‘壹’ 怎样合理健康的使用平板电脑
通过健康使用平板，可以随时了解自己花费在平板上的时间，并可设置平板可用时长、应用使用限制以及停用时间。
以华为MatePad平板为例：
1.进入设置>健康使用平板，尘迅点击开启。
2.选择我自己使用，点击确定。
3.您还可以：
点击可用时长，设置每天允许使用平板的总时长。
点击应用限额，选择需要设置的应用，设置允许使用该应用的时长。
点击停用时间>添加停用时间，并根据提示设置停用平板的时间段。
到达限定时间后，不可用的应用图标会变成灰色。
如需继续使用某应用，点击延时使用，请根据屏幕提示进行设置。
如需关闭敏兄行健康使用平板，请进入健康使用平板界面，点击关闭健康使用平板。
可以通过健康使用平板查看您花费在各应用上的时间分布，助您健康用机。
进入设桥哗置>健康使用平板>使用统计，点击今天或过去七天，您可以查看平板使用情况的统计，例如使用时间，解锁统计等。
‘贰’ 如何正确使用平板电脑
1、平板电脑要放置在比较安稳的地方，一般不要被其他物品压着，因为平板电脑的芯片和屏幕比较脆弱，如果经常被压的话，时间一长就会出现问题，所以平板电脑最好单独放在一个地方。
2、平板电脑使用的时候会产生很大的系统垃圾，如果你不及时清理的话，那么很快平板电脑就会速度降低，而且你即便在清理的话，已经没有办法处理了，所以要及时的清理平板电脑的垃圾。
3、平板电脑一般不要下载软件太多，建议合理的使用平板电脑的内存，一般来说个人的意见是软件最好使用完毕以后卸载即可，尽量保持平板电脑的内存比较大，这样可以保证平板电脑的速度。
4、平板电脑要安装一些安全软件，这样可以保证平板电脑的安全使用，建议大家可以安装网络杀毒软件和清理软件，我使用的就是网络的杀毒软件，效果十分的不错，而且使用起来也很方便。
5、平板电脑使用的时候要多注意，建议连续使用平板电脑的时间控制在四个小时左右，如果时间使用的过长的话，会损坏平板电脑的芯片，特别是看视频和玩游戏，更是要注意时间问题。
6、平板电脑上网要注意很多事项，现在的网络有一些网站很不正规，甚至是木马和病毒的网站，所以建议大家上网的时候，最好选择大型的网站，例如网络上网就比较安全，会有很多安全性的提示。
7、平板电脑注意防潮，因为平板电脑的芯片一旦被潮湿的话，就容易出现问题，而且很难修复，一旦平板电脑进水，那么大家要先慢慢的自然风干，然后在开机，千万不要进水以后强行开机，那样平板电脑可以会坏掉。