‘壹’ 煮豆浆不糊的方法
你们大多是城里人 不知道乡下人的办法
豆浆是一种很难熬的东西 大多人是熬不好的
想熬好的豆浆有一个土方法 就是豆浆刚开始“假沸”的时候
点一点豆油在锅里 当然最好是陈油
这个方法主要的目的是防止豆浆扑锅
我们都知道豆浆最爱在扑锅的时候糊 如果有效的防止了扑锅就成功了一半 你剩下要做的就是看好锅了 如果这个时候你还让豆浆糊了 那你就苯的可以了
‘贰’ 怎样煮鲜豆浆不糊锅底
煮鲜豆浆要不糊锅底在煮的时候要搅拌,下面是具体做法:
准备材料:黄豆一小碗,水适量,去核红枣五颗,花生一小把,糖适量
1、提前一天把黄豆泡好,第二天加入花生、红枣准备打豆浆
‘叁’ 豆浆怎么煮,不会糊 详细点,要科学的方法!
豆浆很多人爱喝,但有时为何喝了豆浆会头晕,心闷呕吐呢?那是因为豆浆没煮熟.豆浆有甜有咸.煮法就不太一样的.下面我就详细告诉大家怎么样煮豆浆.
豆浆在磨好后的一个小时内就要煮,在夏天时天气比较热的情况下时间还要缩短.不然就会煮出来的豆浆象豆腐渣泡在水里一样.一开始用猛火把豆浆煮沸,等泡沫讲溢出锅时把火收到最小,放糖,再开大火煮沸就把火收到最小.这时你需要看表.十分种后豆浆才告煮熟.
咸的豆浆煮法跟甜的差不多.要注意的是别在煮的过程中放盐,等要喝时才放.不然的话就会象煮过时豆浆一样出现豆腐渣.那是因为盐会有化学作用.
另外提议煮肉汤时用豆浆做汤底,味道会更鲜美的哦.
大豆虽营养丰富,但含有不经高热处理不能彻底破坏的有害物质。这些物质对胃肠有刺激作用,还会出现急性胃肠炎中毒症状。
煮豆浆一定要高温煮沸,不要被“假沸”现象所惑而停火,应变微火慢煮到100摄氏度全沸后,豆浆的泡沫会自动全部消失,然后再煮沸10分钟,这样饮用后就不会发生中毒现象了。
未煮熟不宜饮
生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,饮后,会发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状。
不宜空腹饮
空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大部分在体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮时应同时吃一些糕饼、点心等淀粉类食品。
不宜冲入鸡蛋白
鸡蛋中的粘液性蛋白(鸡蛋清)容易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生不被人体所吸收的物质而使豆浆失去营养价值。
不宜加入红糖
红糖里的有机酸能够和豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀物,不仅使豆浆失去营养价值,而且对身体无益。白糖虽不会出现沉淀物,但须煮熟离火后再加。
不宜过量饮用
成年人每天饮1至2次即可,每次250~350毫升,儿童200~250毫升即够,不宜饮用过多,以免引起过食性蛋白质消化不良症,出现腹胀、腹泻等不适。
不宜与药物同饮
有些药物会破坏豆浆里的营养成分,且豆浆里含的钙和铁质又能使有些药物降低药效甚至失效,特别是与抗生素类药物同时饮用时更为明显。
不宜用保温瓶贮存
豆浆中有能除掉保温瓶里水垢的物质,时间久了细菌繁殖,能使豆浆变质
‘肆’ 商业煮豆浆不糊的方法
先把黄豆煮熟,然后倒入豆浆机加适量温水打成豆浆即可,具体做法如下,首先准备材料:黄豆:适量、温开水:适量。
1、黄豆洗净倒入锅中,然后加入适量的清水,中火煮40分钟
‘伍’ 豆浆怎么煮不糊锅
豆浆煮的时候一定要小火,并且旁边要有人盯着,这样才不糊锅,不能盖上盖子大火烧,那一会儿就会糊锅。
‘陆’ 煮豆浆不糊底的方法
豆浆倒在钢盆里放在有水的锅里加热
‘柒’ 豆浆怎么煮才能不糊
豆浆放进锅里的时候,先用中火煮,边煮边用勺子搅和,豆浆开锅时改用小火,勺子仍旧不停,直至豆浆完全煮熟。
虽然这个方法有些累人,不过效果还是不错的。
‘捌’ 怎么煮豆浆不糊锅 6个实用的小窍门
1、放几粒花生一同磨碎再煮,不但使豆浆味道更好,还可减少糊锅机率;2、在煮豆浆之前先在锅里加一点水,然后再放豆浆在锅里煮。道理很简单,糊锅是因为豆浆中的大豆蛋白附着在锅底上造成的,而加入密度比豆浆大的清水则可使豆浆浮在水面上,豆浆不接触锅底自然就不容易糊锅了;3、当生豆浆加热到80℃~90℃的时候,会出现大量的白色泡沫,很多人误以为此时豆浆已经煮熟,但实际上这是一种“假沸”现象,此时的温度不能破坏豆浆中的皂甙物质。正确的煮豆浆方法应该是,在出现“假沸”现象后继续加热3~5分钟,使泡沫完全消失。有些人为了保险起见,将豆浆反复煮好几遍,这样虽然去除了豆浆中的有害物质,同时也造成了营养物质流失,因此,煮豆浆要恰到好处,控制好加热时间。豆浆刚开始“假沸”的时候点一点豆油在锅里,当然最好是陈油。这个方法主要的目的是防止豆浆扑锅,我们都知道豆浆最爱在扑锅的时候糊;4、用双层锅煮,或改煮为蒸;5、先放少量的豆油或菜油倒入锅里,摇匀一下,用火把锅热一下,再将豆浆倒锅里,就不会糊了;6、试先煮豆子再打,然后再煮。
‘玖’ 煮豆浆不糊锅的方法
先把黄豆蒸熟,然后和开水一起倒入榨汁机即可,具体做法如下,首先准备材料:黄豆:150克、水:350克、白砂糖:适量。
1、黄豆洗净,用清水浸泡8小时