㈠ 如何矫正口吃,口吃矫正的方法
口吃的矫正法有:行为矫正、心理矫正、药物矫正等。
1、行为矫正主要就是使患者注意说话的节奏,并且对拼音进行反复的联系,还要注意是否咬字清晰,这样可以达到矫正的效果,不过这种方法需要长时间的治疗才能有改善。
2、心理矫正
主要是针对由于过度紧张造成的口吃,通过对患者进行心理暗示,或是心理辅导,缓解患者的紧张情绪,患者恢复正常之后,口吃也就得到了矫正。
3、药物矫正
主要是给患者使用一些抗焦虑以及缓解情绪的药物,使患者维持正常的情绪状态,这样就可以减轻患者由于焦虑或是紧张而引起的口吃。
口吃矫正的方法有很多种,不过一般都是进行行为矫正,而行为矫正后的效果也是最好的,当然如果效果不佳也可以更换矫正的方法, 只要努力坚持进行矫正,一般口吃都是可以有很好的矫正效果的。
㈡ 治疗口吃有什么好方法
口吃矫正最简单的方法也许就是寻求口吃矫正学校参加矫正学习,帮助自己从根本上改掉说话口吃的问题。
说话口吃80%以上都是由于小时候调皮模仿而来,当时感觉好玩,但是随着年龄的增长,自己越来越注重自己的言行举止,这个时候,发现自己说话和别人不一样,结结巴巴的,从心理上是自卑的,害怕说话,逃避说话,久而久之恶性循环,自己的说话越来越严重,慢慢的开始影响自己的生活、恋爱、工作发展等等各个方面。但是自己也没有办法从根本改掉说话口吃的这个问题。
口吃者自己能做的就是多读书,平时在说话的时候,尽量让自己的心情放平静一些。语速稍慢一些,这样的话,可以缓解自己的说话状态,可是关键的时候,就会掉链子。
多年的说话口吃,需要系统的语言训练才是可以的!
平时可以大声(声音大 速度快)读书,在说话的时候,让自己的心情放平静一些,语速可以适当的慢一些。多说多练,自己的说话会有一些缓解。
但是治疗口吃的方法在网上可以搜到很多,可是行之有效的方法几乎没有,再加上每个口吃者的心理和症状表现都不一样,练完之后,觉得没有太大的变化,
口吃者在网上或者买的一些口吃矫正书或者视频,看的时候觉得说的都很对,可是实际生活中,自己做不到,其次的话,就是心理意识消除不了。
治好说话口吃不是简简单单的看些书,看些视频就可以就改好的,矫正口吃是一种特殊的口才训练,需要专业老师的针对性强化训练,把之前说话中存在的一些语言现象纠正过来,比如:胸闷气堵、卡壳、重复、首字难发、带动作等等。让自己的语言能力提升,口吃自然就好了。
如果说在你紧张时候,还能流利的讲话,那么自己也就不会有那么多敏感的心理。这就是语言能力,由于每个口吃者看着大致都一样,其实本质还有有很多不同,需要口吃矫正专业老师,针对性矫正才可以达到矫正口吃。提升口才的目的。
㈢ 口吃怎么训练
口吃患者的训练方法:
1、平稳法
就是每句话的每个字,都要用拖音的方法来练习。例如“西安是中国的古都”这句话,用平稳法读出来就是“西─安─是─中─国─的─古─都”,每一个字音都要拖长,并且字与字之音的停顿要一样。
2、轻声诱导法
口吃患者大多是每句话的第一个字难发,所以都出现重复,这是因为第一个字音发重了的缘故。如果他们能把第一字说轻一点,或用“悄悄话”形式来说,自然就不会口吃了。
3、打拍子法
就是患者说话时,打一拍说一个字,不重不轻,不快不慢,这样不仅可以矫正口吃,而且还可以改变自己急躁的性格。打拍子说话时间长了,就养成了不口吃的习惯。
口吃患者打拍子说话会变得不口吃是因为打拍子说话,可以控制说话的速度,打一拍说一个字,一字一停,所以不口吃。
4、呼吸调节法
正常的说话都是在呼气时发出声音的,说话时喉部肌肉的运动如果不能与呼吸运动配合起来必然会发生口吃,因此学会呼吸是矫正的第一步。
口吃患者的呼吸绝大多数是胸式呼吸,即在说话时,腹部收紧,靠胸腔的扩张和收缩进行呼吸。胸式呼吸的缺点是呼吸不够深沉,吸入的空气和呼出的气体都很少,因此口吃者在说话时首先就缺少气息的支持。
正确的呼吸方法应该是腹式呼吸方法。腹式呼吸时,人会感到浑身上下都很松弛,因而呼吸非常深沉,而这种平静的感觉是口吃者最缺乏的一种感觉。在练习腹式呼吸时,全身要放松,然后用鼻子深深吸气,与此同时,腹腔自然扩大;感觉吸满气后,再开口缓缓呼出。
5、心理脱敏法
要做到心理放松,即在不说话时心理能够保持松弛的状态。很多口吃患者在不说话的时候也想着说话的事,结果终日处于紧张之中。在想象与人说话时找到放松的感觉,这一步是最关键的,也可能是最难的,就是想象自己用一种能让自己轻松的方式与想象中的人讲话。
注意,这种放松实际上是彻底改变一种说话方式,而不是在原来的说话模式上寻找放松的感觉。比如,你可以模仿日常生活中见过的讲话稳重、成熟、充满自信的人,象他们那样说话。
㈣ 口吃难发,要怎么治疗
口吃的矫正:
口吃是一种非常复杂的言语障碍。口吃者不仅有异常的言语行为 , 往往还伴有情绪困扰和处世态度、方式的改变。不同的口吃者具体表现又各式各样。由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的口吃特点、性格、情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法。
儿童轻度和中度口吃是有自愈性的,重度口吃需要进行矫治。一般认为,约80%的儿童口吃可随着年龄增长而自愈,但父母或矫治师的早期干预很重要。首先要消除父母的失望和歧视态度,要提醒儿童慢慢地说话,不要批评或惩罚孩子,缓和其紧张情绪,增强儿童的信心,减少对口吃的恐惧,使其不过分注意自己的讲话过程。父母应该慢慢的、放松地与孩子谈话,同时要有较多的停顿,并允许孩子们用自己的节奏说话,给予他们足够的耐心和肯定。下面介绍几种口吃矫正的方法:
一、言语反馈治疗
口吃者在跟随其他人讲话的时候,口吃现象比较少,而且讲话自然而流畅。所以,国外在20世纪50年代就开始研究这方面的原理,在60年代推出延时听觉反馈(delayed auditory feedback DAF)仪器,模拟这样的效果。当自己的讲话声音被改变后,听起来就象是别人在跟自己说同样的话,帮助口吃者在自己一个人讲话的时候,也达到跟随其他人讲话的效果,从而即时改善口吃。研究认为口吃者可以通过两种方式暂时流畅说话:一种是内生的(自我产生的)言语发生机制的改变,另一种是在言语发生时接受特定的某些外在的言语反馈。内生的减少口吃的方法,比如用怪异的腔调说话,拖长语音,柔和发音,以及其他基于言语动力的矫正方法。由于内生的引发流畅性的方法,通常与言语发生机制相关,一些矫正后的口吃者,其流畅的说话方式被认为听起来不自然,可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话,并且很难在现实生活的说话情境中持续运用。最有效的提高流畅性的改变言语反馈方法,利用了“第二言语信号”,即在说话者产生的第一言语信号同时呈现离散的言语信号,并且包含了与说话者的第一言语信号相近的言语动作。与内生的引发流畅性的方法不同的是,利用改变言语反馈(ASF)的外在的方法,已被证明可以使口吃者立即产生稳定的、自然的流畅言语,基本不需要认知上的努力,尽管有时效果不能持续。
合唱说话(Choral Speech);掩蔽的听觉反馈(masked auditory feedback);延时听觉反馈(delayed auditory feedback);移频听觉反馈(frequency altered feedback);视觉化的合唱说话(visual choral speech)以及延时视觉反馈(delayed visual feedback)等改变言语反馈形式,已被证明可以立即减少部分口吃者高达70-100%的口吃行为。改变的言语反馈也被发现,不管说话速度如何,都可以提高流畅性,即使单耳使用,而非双耳使用,也可以持续提高流畅性。
以前这种改变言语反馈的仪器很大,只能在实验室里使用,对于矫正口吃,并没有实际的作用。一直到了21世纪,随着科技的发展,才出现了体积小,类似“助听器”般的口吃矫正器,如思比易。由于是被直接放进耳朵,以及应用了微电脑语言处理技术,使声音反馈的灵敏度和清晰度更高,矫正口吃的效果更好。
二、言语流畅性训练
言语流畅性训练,旨在调整说话的方式,以防止发生口吃,或发生口吃时控制口吃以便使言语交际能够进行下去。比如发音法,包括放慢语速、诱导发音、轻柔发音、运用气流以及形成说话的节律和韵律等技术。在掌握好这些发音技术后,口吃者可先以很慢的速度说话,循序渐进最后过渡到接近正常的语速。此外,将长句子分断,改变说话方式,跟读训练等也是言语流畅性训练的重要内容。言语流畅性训练虽不能消除导致口吃的体质因素,也不能完全解决心理障碍问题,但确是一项可行的、治标的辅助疗法。
三、心理治疗
国内外学者都发现口吃患者存在对口吃的恐惧心理,对这种言语障碍没有明确的理解,表现为逃避与外界的言语交流,严重时与外界隔绝。心理障碍的加重使口吃症状进一步恶化,反过来更加深心理障碍,恶性循环的结果使口吃病变得根深蒂固。张景晖认为:根治口吃病的着眼点应放在心理障碍的破除上。口吃病的病根在于“一个字也不能口吃”的主观愿望,不彻底摧毁这个错误的强烈的愿望,一切努力都是徒劳的。欲消除心理障碍,必须无条件地允许口吃。日本的森田心理疗法,其基本精神就是不排斥口吃这一既定事实, 带着口吃象正常人一样工作, 表现出“顺应自然”的态度,允许口吃,为所当为。黄逸认为:口吃者恐惧口吃,实际上并不是恐惧口吃本身,而是恐惧口吃可能带来的不良后果-丧失有质量的物质生活和社会地位。口吃病心理治疗的实质和核心应是:减轻或消除对口吃所引起的不良后果的恐惧。
在心理治疗中,强调行为的、认知的和情绪的治疗。包括:
1. 心理疏导与心理支持疗法,逐步让患者认识到自己错误、偏执的认知观念,自觉地用正确思维观念去取而代之。同时耐心地倾听口吃者的倾诉,对他们表示充分地理解。
2. 放松训练,教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果,通过自我反复训练,达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。这样可以消除患者的紧张,逐步恢复和保持良好的平稳心态。
3. 系统脱敏训练疗法。在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等。让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,逐步培养患者平稳、镇定自若的心态。
4. 暴露疗法:对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时。应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲、朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。
四、其它治疗方法
呼吸训练:口吃者的呼吸器官、发音器官一般正常,但口吃者说话时常常呼吸紊乱,呼吸方式不当,或呼吸和发音不协调。采用符合发音规律的呼吸疗法,如练习呼吸操,进行呼吸和发音的协调训练,结合其它治疗方法可进一步改善口吃。
生物反馈治疗:通过生物反馈,如呼吸,肌电反馈,进行放松训练;可以减少口吃,提高言语的流畅性。
药物疗法:氟哌啶醇被认为是治疗口吃的有效药物,但副作用较大。氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药,有较强的5-羟色胺回收阻滞作用)口服,可使口吃严重程度明显下降。还有学者提出可试用钙通道阻滞剂和胆碱能阻滞剂治疗口吃。
自我矫治法:可以按朱氏《自我矫治口吃病光盘》自己在家矫治。如同专家1对1,“面对面”的指导矫正,专家已在计划表中制定好矫治康复计划,每天1-2个小时,时间安排为20天,专家已给患者规定每天应该学什么或不应该学什么,只要患者能按光盘中的要求去做,循序渐进,在20天就能获得非常良好的矫治效果,患者就可以完全彻底的从心理上、从不良性格上、从行为习惯上根除口吃病,成为语言流畅,心理健康的人。
㈤ 怎样治疗口吃,最快最有效的方法!
结巴是由于一个人过度控制自己的紧张造成的,由于一个人想要控制自己的紧张却又控制不住,结果导致了结巴症状的出现。
永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害。让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量。
1.微笑。
当你特别紧张时,不妨面带微笑。为此,请你放松你的下巴,抬起你的脸颊,张开你的嘴唇,向上翘起你的嘴角,用轻松欢快的节奏对你自己说:“忆些趣事”,它将使你意识到脸、心和脑之间的联系,这种联系的价值就是使你心中和脑中的快乐反映在脸上,呈现出你所预想的愉快表情:放松、清醒、警惕,看起来既舒服,又给人以有能力的感觉,仿佛你已真正放松和满足。研究证明,当人们微笑时,内脑接收的讯息通常是积极的,并且能使身体处于放松和满足状态;当人们处在焦虑和恐惧中时,微笑也能产生同样的效果。无论你是否意识到微笑对自我控制紧张感所起到的作用,这种“人为的”努力表明了内脑在毫不怀疑其真实性的情况下对外部讯息作出了积极有效的反应。
2.对自己传递积极的讯息。
然后,和微笑一起,你需要利用的一个积极的讯息。它可以是一个积极话语,例如,“这种情境不过是提醒我,我有能力将紧张转化为能量”。
3.运用想象力。
随即,运用想象力。在你的脑海中想象出一片林间空地。在空地的一边是一块绝壁,底部有一个洞穴。在你的背上有一个背包,里面放着你的那些紧张感。把背包放在洞穴的入口,进入洞穴。随着你一步步地走进,你注意到这个洞穴里面温暖舒适,并且非常明亮。在前方,你听到了流水的声音。循着水声走去,你看见了一个金色的高脚玻璃杯,里面满溢出一种像水晶一般清透的液体。这液体就是你想要带入你的生活的能量。它从这个高脚杯里留出来,倾泻在地上。你举杯喝下它。当你喝着的时候,你感到这些能量充满了你的身体。不可思议的是,你一边喝,这个高脚杯一边自动充满并且还不断溢出。杯子永远不会空。你渴望的东西是充裕的,而且这充裕将一直为你而存在。当你喝饱的时候,把杯子放回去,心里想着任何时候你都可以回来。走出洞穴,回到阳光下,慢慢地把你自己从想象状态中唤醒。
4.与身体的感觉联系起来。
与身体的感觉联系起来意味着,与鉴别出紧张点时相比,你感觉自己已经逃离紧张状态并将其转化为有生产力的能量,你感到自己已经更为放松。人们经常发现自己在这种时候会深深吸一口气。现在,你可能就想这样做。但是,不管你是否深吸一口气,都要想象自己的身体开始放松并感到相当满意和舒适,而给你造成紧张的事情正离你远去。
5.想象紧张感正在消失。
用一些时间想象自己正在远离紧张情境,直到你在内心看到它离自己已相当遥远。
6.返回目前的活动中。
最后,准备好回到当前。通过这种方式,你已经把紧张转化成能量。
㈥ 口吃矫正最简单方法
口吃矫正最简单方法应该是提高讲话表现的素质。因为讲话表现素质是一个综合的体现,包括呼吸和发音的协调、言语节律协调与节奏法、语音、语气、语调与情感等等各个方面。而呼吸在发声过程中也都起着十分重要的作用,因为是发音的原动力,没有气流就不可能发出声音。只有呼吸与发音配合协调一致,那么说话才能轻松流畅。
李大嘴说口吃结巴放松要有正确的方式
口吃矫正的方法一般也都是比较多的,但最简单有效的也就是通过心理辅导进行治疗,让口吃者的消极心理能够转变成积极心态,因为积极的心态能够让口吃者主动说话。过去很多口吃患者也都是该说的时候不说,该讲的时候就躲,让自己失去了很多锻炼的机会。所以要想改变这种现象,也就需要反其道而行之。
㈦ 如何根治口吃
偶尔口吃是正常现象,通常不会对讲话产生影响,一般不需要治疗,可通过调整心情和语言习惯改善症状。对于心理因素引发的口吃,应该明确病因和诱因,采取针对性的治疗手段。
家庭处理
心理护理
患者因口吃影响日常交流,容易引起恐惧、焦虑等不良情绪,此时应正确对待口吃,营造一个宽松的心理环境。一方面对待口吃要宽容,以包容态度对待口吃,让患者也保持平常心,有助于缓解症状;另一方面要鼓励患者,耐心等话讲完,并在讲话流利时进行表扬,帮助树立自信。
家庭氛围
给患者一个舒适和轻松的的家庭环境。既要多进行交流,以平常心探讨口吃的状态和进展,也要给与陪伴,配合患者进行语言训练。
生活方式
通过按时吃饭、定期锻炼、保证睡眠时间等健康的生活方式,促进身心健康,减少不良情绪的产生,帮助调整患者的心情。
专业治疗
语言治疗师对症治疗
通过强化发声、呼吸、语言节奏、语调、面部和肢体动作等语言技巧,让患者说话更轻松、更流利,减少口吃的恐惧。
发音
主要通过轻柔、缓慢、诱导说话等方式进行治疗,如保持轻柔的语调,说话不要太用力,使发言通顺;放慢说话速度,把想说的话全部讲完;难发的字从轻到重诱导出来,使声音、音节或单词连贯起来,把握说话的节奏。
呼吸
腹式呼吸有利于减少口吃。具体方法为:吸气时,用鼻子慢慢吸入,气顺着气管进入腹部,腹部鼓起;吐气时,收缩腹部,气顺着气管从口、鼻排出,腹部瘪下去。躺着、坐着、站着都可以进行腹式呼吸。
语言表演训练
多指通过节奏、语调、表情和手势的训练进行治疗,如通过音节的长短停顿、语速的快慢把握节奏;通过声音高低、轻重等语调变化,突出重点、加强语气;利用表情和手势传达思想和感情,以及通过手势打拍子使讲话流利。
心理治疗
指通过和医生谈话、交流来进行治疗,根据针对的问题不同,可分为支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等。
日常
日常生活中除了进行发音、呼吸、语言表演等训练,还可以通过保持良好情绪、规律作息和定期锻炼来放松身心,缓解口吃症状。
㈧ 有什么办法可以在一个月的时间里矫正好口吃
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