什么方法治疗听力

① 听力下降，有什么办法恢复听力吗

听力下降是外耳中耳的问题导致的可以通过治疗有可能恢复，神经性的听损无法恢复。平时注意耳部的保健。“随身听”应在安静环境中用，所以不要开大音量追求刺激，不要听得太久。建议采用“6-6原则”，即音量不超过最大输出的60%，每次听的时间不超过60分钟。经验表明，用“随身听”时若听不到别人谈话，就说明音量过大，应及时调小。另外，建议选用耳罩式耳机，少用耳塞式耳机，因后者对听力的损害大于前者。此外尽量减少去歌厅等强噪声场所，也能有效的保护听力。长期曝露在噪声环境中的人需要定期检测听力。
保护听力的食物富含胡萝卜素和维生素A的食物：如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。实验证明：维生素A有促进内耳神经细胞再生的功能。神经性耳聋患者应常富含维生素A的食物。富含锌元素的食物：芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。富含镁元素的食物：如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。富含维生素D和钙的食物：如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。
结语：听力下降，对我们的影响是非常大的，不仅给学习、工作带来不便，也会影响到正常生活的哦。因此，我们平时一定要保护好自己听力，少戴耳机听音乐等。除此之外，我们还可以按摩一些有助于听力的穴位哦

② 听力不好怎么办

您好，平时保护耳朵：①避免各种噪音。 长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响。
②避免发为。情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。
③避免乱挖耳朵。 平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退。
④避免使用耳毒性药物。 如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁及其衍生物等，以免发生药物中毒性耳聋。婴幼儿更要禁用这些药物。
⑤避免耳周高气压的影响。 如参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳朵先接触水面;遇到燃放鞭炮，应距现场3米以外或用手捂住耳朵;不能用手掌击人耳部等。所有这些，都是保护耳内鼓膜不受气压的刺激而发生外伤性耳聋。
⑥少吃高脂肪食物。 血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁的粥样硬化，血管硬化使得内耳血液供应减少，听觉器官营养不良，导致听力减退或发生耳聋。
⑦积极医治感冒。因为感冒能影响耳咽管(从咽部到中耳腔的管道)的通气程度。另外，如用力不当擤鼻涕，会使鼻涕中的病菌不小心进入中耳腔，容易引起中耳化脓感染，影响听力。
⑧避免长时间使用“随身听”。高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。全身麻醉的各种意外无法预料。如果一旦出现，可能将会是灾难性的。

③ 听力下降如何治疗

可能是由于耵聍栓塞或外耳道异物、急性中耳炎、慢性中耳炎、神经系统病变引起的，需要根据疾病类型进行对因治疗，能不能恢复要根据听力受损程度来判断。

1、若是耵聍栓塞或外耳道异物引起的听力下降，需要及时将异物取出，一般能有效缓解听力下降的症状，通过正规系统的治疗能恢复正常听力。

2、若是急性中耳炎引起的听力下降，可以在医生指导下口服抗生素类药物治疗，并用消炎的滴耳剂及鼻喷剂，能够促进炎症消退，使听力下降症状快速恢复。

3、若是由慢性中耳炎引起的听力下降，药物治疗可能达不到较好的效果，需要及时进行手术治疗，手术治疗后部分患者听力会逐渐恢复。

4、若是由神经系统病变引起的听力下降，可以在医生指导下使用改善内耳循环类药物及营养神经类药物治疗，早期出现神经系统病变后通过正规治疗，听力下降症状多数可能会逐渐恢复，若病情持续时间较长，能恢复的可能性较小。

听力下降患者在平时生活中要尽量避免噪声环境，出现症状尽早就诊，明确病因进行治疗，以免影响听力的恢复。

④ 治疗听力下降的方法有哪些

不吃高脂的食物，同时多吃芹菜、莴笋、苦瓜、洋葱等对降低血脂大有裨益，回核桃、松子、榛子等答食物对改善听力也有一定帮助；养成良好的生活习惯，戒烟限酒，平时多运动；当外耳道不适时，尽量不要用硬的东西掏耳朵，避免诱发感染。建议配合使用一段时间的清耳茶对你会有帮助的，这个里面有活血祛淤，通络开窍的中草药，都是十分温和的，应该适合你的，希望对你有帮助
平时，做一些保健。1.用食指和拇指的指腹捏，揉，抖耳尖端半分钟。2.捏耳垂半分钟，发红为止。3.左手绕过头顶，用食指和拇指夹着右耳耳尖向上牵拉40下，然后换右手。4.用双手掌把耳朵由后向前按压。4.摩擦耳轮，发热为止。5。用中指插入耳道，先顺时针转3圈，再逆时针转3圈。慎用链霉素，庆大霉素，卡那霉素。防治感冒。正确使用耳机。保持耳内清洁，干燥。不乱掏耳朵。少烟酒。

⑤ 保护听力的最好办法是什么

第一、减少噪声刺激。为了能够更好的维持听力健康，大家首先要做的就是避免接触过大的声音，减少噪声刺激，这样才能更好的保护听力。耳朵中有成千上万个听毛细胞，它们对于噪声异常敏感，如果长期生活在一个充满噪声的环境中，就会对这些毛细胞造成伤害，久而久之便会出现听力下降的现象。

第二、保证饮食健康。平时要注意保证均衡的一日三餐，注重饮食多样化，全面摄取多种营养，这样才能维持机体的正常运行。同时还应该适当多摄入一些维生素C含量比较多的食物，能够更好的延缓耳蜗听毛细胞的老化，防止出现听力缺失的现象。除此以外，还需要适当补充维生素B12，能够降低耳鸣的发病风险。

第三、加强体育锻炼。平时需要适当进行体育锻炼，能够更好的促进机体血液流动。只有保持充足的血液流动，才能够维持内耳细小毛细胞的正常活动，如果能够坚持每天锻炼半个小时以上，患上听力损失的风险就会明显减少。

第四、谨慎服用药物。很多老年人可能存在一些慢性疾病，因此需要长期服用抗生素，包括链霉素、庆大霉素等。建议大家不要一次过量服用，也不要长时间用药，以免对听力健康造成损害。

其实生活中有很多不良行为都有可能对听力造成损害，从而出现听力下降，甚至听力缺失的现象。大家一定要调整健康的生活方式，保证饮食健康，注重科学作息，而且还应该尽量远离喧嚣吵闹的生活环境，这样才能更好的维持听力健康，避免出现听力缺失的问题。

⑥ 听力下降比较严重，有什么恢复的方法吗

听力下降是对身体很严重的影响，平时一定要注意，不要等严重了才着急，想要恢复的话一定要记住这两种方法，长期坚持听力会有所恢复的。

第二种方法就是针灸。但是做针灸的话一定要去老中医那里，这样安全才有保证，毕竟身体的穴位都对身体有很大的影响，万一穴位没找对很容易导致耳聋等情况。像耳针疗法的话一般都是会选择内耳、肝、肾等穴位，这些都是能够直接刺激耳内细胞的，而且在针灸后也会在穴位上贴一些去火的中药，能够疏通气血，保护双耳。

⑦ 耳朵听力差怎么办，有办法恢复吗

听力如何恢复，主要看引起听力下降的原因是什么，比如外耳道原因，如外耳道炎引起的外耳道肿胀甚至闭锁，其需要抗炎治疗，外耳道炎症消好之后即刻听力恢复。

还有耵聍栓塞堵住外耳道，影响听力，将耵聍清理干净之后，其听力也可恢复。临床上比较常见的中耳炎及鼓膜穿孔，其在抗炎治疗的过程中，炎症控制后听力会恢复，而鼓膜穿孔一般需要考虑手术治疗。

而内耳的感音神经性耳聋，尤其是突发性耳聋，其在短时间之内可以营养神经，改善微循环的药物，听力有一部分人可以恢复。

如果听力没法恢复，还可以考虑做电子耳蜗甚至助听器。注重补肾保健中医学研究表明肾脏开窍于耳朵，也就是说一些人听力出现减退的情况是与肾脏有着直接的关系，因此对于耳聋的人来说最需要做的事情就是补肾保健，希望大家能够多吃一些补肾壮阳的食物，比如核桃粥、芝麻糊等，这些食物吃完对于听力恢复有很有帮助。

2、进行穴位按摩我们知道人体当中有很多的穴位，可以改善听力的穴位主要就是翳风穴，建议耳聋的人可以每天坚持对翳风穴进行按摩，每次按摩10-15分钟，每天2-3次为宜，大家对这个穴位连续按摩15天就能让听力恢复正常了。

3、针灸刺激治疗对于听力的损伤也可以使用针灸刺激的方法进行有效治疗，人体耳朵周围是有很多个穴位的，如果大家刺激这些穴位，就会促进耳朵里面的血液循环，这样坚持下来对于保护和治疗听力都有十分明显的效果。

4、饮食摄取均衡不少听力受损的人平时的饮食上都有这样一个不良习惯，那就是喜欢吃油腻、辛辣、高脂肪的食物，这些食物中含有的胆固醇过高，继而引发血管粥样硬化病变，从而导致听力受损。

因此听力受损的人，平时的饮食要清淡一点。

5、播放音乐以及大点声音与他们交流大家可以给耳聋的人播放音乐，声音要开的大一点，或者在与他们说话的时候声音要大一点。

6、医学治疗恢复如果您在尝试了很多种方法之后还是发现听力没有任何改善，那么就需要及时去医院进行诊治了。可以看出大家在耳聋之后是可以通过上面的6种方法进行恢复的，希望大家读完上文之后能够牢记在心里，并且活学活用，在发现自己听力受损之后马上采取有效措施，听力是能够慢慢恢复的。

不过还是希望大家能够注意用耳卫生，不要长时间戴着耳机听音乐。

⑧ 恢复听力的办法

恢复听力的方法，首先要看自己是因为什么病导致丧失听力，要治疗好原发病症才能够让耳朵恢复听力。在此期间，可以对耳朵进行按摩，可以提耳尖，也可以摩耳轮，最后用捏耳垂，擦耳廓方式辅助治疗。平时的时候注意，尽量避免对耳部有副作用的药物，挖耳朵的时候也注意不要碰伤耳道。

听力下降，可分为传导性听力下降、感音神经性听力下降、混合性听力下降三大类。对于不同情况引起听力下降，其恢复方法也不尽相同。传导性耳聋，通常是由于咽鼓管通畅不良，中耳压力过低而形成。可以采用盐酸羟甲唑啉喷鼻剂外喷鼻腔，改善咽鼓管功能，缓解中耳压力从而提高听力。平时可自行采用鼓膜按摩的理疗方法，促进听力恢复。神经性耳鸣通常是由于听神经受损引起，可采用营养耳神经改善内耳微循环的治疗方法。同时患者还可配合中医中药，以及针灸、推拿、按摩行理疗康复。

听力如何恢复，主要看引起听力下降的原因是什么，比如外耳道原因，如外耳道炎引起的外耳道肿胀甚至闭锁，其需要抗炎治疗，外耳道炎症消好之后即刻听力恢复。还有耵聍栓塞堵住外耳道，影响听力，将耵聍清理干净之后，其听力也可恢复。临床上比较常见的中耳炎及鼓膜穿孔，其在抗炎治疗的过程中，炎症控制后听力会恢复，而鼓膜穿孔一般需要考虑手术治疗。而内耳的感音神经性耳聋，尤其是突发性耳聋，其在短时间之内可以营养神经，改善微循环的药物，听力有一部分人可以恢复。如果听力没法恢复，还可以考虑做电子耳蜗甚至助听器。

⑨ 听力下降的缓解方法

听力下降给很多人带来了困扰。缓解听力下降的问题，要对症使用改善内耳和营养神经的药物治疗，有炎症还需要消炎药物治疗。多吃有利于保护耳朵微循环的食物，能够缓解听力下降的问题。远离嘈杂的缓解，保持心情愉快也是非常必要的。

随着年龄的增长，很多人会出现听力下降的问题。如果早期及时治疗，对于缓解听力下降的情况是非常有利的。很多患者想知道听力下降怎么办？下面我们就来仔细分析一下。
1、药物治疗，使用该药物治疗高频听力下降。需改善内耳供血和神经营养治疗，常用的药物有金纳多片、甲钴胺片、长春胺缓释胶囊等，在治疗的同时，需避免接触噪音，同时需防治高血压及糖尿病等，噪音性或者是老年性耳聋的症状可以缓解，高频听力下降可以提高。中耳炎导致的听力下降，可以用头孢类药物，阿莫西林克拉维酸钾等药物治疗。
2、饮食调理，维生素C、E能提高人体对氧的利用率，改善末梢血流量，对内耳起保护作用。、新鲜绿叶蔬菜中含维生素C多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等含维生素E较多。多吃有活血作用的食物，如黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等，有利于保持耳部小血管的正常微循环。还要适当的补充维生素D，多喝骨头汤、喝牛奶等等，有利于缓解老年性耳聋。
3、环境保护，保护听力，远离机器轰鸣、人声喧哗等各种噪声。长时间处于噪声中会导致内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。
4、调节心情，急躁的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，这样容易出现听力锐减。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
5、改善贫血的状态，贫血患者会出现头晕耳鸣的情况，如果不及时治疗，会使听力逐渐下降。这种情况就要及时改善贫血的状态，可以适当的吃一些补铁的制剂，同时加强饮食营养。贫血的情况改善了，耳鸣、听力下降的情况也就缓解了。

⑩ 耳鸣引起的听力下降有什么办法恢复听力

耳鸣引起听力下降，首先应针对耳鸣进行治疗：
1、药物治疗：确定病因后可应用改善内耳循环、营养神经，以及激素等药物；

2、理疗：药物治疗同时可配合混合氧、高压氧。若情况较为严重，科进行针灸治疗，1-2个疗程后，患者可自觉耳鸣减轻，听力有所恢复；

3、心理治疗：患者应调整生活节奏，改变关注点。

耳鸣的治疗目的并非是完全消除耳鸣，而是减少耳鸣发作频率，减轻分贝。若以上治疗均为明显起效，患者可通过日常生活习惯的改变，例如减少对耳鸣的关注，培养兴趣爱好，饮食上注意低糖、低脂，尽量多摄取富含维生素的食物，或求助心理医生，检查是否存在焦虑、抑郁等情况，对症治疗，可对耳鸣的缓解有所帮助。