以竞赛为主的体育教学方法

㈠ 体育教学原则与方法

体育教学原则是：
自觉积极性原则 是指使学生明确学习目的，从而积极独立思考，刻苦顽强学习，把掌握和提高体育知识、技术与技能，发展身体，增强体质，当作一个主动的而不是被动的过程。大脑皮层具有最适宜的兴奋性，对学习具有浓厚的兴趣与爱好，是取得良好教学效果的基础。这是自觉积极性原则的生理学和心理学依据。所以，教师要善于充分调动学生学习的主观能动性，使学生能积极主动地学习与锻炼。
直观原则 是指利用学生的各种感觉器官和已有经验，通过生动形象的感受，从而掌握所学的体育知识、技术与技能。教师要通过准确的动作示范和精炼的讲解给以条件刺激，并用反复练习不断加以强化。
从实际出发原则 是指体育教学任务、内容、组织教法和运动负荷的安排，都要符合学生年龄、性别、体育基础和身体发展水平，并考虑到场地、设备、器材条件和地区季节气候的实际情况，使学生经过一定努力，能够学会、做到。
循序渐进原则 是指教学的内容、方法和运动负荷的安排，要由易到难，由简到繁，由已知到未知，逐步深化，不断提高。生理科学实验证明，人体各内脏器官、系统的机能活动具有一定的惰性，机体从相对安静状态到进入工作状态，对外界环境的适应与工作效率的提高，都有一个逐步变化的过程。违背这一原则，就会给学生学习带来困难，影响教学效果，甚至会损害学生身体健康。但易和难、简和繁、浅和深都是相对的，因对象和条件的不同而有一定的改变。
身体全面发展原则 是指在体育教学中，选择全面、多样的内容，运用适当的组织教法，使学生身体的各个部位、各器官系统的机能，各种身体素质和基本活动能力都得到全面、协调的发展。科学实践证明，人体是在大脑皮层调节下的有机统一的整体，各个部位、各个器官系统的机能，各种身体素质和基本活动能力之间是相互联系、相互制约的。调节得好，就能相互促进、协调发展，使身体平均发展，体态匀称、优美，工作能力提高。否则，就会造成畸形发展，妨碍学生健康成长。
合理的运动负荷原则 是指根据教学任务、教材特点、学生实际和教学条件，使学生身体承受一定的运动负荷，并使之与休息合理地交替，以便更好地掌握技术、技能，有效地发展身体，增强体质。运动负荷是指进行身体活动时人体所能承受的生理负荷。运动负荷过小，达不到教学目的；运动负荷过大，则会损害身体健康，反过来也影响完成教学任务。决定运动负荷大小的主要因素是“量”和"强度"。“量”是指完成动作的数量、次数、组数、时间、距离和重量等。“强度”是指完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度，包括动作的速度、练习的密度、练习间歇时间的长短、负重的重量、投掷的距离、跳高的高度等。“量”和“强度”要处理适当。“强度”越大，则“量”就要减少，“强度”适中，则“量”可以加大。要以学生能够承担得了并有一定的疲劳为度。动作的质量对运动负荷的大小有一定关系。应在保证动作质量的前提下，合理地安排适宜的运动负荷。
巩固提高原则 是指使学生牢固地掌握体育知识、技术与技能，不断发展身体，增强体质，在此基础上不断提高，并在实践中熟练地加以运用。大脑皮层动力定型的形成，是动作技术、技能的形成、巩固与提高的生理学基础。如不及时巩固、提高，动力定型将会消退，对教学效果也会有不良影响。一种技术、技能的巩固和提高，有助于他种技术、技能的巩固和提高，还能为学习新技术、新技能创造良好条件。各种身体素质和机体工作能力的水平，也要不断巩固和提高。长期中断练习，将会导致身体素质与机体工作能力的下降。
体育教学方法 认识论的规律、动作技能形成的规律和人体生理机能活动能力变化的规律，是确定各种教学方法的科学依据。常用的体育教学方法有：语言法、直观法、完整法、分解法、练习法、游戏法、比赛法，以及预防和纠正错误法等。其中，有的是一般教学方法在体育教学中的运用。
语言法 语言是人类独有的一种信号──第 2信号系统，对人的心理和生理具有独特的刺激作用。在体育教学中，老师的讲解、口令、指示、口头评定成绩，学生的口头汇报、“默诵”、“自我指示”等，都是语言法的运用。其中，教师的讲解是最主要的形式。教师的语言是否简明扼要（逻辑性强，通俗易懂），是否有启发性（深入浅出，循循善诱），内容是否适当（要符合学生的程度），直接关系到学生能否当堂理解和掌握所学的体育知识、技术与技能，能否提高学习积极性，对培养学生的思维和语言表达能力也有重要的影响。体育教学过程的特点是要使学生反复做练习，口令和指示是指挥学生行动的一种方法，也是教师组织能力的表现，要求清楚准确，声音宏亮，以便于提高学生的注意力，有利于培养学生敏捷行动的能力。
直观法 是使学生通过各种感受器官对所学动作的表象、要领和方法获得鲜明印象和直接感受的一种教学方法。在体育教学中常用的直观方法有：动作的示范、教具模型的演示、放映电影或电视录相；还有给予助力或阻力的方法，使学生通过触觉和肌肉本体感觉，直接体会动作要领，辨别空间与时间的关系及其对身体的影响，从而形成完整正确的概念。还有以具体的或形象的方向标志物，指示动作方向、幅度、轨迹和用力点等的“定向直观”；利用某种外界因素，对学生进行刺激或引导，使其完成某一活动的“领先直观”；通过电子仪器装置，使学生及时获得动作过程中的各种信息，以便及时纠正或保持动作的“紧急信息直观”等。
完整法 是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整地进行教学。它便于完整地掌握动作，一般适用于较简单或不宜于分割的动作的教学。
分解法 是把整个动作合理地分成几个部分，按部分依次地进行教学，最后达到掌握整个动作。一般适用于较复杂、可分解、用完整法教学有困难的动作。
练习法 是根据教学任务，有目的地重复做练习的方法。体育知识、技术和技能的掌握、巩固与提高，学生身体的发展，体质的增强，以及高尚的道德品质的培养，都必须在反复练习过程中才能获得和实现。由于教学任务的不同，在运用练习法时，又可分为：①在相对固定的条件下，按动作规格要求进行反复练习的重复练习法;②在变换的条件下进行反复练习的变换练习法;③综合运用上述各种方法的综合练习法；④根据教学要求，选择若干简单动作，分设若干作业点（或称“站”）,使学生在每一个作业点上完成规定的练习后，再转到下一个作业点，做完一轮可再重复下一轮的循环练习法等。
游戏法和比赛法 游戏一般都有一定的竞赛因素和情节。在规则许可的范围内，可充分发挥游戏者的主动性和创造性，来达到游戏所规定的目标。比赛法的最大特点是有“竞争”的因素，对身体机能提出更高的要求，影响心理紧张的因素也比游戏法多，因而能加强身体活动对机体所起的作用。
预防和纠正错误法 是指针对学生产生错误动作的主要原因，采取有效措施来防止和纠正的方法。错误动作一旦形成动力定型后，要改正过来就很困难，而且容易产生伤害事故。体育教学中，运用预防和纠正错误法时，又可分为：①加强教育，预防和消除因学习目的不明确、怕苦怕累、胆怯等原因而产生的错误；②提高讲解、示范的质量，使学生明确动作概念、要求、要领和完成的方法等，以防止或消除因为在这些方面不清楚而产生的错误；③发展身体素质，提高身体机能，加强基本技术教学，以防止和消除因身体训练水平或基本技术跟不上而产生的错误；④加强备课，提高课的组织和教法水平，以预防和消除因教材内容不符合学生实际，运动负荷过重和组织教法不当所产生的错误等。

㈡ 体育老师如何做好体育工作，指导课外体育锻炼和开展课余体育训练与竞赛呢

（一）以体育为主

体育教学是中小学实现学校体育教学目的的基本途径。对于体育教师来说，他们的首要职责是通过体育教学向学生传授体育知识和技能，帮助学生形成正确的体育观，培养学生的体育实践能力。因此，体育教师应完成以下职责： 1、制定系统合理的教学计划。 2.做好课前教学的充分准备，包括学习课程标准和教材；了解学生身心发展的特点；设计和选择教学策略；运动器材和设施的设计和检验。 3、实施教学计划。在教学实施过程中，要注重教师的主导作用和学生的主体作用，尽可能预防和避免伤害事故，做好教学过程的组织工作。 4、制定合理的评价指标，实施科学的体育教学评价。

体育教师也有进行体育锻炼的任务。通过体育教师寻找和选拔拥有优秀体育教材的学生，组织科学合理的课外训练，是竞技体育发展的重要基础。

㈢ 试举例说明如何改造竞技运动项目,使其适合高中学生的体育学习

改造方法可以是变形、简化、趣味化、生活化（一些技能和日常生活结合起来）、理性化、游戏化、文化化、运动处方化等。

例如，在排球教学中我们可以根据初中学生喜欢做游戏的特点，在学生初步掌握排球垫球的基础上，不限制学生击球次数，发球方法，比赛人数，站位方式的前提下给学生组织比赛，让学生体验排球比赛的乐趣，从而提高他们练习的积极性。

这就是竞技体育的简单化、分解化和游戏化的体现。再比如我们在田径类课堂教学中的各种情景设置等，都是为了让教学内容更生活、趣味、游戏化，达到较好的教学效果。

(3)以竞赛为主的体育教学方法扩展阅读

学校体育教学具有传递竞技体育文化的功能好任务。体育教材不应该排斥竞技体育，但必须要有选择，而且不能原封不动地搬到教材中去，必须根据学生的身心特点和教学目标的需要进行必要的改造。我认为对竞技体育内容进行改造是可以从以下方面去审视。

1、一是从社会学角度，把竞技体育看作社会现象并进行教材的挖掘。

2、二是从教育学的角度，把竞技体育看作教育现象并进行教材的挖掘。

3、三是从心理学的视角，把竞技体育看作心理现象并进行教材的挖掘。

4、四还有创造学、力学、史学、美学、生理学等。

㈣ 1、学校体育学的地位和意义是什么2、体育教学的任务是什么3、体育教学方法的分类是如何的

1、学校体育是指以在校学生为参与主体的体育活动，通过培养学生的体育兴趣、态度、习惯、知识和能力来增强学生的身体素质，培养学生的道德和意志品质，促进学生的身心健康。

2、学校体育的目的是：促进学生身心发展，增强他们的体质，并对他们进行道德品质的教育，使他们能很好地完成学习任务，从事社会主义建设和保卫祖国。

3、A、以语言传递信息为主的方法分类；

B、以直接感知为主的体育教学方法；

C、以分解练习为主的体育教学方法；

D、以情景和竞赛活动为主的体育教学方法；

E、以探究活动为主的体育教学方法。

特征

（1）基础性

首先，体育教育在整个教育中具有基础性地位，是德智体美教育的重要组成部分；其次，学校体育的对象是在校学生，身心发育处于关键时期，体育有助于他们的健康成长；再次，学生阶段是生活习惯和行为养成的重要阶段，体育知识的掌握与体育习惯的养成，将为竞技体育和大众体育打下坚实的基础。

（2）普及性

学校体育以全体学生为对象，以全面传授体育知识、普及体育活动为宗旨。

（3）系统性

学校体育遵循儿童青少年发育成长的基本规律，并根据教学规律设计教学活动；教师按照循序渐进的原则有计划地指导学生；课余体育同课堂教学一起构成体育活动体系，在潜移默化中实现教学目标。

㈤ 体育手段的目标指向性举例子

摘要 1、以语言传递信息为主的体育教学方法:讲解法、问答法和讨论法。

㈥ 比赛训练法包括哪四种类型

模拟训练法就是利用现代科学技术手段创设出的虚幻情景或某些特别条件进行训练的方法。它的出现为现代技术的发展提供了良好的条件

模拟训练法是体育训练方法之一。运动员针对比赛中可能出现的情况反复进行实战性练习，并在与比赛条件相似的环境下安排训练．故又称为适应性训练或灵敏训练。目的在于提高运动员在竞赛中的临场适应性，习惯比赛环境，在头脑中建立起合理的动力定型结构，以便正常发挥技术、战术。目前，各国运动员都进行模拟训练．以便在国际大赛中争取心理优势。常见的有实景模拟、语言图像模拟两种模式．常用方法是：提高身体负荷水平的超量模拟，克服各种技术障碍的模拟．与假对手比赛模拟．观众情绪影响的模拟。

模拟训练法特点是设备仿真度高，针对性强，安全性好，训练快速简捷，因此效率比较高。在科学技术快速发展的今天，它发挥了越来越大的作用。比如进行核实验，进行航天飞行，进行军队素质训练，空战模拟训练，导弹发射阻截训练等等，日常生活中也可以看到一些模拟的游戏。运用模拟训练法，使一些高难度，高危险性的实验变得安全，减少了实验损失，使一些复杂的实验变得简单，扩大了传播的空间。此外模拟训练提高了效率，取得了很好的成果。

㈦ 学校体育教学中，竞赛法的比赛形式有哪几种

比成功率（跳过某高度，完成体操动作）
比耗时（速度，如接力）
比质量（发球进入某要求区域）
比创意（设计游戏或组合练习）
比团队合作（共同完成需要团结协作的任务）
比得分（篮球比赛）

㈧ 在学校的体育教学中，有哪些有效使用的教学方法

体育教学应注重分层教学

（1） 合理的分层可以让学生找到自己的定位，增强归属感。在体育教学中，首先，教师必须积极向学生宣传分层教学的积极意义，以消除一些学生产生的“分层就是分级”的片面观点，让学生了解每个人的身体素质和意志力都有一定的差异。分层教学是为了帮助学生更好地找到有利于自身发展水平的目标，更好地进行训练。教师可以将学生的体育能力分为四个层次：A级是身体素质和体育专业能力较强的学生，约占5%。B班身体素质好，能轻松完成训练目标，约占30%。约45%的学生身体素质和运动技能一般，通过努力可以完成训练目标。D班是指体格虚弱或有缺陷、运动技能差的学生，约占20%。在确定顺序的过程中，应将学生的自我报告与教师的全面审查和确定结合起来，尽可能做到客观、公正。

（2） 使用灵活的教育和教学方法吸引学生。这种教学方法需要与相应的教学内容相结合。例如，在篮球课上，篮球在世界上流行的原因与它多变的战术直接相关。在游戏中，玩家的技术水平、位置变化和相互合作使游戏快速变化。因此，在体育课上举办篮球比赛也可以让学生在课堂上锻炼，在锻炼中享受快乐。赢得篮球比赛已经成为学生学习的动力来源。为了获胜，学生会不停地来回奔跑和竞争，不仅与同一队的其他四名队员合作，还与其他五名队员竞争。我们应该在身体和心理上融入比赛，享受参与体育运动的乐趣。老师应该教导学生，如果他们赢了，他们将有胜利的喜悦，如果他们输了，他们将没有遗憾。毕竟，他们已经尽了最大努力争取下一次的胜利。

㈨ 体育教学方法有哪些

体育教学方法有：讲解法、示范法、完整法、分解法、游戏与比赛法、纠正动作错误法。

1、讲解法

讲解法是指教师运用语言向学生说明教学目标、动作名称、动作要领动作方法和要求，以指导学生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。

2、示范法

示范法是教师(或指学生)以自身完成的动作为示范，用以指导学生进行学习的方法。它在使学生了解所学动作的表象、顺序、技术要点和领会动作特征方面具有独特的作用。

3、完整法

完整法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行学习和练习的方法。它适用于“会”和“不会”之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动项目。

4、分解法

分解法是指将完整的动作分成几部分，逐段进行体育教学的方法。它适用于“会”和“不会”之间有质的区别或运动技术难度较高而又可分解的运动项目。

5、游戏与比赛法

游戏比赛法通常有一定的情节和竞争成分，内容与形式多种多样。但正是游戏中的情节和竞争、合作等要素可以帮助体育教师在学习的过程中培养学生思考和判断能力，陶冶学生的情操，对学生进行心理锻炼等，因此在体育教学中游戏法被广泛地采用。

6、纠正动作错误法

纠正动作错误法是体育教师为了纠正学生的动作错误所采用的教学方法。在体育教学中，学生的技能提高是伴随着动作错误的不断出现与不断纠正而进行的。