Ⅰ 中医补肾是怎么解释的
中医补肾是指利用中医独有的辨证理论去进行滋养肾脏。 这区别于西医上的疾病。有时候,中医补肾仅仅是一种预防过程。既可以是物理滋补也可以是药物滋补。中医补肾只是一个笼统的概念,它既可以是指气血方面的滋补过程,也可以是肾脏的滋补过程。这区别于西医上的疾病。有时候,仅仅是一种预防过程。
药品名称
中医补肾
是否处方药
非处方药
主要适用症
预防过程,药物滋补
运动员慎用
非慎用
释义
中医补肾只是一个笼统的概念,它既可以是指气血方面的滋补过程,也可以是肾脏的滋补过程。这区别于西医上的疾病。有时候,仅仅是一种预防过程。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。[1]
阳虚症状:腰膝酸痛,或腰背冷痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚;头目眩晕,精神萎靡,面色白或黎黑;舌淡胖苔白,脉沉弱;男性易阳痿早泄,妇女易宫寒不孕;或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。 阴虚症状:腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣,脱发齿松,盗汗失眠,梦呓磨牙,口干,尿黄,大便干燥,男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。肾为先天之本,肾中阴精,是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病,如头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,消渴(糖尿病)等。
分类
中医所讲的肾虚,又可以分为阴虚跟阳虚,以及阴阳两虚。所以不同的虚症又有不同的滋补方法。
在短时间内频繁发生性行为,比如一天进行数次性行为,那么,早泄患者会对肾脏造成负担,在累积到一定的程度以后,就会出现肾气虚弱的症状。主要临床表现为早泄,平时的性欲出现减退,非常容易疲劳,在下午时,出现瞌睡的行为,腰膝酸软弱不禁风的样子,早上赖床,面色如灰无润色并伴有黑圆圈,或见尿频尿急,舌苔偏淡,脉细而弱。此时应该以休养生息为目的,进行滋补肾脏。
工作负荷过大,比如长时间去做体力活,那么,患者就会因为心脏承受不了血液循环速度加快的环境,为了缓解滤血的压力,大量的体液被排出体外,长时间处于这样的环境中,患者就会引起心肾两虚:临床表现为早泄,心神恍惚,面色苍白,患者多为肥胖身材,或失眠多梦,或头昏健忘,四肢酸软,腰酸耳鸣,以及
Ⅱ 中医 中草药 补肾方面
补肾,随着生活水平的提高,成为男性中较为流行的一种活动。目前男性补肾的主要方法通过名贵中医药材人参、鹿茸。补肾是男性追求自身更加强壮的方法。中医补肾目前是国内较为常用的方法,但是随着有此类需求的男性越来越多,临床补肾的方法成了一个新的空白。
目前西医研制而成的壮阳药品种较为繁多,但是因为壮阳药市场鱼龙混杂,使得很多的使用者对于壮阳药和补肾药都存有疑虑。中医推荐丁凸胶囊,通过中医调理、补养、平衡理论,改善人体微循环,使脾、肾、肝、心等器官充分发挥功能。人体吸收后激活男性生殖系统,起到养元提神、清热利湿、填精固气,气血双补之功用;并具有清除肾脏毒素,滋补肝肾;使男性生理机能得到提高焕发青春
Ⅲ 中医里面有哪些养肾补精的诀窍
肾是我们的精力来源,中医很是讲究养肾,那么养肾方法有哪些吗?老中医推荐了10种养肾的方法,一起来看看。
传统医学是神奇的,最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本,所以,一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养,今天就一起了解一下老中医推荐的十个补肾方法吧。
口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。
这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。
6、饮食保肾
能够补肾的食物有很多。
除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
7、睡眠养肾
充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。
因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。
8、避免劳累,节房事
体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳作有度,房事有节。
这样才有助于养肾护肾精。
9、警惕药物
不论中药还是西药,都有一些副作用,有的药物常服会伤肾。
所以在用药时要提高警惕,要认真阅读说明书,需长期服用某种药物时,要咨询相关专家
10、运动养肾
生命在于运动。通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。
这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法:两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。
可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。
Ⅳ 中医养肾补肾的方法有哪些
补肾酒,就是我们常见的补肾药酒,主要用一些补肾药材泡酒而成。常喝补肾酒可以预防肾虚。常见的补肾酒有枸杞人参酒、鹿茸山药酒、锁阳酒、石燕酒等。
Ⅳ 中医怎么补肾
生命在于运动。中医通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法:两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气
Ⅵ 补肾可以使用什么办法
补肾可以通过饮食方面进行调理,比如多食用枸杞、山药、甲鱼、生蚝等,因为这些食物具有一定的补肾作用,但是,前提是患者一定要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚。
除此之外,肾虚患者还可以自行按摩穴位,比如肾输穴、涌泉穴、足三里等穴位,起到补肾作用。
此外,由于肾气虚主要跟整体生活节奏、饮食相关,所以患者一定要养成良好的作息习惯,帮助补肾养肾。
Ⅶ 补肾最有效的方法是什么, 中医补肾怎么选择
首先区分是哪种肾亏?其次食补优于药补,最后虚损严重可以内外同补。肾亏分为肾阴虚和肾阳虚以及混合型肾亏。肾阴虚可以服用党参和鸡汤,肾阳虚可以服用人参鸡汤。如果虚损严重就要禁房事,而后服用相关药品以及在肾经工作的时间进行拍打活络。
Ⅷ 冬季中医养肾的好方法有哪些
在冬季地面温度的降低是因为自然界阳气的运动趋势是下降、潜伏的,在冬季人体的阳气也和自然界阳气的运动趋势保持一致,使人体的阳气内敛、下降,藏于肾,在五脏中,肾的藏在冬季是主导,因此,冬季是藏的季节,是养肾的季节。冬季补肾顺应了自然界和人体阳气下降潜藏的趋势,补肾的物质可以顺利的藏到肾中,如果春天补肾的话,补进人体的物质是往肝走的,不容易藏到肾中,所以,不同脏腑要在不同季节补效果才好,四季养生就是春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。