元认知训练方法研究述评

⑴ 什么叫元认知元认知能力怎么培养

美国心理学家J.H.弗拉维尔提出的概念，即对认知的认知。例如，学生在学习中，一方面进行着各种认知活动(感知、记忆、思维等)，另一方面又要对自己的各种认知活动进行积极的监控和调节，这种对自己的感知、记忆、思维等认知活动本身的再感知、再记忆、再思维就称为元认知。元认知主要包括元认知知识、元认知体验、元认知监控等成分。
概念
在众多的元认知定义中，以元认知研究的开创者Flavell所作的定义最具代表性。1976年，他将元认知表述为“个人关于自己的认知过程及结果或其它相关事情的知识”，以及“为完成某一具体目标或任务，依据认知对象对认知过程进行主动的监测以及连续的调节和协调”。1981年，他对元认知作了更简练的概括：“反映或调节认知活动的任一方面的知识或认知活动”。A.Brown与L.Baker也认为，元认知是“个人对认知领域的知识和控制”。可见，元认知这一概念包含两方面的内容，一是有关认知的知识，二是对认知的调节。也就是说，一方面，元认知是一个知识实体，它包含关于静态的认知能力、动态的认知活动等知识；另一方面，元认知也是一种过程，即对当前认知活动的意识过程、调节过程。作为“关于认知的认知”，元认知被认为是认知活动的核心，在认知活动中起着重要作用。
元认知和认知的区别
元认知与认知这两个概念究竟有无区别？Slife、Swanson等人的实验研究对这一问题作出了肯定的回答。Slife等人研究认知水平相当的被试在元认知能力上是否存在差异。被试有两组：儿童和正常儿童，两组儿童的IQ分数无显着差异，且在10道数学题及数学成就测验的得分上是匹配的。结果表明，在进行问题解决时，两组被试在两项元认知指标上存在显着差异：①LD儿童关于自己的解题技能的知识较不准确；②LD儿童在监测自己的解题成绩时较不准确，倾向于高估。认知水平相当的被试在元认知方面却有不同的表现，可见，元认知与认知是可以分离的两个概念。
元认知和认知都属于人的认识和思维活动，二者的区别主要表现在以下几个方面：
认识和思考的对象不同
认知活动的对象是外在的、具体的，如记忆的对象是某个具体的事件或某篇文章，阅读的对象是某段具体的文字；而元认知的对象是内在的、抽象的，是主体自身正在进行的认知活动。
活动的内容不同
认知活动的内容是对认识对象进行某种智力操作，例如，阅读某一篇文章，通过对这篇文章的字词进行辨认，句子、段落进行理解，最后达到对文章的整体把握。元认知活动的内容是对认知活动进行调节和监控，如阅读中的元认知活动有明确阅读目的、将注意力集中在阅读材料中的主要内容上、对当前阅读活动不断进行调节、自我提问以检查阅读效果、随时采取修正策略等。
作用方式不同
认知活动可以直接使认知主体取得认知活动的进展，例如，个体阅读一篇文章，就可以知道这篇文章的大意、中心思想。而元认知只能通过对认知活动的调控，间接地影响主体的认知活动，例如，通过自我检查确认主体的阅读是否达到预期目标。
发展速度不同
从个体认知发展看，元认知落后于认知的发展。研究表明，婴儿出生以后就有了一定的认知能力。而幼儿到了学前期才开始获得一些零星的、肤浅的元认知能力，这是元认知能力才开始发展。在大学生中，元认知能力存在着极大的个体差异，通过加强对元认知的学习和培养，能使大学生的元认知能力获得迅速发展和提高。
从本质上讲，元认知是不同于认知的另一种现象，它反映了主体对自己“认知”的认知。同时两者又是相互联系、不可分割的，认知是元认知的基础，没有认知，元认知便没有对象；元认知通过对认知的调控，促进认知的发展。元认知和认知共同作用，促进和保证认知主体完成认知任务，实现认知目标。

⑵ 什么是元认知能力如何提高

元认知的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节,它包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个成分。元认知的发展水平直接制约着个体智力的发展,对学生的学习有着重要影响,因此,教学中对学生进行元认知开发、提高学生的元认知发展水平,对于教会学生学会学习、促进学生智力发展无疑具有重要作用。 元认知能力的五个环节：提出问题，做出计划，监控实施，反思评价，及时补救 20世纪70年代，在认知心理学研究领域中出现了一个新概念——元认知。此后，诸多国内外学者开展了相关研究，取得了许多成果，使元认知成为世界范围内教育心理学研究的热点问题之一。元认知的提出，帮助人们从更深的层次上理解人类的学习过程，并把握学生自主与有效学习的实质。因此，在当前课程与教学改革的实践中，以元认知理论指导研究性学习的实施有着重要的意义。

⑶ 元认知的评定方法

元认知的实证研究必然涉及元认知的评定。元认知的评定方法主要有自我报告法、出声思考法、对自发的个人言语的观察、作业评定法等。 自我报告法是评定元认知最常用的方法，即提供某一任务，让被试报告他们在完成任务时的元认知活动。一种程序是让儿童完成任务，然后进行事后报告；另一种则不进行实际操作，而要求儿童设想自己在操作时的可能情况，并作出报告。提问的方式也有两种：开放性问题和选择性问题。关于计分方法，选择性问题计分比较简单；而开放性问题计分较复杂，有两种可行的方式：定性分析，如评价报告的流畅性如何；量化计分，如计算被试所报告的不同策略的数量或它占所有可能的策略的总和的百分比。量化计分也可以辅以定性分析，如以等级来标定被试报告的抽象性、普遍性、分化性等。 出声思考法要求被试在进行任务操作时，用语言表达自己所思所想的一切，以推断元认知水平。如Henshaw在一项研究中，先将被试出声思考的内容按下列项目归类：回顾已有信息、策略单元、解决方案单元、促进性中介、妨碍性中介、沉默；然后对被试的六类言语进行Markovian链分析，观察被试整个任务过程中思考方式的一贯性，以此推断被试的元认知水平。 通过观察被试在解决问题的过程中自然发生的、不是为了与他人进行交流的自言自语，也可以评定元认知。具体程序与出声思考法相似。 作业评定法即直接依据被试的作业来评定元认知。要求被试解决某一问题，或对同伴进行指导；通过观察、分析被试的解题过程或对同伴的指导，来推断被试的元认知能力。 以上列举的是几种主要的元认知评定方法，它们各有利弊。在进行研究时，最好能综合使用两种甚至两种以上的方法，取长补短，以获取更全面、更准确的资料。

⑷ 元认知在中学《科学》课程中的应用探究的开题报告

给你找了一个，你看看吧，要是不满意的话就HI我。

与传统教学相比新课程科学教学要立足学生的发展，从学生发展的长远需求考虑，如何使他们形成持续学习科学的兴趣，学习与应用科学知识的习惯与能力，并在初步确立全面科学素质的基础上得以形成与时俱进的持久动力。这就要求教师在教学中多让学生进行自主教育，即要尊重学生的地位，进行探索性学习，发挥其主体性，培养他们的独立自主意识。但是在尝试着让学生进行自主教育时，却又时常看到学生一筹莫展，不知如何下手。在这一情况政，就迫切需要提高学生的元认知水平。

“元认知”即自我认知。美国儿童心理学家弗莱维尔认为：元认知就是个体对思维活动的自我体验、自我观察、自我监控和自我调节。其实质就是个体对认知活动的自我意识、自我控制。它包括元认知知识、元认知体验、元认知调控等几方面内容，它在个体的整个智力活动中处于支配地位，能控制调节活动，并能促进个体思维的创新。所以科学教学中应注意学生元认知水平的提高，并发挥其元认知水平，让被动学习变为主动学习，形成积极探究科学知识的持久动力。那么课堂教学中如何能发挥元认知、提高元认知水平呢？根据元认知理论，本人认为在教学中要突出以不几点：

一、以兴趣问题为切入点，体现学生的元认知知识

元认知研究者认为：元认知知识是指个体所储存的既和认知主体有关，又和各种任务、目标、活动及经验有关的知识片断，不同个体会依据特定的认知任务作出优劣的判断。根据这一理论，不同个体之间的元认知知识不同，对问题解决的方法和手段也是有差异的。有的解决问题能力强有的弱，强者会积极参与，弱者则可能消极等待。针对这一情况，我们先要培养学生良好的学习心理，因为良好的学习心理是元认知的基础，学生只有对问题感兴趣，才有可能主动去学习，并关注自然知识。碰到一些难题时，也会努力去思考如何解决，找出问题的原因和解决问题的方法，逐步养成自觉地调整和控制自己的学习行为习惯，元认知水平得到发挥。因此在课堂教学时要多以学生感兴趣的实际问题来进行教学，这样学生对这些问题既熟悉又不懂的现象，就会产生迫切需知道的学习心理，形成学习内驱力。如汽化吸热教学中有个例子在炎热的马路上走时，当洒水车过后我们反而会感到很热，而当一阵风过后，就觉得凉快多了。对这一现象很多同学都有体会，然而我们知道汽化是吸热的，这是为什么呢？面对这一感兴趣的任务，学生就会积极开展思考，利用自己的元认知知识寻找问题产生的原因，找出问题的科学答案，在这里教师应鼓励学生开展讨论，应用原有的认知知识进行解决。通过对问题的解决学生将逐渐对学习产生兴趣，并能养成良好的学习心理，同时元认知知识得到了发挥和补充。

二、突出科学探索性实验，加强元认知调控在学习活动中的作用

在认知心理学家看来，学生的学习是一个建构过程，学生在这个建构过程中储存有组织的信息，并将课文或教师传授的知识转变为有用的技能即如何解决。参与影响这一建构过程的诸多因素中，元认知调控是人们颇为关注的要点之一，学习不仅是对所学材料的识别、加工、理解的过程，同时也是对该过程进行积极监控、调节的元认知过程。元认知调控对学生的影响主要表现在学生学习的自我监控上，它是指学生对自己所从事的学习活动进行的积极、自觉的计划，检查、评价、反馈、控制和调节，是影响学生学业的关键因素。因此加强元认知的调控对学习的影响是非常明显的。教师在教学中应加强对学生元认知调控的训练，有效达成教学目的。科学探索性实验教学时要求学生积极应用所掌握的现有信息，在明确探究内容、目标的基础上完成探究过程，得出合理正确的探究结果。例如电流做功与哪些因素有关，如何设计实验来探索这个问题。针对这一课题，让学生思考，充分利用其元认知基础，设计出探究计划，并完成实验。在这一过程中学生就要调控自己的技能，设计出实验方案并要通过实验来反馈实验的合理性。通过这样的实验教学，学生的认知水平得到了加强，认知能力得到了发展，发挥了元认知调控的功效，为今后的自主性学习奠定基础。

三、以问题解决方法提高元认知策略水平

加强元认知策略训练在培养学生解决问题能力的实验中，研究者发现，加强对学生元认知策略的监控训练，能够提高学生解决问题的能力。问题解决需要综合一般元认知策略和特殊元认知策略。而元认知策略的监控训练更是如此，它能使人更有意识的调节学生自己的认知加工过程，更自觉的使用学到知识和策略。例如在复习时两个同学为一组，让其中的一位同学提问复习内容中的问题，包括概念、定律等，另一个同学回答，然后调换。这样提问的同学就要及时整理信息，找出提问方法和提问内容(提什么问题是任务元认知，怎样提问是策略元认知)。经常性这样训练，学生不仅能有效的掌握知识，而且在解决新问题和老问题的能力上都会有很大的提高。通过这样的活动，提问的同学就要整理调控知识，在认知上要有明确的内容，对信息进行提炼加工，进而使用元认知策略，开发了学生的元认知技巧，并可引发元认知加工过程，从而有效地促进了学习与问题的解决。

四、经常开展自我学习总结，加强元认知体验

元认知体验是伴随并从属于智力活动的有意识的认知体验或情感体验。也就是元认知主体的一种情感或认知体验状态，它能导致元认知知识的增加、删除或修改，个体在认识活动中会发现目标、策略、元认知体验和任务之间的关系，然后将这发现同化至现有的元认知系统中。同时有些技巧的应用还会导致元认知体验的产生，有些技巧的应用则受到元认知体验的驱动和指引。在学生学习中加强元认知体验对促进学生认知活动及能力的提高有着很大的作用。因为学生在学习这个认知活动中对知识的理解和应用及态度很大程度上是表面的，虽然我们在教学中强调元认知监控的作用对知识进行的加工、监测，但对元认知体验来说还不够。如果在元认知监控下对学习进行认知体验就会更深入的对认知这个行为寻找更有效的方法，进而促进学习动机的产生和能力的提高。如学完一个学习任务后进行及时的小结复习，让学生能体会学习的任务和目标。而这时采用课堂小结、单元复习，认学生自己归纳，在某种程度上能促进元认知体验。僻如，在章节复习时可对照章节题目，让学生根据目录，回忆体验上阶段学习过程及相关的知识和自己掌握本知识的手段，已获取的知识有哪些，还有哪些没有掌握，这些没掌握的知识准备用哪些措施来掌握。从而会产生指向认知过程，使学生积极主动去学习。又如科学实验也是提高元认知体验的积极方法。在认知的基础上对知识进一步理解，了解其原理，在复习中及时增加实验是非常必要的，并且能培养学生探索思维、能力和精神。在复习氢氧化钠性质时，氢氧化钠能吸收二氧化碳，用什么实验能证明它。同学们想出了各种实验方法老师可以选择简单的易操作的来进行实验。如把 有二氧化碳的试管倒扣在氢氧化钠溶液中，结果液面有明显上升，从而说明氢氧化钠能与二氧化碳反应。其它实验可以让学生到实验室中进行实验，以证明他们的设想。采取这样的教学，目的是让学生进行有意识的认知体验，也提高了学生的元认知水平。

当然学生元认知水平的提高不是短时间能完成的，而且因人的品质不同，元认识水平也不一样，它需要长期地、坚持不懈地努力。因此，从开始就应该有意识地培养学生的自我认自我意识，使学生能灵活地调整自己的学习心态、学习方法、解决问题策略等，增强学生的自主性、独立性、辨析性、理解性，这将为学生以后的自主教育打不坚实的基础。

参考文献

董奇，周勇；10－16岁儿童自我监控学习能力的成分、发展及作用的研究，心理科学，1995，18，75。

胡志海，梁宁建：学习不良学生元认知特点研究，心理科学， 1999，4，354。

⑸ 如何有效的提高元认知能力

元认知能力一个人可拥有的最重要的能力。

元认知能力不仅可以习得，还可以通过刻意训练长期持续发展。

其实我们不妨把大脑当作一块肌肉。

没有人天生拥有健硕的体格，也没有人天生就有强大的元认知能力，这些都是后天锻炼出来的。

只要是肌肉就都符合“用进废退”的规律。如果说健身房里面的哑铃、杠铃是我们锻炼肌肉的器械，那么优质的书籍和文章则是我们训练思维的工具。

而且“健脑”和健身一样，其实是看得见的、实实在在的变化。你的大脑皮层的面积会越来越大，脑部的沟回也会越来越多。

⑹ 元认知是什么怎样提高元认知能力

元认知”是美国社会认知心理学创始人、斯坦福大学教授约翰·弗拉维尔在对儿童的思维过程进行。研究的基础上提出的。他指出,元认知是主体对自身认知活动的认知,包括元认知知识、元认知体验和元认知监控。所以说元认知,就是对认知的认知,具体地说,是个人关于自己认知过程的知识和调节这些过程的能力:对思维和学习活动的知识和控制。例如学生对自己学习的认知活动的再认知、再思考及进行积极的监控。元认知的实质是人的自我监控。元认知的作用是从深层次提高学生的学习能力和从根本上提高学习效果。

二、概念界定:

所谓元认知,简言之就是对认知的认知。实际上,学生对自己学习中感知、记忆、思维、想象等认知活动的再认识、再思考及进行积极的监控,就属于元认知的范围。元认知的实质就是人的自我监控。

三、提高元认知能力的基本途径分析:

1、掌握基本的学习策略和元认知知识

基本的学习策略包括注意策略、组织策略、精制策略、编码策略、问题解决策略等。

元认知知识包括学习者认知特点、学习材料类型、学习目标类型、学习策略类型等方面内容。它可分为陈述性知识、程序性知识和条件性知识。陈述性知识是有关概念、规则“是什么”的知识;程序性知识是一种“怎么办”的知识;条件性知识是一种“何时做、为什么这样做”的知识。

在开展认知能力的训练时,应该将学习方法的陈述性知识、程序性知识和条件性知识有机结合起来,促进陈述性知识和程序性知识向条件性知识转化,这能有效促进元认知能力的提高和发展。

2、自我提问法

自我提问法是在元认知训练中,通过一系列自我观察、自我监控、自我评价的问题表单,不断地促进通过自我反省而提高问题解决的能力。

在课堂或课外学习中,自我提问,及时对自己的学习过程进行有效的监控与调节。自问“我掌握了某个对象吗?”就是对自己学习能力与过程的检查与评价。通过如此不断地自我反馈、自我评价,帮助自己理清思路,就能优化学习过程,达到预定的学习目标。元认知监控能力也得到提高和发展。

另外,还可以设计和制定自我评价细目和量化标准即自检表,定期(每单元一次)填写,这样让对自己的学习心理、学习过程、学习结果等情况进行分析评价,也是提高元认知监控能力的有效方法。

3、同学间相互问答

研究表明,解决问题时学生间相互问答能提高被试的元认知能力,相互提问最多的学生解决问题的速度也最快。训练学生两人一组,就一些认知策略知识相互提问,有助于提高学生的元认知能力和解决

⑺ 怎样培养学生的元认知策略

(1)自我提问法
自我提问法就是在元认知训练中，通过提供一系列供学生自我观察、自我监控、自我评价的问题表单，不断地促进学生自我反省而提高问题解决的能力。例如，美国数学家波利亚就解决数学问题的四个阶段，提出了以下系列供学生自我提问的问题：
理解问题阶段问：未知条件是什么？已知条件是什么？已知条件足以确定未知量吗？多余还是不足？
拟定计划阶段问：过去见过这种题吗？若见过是否它以稍许不同的方式出现？我能应用一个具有相同或相似未知条件的熟悉问题解答当前题吗？如果不能解答当前题应问：我能从已知条件中产生什么有用的东西？使用了所有的条件和数据了吗？
执行计划阶段问：能清楚地认定每一步都是对的吗?能证明它是对的吗？
回顾步骤问：我能检验结果的正确性吗？我能检验推理过程吗？我能运用这个结果或方法于其它问题吗？
有人(Kurzeje,1986年)采用上述波利亚的提问模式，在52名三年级学生中进行训练，发现参加这种训练的儿童比非元认知教学的儿童更能成功地解决困难问题，并且更能说出解决问题的各个步骤。
(2)相互提问法
相互提问法，即将学生每两人分为一组，给每个学生一份类似于上述自我提问的表单，要求学生在尝试解决问题的同时根据提问表单相互提问并作出回答。研究表明，相互提问法能有效地促进学生的思考与竞争，发展元认知。
(3)知识传授法
知识传授法是不同于以上训练的另一种方法。它主要是通过传授学习理论的有关知识，特别是关于元认知的知识，使学生通过学习，认识到元认知在学习中的重要性，自觉地将元认知运用于学习中，生成适当的学习策略，提高学习效果。
以上几种元认知训练，都能一定程度地提高学生的元认知水平，特别是对于复杂困难的问题，元认知的训练就更为有效。
培养元认知的具体途径
(1)提高元认知学习的意识性
要提高元认知水平，首先应提高学生五方面的意识性：①清晰了解任务的意识性。要求学生准确、全面把握学习任务，明确任务的性质、特点，任务的要求以及要达到的程度。②掌握学习材料特点的意识性。每种学习材料有自己的特点，应培养学生认真分析每种学习材料的性质、结构、难度、主次，以便能合理分配学习的时间和注意力。③使用策略的意识性。不同学习材料、不同学习要求需要采用不同的学习策略，在解决任务之前，要求学生考虑有哪些策略可供使用，哪种策略解决当前任务最佳，要有意识地选择并运用有效学习策略。④把握自己学习特点的意识性。引导学生充分认识自己的认知特点，例如，自己是善于视觉学习，还是听觉学习；是记得快忘得快，还是记得慢忘得慢。⑤对学习过程进行自我调节的意识性。培养学生在学习过程中，能敏锐判断出现的困难、障碍，准确分析出现的原因，并能适时地进行调整。
(2)丰富元认知知识和体验
已有研究表明，学生元认知水平与其拥有的元认知知识有极大关系。因此教师在教学中要注意元认知知识的传授，并在学习活动中，不断强化这些知识的应用。同时还应通过创设问题情景等方式，诱发学生产生元认知体验，并不断提高这些体验的精确度，以提高元认知水平。
(3)加强元认知操作的指导
根据学习过程特点，按阶段有针对性地进行元认知指导，会收到较好效果。在学习活动之前，着重指导学生对活动进行计划和安排，为学习活动作好各种具体准备。在学习活动中，注重指导学生明确学习的目标，对象和任务；讲究学习策略，善于根据学习材料的特点和自己的学习特点选择合适的学习方法，并能控制自己排除内外干扰，保证学习计划顺利执行。在学习活动后，注意要求学生对自己的学习状况及效果进行检查，反馈与评价，注重学习中出现的错误，并能认真分析加以及时补救。最后要督促学生深入反思和总结，一是积累为以后类似的场合能用的经验；二是吸取教训，避免再犯。
(4)创设反馈的条件与机会
在教学过程中，教师应给学生提供一个和谐的、民主的反馈环境，每个人都可以自由地评价他人的学习方法与策略，也可以为他人畅所欲言地评价。在此基础上，教师应逐步地引导学生从以教师为主导的外部反馈转化为学生自己的内部反馈，并逐渐成为一种良好的学习习惯。学习者将外在的矫正性指示转变为自己的矫正性机能，可以说才真正地学会了元认知学习。
(5)注重引导学生对非智力因素的调控
对学习效果的影响不仅有智力因素，也有非智力因素，而且往往是两者协同作用的结果。因此，教师除了应注重培养学生对学习和认知活动进行调控外，也应重视引导学生对非智力因素中的努力程度、动机激发、本人性格特点、认知风格等诸方面的调控，使学生不仅能自发地调控智力因素，也能有效地调控非智力因素，进而能将两者有机地结合起来进行调控。
总之，对学生元认知的培养若能从以上方面全面进行，通过多种途径共同发挥作用，其效果就会更加明显。

⑻ 如何训练元认知能力

“元认知能力”是——思考自己的“思考”的能力，这是一个人最重要的能力。很多人的“元认知能力”都是不足的，甚至根本没有开启过。大多数人其实并不了解自己的思考过程、思考原理、思考方式；他们更从未认真审视过自己的思考结果是否正确合理。幸好，“元认知能力”是可以练习的。这种能力其实和跑步、健身等等是一样的，都是越用越熟练。只不过跑步、健身时锻炼的是腿部肌肉群、二头肌、三头肌，而“元认知能力”锻炼的则是大脑。既然可以锻炼，那就有锻炼手段，只不过不是依靠跑步机等传统的健身器材而已。我们来说一说“健脑”的那些方法。健脑的方法我们之前曾经给出过一个锻炼方法：你可以每天花上十分钟左右，反思一下自己的思路和思考结果，琢磨一下自己的想法有没有逻辑谬误，琢磨一下自己的想法从何而来，又缘何走了那么个思路，有没有其他可能的思考结果，琢磨一下自己受到了哪些因素的影响，琢磨一下那些影响因素究竟有没有根基，有没有道理，锻炼方法很简单，不断地在思考过程中问自己上述的问题就可以了。但在最开始你会面临一个十分严峻的问题：我想点什么好呢，很多人面临的问题其实是“无事可想”，“无事可想”的根本原因是“输入太少”，也就是太封闭，与世界的接触不够多，获取不到足够的有价值信息。

锻炼“元认知能力”，首先要有足够多的“信息输入”。只有在输入了足够多的信息之后，你的思考才有意义，才不会变成纸上谈兵，而是符合真实世界实际情况的逻辑推演。那怎样才能输入足够多的信息呢，有一句话说的好：读万卷书不如行万里路，行万里路不如高人指路。这里面的“不如”二字，指的是获取信息时的“效率”。与高人交流，不仅可以获取最新、最有价值的信息——高人相当于一个高效的过滤器，已经帮你过滤极多的垃圾信息了——更重要的是可以直接感受到他们思考问题的方式，这是最快捷的学习方法。其次是在环境中感受，也就是“行万里路”。只有在真实的环境中，你的五官才会完全的打开，充分的感知周边环境的一切信息，通过全方位的感知获取信息的方式远比只通过眼睛看书高效的多。但对于很多人来讲，或许没有时间“行万里路”，也没有机会“见高人”，那么“读书”就是“大量输入”的唯一方法了。

⑼ 教师提高学生元认知能力的教学策略有哪些

一、培养元认知能力的重要意义
元认知是美国心理学家弗莱维尔在70年代提出的。按照弗莱维尔的观点，元认知就是指对认知的认知，其实质是个人对认知活动和结果的自我意识，进行自我批评、自我控制、自我调节并得到自我体验。所谓元认知能力，就是学生在数学学习中，对数学认知过程的自我意识、自我监控的能力。在数学教学过程中，培养学生元认知能力的重要意义主要有以下三点：
⒈可以有效地提高学生的学习能力。数学学习的过程，不仅是对数学材料的感知、记忆、思维和想象的认知过程，同时也是通过自我意识，对该认知过程进行积极监视、控制和调节的元认知过程。在数学学习的过程中，学生的学习能力，不仅表现为在掌握一定的科学学习方法基础上的感知能力、记忆能力、思维能力和想象能力，而且也表现为自觉地对认知过程的监视能力、控制能力和调节能力。后者，即元认知能力，决定和影响着认知能力的发挥与施展。所以，元认知能力是学习能力的制高点，提高元认知能力可以有效地发挥学生的主体作用，提高学生整体的学习能力。
⒉可以有效地发展学生的智力。数学是思维的体操。数学教学其实质是思维活动的教学。所以，元认知对认知活动的监控与调节，主要是对思维活动的监控与调节。这种监控与调节的内容主要有三点：⑴思维方向的监控与调节。着眼点是保证思维沿着正确的目标轨迹向前推进；⑵思维方法的监控与调节。着眼点是使思维方法适应思维加工内容的要求；⑶思维策略的监控与调节。着眼点是使思维活动能采取有效策略更好地为学习目标服务。很明显，这三个方面的监控与调节，可以促使思维在活动中表现出优良的品质，可以大大提高思维活动的质量与效益。而思维是智力的核心，所以学生的智力也会因此得到发展与提高。
⒊可以有效地提高学习效益。从上述两点分析中能够看出，学生学习过程的优劣、学习效益的高低、学习效果的大小，在很大程度上取决于元认知过程运行的水平。元认知对策略的选择好，对策略效果的评价正确，反馈调控及时，就会产生令人满意的学习效益。这就是元认知能力的培养对学习效益的正相关关系。
另外，元认知能力与创新能力有着密切关系，是实施创新教育的一个重要措施。
二、培养元认知能力的基本策略
⒈提高学生对元认知重要意义的认知。要让学生认识到学习过程是观察、记忆、思维、想象的认知过程，在这一过程中，观察、记忆、思维、想象的方法，直接关系到学习的好坏与成功。为了提高学习的质量与效益，在学习过程中，一定要注意思考自己的学习方法是否与学习任务的要求相适应，一旦发现问题，就要迅速调控与改进，只有这样，学习活动才能顺利推进，学习效果才会显着提高。
例如解应用题：“新华牧场有山羊、绵羊共650只，其中山羊占总数的30%，后来又买进一些山羊，这时山羊的只数占总数的2/3，又买进山羊多少只？”开始时，学生从山羊的只数上去考虑，于是用650×30%＝195只，求出山羊的只数。又买进一些山羊后，山羊占总数的2/3，即占650只加上又买进山羊只数的和的2/3。但是总数中包含买进山羊的只数，而这正是要求的问题，学生发现这一解题思路有问题。根据这一自我意识，就迅速控制、调节解题思路，改从绵羊的只数上去思考：从绵羊占总数的70%，得了650×70%＝455只，买进一些山羊后，绵羊占总数的1－2/3＝1/3，由455只占总数的1/3，可求出总数，由此再求买进山羊的只数就易如反掌了。
⒉重视元认知活动的教学示范。教师在教学过程中，无论是对新教材的理解，还是对数学知识的应用，都不是一帆风顺的，必往往充满着对认知活动的自我调控与调节。在教学工作中，教师不应该将自己在解决问题时计划、监控与评价隐藏起来，而要展现解决问题包括曲折的全过程，用实际行动做出元认知活动的示范，使学生逐步体验到“这样做”的道理与意义，并且学会在遇到挫折时如何对待、如何解决问题。当然课堂教学的过程也可以按照元认知教学示范的要求进行组织，在学生解决问题过程中出现错误想法，应先引导学生自由自主地展示自己解决问题的思维过程，然后再进行反思，从而发现错误，纠正错误并进行思维的调控，这样的教学有利于培养学生的反省认知能力。
⒊教给学生学习的策略。学习策略方面的知识是学生进行自我监控和自我完善的基本依据，应该有计划地帮助学生理解与掌握。例如学习新知，要做到“做（操作）、说（表达）、想（思维、想象）三结合”、“数（数量）、式（算式）、形（图形）三结合”、“听”点拨时要“听知识、听方法、听思维三结合”。解应用题时要掌握“认真读题、认真想象、认真批划”的策略；“数形结合、双向推理、矛盾转化”的策略以及“解完题认真分析题目特点、总结解题规律”的策略，都应帮助学生理解与掌握。只有学生理解和掌握，才能有效地提高学生的自我调节能力。
⒋强化元认知能力的训练。元认知能力是在元认知知识的基础上，通过实际训练逐步培养起来的。此中，训练是元认知能力成长的要害。元认知能力的训练必须贯穿在教学的全过程中有计划地进行。例如教学新知，在教师直观演示前，要告诉学生观察的具体内容与方法，使学生明确观察的目标与要求，并且要在观察的过程中思考和监控自己的观察活动，从而掌握监控的“决窍”。在新知结论引出后，要引导学生思考“我们是用什么方法学习新知识的？还有没有更好的办法？”通过不断反思强化监控意识，提高监控能力。再如解应用题，在解题前教师要告诉学生审题、求解与总结的策略，解题后要叫学生说说自己是怎样审题、怎样求解、怎样总结的，并对自己解题全程的思维活动进行自我评价。如此训练，天长日久，学生的元认知能力自会逐步提高并达到理想的境地。
三、培养元认知能力的关键
⒈教师要更新教学观念，自觉培养学生元认知能力。教学过程是教与学的统一体，既要培养学生的认知能力，又要培养学生的元认知能力。只有元认知能力得到了培养与提高，学生的学习能力与学习水平才能有效地得到发展并达到最优化的程度。所以，数学教师一定要明确培养学生元认知能力的重要意义，自觉地将其列入教学改革的重要日程。
⒉教师要认真改进教学，把元认知能力的培养任务落实到实处。具体地说，主要是要以学生认知活动与元认知活动相统一的观点为统帅，以学生的学习活动为主线，精心设计教学过程，使学生的认知活动每前进一步，每位学生都能获得相应于该步的学习反馈信息，并且对自己的认知活动能及时评价，及时进行调控，做到认知能力与元认知能力同步发展共同提高。
⒊教师要引导学生对元认知活动进行小结，不断提高学生的元认知能力。每堂课结束前，可安排学生自己整理学习情况，要求学生回顾一下，这堂课学会了哪些知识？你对这些知识掌握了哪些？最感兴趣的过程是哪些？哪些地方还需进一步学习？还有什么问题吗？启发学生对自己在整堂课中的学习过程进行一次再认识，明确掌握新知的程度，体验成功的乐趣。

⑽ 语文教学谈谈如何训练学生的元认知策略。

一个体育老师的经验：
我在体育课堂教学中确立新的“学生观”、“学习观”，促使学生产生“爱学”的态度、“乐学”的情绪能力；发挥学生的主体作用，培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性，并以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，让学生在：“乐中练，动中练，玩中练”，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康，体验体育健身带来的快乐。因此，重视对学生进行元认知训练，教会学生学习，提高学生的主体地位，是达到以上目的，提高体育课堂教学实效的有力举措。如何培养和发展学生的元认知能力的几点看法。

1、培养学生的元认知能力是在学习活动中逐渐形成发展的，需要教师不断训练和指导。在体育教学中，教师要有意识地对学生进行元认知训练。

2、加强体育知识、技术技能发生过程的教学，活化学生思维，使学生理解学习过程体育课教学中还存在大量的轻过程重结果的传道课，这势必会导致教师越俎代庖，束缚学生的思维，用模仿代替创造， 用简单重复代替丰富多样的知识、技术技能发生过程，使体育课失去生机与活力。教学中我们不能只满足于学生仅仅掌握学习内容，还要指导学生解决学习困惑，感受学习成功和喜悦的场所。

3、创设乐学情境，让每个学生获得成功体验

小学生活泼好动富有朝气，他们对体育的兴趣都是表现在“玩“字上，学生对教师的枯燥乏味的讲解与练习会产生厌烦情绪。相信大家都知道“玩”是人的天性，但从生理学动机需要理论来看，正确的“玩”就是运动，体育教师要教会他们玩的方法，引导他们去发现“玩”的乐趣，启发他们体验成功的喜悦。因此，同一个教材，采取不同的教学方法，采用新颖、实用，有挑战性的教材，注重他们兴趣的再激发培养，由“厌学”转化为“乐学”。