但从其防守行动的过程来分析,可大致分为以下几个阶段。
观察判断
观察是守门员防守的第一步,视野既要开阔,纵观全局,了解攻防队员的位置关系和动态变化,又要有所侧重,以攻防转换的发展为核心。在观察的基础上,通过思维分析进行判断,从场上形势的变化和对手跑位来判断其进攻意图。从球的运行状态,判断其路线、性能、速度和落点,从而为防守做好积极的心理准备和动作准备。
移动选位
在观察判断的基础上,守门员要根据来球的发展变化,进行相应的移动和选位。守门员的防守移动主要有平移侧滑步、侧前交叉步以及短距离的快速起动。侧滑步移动相对平稳,便于连接双脚起跳动作,但移动速度较慢;交叉移动的速度较快,便于连接单脚踏跳动作,多用于扑远侧球或出击前的移动。
守门员的选位是指通过有目的的移动调整自己与球和球门的位置关系。从站立角度上应选在球与球门线中点的连线上;从站位距离上,向前应能最大限度地封堵射门角度,向后则能有效地防止对方的吊射。
准备姿势
准备姿势是指守门员采取防守行动前的身体姿态。其动作是两脚平行站立,上体略前倾,两腿自然屈蹲,脚跟稍提,重心落在前脚掌上,两臂在体前自然屈伸,掌心向下,手指张开,眼睛注视来球,使身体处于"一触即发"的良好状态。
防守应答
防守应答是指守门员对那些对球门构成威胁的来球做出相应反应,包括心理反应和应答动作。其中反映的准确性和敏捷性直接影响应答动作的完成,而应答动作的速度与合理性则直接影响防守动作的效果。
守门员的应答行动可大致分为出击防守和门区防守两类。出击防守时判断要准确、动作要果断、时机要恰当。出击防守通常是守门员对各种吊向罚球点附近的球,以及突破队员单刀赴会时采取的一种防守行动。门区防守主要是指守门员对各种射门刺激做出的应答动作。门区防守要求守门员判断准确、反应敏捷、动作及时到位。
在出击或门区防守行动中,守门员可视临场实情选用接球、扑球和托击球等动作方法。对球速慢、角度正的射门球应尽量采用接球方法;对球速快、角度刁的射门球可采用扑球方法。总之,守门员的防守要稳健可靠,最大限度地减少防守失误,建立场上队员对球门的安全感,消除他们的后顾之忧,以便全力以赴的发挥他们自身的能力。
接球后的行动
守门员接到球后,即意味着防守行动的结束和进攻的开始。现代足球比赛提倡快速的攻守转换。因此,守门员要具有强烈的快速进攻意识, 并具有发动进攻的能力。接到球后第一反应是能否发动快攻,要迅速观察前场队员的行动和意图,只要前场队员处于有利位置并采取扦插的动作,则应及时将球传出,发动有利的快攻。若没有快攻的机会,则应根据场上攻守双方队员的行动与态势,将球发至最有利于下一步进攻的队员。由于竞赛规则队守门员持球持续时间有限制,所以要求守门员具备良好的快速观察和判断能力。