婴儿老是便秘有什么方法吗

‘壹’ 婴儿便秘的解决方法有哪些

首先，如果是吃牛奶的小婴儿，可以在牛奶里适当加点糖，还可以加点米汤，这样可以防大便过干、过硬造成便秘；其次，要避免长期使用引起便秘的药物如葡萄糖酸钙、碳酸钙等等；然后，对于哺乳妈妈来说，一定要注意自己的饮食，为了宝宝的健康，自己要在饮食方面要加以克制，一定要清淡营养为宜。

对于能吃饭的宝宝，要纠正不良的饮食习惯，及时调理饮食。在日常饮食中可多添加一些蔬菜和水果，平时还可以给宝宝吃些含粗纤维的食物，比如玉米、红薯之类的粗粮，可以帮助宝宝肠胃蠕动，促进排便，妈妈们平时还要注意要多给宝宝喝白开水，及时排出身体的垃圾；还可以训练宝宝按时排便，妈妈们可以在每天早晨的时候，定时让婴儿去排便，如果10分钟内还没有大便，也不要强迫，只要每天固定时间让婴儿进行训练就行了，这样就可以养成固定时间排便的习惯了；最后一点就是如果婴儿有便便的感觉，妈妈可以用铅笔粗细的肥皂条用水润湿后，刺激婴儿的肛门引起排便。同时，在医生的建议下，也可以服用一些清热解毒，润肠通便的中药，让婴儿适当服用的话，可以缓解便秘的情况。

‘贰’ 父母只要掌握了哪些方法，就能让经常便秘的婴儿舒服顺畅

宝妈在育儿过程中，给宝宝断奶后不知道怎么选择奶粉，都会选择营养价值含量比较高的奶粉。宝妈们的初心是希望宝宝能够有充足的营养补给，希望宝宝能够健康成长。殊不知，宝宝的肠道消化能力没有那么强，在补充大量营养奶粉之后，就会容易出现上火、便秘的情况。

大点的宝宝便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。将松子仁、桃仁、芝麻适量绞碎与米煮粥做为副食品。

总而言之宝宝在便秘的时候大人不要慌，多按以上的要点进行就行了，多了解一些便秘知识有利于宝宝健康成长。

‘叁’ 如何调理宝宝便秘

预防宝宝便秘应分阶段进行，方法就是：每天帮宝宝按摩肚子，就是用你中间的三个手指，绕着宝宝的肚脐顺时针按摩，一次5分钟，每天早晚各一次，能帮助宝宝加快大肠蠕动，使宝宝产生大便反射。 待宝宝断奶后，在饮食上要多加注意了，就是让宝宝多吃蔬菜、水果。如宝宝不吃，也可以把蔬菜榨橙汁如：西红柿、黄瓜、红萝卜这些...蔬菜榨成汁都很好喝，营养价值也很丰富。苹果、梨、桃子、西瓜也都可以榨成汁来喂孩子。这些蔬菜汁水果汁都能引起大肠蠕动，顺利排便。 如果有的孩子不喜欢吃蔬菜，那就要看妈妈有没有耐心了，那就要在一日三餐上下功夫了：早上你可以把黄瓜或者是西湖剁碎了，打上两个鸡蛋放在面里，放上适量的水和盐味精，搅拌成糊状，在炒锅里摞成一个一个像茶碗口大小的小饼，这样宝宝肯定喜欢吃的，即有饭又有菜还又营养。 中午，可以给孩子包水饺，尽量馅要大一些，为的是让宝宝多吃点菜。女儿小的时候这是我经常给女儿做的饭，馅最好是黄瓜馅的，我们这里有一种说法就是“黄瓜是穿肠菜”，黄瓜还含大量的维生素E和C，黄瓜还能清热利尿、更重要的是预防便秘。妈妈们都知道黄瓜能减肥这个道理吧？这就行了。晚饭，最好是让孩子喝点稀饭，吃点菜泥。这样孩子会很舒服的。还有，要保持孩子足够的水分。 另外，需要妈妈注意的是：从孩子两个月起就应该训练宝宝良好的排便习惯，使宝宝按时排便，排便最好在清晨或晚上临睡前，早晨排便最好，饭前排便可使孩子吃得好，最好是不要饭后排便，晚上排便则可使孩子夜里睡得更安稳。 我们家外孙在排便前自创了一个排便前奏曲，就是在满屋子里跑，从卧室跑到客厅、再从客厅跑到书房，就这么跑上三四个来回后，就大叫我要拉屎。现在又多了一个动作，不光是跑了，又加上了蹦，蹦上十几下或二十几下，就开始喊我拉屎。我们全家已经习惯了，一看他做这两种动作就知道他要拉屎了。把他抱上坐便器后很快就拉出来了。实际外孙这个独创的动作是很不错的。妈妈们不妨也试着教一教你的孩子这个便前前奏曲。使你的宝宝便便更加顺利，宝宝便便不再痛苦妈妈不再心痛。

‘肆’ 如何才能有效的缓解宝宝便秘有什么好的办法

引言：想要有效缓解宝宝便秘，平时可以给宝宝多吃一些富含纤维素的食物，这样是能够促进肠胃蠕动，帮助缓解宝宝便秘的情况，比如红薯，萝卜，薯仔等瓜果类蔬菜，严重的话可以适当的喝一些水，因为喝水的话是能够帮助湿润肠道缓解便秘。饮食上也要调整一下膳食结构，不要总是给宝宝吃一些高蛋白质丰富的食物，比如肉类，蛋类，让宝宝无法消化，很容易出现便秘的情况。平时也要让宝宝养成按时大便的好习惯，比如在早上起床之后可以去厕所蹲一会儿，这样也是能够帮助排便。平时还可以让宝宝去进行锻炼，在锻炼的过程中能够促进血液循环，提高身体代谢，让肠胃蠕动起来缓解便秘。那可以帮助宝宝做做按摩，促进肠胃蠕动。

最后家长要知道便秘不仅会影响到宝宝的肠道功能，还可能会导致宝宝在成年期后也出现便秘的情况，也会影响宝宝的一定要的摄入，所以家长一定要帮助宝宝解决便秘的问题。

‘伍’ 婴儿便秘有什么解决方法

应对便秘，妈妈这样做1.调节母亲饮食饮食不足引起的便秘常见于母乳喂养的婴儿，引起便秘除了自身消化功能差、母乳不足外，与母乳的成分也很相关，故此建议妈妈在哺乳时增加一些含纤维素、水分较多的蔬菜、水果或是一些降食品螺旋藻等，母亲不吃或者少吃生姜、辣椒、山药等会增加便秘的食物，以及酒茶之类的饮料。2.及时补充水分纯母乳喂养的宝宝，6个月之内可以少喝水，但是混合喂养和人工喂养的宝宝是一定要添加水。开始吃辅食后的宝宝更加需要喝水，每天一般需要150～300毫升的水。最好喝白开水，但许多宝宝就是不爱喝白开水。妈妈不妨在这样几个时间段里给宝宝喂水：洗澡后、玩耍后、睡觉后、两次吃奶之间，此时宝宝比较容易接受喝水。3.多吃蔬菜泥、水果汁自制如菠菜、青菜、胡萝卜、梨、橙子、香蕉、苹果等蔬菜泥和水果泥给宝宝吃，特别是在干燥的冬春季，这样可改变饮食结构，增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，从而使排便通畅。4.训练宝宝定时排便一般从3个月开始，可以有意识地训练宝宝养成按时排便的习惯，使其逐渐形成条件发射，定时产生便意。时间最好安排在早晨起床后，并教宝宝嗯嗯地使劲。这样孩子情绪平稳，注意力集中易于排便。如果宝宝其他时间有便意，父母应立即让宝宝排便。如在午睡或吃饭时，千万不要禁止。禁止排便有碍宝宝身体降，更容易造成便秘。5.腹部按摩在宝宝喝完奶后一小时，可用右掌心触宝宝右下腹向上绕脐顺时针轻按摩十余次，以达到蠕肠通便之作用，对于便秘严重者，则应及早带宝宝看医生，排除先天性巨结肠、肛门直肠狭窄等疾病情况。6.补充益生菌∩以给6个月以上的宝宝喂养一些含有双歧杆菌、嗜热链球菌的食品，对调理宝宝肠胃很有好处。此外，生活中还有一个最简便方法，就是每天早晨在奶粉里或在蒸蛋、面条及汤里加些有润肠作用的麻油，一般一两滴为佳，使用过量则可能造成腹泻。7.慎用药物对于长期便秘的孩子可以在医生指导下服用一些药物，如妈咪爱、整肠生、金双歧片、四磨汤口服液等。也可以用麻油擦在宝宝的屁屁上，效果也很不错。但应注意不要经常给孩子服用泻药或用开塞露，以免造成依赖性。

‘陆’ 宝宝便秘有什么方法能让宝宝快速排便

5，煮苹果。煮苹果可以缓解便秘，通便。很神奇的效果，曾经我宝宝便秘的时候，我住过苹果丁，喝水，吃苹果丁，很快就缓解了便秘。有的妈妈推荐过煮胡萝卜水，我没试过。

6，晚上睡眠很重要。之前在论坛中有几位妈妈讨论，宝宝如果晚上睡不好，就容易便秘，睡得好，便秘就缓解。原理不知道，但是晚上休息好对宝宝肯定是有好处的啊，所以晚上的睡眠还是要保证的

7，开塞露。不过很小的婴儿不能用，免得肛门受伤。