Ⅰ 仰卧起坐健身器材减肥减肚子瘦腰家用运动拉力器脚有减肥效果吗
只要坚持就会有效果，不用器材也没关系，仰卧起坐平板支撑就可以了
Ⅱ 仰卧起坐器材健身家用运动拉力器减肥减肚子瘦腰神器收腹肌训练器怎样用
躺在上面，脚固定好就可以了，那个效果还挺好，我锻炼半个月，从最开始的十个，到现在的四五十个很轻松，肚子隐隐约约的线条出来了！！！坚持吧伙伴！！求采纳