⑴ 成人怎么提高抽象逻辑思维能力
同样的书，同样的课程，不同的人学习，却有截然不同的结果。有的人看似读了很多的书籍，却依然不得要领。
在我们上学的时候，一些学霸对于学习这件事，相较大多数普通人来说，似乎毫不费力，却始终名列前茅，而有的人日夜苦读，却依然止步不前。
实际上，影响学习能力高低的两个重要的能力就是抽象思维能力和逻辑思维能力。
好的抽象思维能力能够让我们学习更加高效，好的逻辑思维能力能够让我们思考有逻辑，演讲有条理，解决问题有方法。
本期，唐歌就来为你分享：怎样提高抽象思维能力，提升学习能力，如何培养逻辑思维能力。
为什么要提高抽象思维，逻辑思维的能力？
1 提升学习效率，学习效果更好。
2 理清思路，演讲，说话更有条理。
3 写作时，思路更加清晰。
4 解决问题更有效率。
抽象思维是什么?
本文中的抽象思维，指的是从实际的案例，实际的操作中，寻找规律，归纳共性，总结套路的思维能力。
什么是逻辑?
可以简单地理解为事物的先后顺序，原因结果，等等一系列框架的组合。
怎样提高抽象思维能力，逻辑思维能力？
1 确定方向，拆分要素
2 观察案例，找出共性
3 寻找关联，归类分组
4 归纳总结，提炼精华
5 演绎思维，合理假设
6 验证假设，总结经验
7 框架思维，更新迭代
下面我们来一一逐步展开：
一 确定方向，拆分要素
明确目标，构思和搭建框架，结构，培养大局观。
1 树形结构思维
先找到主干，然后再是树枝，重要节点，也就是哪些部分是主要论点，哪些部分是分论点，最后才是叶子，就是论据，内容，案例的部分。
先概括出一个核心要点，再由这个核心要点逐步展开下面的分论点。
2 要素拆分 MECE原则
把觉得难以解决的问题，拆解成一个个容易解决的小问题。拆解要素的时候，要遵循MECE原则，即：完整不遗漏、 独立不重复。
各个要素之间要尽量相互独立，没有重叠，完全穷尽，没有遗漏的部分。
二 观察案例，找出共性
1 类比思维
通过多个案例进行类比，找规律，找感觉，归纳总结。
观察特性，寻找共性，把大量具体实例中的共性和规律，抽象成套路和方法。
具体→抽象
个案→共性
案例→概念
比如
从红色，黄色，蓝色，抽象出颜色的概念。
红色，黄色，蓝色→颜色
从1，2，3，4，5，6抽象出数字的概念。
1，2，3，4，5，6→数字
2 寻根溯源，探寻本质
利用5个为什么的方式寻找问题的根源。通过不断问自己为什么，找到问题的源头，看清事物的本质。
三 寻找关联，归类分组
1 分类归纳
通过大量同类的案例，找出规律，寻找相同点和不同点。
把相同相似的案例，观点放在一起，概括总结出共性。对寻找出来的共性，总结的经验，进行归类，分组，排序，使其更有条理。
对核心要素进行分类，确定好关联，顺序。
比如，1234，首先，其次，接着，然后，最后……等等。
2 常见的三种逻辑关系
①时序关系
按照时间顺序组织内容，有先后，有因果。
比如，
过去，现在，未来。
第一步，第二步，第三步……
② 结构关系
先整体再局部，先上后下。
比如，组织结构图，要素示意图等等。
③ 程度关系
比如，重要性排序: 先主要，再次要。
四 归纳总结，提炼精华
1 归纳能力训练
提炼句子的中心句，概括段落大意，看书的时候写读书笔记，总结每一章的核心要点，提炼一本书的精华部分。
2 反向思考能力
从结果开始，从目标推导出过程，多从侧面，反面进行思考。
3 并列思考能力
有没有类似的事务?相似的情况有哪些?
比如，由西瓜，想到哈密瓜。
推荐工具
金字塔原理，思维导图
五 演绎思维，合理假设
演绎，是一系列的推理过程，由A推出B，再由B推出C，最后得出结论。
通过前面发现的规律，我们可以做出合理假设，或测试的方案。
六 验证假设，总结经验
通过实操来验证假设，总结套路，无论假设成功与否，这些总结出来的经验都将为我们的成长和经验的增加提供助力。
七 模型思维，更新迭代
1 总结和搭建思维框架
很多人常常说话语无伦次，写作无法下笔，原因就是因为没有框架思维，没有将经历过的成功或者失败的经验总结成不断迭代的套路模型。
我们在学习和实践的过程中要不断积累这样的框架，或者学习别人的框架模型，来加快思考和做事的效率，减少错误的发生。
常见的框架，比如MECE法则，六顶思考帽，swot分析方法，等等。
2 构建网络，更新换代
把总结的规律，方法，知识点，进行排序，分组归类，编织成知识网络，后期通过不断地学习和实践，完善套路。梳理出自己所在领域的操作系统，提升学习，工作的效率和效果。
写在最后
抽象思维能力，逻辑思维能力非常的重要，它可以让我们的学习更加高效，演讲和写作时结构清晰，更有条理。思考和解决问题的效果更好。
通常我们可以通过找到大量的实际案例，进行类比，归纳总结，找规律，找共性，分类分组，抽象出概念和解决问题的方法。
通过多种思维方式，进行演绎变化，合理假设，实践验证，总结成学习和工作的套路，形成自己的知识网络。
把经验总结成系统，在实际的学习和 实践中不断更新换代，让每一次的努力可以积累，使得学习和工作的效率得以大幅度地提升。
⑵ 如何提高小学生抽象思维能力
(1)推陈出新训练法
当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时，应当尽可能赋予它们的新的性质，摆脱旧有方法束缚，运用新观点、新方法、新结论，反映出独创性，按照这个思路对学生进行思维方法训练，往往能收到推陈出新的结果。
(2) 聚合抽象训练法
把所有感知到的对象依据一定的标准“聚合”起来，显示出它们的共性和本质，这能增强学生的创造性思维活动。这个训练方法首先要对感知材料形成总体轮廓认识，从感觉上发现十分突出的特点;其次要从感觉到共性问题中肢解分析，形成若干分析群，进而抽象出本质特征;再次，要对抽象出来的事物本质进行概括性描述，最后形成具有指导意义的理性成果。
(3) 循序渐进训练法
这个训练 法对学生的思维很有裨益，能增强领导者的分析思维能力和预见能力，能够保证领导者事先对某个设想进行严密的思考，在思维上借助于逻辑推理的形式，把结果推导出来。
(4) 生疑提问训练法
此训练法是对事物或过去一直被人认为是正确的东西或某种固定的思考模式敢于并且善于或提出新观点和新建议，并能运用各种证据，证明新结论的正确性。这也标志着一个学生创新能力的高低。训练方法是:首先，每当观察到一件事物或现象时，无论是初次还是多次接触，都要问“为什么”，并且养成习惯;其次，每当遇到工作中的问题时，尽可能地寻求自身运动的规律性，或从不同角度、不同方向变换观察同一问题，以免被知觉假象所迷惑。
⑶ 如何培养抽象思维能力
数学的抽象决定了数学可以培养学习者的抽象能力，也决定了学习者必须具有一定的抽象能力。从一道道具体的应用题到常见的数量关系，从一道道具体的计算题到计算法则，从具体的数到一个个字母等无一不是抽象的过程。教材的编排出体现了这样一个由具体到抽象的过程。如加法交换律的学习，第一册是借助直观让学生感受3+2=5、2+3=5，第四册中 这是一种具体形象，第七册则出现一系列算式38+12=12+38，560+310=310+560，…进行初步抽象，并用语言描述：交换两个加数的位置，和不变。在此基础上用字母表示加法交换律a+b=b+a，进行本质概括。由此可见数学给予人的抽象概括能力，可以使人有条理地在简约状态下进行思考。所以在教学中：
1、要重视形象思维。首先在教学中教师要尽可能地运用形象。形象思维能促进学生的心理活动更加丰富，有助于他们更深刻地认识事物的本质和规律。研究表明，富有创造性的学生形象思维一般能达到较高水平。“火车过桥”问题是学生很难理解的一类行程问题，记得在教学时我信手拈来，很自然恰当地运用了教室里现在的物品进行操作演示：把讲台当做桥，一把米尺当成火车，来演示火车过桥，我先让学生理解“过桥”并进行演示，通过演示明确“车头上桥到车尾离桥”才叫“火车过桥”，接着再弄清火车过桥所行的路程，通过演示学生很容易明白火车过桥所行的路程就是桥长加车身的长度。直观可以让抽象的语言文字变成看得见的形象，可以降低学生思维的难度，可以帮助学生很好地理解知识、建构知识。
其次还应指导学生养成用直观化策略解决问题的习惯。如小明和小军去买同一本书，用小明的钱买这本书缺1.6元，用小军的钱买这本书缺1.8元，如果把两人的钱合并在一起买一本书则多2元，这本书单价是多少元？学生如果采用画图策略，那么问题便可迎刃而解。
2、要引导学生学会逐步的抽象。首先教师在教学中要注重培养学生的抽象思维能力。抽象只有摆脱具体形象，才能使思维用算法化的方式得出新的结果。如一年级学习“9加几”的加法，当学生有一圈十、凑十的实物操作基础后，教师必须引导学生回到算式，抽象出算法，要算9加几的加法，先要想9加几等于10，再把第二个加数进行分解，最后再进行9+1+（）的计算。
其次抽象除了可以使思维概括、简约、深刻以外，还有发现真理的功能。所以教师还要指导学生用抽象的方法解决问题。在学习中可以表现为由原型匹型到抽象提升，如六年级有这样一类题：“一批布，做上衣可做20件，做裤子可做30条，这批布可做多少套衣服？（一套衣服是一件上衣和一条裤子）”“体育委员为班组购买文体用品。他带的钱正好可以买15副羽毛球拍或24副乒乓球拍。如果他已经买了10副羽毛球拍，那么剩下的钱还可买多少副乒乓球拍？”这些题都可以抽象成工程问题，通过抽象的方式解决问题。
3、要重视表象的作用。表象是人脑对当前没有直接作用于感觉器官的、以前感知的事物形象的反映。它不仅具有具体形象性，还具有一定的概括性。它不但反映个别事物的主要特点和轮廓，而且还反映一类事物的共同的表面特征。表象的基础是感知，所以教师要尽可能地丰富学生的感知，要运用观察、操作、实验等多种形式，调动学生的多种感官参与感知。在上述教学事例中，借助表象思维进行10以内的加法计算和两位数加整十数、一位数的计算，它的前提是学生必须有丰富的感知，头脑中有相关的图形表象，否则就很难进行。表象思维是感性认识和理性认识的桥梁，教师要重视表象思维在形象思维向抽象思维上升过程中的作用。
4、形式运算——抽象思维训练的好途径。有这样一道题：“一个正方体削成一个最大的圆柱，这个圆柱的体积是正方体体积的百分之几？”学生1的解法是：假设正方体的棱长为6厘米，那么圆柱的底面直径和高都是6厘米。π×（6÷2）2×6=54π（立方厘米），6×6×6=216（立方厘米），54π÷216=π÷4=78.5%。学生2的解法是：所正方体的棱长看成a。π×（a÷2）2×a=πa2/4×a=πa3/4（立方厘米），a×a×a=a3（立方厘米），πa3/4÷a3=π/4=78.5%。两种方法都得到了正解的答案，但是第一种是通过举具体的数据进行运算，第二种则是用字母代替数进行运算，即参数法。显然第二种方法具有更高的抽象水平，也更具有概括性。但是能想到第二种方法的学生只有六七个。
运算思维结构可以分为两个水平，一个是具体运算水平，一个是形式运算水平。根据皮亚杰关于思维发展阶段的划分，儿童约从7岁到11岁为具体运算阶段，这个阶段的运算一般还离不开具体事物的支持。约从11岁到15岁为形式运算阶段，形式运算就是命题运算思维，这种运算可以离开具体事物，根据假设来进行。小学里已学习了用字母表示数和简单的一元一次方程，六年级学生的运算思维水平可以脱离具体事物与具体数据进行形式的代数的运算，也就是说已经具备了形式运算的基础与可能。而在小学阶段解决数学问题中有时用代数法更具有普遍性、概括性和说服力，同时也为初中学习代数做铺垫打基础，所以作为小学高年级的教师应该把培养学生形成运算的能力作为教学的一个内容。
⑷ 如何训练成年人的抽象思维能力
1看书。每天都要抽时间去看书，去看自己感兴趣的、有意义的书籍。对于自己专业有提升帮助的书籍要多看。
2学习。学习技能，学习为人处世，学习管理，向身边的人请教，向优秀的人学习。这些都是学习的途径以及方式。学习要有效率，要不断的学习，积累经验。
3工作。认真对待工作，规划好自己的职业生涯，学会应对工作中的各种问题，学会与公司同事相处，学会与上级老板，下属员工相处。提升自己的职场能力。
4人际。思维能力决定了我们为人处世，人际交往能力。学会如何应对各种各样的人，懂得如何拒绝，清楚如何圆场给别人台阶下。学会倾听别人。懂得如何处理人际关系，有助于提升思维能力。
5做人。成熟稳重，有城府。遇到事情、遇到挫折不急不躁，能够冷静理性的对待。对待工作，对待人情世故，有属于自己的原则，不轻易盲目跟风。做人谦和，平易近人。
6生活。乐观的生活态度，懂得如何经营生活、爱情、家庭。处理好各方面的关系。能够懂得发现生活中的美，享受生活的乐趣，能够把生活经营的丰富多彩，幸福。
⑸ 求抽象思维方法
抽象思维（abstract thinking）是人们在认识活动中运用概念、判断、推理等思维形式，对客观现实进行间接的、概括的、反映的过程。
在学习和运用抽象思维时我们需要注意以下五点：
1、学习理论加以运用
学习掌握和运用科学概念、理论和概念体系，因为学习源于理论终于实践，只有掌握了概念、理论、体系才能去探索实际活动中的应用过程。
2、掌握好语言系统
在没有接触语言之前，我们就具有形象思维能力，而语言教我们概括了周围世界的现象和规律。
锻炼语言表达能力的方法是尽量用自己的语言去复述书本上的东西，用自己的思想去思考，用自己的词汇去概括和描述，这一点也可参照费曼技巧。
3、重视训练和演算
比如要培养抽象逻辑思维，选择数学习题训练是上上之选，演算能够让你的思维更加的缜密。
4、与思维的基本方法配合运用
思维的基本方法包括以下十种方法：分析法、综合法、比较法、归类法、抽象法、概括法、系统化法和具体化法以及归纳法和演绎法等。
5、与记忆方法联合使用
与抽象记忆法、理解记忆法及其他的方法联合训练，可以起到互相促进的较佳效果，可以参照高效记忆方法。
抽象思维是大脑左半球的主要功能。大量地进行读、写、算，即阅读、写作、计算、分析、逻辑推理和言语沟通等，其过程主要是以语言、逻辑、数字和符号为媒介，以抽象思维为主导。这些活动都是着重于左脑功能的发展。
培养抽象思维还可以看些哲学、逻辑学的书，比如休谟的《人性论》，黑格尔的《逻辑学》，布鲁克·诺埃尔·摩尔和理乍得·帕克的《批判性思维》等等。
当然，最好能与自己的生活联系起来思考书中的论述。每个人都具有抽象思维，提升的关键在“心+用”，提升到什么程度还得看自身啦，希望以上有帮到你的地方。
⑹ 抽象思维如何在日常生活中训练
抽象思维（abstract thinking）是人们在认识活动中运用概念、判断、推理等思维形式，对客观现实进行间接的、概括的反映的过程。属于理性认识阶段。抽象思维凭借科学的抽象概念对事物的本质和客观世界发展的深远过程进行反映，使人们通过认识活动获得远远超出靠感觉器官直接感知的知识。科学的抽象是在概念中反映自然界或社会物质过程的内在本质的思想，它是在对事物的本质属性进行分析、综合、比较的基础上，抽取出事物的本质属性，撇开其非本质属性，使认识从感性的具体进入抽象的规定，形成概念。空洞的、臆造的、不可捉摸的抽象是不科学的抽象。科学的、合乎逻辑的抽象思维是在社会实践的基础上形成的。
1．学习和运用抽象思维时要注意以下五点：(1)要学习掌握和运用科学概念、理论和概念体系；(2)要掌握好和用好语言系统；(3)要重视科学符号的学习和运用；(4)与思维的基本方法密切配合运用；(5)与抽象记忆法、理解记忆法及其派的方法联合训练，可以起到互相促进的较佳效果。 2. 抽象思维法在学校学习中有其应用特点 抽象思维是大脑左半球的主要功能。在目前学校各门课程学习活动中，大量地进行读、写、算，即阅读、写作、计算、分析、逻辑推理和言语沟通等，其过程主要是以语言、逻辑、数字和符号为媒介，以抽象思维为主导。这些活动都是着重于左脑功能的发展。据有关方面的材料证明：在目前教学上，运用抽象思维为形象思维的几十倍。抽象思维在教学中占有绝对优势。一方面，这说明抽象思维在学习科学知识中的重要作用，或者说离开抽象思维就无法进行科学知识的学习。要搞好学习必须发展大脑左半球的功能，重视言语思维能力，学会并善于运用抽象思维方法，这也是学习成功的基本条件。另一方面，也说明人们对形象思维和创造能力重视不够，忽略了大脑右半球功能的发挥，这也是教育中的严重不足。 3．培养个人的统摄思维能力 思维过程是一清晰逻辑的思考过程，也是一个不断从一个环节过渡到另一个环节的、由浅入深和由少到多的认识过程。在这种思考认识过程中，就需要借助思维来把握事物的整体和全貌，及其发展的全过程。所谓统摄思维能力就是通过综合和概括，借助概念反复把握事物整体及其发展的全过程的思考方式的表现。把大量的事实综合在一起形成科学概念，再把更多的概念、事实和观察概括为内涵更集中的概念，并用清晰而简洁的符号加以标识，这是科学发展的形式。例如生理学中“新陈代谢”和“条件反射”，生物学中“动物”和“植物”，社会发展学中的“生产力”和“生产关系”等概念都是包含一系列事实的概念。在学习过程中我们要尽力去领会概念之间的内在联系，运用概念和符号去把握事物的整体。不仅是在知识学习中，而且更重要的是在社会实践中，如能自觉运用统摄思维，经常去认识事物之间的联系，把握其整体特征和发展全过程，那将会大大提高抽象思维能力。