用什么方法按摩脸上的皱纹变少

① 怎么去除脸部皱纹，治疗皱纹的最好方法

一个女性朋友的脸上长满了皱纹，不仅看起来非常难看，而且一下子就老了很多，所以去皱一直是女性朋友们关心的话题。一个女人是否年轻最直接的表现就是脸部的肌肤，每个女人都希望自己的脸上可以永远没有皱纹，永远保持年轻!怎样有效去除脸部皱纹呢?

蛋白去皱纹

首先把一汤匙蜂蜜(大约15ml)和1/2汤匙有机全脂生牛奶(大约7.5ml)混合在一起。然后敷在脸上，通过轻揉让它们进入皮肤，尤其是那些有皱纹的地方。十分钟过后，用微温的水冲掉。蜂蜜中有保湿的成分，意味着它可以被吸收并且使皮肤保湿，因此可以增加皮肤的弹性并且减少皱纹。牛奶中的乳酸可以清洁毛孔中残留的脏东西。因此，皮肤可以分泌更多的胶原蛋白。

多吃核酸食物

核酸，是一种生命信息物质，有人称它为“葆春物质”，这也就足以说明这种物质的去皱性。它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。富含核酸的食物很多，主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物，则可达到强身健体，驻颜去皱之目的。

以上为女性朋友们介绍了去除脸部皱纹的方法，相信可以帮助大家，女性朋友可以按照以上的方法试试看，每个女性朋友都想保持年轻，留住青春，想要永远年轻漂亮!

② 减少皱纹的最佳方法

1、补足身体所需水分
现在正值秋冬季节，身体很容易因天气而变得干燥，水分蒸发也更快，肌肤更容易出现缺水现象，所以此时，为肌肤补充水分十分重要。可通过饮水以及食用瓜果蔬菜来补充水分
2、按摩去皱
对于眼部周围的皱纹可通过按摩的方法达到去皱效果。操作方法是闭合双眼，利用两手食指从眉头向眉尾慢慢地进行按摩拉伸至太阳穴的位置，一般按揉两三分钟，达到酸胀感觉即可。
3、多食用含有胶原蛋白的食物
胶原蛋白能够很好地帮助皮肤留住水分，以此滋润皮肤，平衡肌肤组织细胞的内外水分，也能够使皮肤变得白嫩、光滑，有利于减少皱纹的产生。而最常见到的富含胶原蛋白的食物有猪皮、猪蹄、甲鱼等。当然富含维生素A的食物也是使肌肤拥有光泽、滋润的重要食物之一。
4、饭团去皱
可以将家中做好的熟软、温热的米饭进行揉团制作成米饭团，然后将饭团放置到脸部按摩、揉搓，当然力度以轻柔为主。这样能够很好地将脸部的多余油脂进行吸附，当米饭团变黑的时候再清洗脸部，这样就能够使皮肤呼吸顺畅，以此达到去皱效果。
5、食用鸡汤
皱纹之所以会产生，很大的原因在于皮肤里的真皮组织失去了弹性。所以为了去皱，食用能够补充弹性纤维的食物十分重要。而鸡皮以及鸡软骨中就富含很多能够组成弹性纤维的重要成分。所以当食用鸡汤时，也可以将吃剩下的鸡骨和鸡皮放在一块进行熬汤喝下，不仅能够在食用鸡汤的同时去除皱纹，也可以补充营养。

③ 脸上去皱纹方法

最好的面部除皱方法
妙招1：保持面部滋润

要保持皮肤的滋润，在使用化妆品之前，先用温湿的毛巾敷在皮肤上片刻，以补充皮肤的水分，并经常用美容的油膏或乳液保护皮肤。坚持面部按摩，按摩能改善皮肤的韧性，使面色红润，皱纹减少。

妙招2：黄瓜鸡蛋面膜去皱

鲜黄瓜汁二调羹，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，能使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。

妙招3：去角质改善皱纹

角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个皮肤问题。

妙招4：选食软骨素硫酸食物

软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。

④ 怎样减少皱纹

去皱方法一：洗脸和洗澡不能一次性完成

下班回家后懒得洗脸，就在洗澡时顺便淋浴洗一洗。由于洗澡时蒸气多，毛孔张开，洗脸后肌肤显得光滑细嫩，所以有些人认为这对皮肤很好。但实际上这种行为会让你的面部肌肤受到伤害。因为，洗澡水的温度对脸部肌肤来说太高了，水压又过强，用它直接来洗脸会让肌肤变薄，极易产生皱纹，洗脸时最好冷热水交替使用，增加肌肤血液循环，防止肌肤衰老。

去皱方法二：多吃含胶原蛋白的食物

最常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等。这种胶原蛋白可以帮助皮肤留住水分，滋润肌肤，维持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是肌肤细胞生长必不可少的主要原料，可以使皮肤长得白嫩、细滑，有效减少皱纹，让人看起来更加年轻。此外，维生素A有维持皮肤柔韧、光泽的作用。

去皱方法三：多吃水果、蔬菜

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果良好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩，然后再洗净，这一方法有助于减少皱纹保持皮肤的光滑与柔嫩。除此之外，在洗澡水中加入少许桃汁浸泡，也是保养肌肤的一个好方法。

去皱方法四：给肌肤保护

追究到底，肌肤需要的是保湿和抗氧化，常出现在我们眼前的元素如维他命C和E、大豆异黄酮、茶多酚等都可以保护肌肤不受紫外线及空气污染的侵害，有效的减少皱纹。如果偷懒的话，可以选择一款具有去皱抗衰老的产品，如美姿尔苹果干细胞，将其列为紧跟洁面后的步骤，从而让你事半功倍的达到去皱效果。

怎样去皱纹效果好?想要水润紧致的肌肤，还要每天涂抹去皱精华来集中管理脸部肌肤。涂抹去皱精华时一定要用细腻的手法，手指尽量不要用力轻轻涂抹，减少皱纹效果更佳。去皱精华单品推荐美姿尔苹果干细胞。

⑤ 女人怎么去除脸上的皱纹

女性的脸上长满了皱纹，不仅看起来非常难看，而且一下子就老了好多。脸上皱纹怎么去除?想必这是很多人都会比较关心的一个问题吧!今天小编就来给大家带来一些日常护肤的几款去皱小妙招，在家里就可以轻松去除脸上皱纹。

每天用蜂蜜柠檬水洗脸祛皱效果也是相当不错的，取出蜂蜜柠檬，兑上一些水，最好用一些温水，搅拌均匀，坚持每天起床之后或者是睡觉时间，蜂蜜柠檬水洗脸，去皱效果非常显着。

用蜂蜜洗脸能促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

⑥ 怎样减少脸上的皱纹 四个方法帮你恢复年轻容颜

1.面部按摩。每天多给自己的脸部按摩按摩，按摩的时候如果是在家里那么可以用上一些精油，比如橄榄油，按摩的时候要往上提拉，这样效果会更好一点，每天在容易出现皱纹的地方按摩，可以有效的预防皱纹的出现。

2.蜂蜜护肤。每个星期用蜂蜜加蛋清给自己的脸部做一次调养，能够很好的让皱纹远离我们。在要做蜂蜜面膜的时候先洗干净脸部，用蜂蜜和蛋清调均匀，涂抹在脸上三十分钟之后洗掉，又橄榄油的话还可以再滴两滴的橄榄油进去。

3.喝啤酒抗皱。啤酒也是能够很好的防止皱纹出现的，啤酒的酒精含量相对是比较少的，其里面除了酒精还含有大量的维生素B、蛋白质以及糖类，每天适当的喝上一小杯或者隔几天喝上一点，对于减少脸部的皱纹非常有帮助。

4.嚼口香糖去皱。嚼口香糖能够很好的运动到脸部的肌肉，当脸部的肌肉每天都是在运动当中，那么就不容易出现皱纹，每天嚼口香糖的时间在20分钟左右即可，不然会让脸部的咬肌变的很大，影响美观。

⑦ 脸上皱纹去掉的最好方法是什么

脸部肌肤是全脸肌肤最为娇嫩的地方，所以肌肤的衰老问题也最先体现在脸部肌肤。而我们的生活节奏也在不断地加速，每个人都在为自己的生计、梦想而奋斗着，经常的熬夜、加班、再加上睡眠不足，从而导致脸部皱纹的出现。眼角皱纹是非常影响个人形象的，如何快速消除脸部皱纹，应该怎么去呢?

皱纹去掉的最好方法一：热敷保养

消除脸部皱纹就应该给脸部肌肤补充充足的水分：必须供给足够的养分才能及时补充逝去的水分，养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护理的必备产品，涂抹眼霜的时候切忌胡乱的涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

如果MM们还在烦恼脸部皱纹对脸部肌肤的侵扰，还在担心脸部肌肤经不过岁月的侵蚀而失去美丽的容颜的话，那现在就快使用按照以上方法行动起来吧，帮助自己彻底去除脸部皱纹，释放年轻的魅力!

⑧ 面部很多皱纹按摩哪些穴位可减少

脸上的美容穴分为美额、美眼和美颜三大类。美额取头维、阳白、印堂穴。头维位于头侧部额角发际上0.5寸；阳白位于前额部，瞳孔直上，眉上1寸处；而印堂位于前额部两眉间连线的中点处。美眼取攒竹、阳白、鱼腰、太阳、承泣穴。攒竹位于内侧眉头凹陷中，眶上切迹处；鱼腰位于额部，瞳孔直上，眉毛中；太阳位于外眼角向后1寸凹陷处；承泣位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。美颜则取听宫、颧髎、颊车、迎香、地仓、人中、夹承浆穴。这些穴位的位置分别是，听宫在耳屏前，张口时的凹陷处;颧髎在外眼角直下，颧骨下缘凹陷处；颊车位于下颌角前上方约1横指，张口时的凹陷处；迎香位于鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟凹陷处；地仓位于口角旁0.5寸处；人中则是鼻唇沟上1/3处；夹承浆则在颏唇沟正中凹陷两边各1寸处。

面部穴位按摩快速去皱纹：
面部穴位按揉最佳的时间段是洗浴后，这时血液循环加快，体温上升，如果对面部穴位给予按揉，效果最好。入睡前，放松心情进行按揉，对皮肤弹性的恢复、消除和延缓皱纹的产生也很有帮助。次之的时间段是在早晨起床后或午饭后。面部按揉的方法有三个要点：一是穴位要准，二是动作要柔，三是用力要恰当。具体方法是，洁面后，手心相对，搓热手指指腹，对头面部诸穴进行按揉。通常可用拇指、食指或者中指的指尖进行，手法要轻，每个穴位可用2～3分钟，然后用指尖压穴，直到穴位酸胀为止。每天或隔天可按摩一次，效果最好。

⑨ 脸上去皱纹最好的方法

可以按如下的按摩方法，来去除脸部皱纹：

1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处，然后再由下向上重复这一动作，进行3次。

2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动、复原，进行3次。

3、双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止，拇指与其他四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊。

4、先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起，不要用力过猛，宜匀柔。重复3次。

5、按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方位拉，重复3次，消除皱纹伸展操，需时3分钟，最好在早晚洗脸后进行。