能力层次提升训练方法

‘壹’ 工作性口语表达能力训练有几种层次

工作性口语表达能力训练有三种层次
第一、倾听能力
在人们的日常交际中,听是最基本的语 言活动。有关资料表明,在一般的语言活动 中,听占45%,说占30%,读占16%,写占 9%。也就是说,人们有近一半时间花在听上 面。
第二、倾听能力训练
(1)注意力的集中和分配
(2)抓住要点,理清层次
(3)听出言外之意
(4)鼓励并帮助对方把话说完
第三、思维能力
语言和思维相互依存,二者的关系非 常密切。语言是思维的外壳,思维是语言 的内核。口语表达的过程是把内部语言转 化为外部语言的过程,通俗地说就是把思 维的结果用语言表述出来。因此,一个人 的思维能力直接影响到他的语言表达能力。

‘贰’ 听话能力训练的一般技巧有哪些

摘要 一、听话注意力训练

‘叁’ 怎么样提升自己的交际能力和层次

跟朋友聚在一起时，敢敢的发言但发言前请三思，有些朋友可以开玩笑，有些则很认真。多与不同的人沟通，只要敢敢去。多练习，久而久之就会知道如何应对了！ 有空时，不妨看看书籍作为参考。
性格外向的人善于与人交往，他们在工作中把自己的长处发挥得淋漓尽致，受到同事们的青睐，而性格内向的人希望能够像他们一样，可是怎样才能办到呢？内向者由于不善于表达，很难让同事了解自己，这一点最令人苦恼。那么，性格内向者怎样才能适应环境，提高自己的社交能力呢？

首先，要接受自己的内向性格。内向者谨慎、稳重、城府较深，往往做事可靠，亦容易被别人所认可。所以，性格内向者首先要接受自己，认识自己性格上的优势，在生活、工作中用己所长。

其次，要把别人对你的支配看成是信任，乐意地接受、乐意地做。经常被人支配、安排多做事，你不要把它看成是“人善被人欺”，而要认识到这是别人对你的信任，这样心里就乐意了。人是累不死的，只会怄死、气死，心里乐意了，不怄气了，高兴地接受别人的支配，人际关系也就好了。所以，外向者善用嘴巴和言语交际，内向者则要善用手和行动交际，同样能有顺利和成功的人生。

最后，在人际交往中学会倾听和赞同。在人际交往中，能认真听别人说话，对别人的正确意见表示赞同，对别人的长处和做出的成绩给予肯定的人，不管你是内向还是外向的人，都是受欢迎的人。因此，性格内向者只要学会听、学会说“行、好、可以……”等肯定性词语，再加上一双勤快能干的手，就能敲开人际关系的大门，还能交到知己的朋友。
要有效地提高社交能力、可循两方面入手，一是对社会情境的辨析能力，一是提高对其他人心理状态的洞察力。

对环境的辨析能力要有效地达到社交目标，便要因应情势而作出相应的行为。社交环境瞬息万变，交往的对象亦有不同的特质，要适应不同社交环境、人物，便非要有精锐的观察和认知能力不可。

对环境的辨析能力是社交能力的一个重要部分。一个人如果能够对情境间的细微不同之处加以区分，往往更能掌握社交环境的变化而做出合宜的行为，以适应不同性质、千变万化的环境。
们的研究也显示：辨析能力愈高的人，社交能力也愈高。他们在与父母、师长、朋友和不喜欢的人交往时，较能完成交往目标，并较能改进双方的交情。

亦有证据显示，辨析能力高的人，他们会遇上较多愉快的交生经验，而他们也较少出现抑郁的情绪。

辨析能力高的人不一定是社交变色龙，只懂得盲目附和。他们有自己的生活目标，而这些目标也可以是一些利他的目标（例如替某医院筹款）。辨析能力高的人，在追求这些目标时，懂得审时度势，既能够完成自己起初不愿捐款的人解囊相助，并让他们觉得捐款后心情愉快，这便是辨析才能的应用目标了。

对别人心理状态的洞察力

洞察别人的心理状态也是社交能力重要的一环。一些人看到别人的行为时，不尝试去了解对方做事时的处境和感受，便马上从别人的行为去判断对方是一个怎样的人。这种重判断而轻了解的取向，是社交能力发展的一大障碍。

既然主动地作性格判断和道德评价对社交能力的发展有碍，而尝试了解虽人的内心感受对社交能力有利，那么如何可以降低前一种倾向而加强后一种倾向呢？

相信性格不可改变的人较重视评估别人的性格和道德，而相信性格是可以改变的人则较留心别人的行为动机和做事的情绪状态。

总括而言，要增进个人的社交能力，一方面要提高对自己及别人的需要、思想、感受的洞察力，另一方面亦要细心观察不同的情境和人物，分辨其中不同之处并加以理解分析，以加强对千变万化的社交环境的掌握。虽然心理学家认为社交能力是可以训练提高的，但要真正的提高社交能力，实在不是一件容易的事，亦非一朝一夕可以做到，成功与否还是取决于一个人的动机、决心、努力与恒心。

‘肆’ 英语能力提升方案

英语能力提升方案:
一 、充实基础
1、单词的记忆。现行课本的生词量较大，单词的背诵是令很多我们头痛的一件事。而机械记忆的单词量再大，也不会真正提高英语水平。语言的应用是活的，要养成背诵句子的好习惯，因为句子中既包含了发音规则，又有语法内容，还能表明某个词在具体语言环境中的特定含义。所以科学的方法是把读音、拼写和用法融为一体，同步进行，并把它应用到句子里面去理解。做到词不离句、句不离文。
2、每天反复高声朗读课文，目的是培养自己的语感。当你熟读了数篇文章后，很多常用句子会不自觉地脱口而出，所谓的“用英语思维”就会悄然而来。
二、语言的输入量对语言学习的重要作用
语言的输入包括听和读。现行大纲要求：能听懂广播、电视、录音、录像中与本学段水平相当的英语有声语音材料，泛听总量不低于40小时。要求：除教材外，课外阅读量应累计达到15万字以上。
1、只要有时间，就听英语磁带或同视听有关的广播、电视等。也许没听清楚说些什么，这不要紧，因为耳膜已经开始尝试适应一种新的语言发音。虽然暂时听不懂，也在进步。只要使自己处于英语的语言环境中，日积月累，听力就会提高。切不可半途而废。
2、阅读理解能力的提高不是一朝一夕的事。而且我们不能指望通过各种练习册和试题中的阅读理解题来达到提高阅读理解能力的目的。我们应从现在开始，抓紧时间根据自己的实际，选择适合自己的阅读材料，如：多读外文报纸，多看原版作品等进行大量的阅读实践。

三、重视学习过程
有些同学一谈英语学习就是一味的记单词，大量做各种试题、练习册，陷入题海而难以自拔。这样的英语水平只能达到一个较低的层次，难以学以致用，无法有实质性的提高。要重视学习的过程，要遵循语言学习的规律，首先是要通过听和读的渠道，扩大英语的输入量。地道的、先进的英语输入，对于扩展词汇、巩固语言知识、提高语言能力甚至包括应试能力所起的作用，是远非重复性的低水平试题训练所能比拟的。

‘伍’ 能力怎么提升

自我能力是一种综合素质，并不是单纯学一种技能，拿一个文凭，或者靠一个职称证就能提升的，当然，如果前面提到的层次如果达到，可以归纳为上进心和学习力还是具备的，但并不仅限于此。

自我能力是一个多方面的构成，要有具体想要提升的方向，因为毕竟人不可能样样完美，而如果想要什么都做往往什么都做不好。而往往在一个方面不断提升的同时，其实人的各个方面也会同步提升的。

而确定好方向之后，行动是最重要的，没有行动，一切都是空谈，在行动中去完善自我的能力。而行动自然是要有方法的，这就可以多读这方面的书籍，多关注这方面的专家的观点或者更好的是可以与他们作近距离沟通，多关注这个行业的动态等等信息，之后自己去实践这些所学，并在实践中不断结合自身总结经验。循环往复这个流程，就会不断的提升。

‘陆’ 关于超能力的训练法

超能力 ESP 超 能 力
ESP是英文Extra Sensory Perception 的略称，意指“超感觉”，通常用做心灵感应、透视力、触知力、预知力等的总称。ESP 能力等于是“右脑的五感”。正如左脑有五感一样，右脑也有五感。有人认为只是少数特异人士才拥有的神奇力量，其实每一个人都具备的能力，只不过人类因为压抑潜在意识的大脑新皮质过于发达，使得ESP的能力被封存起来，相反的动物的大脑组织几乎都是由旧皮质组成，因此能够发挥的能力。
十八世纪以后，随着科学的进步，对于科学所无法说明的神秘作用，都称为迷信， ESP能力也就式微了。 美国现今有一门专门用来训练经理人的ESP课程，这个课程主要是用来培养透视力，预知力等心灵感应的心灵力量。
美国杜克大学的莱因博士，在 1930 - 1940 年代之间，曾进行过多次的 ESP 确认实验。实验的内容之一为，将实验者的眼睛蒙上好几层，接着让实验者的身心获得松弛。一会儿，就会在脑中出现黑而宽的萤幕般影像。如此一来，透视的准备便结束。在表示要透视的标的物后，就会在萤幕上出现标的物的文字、影像或色彩。但若是在疲劳或身体状况不佳的情况下，标的物就会模糊不清。这个研究方法在1940 年代得到确立，也得到了统计学的承认，最后，甚至在美国还普遍的认可超心理学是现代科学的一个领域。目前台湾许多学术机构也有从事 ESP 的实验，并且也获得具体的证明及结果，如台大就曾在电视媒体上公开其实验过程及成果。
最近微粒子科学的发达，已经证实物质的终极构成要素(基本粒子)是称为素子的粒子，而且素子具有波动的性质。而传达资讯动能，实际上靠的就是这种眼睛看不到的波动。以心电感应来说，心电感应是一种能够读取到远距对方思想的能力，是一种不必靠语言传达的沟通能力。透视力是能够猜中看不到的地方所发生的事情。预知力是事前知道未来将会发生事情的能力。

[编辑本段]◆◆◆超能力训练法:释放人体超能技术:

“集中力”锻炼法——玻璃移动法与任意要牌法
首先，可试着移动一些没有重量的物体，例如：打火机的火焰，手电筒光柱周围的灰尘。试着升高或者降低火焰的高度，或者试着把光柱周围的灰尘集中到一点。
接着，移动一些有质量的的东西，例如：玻璃球，糖球，弹子等圆形物。在此，以玻璃球为例。把两个玻璃求放在水平的桌面或几面上，使之左右分开，你的全部神经集中到其中一个上，即把意识力之波倾注到玻璃球上，并试着把其向另一个的方向移动。这只不过是提高注意力的一种方法，至于玻璃球实际上移动了没有，并不重要，关键是要集中你的意念想让它动。
使用一付扑克，要集中意念，抽出其中的四张，所抽的四张牌中要尽量有自己所要抽的那个数字的牌，比哪说自己要抽5，那么就尽可能的抽出一张5来，直到抽出的牌都是5为止。

决断力锻炼法——彩色传感法
制作红、黑、黄卡片成扑克大小，但从其反面要看不出是什么颜色的。其次，把三张卡翻过去，把右手伸在距卡大约10公分左右的上方。把你的生物力集中到那只手掌上。这样，一动不动地把手放在上面在约5～10分钟，那只手掌就会出现如下反应：
◆红卡——》热反应；◆黄卡——》暖反应；◆黑卡——冷反应。
把手放在不同的卡片上，施以生物力，感知其反应后，就可判断你的训练能否成功。做完一次后，把卡的顺序打乱，再进行尝试。

思考暂停法
发送心灵感应时能放射强力意念者虽然不少，但是能正确收电者却不多，为提高心灵感应的收电感度，暂停思考法被认为是有效的训练方法。以放松的姿势坐在椅子上，使身体肌肉充分松弛，让心理变空，五分钟内什么都不想。起初很难做到，据说习惯以后，就能在刹那间变换心情，使心灵变成一片空白。

记录法

解脱肉体的紧张，以绰绰有余的心情，把心里产生的所有意念，不分巨细，统统写在纸上，如此做15分钟至30分钟。随心所欲，不管它成不成文章，想什么写什么。靠着这种练习，心的内部获得整理，沉睡在潜意识中的接收天线，便逐渐于表面显露触角。由此可以明确辨别自己意念的出处或者心灵感应发送的对象。

水面注视法
注视池塘或湖泊的水面，然后要有这样的观念：水各我的意识已成一体。据说由此可以扩大意识的范围，能从水面接受到灵妙不可思议，无法形容的舒适波动。

远隔了解法
麦凯尔曾做过这样的实验。发信者在纸上写出简短的命令：“站起来”、“走”、“用一支脚站立”等。另外一个房间的收信者，便跟着观察者的信号，试着手头的纸上抄录。等到能够顺利做好麦凯尔的实验，你就可以感觉得了用肉眼看不见，用五官感觉不到的对方的状况——当你希望如此时。即使对方不在，你也感觉得出他现在是悲不喜，是走路还是跑步。 远隔说服法
心电感应又可应用在想要解除别人的误会或憎恨上，或者想要改变对方的心情上。这时，可以直接对着对方的心说话和说服，最好是对方未对你集中注意力时，休息时间，就寐前，睡眠中等对方处于被动状态时较有效果。

光明观想法
在暗房里闭目正坐，行腹部呼吸统一精神。当做前面有亮光，意念要看到它。做此练习两三周后，便可在紧闭的眼睛前看到一点亮光，亮光状态因人而异，有一元硬币大的到两三倍大的。或者，从一开始就是眼前整个范围皆成白光的，当你看到一点亮光时，你就要默念那亮光越发扩大，这样，到后来，整个视野就会变成白光了。到此状态后身体有疾病的部分，盒中里的东西，或远地人物风景，不能思念而出现在这白光场面，在黑夜里也能辨别事物了。就是说，你已具备了透视能力了。 日轮观
首先在纸上画一个黑色的圆，然后正坐，注视它两三分钟，当你闭上眼睛时，会浮现残象——白色的圆，不一会儿就消失，这时睁开眼睛注视黑圆。如此重复练习，等到白圆不再消失而留下来，再继续下去，这白圆会闪闪发光。 精神旅行法
首先，想要精神统一的人，要把精神集中到自己在过去受到强烈的印象，或受到舒适的感觉，因而刻印在脑里的场所的光景。这等于是让精神重游曾经旅行过的地方，取回当时的潜在观念。只要是旅行过的地方，任何名胜古迹，神庙佛殿，温泉等都可以。
比如旅行之地为温泉，那么你就要回忆当时穿的服装、路程、温泉地的风景、旅馆的构造、房间内的摆设，女服务员和掌柜的样貌，表情，及有关澡堂的种种。随着这种练习的累积，你会看到未曾体验过的事物，而且是超越空间的远地现况。据说，进一步能看见超时间的未来的现实。

命令法
在人数众多的场所，如公共汽车内内，以默念方式把自己的意志传达给别人。如果不愿用人做实验材料，以动物为对象也可以。比如对着地面爬行的蚂蚁发出“向右转”或“向左转”的命令。

“格式塔疗法”有九项原则，基本原理为：
一、“生活在现在”。不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把你的精神集中在今天要干什么上。
二、“生活在这里”。对于远方发生的事，我们无能为力。杞人忧天，对于事情毫无帮助。记住，你现在就是生活在此处此地，而不是遥远的其它地方。
三、“停止猜想，面向实际”。你也许遇到过这样的情况：在单位，当你遇到领导或同事的时候，你向他们打招呼，可他们没反应，连笑一笑都没有。如果你因此而联想下去，心里嘀咕，他们为什么要这样对待自己？这个人是不是对自己有意见？是轻视自己吗？其实，也许你没有料到，你向他打招呼，而他可能心事重重，情绪不好，没有留意你向他打招呼罢了。很多心理上障碍，往往是没有实际根据地“想当然”造成的。
四、“暂停思考，多去感受”。现代社会要求人们多去思考，而少去感受。人们整天所想的，就是怎样做好工作，怎样考出好成绩，怎样搞好和领导与同事的关系等。因而容易忽视或者没有心思去观赏美景，聆听悦耳的音乐。格式塔疗法的一个特点，就是强调作为思考基础的“感受”，感受可以调整、丰富你的思考。直觉思维是一种非常宝贵的心理品质，但是，现在人们过分地强调逻辑思维，它就往往被人们忽略了，可怕的后果将是，使人们变成—台失去情感的机器。
五、“接受不愉快的情感”。人们通常都希望有愉快的情感，而不愿意接受忧郁的、悲哀的不愉快情感。愉快和不愉快是相对而言，同时也是相互存在和相互转化的。因此，正确的态度是：有愉快的，也有不愉快的情绪；要有接受愉快情绪、也要接受不愉快情绪的思想准备。
六、“不要先判断，先发表参考意见”。人们往往容易在别人稍有差错或者失败的时候，就立刻下结论。“格式塔疗法”认为，对他人的态度和处理人际关系的正确做法应该是：先不要判断，先要谈出你是怎样认为的。这样做，就可以防止和避免与他人不必要的磨擦和矛盾冲突，而你自己也可以避免产生无谓的烦恼与苦闷。
七、“不要盲目地崇拜偶像和权威”。现代社会，有很多变相的权威和偶像，它们会禁锢你的头脑，束缚你的手脚，比如，学历、金钱等等。格式塔疗法对这些一概持否定的态度。我们不要盲目地附和众议，从而丧失独立思考的习性；也不要无原则地屈从他人，从而被剥夺自主行动的能力。
八、“我就是我”。不要说什么，我若是某某人我就一定会成功。应该从自己的起点做起，充分发挥自己的潜能。不必怨天尤人；要从我做起，从现在做起，竭尽全力地发挥自己的才能，做好我能够做的事情。
九、“对自己负责”。人们往往容易逃避责任。比如，考试成绩不好，会把失败原因归罪为自己的家庭环绕不好，学校不好；工作不好，会推诿说领导不力，条件太差等。把自己的过错、失败都推到客观原因上。“格式塔疗法”的一项重要原则，就是要求自己做事自己承担责任。
“格式塔疗法”在临床实践过程中，还在不断地发展着。据此，对珀尔斯提出来的九条原则，还可以补充一条，就是要“正确地自我估计”，也就是把自己摆在准确的位置上。每个人在社会中，都占据着一个特定的位置，所以你就得按照这个特定位置的要求，去履行你的权利和义务，你如果不按照社会一致公认和大家都共同遵守的这个规范去做，那你就会受到社会和他人对你的谴责和反对。

超能力现象探索之所以引人入胜的原因
一、市场供需
在广泛的心灵知识市场上，由于人类对自己存在于地球上的安全感并非十分足够，在处理许多人生问题上往往显得力不从心，于是乎有许多人冀望自己能够拥有超能力，或者是想要借助某些拥有超能力的人之力量来为自己解决困难，这种需求形成了一个市场，而当这个市场形成时就必然会有一些人为了因应这个市场出现，以便于为众生开运解厄，满足众生的急迫心理需求。
市场能够提供地位和金钱，在这样的前题之下，自然就会有所谓的超能力者应运而生，他们只不过是为了市场的供需而生，至于到底超能力是否是真的就不那么重要了，只要能够提出一套似是而非的理论或者是使用一些简单的奇幻手法然后再加上一些巧妙的灵学以及宗教包装就可以了。
热衷于超能力现象之研究，其实只不过是心灵市场的一种需求。
二、瞎子摸象
依据经典的撰述，所有超能力以及各种神通的出现，是属于修行的范畴，也就是说当一个发心坚定修行的人，在从事修行工作而到达某一个阶段时，就有可能会出现一些偶发性的超常现象，但这些所谓的超能力现象并非修行的终极目标，而只是修行这条艰难的道路上所开放的一些小花朵，一个真正信心坚定的修行者是不会理会这些现象的，因为如果过度的去在意这些的话，那么这些现象就会成为修行的绊脚石，会阻碍一位修行者在心灵境界上的提升，所以我们很少能够在伟大修行者的着作中看到有关超能力的叙述，他们大多把那些超常现象列为不可说的范围或者是从不提及。
现在的社会人心比起古时候来说是复杂许多的，能够真正有大成就的修行者是非常少数的，即使是连看到小花朵也就是产生超能力现象的境界也很难达成，以至于所有超能力的现象成为一个谜题，人们只知道有这麼一回事，但却不知道为什么？更不知道如何去达到这个境界，于是乎就像瞎子摸象一样，每个人都停留在揣测的阶段，大家都只摸着大象的极小部份，却以为已经了解了整个大象的构造。
人们很想了解超能力现象如何达成，而可能拥有这些能力的人却始终不说，因为超能力并非目标，只是修行的一个很小部分，如果只研究小事那么注定会耽误大事，正是因为如此，所以超能力现象永远只是一个谜题，充满着趣味性的谜题。
三、徒弟幻想
人除了物质世界的问题需要解决之外，同时也有很多的心灵问题需要解决，心灵问题之解决非常困难，所以当我们旁徨无助时需要借助宗教大师的力量或者是心灵大师的力量，拜师学禅就成为一个很普通的学习过程，徒弟不外乎是想要借助这些名人的力量来为自己解决现世上的困难，在这样的心理需求之下，徒弟往往会把这些大师塑造或者是幻想成为无所不能的奇人，甚至以讹传讹，久而久之人们就以为世界上真正有这些充满了超能力的能人，然而这样的猜测与事实是有着极大出入的，一位真正好的师父也绝对不会教授给徒弟如何达成超能力的方法，因为好的师父只注重修行上的境界和行为，然而越是如此生活在功利社会的徒弟就越是向往，幻想的空间也越来越大，最后所有有关超能力的探讨就变成只是一个传说，人们拥有着极大的兴趣，却极少能够掌握住超能力的诀窍，这种情况在宗教信仰之中尤其更加明显。
四、对神秘事物的好奇
人类对所有神秘的事物都有着一份好奇心，因为我们想要超越现今的社会状况，想要提升人类的物质和心灵层次，对超能力的探索当然是很重要的一个部分，越是神秘的事物我们就越是好奇，所以虽然很难证实有超能力的存在，但对于探索它的狂热却丝毫不减。
五、渴望拥有超能力
人类喜欢超越，每个人都希望自己成为出类拔萃的超人，能够做到一般人所不会和不能做到的事物，喜欢探讨超能力事物的人其实在显意识中是非常希望自己拥有超能力的，想想看，如果自己能够任意取物或者是灵体出游穿越时空那是多么过瘾的事，人们之所以喜欢研究超能力，其实只不过是自己想要幸运地拥有其中某一项能力而已，而越是难以达成的事物就越耐人寻味。 但是超能力总是唯心主义者或所谓“救世主”用来骗人的。

[编辑本段]ESP在地质勘探中的应用
(1) 学术论着(含合作)：
◆ 郑锦城、林新多、孙舸(国家教育委员会中国人体科学研究中心中国地质大学人体科学研究所，武汉)：《略谈“特异功能找矿”》，北京：《地质科技情报》，第10卷第2期，1991年06月，第63~66页．(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=837)．
◆ ZHENG Jin-Cheng, LIN Xin-Duo & SUN Gaea (Research Institute of Somatic Science, China University of Geosciences, Wuhan, P.R.China), The Application of Extrasensory Potentialities (PSI/ESP) in Mineral Prospecting, Geological Science and Technology Information, Vol. 10, No. 2, Beijing, June, 1991, pp.63~66，(hhttp://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1154)．
◆ 孙舸：《人体潜能探矿实验阶段报告》，中国地质大学优秀专科毕业论文，1991年，(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1908)．
◆ Gaea SUN, A Mid-term Experimental Report upon the Application of Extrasensory Perception in Mineral Prospecting, The Excellent Sub-undergraate Thesis of China University of Geosciences, 1991，(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1909)．
◆ 孙舸：《人体潜能探矿方法初探》，中国地质大学本科毕业论文，1993年，(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1916)．
◆ Gaea SUN, A Methodological Research on the Applications of Human Potentialities in Mineral Prospecting, A Bachelor’s Thesis of China University of Geosciences, 1993，(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1924)．
(2) 相关报道：
◆ 张立公：《人体潜能正悄悄地走进找矿领域——孙舸人体特异功能找矿目击记》，原载南京：《地勘报》，1990年10月25日，第4版，华东有色金属地质勘察局主办，(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1452)．
◆ ZHANG Li-Gong, The Innovation of Extrasensory Perception (PSI/ESP) into the Field of Mineral Prospecting; An Eyewitness of Gaea SUN’s Prospecting Experiments via PSI/ESP, Geological Prospecting (a monthly newspaper compiled by East China Bureau of Nonferrous Metallic Geology Survey, Nanjing, China), October 25, 1990, IV，(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1451)．

‘柒’ 怎么练就很强的个人能力

(一) 专业技术能力 专业技术能力在个人自身的能力当中是最基本的能力之一，为了维持生存，就其个人来讲，必须要会一种或多种技术本领。有人说，我没有技术，一样地生活在地球上，诚然，这当中是有着很明显的差异。 就拿一个企业中的人员来讲，基层的工作人员和专业技术人员来比较是有着很大的区别的，就最直接、最明显的客观条件来说，他们的薪资、福利等各项条件都有很明显的差异。为什么总是会有职工会埋怨工资怎么这么低（当然，这个低的限度应该是符合劳动法的标准的）。至于为什么没有哪些技术人员的工资高，其中的道理不言而明。就因为你没有具备人家所拥有的特种技术，所以只能在零度水平线上就步。
对于自身的专业技术能力如何来提高，我认为主要有以下几种途径（我们讲的是已步入社会的人员）： （1） 通过培训班的专业辅导，迅速地将技术能力增长一个台阶. （2） 可通过自学的方式来提高自身的技术能力. （3） 可通过交流探讨的方式来提高自身的技术能力. （4） 在工作中学习，通过不耻下问的精神来提高自身的专业技术能力。
（二）知识能力 知识包含着一个是文化知识，一个是社会知识。社会知识是随着个人步入社会后，在工作中，在和人、事、物所接触后，逐步形成的一种价值观念。在复杂的人群里，每个人的社会知识层面是不同的。而文化知识则每个人都一样，从小开始就接受门槛教育，从而一步步向中等、高等教育进军。 一个很简单例子足已说明知识对一个的影响程度。一个企业在诚聘的时候，对于来应征的人员面试主管首先问的第一个问题就是“你是什么毕业”，如果应征者的文化背景符合企业的要求，那么还可以进行下一步地交谈，反之，则早早退场。
（三）交往公关的能力
一个人成功的过程是了解社会，认识社会，充分利用社会给予自己的一切条件去实现自己的远大理想、目标的过程。在这个过程中，自身要与方方面面的人打交道，与那些对自己的事业有各种影响的人打交道，争取他们对自己的了解、支持与帮助。因此，交往公关的能力是影响个人成就的重要方面。成功的社会交往是促使个人成功的推进器。
对于个人的自身能力，我们都是从综合性来讲的，并不是遵循单一的方面来评定一个人是否具有很强的个人能力。当个人已具备专业技术能力、知识能力、交往公关的能力外，还应具有更高一层次能力的强烈欲望和动机。

‘捌’ 如何提升推理判断能力，有啥有效的训练方法

NO.1 推理是一种能力，需要长时间的学习和锻炼，平时可以多看一些关于推理的电影电视和小说，多做一些数学推理题。

祝你成功，新年快乐！

‘玖’ 怎样提高思维能力（层次）

有部分程度是先天决定的，例如智商、性格、关注点
可以锻炼的是多思考、增加知识储备以供反应时所用（也就是说多学和吸收知识），从而增加反应速度和广度