用什么方法能防止脚上水泡

❶ 脚上总爱起水泡怎么办

一到夏天，人们脚上总会脱皮，有时就会起一些小小的水泡。有的水泡不仅仅瘙痒难忍，而且还容易衍生出水泡群。尤其是走路时候会无法避免的压到水泡，给人带来疼痛感。有些人会把水泡挑破，可是这样子很容易让水泡中的组织液流到其它部位，引发新的水泡。所以并不是真正治疗水泡的办法，今天我就来告诉大家如何正确预防脚上出现水泡，及出现水泡之后怎么正确地治疗水泡。
步骤/方法：
如果真菌感染导致的水泡，可以每天使用食醋兑水泡20分钟后，使用派瑞松软膏治疗，坚持两周可以实现痊愈。
最好不要将水泡刺破，挤出水泡内的液体。应当尽量保持水泡的完整，让液体自行吸收，水泡表皮自行干枯、结痂、脱落。
烧伤或烫伤形成的水泡或是较大体积的水泡，应当及时就医处理。不要擅自用药，以免水泡进一步感染。
不慎弄破脚上水泡，应马上对患处加以清洁消毒，并且在涂抹药膏之后，用干净的纱布包扎好。

❷ 如何防止跑步的时候脚上起水泡

运动中脚上起的水泡是由足部皮肤与鞋或者袜子反复摩擦后皮下组织液溢出造成的。

选择好合适的运动鞋，各种运动类型需要穿各种类型的运动鞋匹配。选好合适鞋子类型后，再根据自己的脚型、大小选择合适码数的鞋。
选运动鞋不能只看鞋的长短，还有看鞋的宽度，也就是鞋楦的维度。脚瘦的人选择宽度窄点的鞋，脚胖的人选择宽度大点的鞋。

我们都知道新鞋容易磨脚，那么在进行较长时间，较大强度运动时不要直接穿新鞋。待新鞋过了磨合期再集中使用。

为了防止新鞋磨脚，或者准备进行一些类似马拉松类的运动时在容易磨出水泡的地方贴上运动胶布或者涂抹凡士林进行保护。

选择合适的运动袜，合适的运动袜能够填补人脚和鞋之间的空隙，并减少滑动摩擦，可以更好的保护足部。一般来说稍厚，弹性适中的棉质运动袜较好。

保持脚部干爽。有机会就更换袜子，以及在脚上涂抹干燥粉、镁粉等都是和好的办法。

对于已经起的水泡，不要轻易弄破，自己弄破容易感染。一定要弄破的话，尽量减小破口，并采用合理的消毒方式。
最好多休息，采用冰敷的方式可以减轻不适感。

❸ 脚上老是长水泡，有什么解决的方法啊

如果是脚气引起的可以每晚用热水+盐巴泡脚.水不可太烫. 脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病.成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已.常在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈. 医学上通常将脚气分三型：糜烂型,水疱型,角化型脚气. 1.糜烂型：好发于第三与第四,第四与第五趾间.初起趾间潮湿,浸渍发白或起小水疱,干涸脱屑后,剥去皮屑为湿润,潮红的糜烂面,有奇痒,易继发感染. 2.水疱型：好发于足缘部.初起为壁厚饱满的小水疱,有的可融合成大疱,疱液透明,周围无红晕.自觉奇痒,搔抓后常因继发感染而引起丹毒,淋巴管炎等. 3.角化型：好发于足跟.主要表现为皮肤粗厚而干燥,角化脱屑,瘙痒,易发生皲裂.本型无水疱及化脓,病程缓慢,多年不愈. 家庭用药 (1)糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡,然后外涂龙胆紫或脚气粉,每日2次,待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏,每日2次. (2)水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次.皮干后再搽脚气灵或癣敌膏. (3)角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用,早晚各一次.最好涂药后用塑料薄膜包扎,使药物浸入厚皮,便于厚皮剥脱. (4)近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气,疗效显着,每晚泡脚一次,3次奏效.具体用法可见说明. 脚气是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,如不及时治疗,有时可其它部位,如引起手癣和甲癣等,有时因为痒被抓破,继发细菌感染,会引起严重的并发症.洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人. 用药治疗的同时,对病人穿的鞋袜要进行消毒处理.可用日光曝晒或开水烫洗,最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中,装入塑料袋封存48小时,以达灭菌目的. 如果有臭味,有叩破的,用酿造醋点脚趾缝,擦脚.坚持一周,两天见效.用酿造醋. 泡了以后,有醋味,没有臭味.
记得采纳啊

❹ 脚磨出水泡小妙招方法

去买鞋子的时候，最好下午3.4点去买，那个时候试的鞋子合适，那就合适了的
还是痛，就贴块创可贴吧。
那时候是在4点半左右买的，请问你知道有什么可以让脚后跟不起水泡，穿得舒适点的方法吗？我现在都有点怀疑是不是我的脚不适合穿高跟鞋了。
讲实话，没有哦。
可以断定你之前没有穿过高跟鞋，脚后跟还是非常嫩的肌肤，突然穿高跟鞋，脚后跟稚嫩的皮肤经不起和鞋判发生摩擦，导致起水泡，所以，只能叫你先放创可贴的。起那么一次之后，二次穿，就不会起水泡了。
，美女啊，我也是这样过来的，爱美，总是需要些代价的哦
我不是刚刚穿高跟鞋的，我穿算有一年了，高3毕业我就开始经常穿了，可是问题依然存在，脚还是被磨破了。
夏天类型的还可以，但是包脚的就会老是弄出水泡。现在连穿淑女鞋也这样，以前是不会的，感觉还是没那命穿，弄得脚现在‘惨不忍睹’，都快对高跟鞋绝望了，朋友还说我活该，难道我活着就是该承受这些。郁闷
，我不就是爱美了点么，代价黑大了，现在还没适应来着。
，你好可爱哦
那我实在是没有办法了。
抱歉咯，没能给你想出好的办法。
不过还是你。
其实很多女生穿新的高跟鞋，都会有类似情况，哪怕再好的鞋，但毕竟是新的啊！
跟据实际经验来说的话，最有效的办法也是最快捷的办法就是，脚磨破的地方贴一张创口贴，还可以继续穿高跟鞋，过一阵子，新鞋磨合好了，伤口也好了，就差不多问题了！没有乱说，你真的可以试试！
夏天即将来临，爱美的女士开始穿高跟鞋了，但是很多新鞋子买回来，脚跟和鞋之间稍有空隙就会被磨破。新鞋过小，或者皮子偏硬，都容易磨脚。
凡士林：皮鞋若跟部太坚硬，磨脚踝，则需要把跟部养熟再穿，具体的办法是用凡士林涂抹那块磨脚的皮革，然后放置两天，期间不间断的凡士林养护，这样这块皮子则会柔润光滑很多。
擀压法：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，让鞋子逐渐的潮湿变软，然后拿擀面杖之类的圆柱形物体用力擀压几遍。
足踝贴：既可固定鞋跟，还能防止脚与鞋直接接触，避免磨脚。只需要在穿鞋的时候将这样的一个防护贴粘在鞋子上的后足踝位置。
很多足踝贴还具有保健的功能，不但保护后踝，还可以对足部进行药疗保健
新鞋打脚
是很正常的。这也不是你个人的问题。
介绍你几个方法你可以多试试看：
1.酒浸法：将白酒倒入新鞋内，晃动几次，放一小时左右再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚，如果是皮鞋边缘打脚，比如脚后跟处，可以把湿巾晾干，再充分浸透白酒，用夹子固定在打处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。
2.擀压法：假如新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱行物体用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。
3.楔掌法；如果新皮鞋夹脚的情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就须脚了。
4；锤击法：如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，便不会再磨脚了，如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。
其实很多女生穿新的高跟鞋，都会有类似情况，哪怕再好的鞋，但毕竟是新的啊！
跟据实际经验来说的话，最有效的办法也是最快捷的办法就是，脚磨破的地方贴一张创口贴，还可以继续穿高跟鞋，过一阵子，新鞋磨合好了，伤口也好了，就差不多问题了！没有乱说，你真的可以试试

❺ 脚上长水泡泡，用什么样的方法可以解决

如果水泡不痒
用针刺破
然后用金万红或者爽身粉
痒的话
刺破后用盐水清洗
然后涂上金万红或者爽身粉。一般都是洗脚冲凉不喜欢擦脚
或者鞋子里面水汽过重
要保持脚的干爽
和鞋子的清洁
袜子勤换
不要穿太捂脚的
我之前不喜欢擦脚
都发展成鸡眼
我有过你类似的情况！祝早日康复！

❻ 脚上老是长水泡，有什么解决的方法

一，你要搞清，是不是脚气的原因，是，就买药，如果不是，那么就要看自己是不是汗脚，也就是经常穿鞋子就出汗的，如果是，就买双棉鞋子，或者棉的鞋垫子，吸汗
二，如果以上情况你全有，或者都没有，那么，建议，鞋子里面每天喷一些醋进去，消毒，可以防止水泡
三，我不知道你的年纪，如果是十二三岁，那是长身体的时候，难免，因为激素的问题，长一些水泡。但是，还是可以照我的方法去避免

❼ 我打篮球时脚上总会磨起水泡,有什么办法能防止一下啊

主要是鞋的问题,买好点的篮球鞋,在就是新鞋可能有点硬,刚穿的时候轻点打,袜子买厚一点的棉线的
一般打的时间长了,长磨的地方能长比较厚的茧!
有泡之后小心感染啊!

❽ 在军训时如何防止脚底起水泡

军训到时候脚底起水泡，主要原因是鞋底太过于单薄，脚掌与鞋底摩擦而成。
建议在军训之前可以在里面垫一个鞋垫、垫一些卫生纸、多穿几双袜子，这样就可以减少脚底与鞋底的摩擦程度，就会大大减小脚底起水泡的概率。

❾ 怎么防止脚上磨出泡

1、勤洗脚、鞋以及袜子

脚部是用来行走的，每日的运动量越大，脚部承受的就越多，出于保护脚部的原因，大多数人会穿鞋袜，自然而然的脚部就处在了一个密闭的环境中，脚部的汗腺是其他部位的2-4倍。

面对这种情况，就要勤洗脚、鞋以及袜子，这些都是容易滞留汗渍的地方，需要及时的清理，来保证脚部处于一个干燥、健康、卫生的环境中。

2、鞋子要合适

生活中难免买到不合脚的鞋子，但不是每一次都会退货，所以有时候就将就着穿了，但是当长时间穿着不合适的鞋子走路时，会给脚带来一些麻烦，比如说水泡，鞋不合脚，势必会造成不必要的摩擦，在连续不断的摩擦中，会产生脚部水泡。

这就要求选鞋的时候要格外谨慎，认真挑选属于自己尺码的鞋子，一般以穿入后能塞下一根手指为佳，如果是偏运动内的鞋子，比如登山鞋、球鞋之类的，要适当紧一些。在挑选鞋子质地的时候，要注重外硬里软，足底要有一定的坡度，能给足弓足够的支撑。

3、运动量要适中

很多人喜欢逛街，有时候一高兴玩的有点久，回家发现脚上起了个大水泡，这是因为我们长时间的走动让脚上局部的细胞受损，就会形成水泡。

运动对身体是一件很受益的事情，但是一定要注意运动量的掌控，过量运动同样会对身体造成危害。如果走路较多的话，要换上一双质地柔软的袜子，这样能减少摩擦，避免脚部受到伤害。

(9)用什么方法能防止脚上水泡扩展阅读：

水泡的成因

水泡的成因主要是挤压、摩擦与潮湿、相对的高温。运动中因出汗而潮湿的足底摩擦力增大，最容易引起水泡。反之，干燥的皮肤摩擦力较小，产生皮肤裂开的作用力也较小。另外，虽然水泡不是一种高温引起的烫伤，但如果皮肤温度增高，产生水泡的速度就会加快。

水泡的产生可分为两个阶段。第一阶段是在表皮的中上层出现裂缝，造成局部细胞坏死。第二阶段是组织液进入表皮夹层裂缝产生水泡。水泡内充满的清彻液体组成跟血清有点相似，但钙离子、白蛋白及某些免疫球蛋白的成份不同，这表明是主动性的输送或选择性渗透的结果。