A. 小孩的专注力训练方法
一、以身作则
家长在孩子写作业及读书时,家长也应该做同样的事。不能让孩子觉得不公平,为什么你们能玩,我就不行呢?咱们要让孩子明白,孩子在学习写作业,家长也在学习工作。这样,孩子心理平衡,更不会出现更多的想法,只有一心写作业,一心学习。
二、不打扰
当孩子玩或者做自己喜欢的事情的时候,家长不应该去打扰孩子。这是孩子最专注的时候,一心不二用,而且现在就是孩子培养注意力的最佳时间。
三、奖罚结合
对于一些注意力不集中,而对小礼物感兴趣的孩子(当然每个孩子都喜欢礼物和奖品),家长可以和孩子一起制作一张奖罚计划表。如果今天在学校表现好,受到了老师的表扬或者回家的家庭作业完成的很认真,家长可以给予一定的奖励和鼓励。
四、劳逸结合、该玩就玩
家长和老师给孩子安排学习任务,时间不宜太长。根据心理学的研究表明,5~7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟,7~10岁儿童20分钟。所以学习一段时间后,应让孩子放松或休息一下。此外,让孩子玩的时候,就应该让孩子充分享受玩耍的乐趣。
注意力对于孩子很重要,在学习上体现更多。所以家长不容忽视,更不能认为孩子长大了自然就有注意力,这是完全错误的想法。懒散的思维一旦形成很难再集中。所以,家长们要从小就培养孩子的注意力。
B. 儿童专注力、记忆力的训练方法,(有脑立方,Mind xp)
你好,对于孩子来说,最有效的办法是通过训练来提高。可以通过练习“精英特速度记忆训练软件”中的:静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力。这一练习属于右脑开发的练习,对孩子的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助。
C. 如何能让小孩注意力集中
你好,我是记忆协会会员,很高兴为你解答。 我们可以通过练习舒尔特表、焦点移动以及静坐凝视物体等方法来提升专注力。 1、注意力、记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。在我们漫长的社会生活与学习中需要注意力、记忆力来学习和工作,但是不同的人有不一样的注意力、记忆力能力。 ...2、好的注意力、记忆力有利于提高学习效率,主要是复习课本的效率。我在2008年学习了速读记忆方法,学会快速记忆的方法,别人要复习好几遍才能记住的,我只要复习一遍就能记住了,无形之中我就比别人节省了不少时间,当然,学习效率自然大幅提升。在相同的时间里我能比别人学习更多的知识。 3、其实注意力、记忆力不是天生的,是可以后天训练、培养的。由于我们平时对注意力、记忆力训练接触不多,所以学习起来不容易,一般情况下用记忆力软件训练是提高最快的,精英特速读记忆训练软件能在段时间内提高记忆力。里面的每个等级都有舒尔特方格、焦点移动的练习,题提升专注力、记忆力帮助很大,我和我女儿一直学习用精英特记忆力训练来提高记忆力到现在,她的学习成绩提高了不少,一直都是名列前茅。我做教育的,在工作中也取得了很好的收获。 4、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生,我建议学习一下精英特,精.英特速读也是我们协会认可的。希望你早日进步! 希望能帮到你,望采纳
D. 天津格莱德心理咨询的儿童注意力训练课程具体都是什么啊
你好,我是格莱德的老师,很高兴为你解答。
我们是通过练习舒尔特表、焦点移动以及静坐凝视物体等方法来提升注意力。
1、注意力、记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。在我们漫长的社会生活与学习中需要专注力、记忆力来学习和工作,但是不同的人有不一样的注意力、记忆力能力。
2、其实注意力、记忆力不是天生的,是可以后天训练、培养的。由于我们平时对注意力、记忆力训练接触不多,所以学习起来不容易,一般情况下通过训练是提高最快的。通过舒尔特方格、焦点移动的练习,题提升专注力、记忆力帮助很大。
希望能够帮助到您。
E. 提升孩子专注力的训练方法
专注力,就是我们常说的注意力,对孩子来说,是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上,达到认识该事物的目的。专注力是一切学习的开始,是孩子最基本的适应环境的能力。专注力对孩子很重要,因此我们要通过一些方法来训练孩子的专注力,可以尝试以下方法:
1、码积木(适合13~18个月宝宝):准备一些积木,教宝宝把积木码起来,然后推倒再来,这样不仅能提高宝宝的注意力水平,还能促进其精细动作的发展。
2、放珠子(适合19~24个月宝宝):找一个窄口的瓶子和一些颜色各异的珠子,让宝宝将珠子一个个放进瓶子里,除了可以培养宝宝注意力,还能锻炼其手眼协调能力,游戏过程中要注意安全,防止宝宝吞食珠子。
3、穿绳游戏(适合25—30个月宝宝):根据孩子当前的能力,选择适当大小的扣子,让孩子用绳子一个一个穿起来。注意扣眼的大小要合适,如果扣眼太小,宝宝的精细动作能力还没有达到,他可能因为总是失败,不愿意玩这个游戏。
宝宝的注意力不能维持较长时间,这是正常的。这时期孩子的大脑发育还不够成熟,兴奋和抑制过程不能平衡,兴奋性较高,容易受外界影响,注意力不集中,不能稳定地较长时间地干一件事。另一方面,这个年龄段的孩子,特点就是多动的,他的意识集中的时间一般只能是3-5分钟,所以刚开始训练宝宝的专注力不要要求过高,要循序渐进,经过上述游戏,慢慢延长宝宝的专注时间!