❶ 求山楂的各种吃法
七种山楂吃法
1、山楂汤:山楂500克,白糖100克。以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。
2、山楂茶:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。
3、山楂银菊饮:山楂、银花、菊花各10克。将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为一日量。
4、山楂橘皮饮:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。将以上几味共研细末,入暖水瓶中用沸水冲泡,一日饮完。三月有效。
5、山楂瓜皮饮:山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。将以上几味共同入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用。
6、健美消脂茶:山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。将以上各味入砂锅中加水煎熬,滤汁饮用,为一日量。
7、双根茶:茶根、山楂、芦根各15克。将以上各味同煎熬20分钟,滤汁饮用
❷ 山楂怎么吃好
山楂果大伙儿毫无疑问都见过,由于大家喜欢吃的冰糖葫芦便是以山楂果为关键原材料生产加工成的一种食品。山楂果微苦,营养成分高,有很多种多样健康保健作用,能防止心脑血管病症,也可以减肥瘦身促消化,大部分人都喜欢吃。有的情况下大伙儿可能在商场里边选购了新鲜的山楂果,可是却不清楚如何吃。
山楂怎么吃实际效果最好是?
一、制做冰糖葫芦
许多人觉得山楂果的味儿太酸了,立即吃会感觉咽不下,这类状况下能够把山楂果和老冰糖融合在一起。实际上冰糖葫芦的做法也是比较简单的,要是大伙儿把握恰当制做糖昔的方式,随后在山楂果表层裹上一层糖,就可以作出酸酸甜可口的冰糖葫芦来。
二、熬水喝
新鲜的山楂果还可以洗干净,削皮及其削皮以后熬水喝,熬水的全过程之中适度的加一些老冰糖或是是纯蜂蜜,熬成的山楂茶酸甜可口,再再加它也有与众不同的进而起到润肠通便的作用,因此对减肥瘦身的人有挺大的协助。
三、制做山楂酱
大伙儿假如要想把山楂果长期地储存出来,能够试着制做山楂酱,许多人觉得苹果酱的制作过程全是十分繁杂的,实际上自己制作山楂酱的方式也非常简单,而且在制做的全过程之中没有繁杂的防腐剂,服用起来也更为安全性安心。
四、煮熟吃
对于于山楂果太酸的味儿,实际上解决方式也是有许多,非常简单的一个方法便是把山楂果煮熟吃。蒸了以后的山楂果口味更为柔软细致,而且怪味会有一定的减少,是服用山楂果全过程之中的一个很好的挑选。
五、制成山楂卷
当然,山楂果也是做各式各样的甜品全过程之中的一个非常好的调料原材料。不清楚大伙儿有没有听闻过山楂卷这一个甜品,自身运用新鲜的山楂果也彻底能够做出去。把山楂果和必要的食物混和在一起,放到笼屉上煮熟,作出的山楂卷健脾开胃又美味。
山楂果的烹调方法有很多,鲜山楂果能够清理干净以后立即吃,它的味儿十分酸,大伙儿假如不能够接纳,能够把它和老冰糖融合在一起制成冰糖葫芦,还可以用鲜山楂果来熬水喝。
此外大伙儿还可以试着把山楂果煮熟了之后吃,或是是制做变成山楂卷,全是非常好的山楂果的服用方法。可是山楂果终究酸碱性太强,因此一次性吃得过多有可能会对胃里造成刺激性,建议大伙儿在吃的全过程之中要把握使用
❸ 山楂有哪些吃法
山楂菜谱
山楂肉干
特色:滋阴润燥,化食消积。 原料:主料:山楂、瘦猪肉配料:姜、葱、花椒、料酒、白糖、味精、香油 制作:1、将猪肉洗净,山楂去杂质;姜切片,葱切段。2、将一半山楂放入锅内,加水(量稍多),在火上烧沸后,放入猪肉,煮熬至六成熟捞出,晾凉后,切成约长2寸、宽5分的条,用油、姜、葱、料酒、花椒等调料拌匀,腌1小时,去水分。3、将炒锅上火,放油,油七成热,投入肉条。至微黄时用漏勺捞起;再将油倒出,投入另一半山楂,略炸后,再将肉干倒入锅中,反复翻炒,至熟,装盘时淋上香油,撒上味精、白糖,拌匀即可。
●山楂红糖水
材料:鲜山楂120克,红糖50克。 制作:先把鲜山楂洗净捣碎,然后和红糖一起放进锅内,加入清水500毫升,用中火煎煮30分钟。去渣用器皿装好,饭后饮用。宜隔天服用一次。 注意:有消化道溃疡、胃酸过多者或糖尿病者不宜饮此糖水。
●山楂枸杞子粥
材料:山楂30克,枸杞子15克,大米50克。 制作:将山楂、枸杞子、大米洗净后一同放进锅内,加进适量清水,先用武火煮沸者,再用文火熬成粥,待温随量食用。 注意:有溃疡病、胃酸过多者不宜食用,低血压患者也不宜食用本粥。
●山楂丹参粥
材料:山楂30克,丹参30克,大米100克,冰糖适量。 制作:将丹参片、山楂片、大米洗净。然后将丹参、山楂放进锅内,加适量清水煎取药汁。药汁煎成后,去除药渣,加大米煮粥。粥成后,加入适量冰糖即可。 注意:有溃疡病、胃酸过多者,不宜食用此粥。此粥较酸,不宜空腹时食用。
●山楂荷叶茶
材料:山楂30克,荷叶15克,槐花9克,白糖少量。 制作:把山楂、荷叶、槐花洗净,然后同放进沙锅内,加入适量清水煎煮,然后去药渣取汁,再加入少量白糖调味,用器皿装好,代茶饮用。 注意:有溃疡病、胃酸过多者或糖尿病患者不宜饮用。
❹ 新鲜山楂家常吃法
新鲜山楂是很好吃的水果,味道酸酸甜甜的,还有开胃的功效,那么新鲜山楂怎么做好吃?鲜山楂怎么吃最简单?
鲜山楂怎么做好吃
新鲜山楂可以制作成山楂红糖水食用。其做法是将鲜山楂洗净去核,在山楂的两头都轻轻转动并前推,最后将果核完整的推出,如果是金属盖子比较锋利,只要从一头钻着推出就好了。盖子里的果肉一般都可以用手完整的拔出来,如果不慎断在盖子里就用个牙签辅助一下很容器清理盖子的。然后用七颗山楂和20g红糖加一碗水,隔水炖半小时即可,直接放蒸屉上了;或者小锅里放山楂和红糖以及两碗水,最后两碗水煲成一碗水即可食用。将鲜山楂做成山楂红糖水,更是能发挥鲜山楂对人体的多多好处哦。
鲜山楂怎么吃最简单
其实鲜山楂的吃法可谓是多种多样,新鲜山楂可以直接吃,煮熟了吃或者榨果汁都是可以的,如果鲜山楂比较多,吃不完,还可以做成山楂果酱、山楂糕等。对于鲜山楂怎么吃好这个问题还是见仁见智,根据大家个人的口味喜好所决定的。鲜山楂有个非常好听而且形象生动的名字叫做“山里红”,刚刚从树上摘下来的新鲜山楂具有很好的营养价值同时还具有药用的价值。具有开胃健脾和消腻滞功效,古代常用于治疗食欲不振。因此,鲜山楂是您不错的水果选择哦。
什么人不适合吃鲜山楂
妊娠妇女患习惯性流产、先兆性流产者不宜食用山楂。由于山楂含有较多的有机酸,具收敛及化淤消滞作用,故也有收缩子宫的作用。
儿童不宜多食山楂,长时间食用山楂或者山楂片不利于儿童牙齿生长。另外,长时间食用山楂,会使孩子没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不量、贫血等症状。
糖尿病患者也不宜食用山楂。偶尔食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。
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❺ 山楂的食用方法
山楂的吃法有很多,并且做出来的味道以及保存方法、效果等等都是不一样的。具体的几种方法如下:
第一:山楂果酱
材料:山楂、白砂糖、冰糖
做法:将新鲜的山楂清洗干净,然后去除梗;将准备好的山楂倒入不锈钢锅之中,加入适量的水分以及白砂糖大火熬煮,然后一边搅拌,直到山楂软烂(骨肉脱离)之后可以取出果核;在锅中加入冰糖,然后继续搅拌;等到汤汁变得非常浓稠之后就可以起锅了’放量之后可以倒入碗中,随后放入冰箱之中保存服用。
第二:炒红果
材料:新鲜山楂、冰糖、水分
将新鲜的山楂清洗干净,然后去除果核,并且用筷子从中间穿过去;将山楂放入砂锅之总,加入2比1的水以及白砂糖大火烧开(建议使用铝锅或者是砂锅,因为山楂属于酸性,使用铁锅不利于健康);大火烧开之后变为小火慢炖,二十分钟左右就可以起锅了。
第三:自制果丹皮
材料:新鲜山楂、柠檬、冰糖、白砂糖
做法:将新鲜的山楂清洗干净之后用刀切开分为四块,去除果核;将切好的山楂放入砂锅之中,加入适量的清水,基本浸泡住山楂就可以了;大火烧开之后变为小火慢炖;在熬煮的过程中将柠檬对半切开,然后挤出柠檬汁;熬煮大约半个小时,并且要一边熬煮一边搅拌;将煮好的山楂用漏斗进行榨汁,然后用力挤压,留下汁液;随后在山楂汁之中加入白砂糖继续熬煮,等到比较粘稠的时候就可以;将山楂残骸放入烤箱之中烘烤;取出之后烘干一夜就可以直接服用了,也可以根据自己的喜好切成不同的形状。
第四:山楂糕
材料:山楂、冰糖、水分、琼脂
做法:将山楂清洗干净,然后对半剖开去除果核;将山楂倒入不锈钢锅之中,加入适量的白砂糖搅拌均匀,然后用保鲜膜套好之后放入冰箱之中冷藏一天时间;将准备好的山楂放入锅中,加入适量的清水,然后放入冰糖,一边小火熬煮一边较慢;在山楂变得非常软烂之后放入浸泡好的琼脂;继续搅拌,等到汤汁变得非常粘稠的时候就可以关火起锅了;将做好的山楂汁放入碗中,完全冷却之后放入冰箱之中冷藏半天,之后就可以直接服用了。
第五:山楂罐头
材料:新鲜山楂、白糖、冰糖、清水
做法:将山楂清洗干净,然后取出果核。在锅中加入适量的清水,随后放入准备好的白糖以及冰糖;大火烧开之后继续熬煮;等到汤汁变得稍微粘稠的时候放入准备好的山楂,继续熬煮十分钟左右就可以起锅了。
第六:水晶山楂果
材料:新鲜山楂、老冰糖、水分
做法:将山楂清洗干净,然后对半剖开取出果核;将准备好的山楂放入盘子之总,然后上面铺上一层冰糖;加入适量的清水,盖上盖子之后放入微波炉之中;大火二十分钟就可以了,中途可以将山楂取出来,搅拌均匀之后继续放进去,这样获得的水晶山楂果效果更好;
第七:冰糖葫芦
材料:新鲜山楂、白糖、水
做法:将新鲜的山楂清洗干净,然后放入淡盐水之中浸泡大约十五分钟左右;然后取出之后继续清洗干净,并且沥干水分备用;将准备好的山楂用干净的竹签串好;将白砂糖放入锅中,加入适量的清水大火烧开,小火熬煮直到变得浓稠,颜色也变得发黄就可以了;将串好的山楂放入糖水之中,然后迅速的裹上一层,冷却之后就可以服用了。
❻ 山楂的吃法有哪些
❼ 山渣的吃法
【山楂条】
/食材/
山楂1000克、白砂糖350克
麦芽糖100克
/做法/
1.新鲜山楂挑选,洗净,盐水浸泡10分钟。
2.山楂去头、去尾,去籽,切成四瓣。
3.放入料理机,加入适量的水打碎;PS:每个料理机不同,没有去渣过滤的要过滤。
4.把山楂浆倒入不粘锅;加入白砂糖,小火熬煮。
5.白砂糖融化之后,加入麦芽糖,煮至浓稠,锅铲提起来不掉即可。
6.煮好的山楂糊放凉,烤盘垫好铝箔纸,倒入山楂糊,并用刮刀刮平整;厚度为1cm左右。
7.烤箱预热,160度,上下火,40分钟。
8.烤好,撒上白砂糖,放凉切条,即可。
【山楂果酱】
/食材/
山楂1000克、白砂糖300克
柠檬汁15毫升
/做法/
1.新鲜山楂挑选,洗净,盐水浸泡10分钟。
2.山楂去头、去尾,去籽,切成四瓣。
3.把洗净的山楂,加入100克白砂糖煮熟煮软绵。
4.煮好的山楂放入料理机,打碎;PS:每个料理机不同,没有去渣过滤的要过滤。
5.把山楂浆倒入不粘锅;加入白砂糖,不断翻炒且小火熬煮至粘稠。
6.加入柠檬汁再煮2分钟即可关火。
7.放凉装入罐子,保存起来即可。
【山楂卷】
/食材/
山楂800克、白砂糖200克
/做法/
1.山楂中加入少许盐,倒入清水,浸泡,清洗干净。
2.山楂从中间切开,去核,倒入料理机中,加入50g水。
3.搅打细腻,倒入锅中,翻炒。
4.加入白砂糖,继续翻炒,用等量的冰糖替换也可以。
5.继续不断翻炒,炒至黏稠不易滴落。
6.倒入铺好油布的烤盘中,用刮板刮平这一步一定要有点耐心,争取刮的薄厚均匀。
7.烤箱调至120度80分钟。烤制的时间,主要取决你铺的薄厚,烤好的山楂片表面干爽不粘手即可。
8.放入预热好的烤箱中层,烤好后取出,完全晾干揭掉油纸。
9.切成长条,卷起,即可食用
❽ 问山楂都有哪些吃法
最出名的当然是冰糖葫芦了:)
1、山楂肉干
原料:山楂、瘦猪肉
做法:
1、将猪肉洗净,山楂去杂质。姜切片,葱切段。
2、将一半山楂放入锅内,加水烧沸后,放入猪肉煮至六成熟捞出,晾凉切成长条,用调料拌匀,腌1小时去水分。
3、将炒锅上火,油至七成热投入肉条,至微黄时用漏勺捞起。再将油倒出,投入另一半山楂,略炸后再将肉干倒入锅中,反复翻炒,装盘时淋上香油,撒上味精、白糖拌匀即可。
2、山楂核桃茶
核桃(合桃)150克,冰糖适量。药物:山楂50克。
做法
合桃去壳捣烂,加冰糖、山楂、水15碗煲成糖浆,用樽装好,需要时即用。
说明
(1)此汤肾阴虚肺热者适宜,实热咳者无效。
(2)家庭成员多,而有些老人每逢夏季必咳,多属此症,故可以做一樽作防治之
3、山楂降压汤
基本特点 滋阴潜阳,化食消积,降低血压。肝阳上亢型高血压患者食用。方中的山楂有缓慢而持久的降压作用,能扩张外周血管,调节中枢神经系统功能,并具有显着的降低血脂作用。
需要材料 山楂15克 猪瘦肉200克 素油30克 姜5克 葱10克 盐5克 上汤1000毫升
制作:
1.把山楂洗净,若是山楂果,拍松,待用。
2.瘦猪肉洗净,去血水,切成4厘米长,2厘米宽的块。姜拍松,葱切段。
3.把锅置中火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,加入鸡汤,烧沸后下入猪肉、山楂、盐,用文火炖50分钟即成。
食法:每日1次,每次食瘦肉30-50克,随意喝汤。
功效:滋阴潜阳,化食消积,降低血压。肝阳上亢型高血压患者食用。方中的山楂有缓慢而持久的降压作用,能扩张外周血管,调节中枢神经系统功能,并具有显着的降低血脂作用。
4、三汁饮
[原料] 山楂 10个 西瓜皮 50克 鲜藕 50克 蜂蜜 适量
[制法] 1.山楂去核、洗净,放入碗中待用。2.鲜藕、西瓜皮分别去外皮,切成小块,入沸水中焯一下。3.将山楂、鲜藕、西瓜皮块榨成汁,倒入杯中,加入蜂蜜调匀饮用。
5、山楂莲叶排骨汤
材料
山楂一两
新鲜荷叶一角
排骨十二两
梅两枚
薏米一两
做法
拣选煲汤用的排骨, 洗净、飞水,斩件;
山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗乾净;
将鲜荷叶用清水洗乾净。
将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用猛火煲至水滚,
后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。
注意
由于山楂具有开胃助消化的作用;
莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;
生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。