CFOP一共有119个公式 分为4个步骤复原魔方
下边摘自网络
总结
学习CFOP主要是用“手法”学习，入门玩法里那种讲故事的记忆方法在这里不是特别合适了。你最需要看的，不应是3D动画，而应是手法的视频，“用手指记忆,用肌肉的连串的连贯动作记忆”，而不是用眼睛凭借中间形态去记忆，这个是学习高级玩法与入门玩法的主要区别（当然这主要指你应用一个算法的中间，在应用算法之前，发现一个形态，眼睛的观察力还是很重要的），基本上当你发现一个形态并知道要用一个算法之后，你就会用潜意识驱动你的双手，做出一连串条件反射的动作，而根本顾不得看中间形态到底是什么样子。 当你真正熟悉了一个算法的时候，如果做的中间你被什么东西打断了你的连贯动作，或者中间的时候你想仔细想一下动作的细节，这个时候，往往你就做不下去了，必须从头开始你才知道该怎么做，如果一个算法你已经有了这个感觉，基本上你就算学会了。我曾经就是像学入门玩法那样，用中间形态讲故事的方式记忆高级玩法，结果所有的算法都背下来了，还是一分钟，这个教训大家一定要引以为戒，学习高级玩法，你主要是在练手法和观察。请大家一定注意。另外，就是一开始的时候不要做的太快，不要模仿快做视频里的速度，开始做得慢一些，让动作清晰一些，然后逐渐提高速度往往会进步更快。魔方的基本手法称为FSC，新手们可以从此练起。 大家一定要注意体会视频里的那个“一来一回”的感觉，尽量让动作 舒服 连贯 ，这个是提高速度的关键。
步骤
下面，我给大家建议一个初步的CFOP的学习步骤。基本上学会了魔方入门玩法的朋友都可以采用一种循序渐进、逐渐添砖加瓦的方式学习CFOP方法。 首先，我建议学习f2l(first 2 layers,同时对好前两层)。f2l是最好理解，记忆量也相对最小的一步，看似有41个算法，其实多数的算法根本就不需要背，理解了之后就自然而然地学会了算法。 但是，大家到后面就会知道，虽然这一步算法最简单，但是其实是最难的一步，开始的时候甚至用f2l做前两层还不如入门玩法快，这都是很正常的现象，大家前进受阻不要灰心，这一步关键是练习观察，这是个慢功夫，不过只要多练，就一定会明显的进步。在学习f2l的同时，你也可以同步的跳到第三步，学习pll，这样f2l,pll齐头并进会让你进步更快。 然后，第二步oll(orientation of last layer,调整好最后一层的朝向)，可以先学习oll21-oll27，这就是对应入门玩法的第五步（翻顶层四角朝向），就是有7种情况那步，oll21-oll27七个算法正好对应了7种情况，而入门玩法中第四步对顶层十字，则可以参考下一页我建议的方法用oll45和oll44两个很简单的算法搞定，这会很有效的提高对 顶层十字的速度。其余的oll可以留在最后背，当然，其实好多oll算法都非常的简单，先背下来也无妨。 再然后，pll(permutation of last layer,调整好最后一层的顺序)算法也可以分步骤的学会，首先学习一下pll1，pll2，pll5，pll6，这四个算法都是与我们在入门玩法里碰到的情形相关（pll1和pll2就是第七步要用的，pll5和pll6就是第六步那个算法（或其逆算法）为了让手法顺畅让方位改变了一下，如果你把他们当成入门玩法第六步那个算法用，则对于pll5，两角同色的一边应放在右面，对于pll6，两角同色的一边应放在前面）， 后面无论哪个pll算法忘了，你都可以按照入门玩法的第六步和第七步，用这四个算法搞定。背完这4个之后，就要一个一个的把pll的算法背下来，pll多数算法都是自身的逆算法，所以你需要的形态很好得到，所以pll相对比较好学习。 最后，就是要总攻击oll的剩下的算法了，oll虽然看起来挺多，但是好多算法并不是很难背，其中绝大多数都比pll的算法简单，所以只要大家集中一个星期的精力应该没有问题可以搞定他的。最后祝大家成功， 你们每个人都早日成为sub30的魔方高手! 在开始之前，我们先介绍几个基本的手法，这些基本的手法是我们每个公式最基本的单元，一般就是写在一个括号里面，意思就是可以非常迅速连贯的做出来，英语里称这些基本手法叫做finger shortcut(FSC)，也就是 手指快捷方式，大家应该能理解这个意思了吧。
2. 全脑思维课程介绍
全脑课程的好处有哪些
全脑课不同于早教课程,它更能激发幼儿的潜能开发,提高孩子的想象力,专注力和记忆能力的开发。
全脑开发有哪些训练思维的课程
大脑英才教育专家告诉您，针对全脑开发，《高效阅读训练》项目已经推出，它内主要是针对现行教容育的缺陷而设计的，在单一知识传承基础上，增加能力训练：优化大脑功能、培养学习能力。譬如对一生学习至关重要的‘专注力、记忆力、想象力、观察力、分析力、判断力、阅读力、计算力、创作力’等学习能力的专业训练。
全脑项目是做什么的
简单来说全脑开发就是对孩子大脑潜在能力的挖掘，是一种素质教内育。是对孩子专注力、容记忆力、观察力、想象力、分析判断力、语言能力、听觉能力，创造力的培养。
按照人脑思维的规律和思维发展的规律，在教育教学过程中采用相应的内容、形式、方法、手段，训练学生的思维心理、思维形式、思维方法、思维器官，养成良好的思维习惯和思维品质，提高思维能力，发展学生的情感和个性，从而使学生加速获取知识提高学习能力，提高创新精神和实践能力，完善人格，提高综合素质，同时让学生自觉科学用脑，营养脑和保护脑。
新思维全脑教育是骗人的吗
我去查过啦！
这是假的!!!!
千万不要相信！！
现在社会上的骗子多了!
要小心哦！！
易道教育全脑开发课程有什么特点
美国加州大学医学博士斯佩里的“左右脑分工”理论、美国艾登．泰勒博士的“潜意识输入法”和美国哈佛大学霍华德．加德纳的“多元智力理论”是我们全脑开发与学习的理论基础和实践指南。
一、 什么叫“全脑”
全脑主要涵盖了三个层次，包括最浅的IQ（智商）的脑、EQ（情商）的脑以及MQ（道德智商）的脑：IQ的脑主要负责人的学习、记忆、理解、判断和创造等，是属于能力方面的层次。EQ的脑主要在掌控人的情绪及个性，一个人是否乐观、开朗、主动，都与EQ息息相关。MQ的脑主导一个人的人格，人的一切思想、观念、态度都与MQ有关，有好的MQ，其人格会趋向正面、光明，具备信心、勇气和智能，这些属于内在的表现，会影响到EQ，而EQ亦会影响到IQ，三者环环相扣，并影响生活的机制。
二、全脑开发=左脑+右脑(左右脑各个部分的全面开发
“全脑开发”也叫“全人教育”，是以人脑为核心的整个身心功能的全面开发。按照人脑思维的规律和思维发展的规律，在教育教学过程中采用相应的内容、形式、方法和手段，训练学生的思维心理、思维形式、思维方法、思维器官，养成良好的思维习惯和思维品质，提高思维能力，发展学生的情感和个性，从而使学生加速获取知识提高学习能力，提高创新精神和实践能力，完善人格，提高综合素质，同时让学生自觉科学用脑、营养脑和保护脑。
三、全脑开发的目的
让千千万万的儿童开发全脑潜能，打开智慧的天窗，培养过目不忘的记忆习惯，增强专注力、想象力、创造力，人人变得聪明伶俐、多能多智、人人都有成为天才的机会。
四、左右脑协调开发
左右脑的功能是平衡协调发展的，各司其职，密切配合，二者相辅相成，构成一个统一的控制系统。若没有左脑功能的开发，右脑功能也不可能完全开发，反之亦然，无论是左脑开发，还是右脑开发，最终目的是促进左右脑的平衡和协调发展，从整体上开发大脑。
想让孩子在各方面都优越、领先吗？那就得左脑、右脑齐头并进，全脑一起变聪明。当今世界教育倡导创新思维能力的培养，而创新思维并不是某种单一的思维形式，它是多元思维的优化和整合，在大脑各部分左脑和右脑、上脑和下脑的功能的优化和整合。而全脑教育正是通过促进上脑和下脑、左脑和右脑的互补有效结合的一种科学教育。
五、全脑开发之易道手脑速算
易道手脑速算，是用双手运算，双脑记数的一种高效、快速、简捷的计算方法，它能使4—13岁儿童快速脑算任意数加、减、乘、除乘方及验算。是其他速算的5—10倍，其速度可超计算器，同时能使左右脑平衡发展，又能有效的进行全脑开发。
易道手脑速算，不仅仅是速算，它以速算为载体达到全脑潜能开发的目的，达到提升学习能力及培养良好学习习惯的目的，注重幼小衔接、并科学的运用的儿童教育学、心理学、生理学及孩子好动、好玩、好奇和感官认识事物的特点，融趣味数学、多元智能为一体，在进行全脑开发的同时，进一步拓展思维、拓展记忆，更适合4—13岁这个关键期儿童潜能的挖掘和个性的发展。
六、全脑开发之易道手脑识字与阅读
易道手脑识字与阅读，双手教具，双脑记忆，眼、耳、口、手、脑五维并用，把2000多个汉字的词语演绎成故事，用情景互动成游戏，手脑并用，声情并茂、手舞足蹈中让孩子轻松识字。 3—8岁儿童60小时就能学会1500—2000个汉字的认读，并且同步具备阅读书报的能力。同时，动手动脑能使儿童智力飞速发展，有效达到全脑开发。
七、全脑开发之易道手脑创意绘画
易道手脑创意绘画,将创意融在绘画中，又跳出绘画来创意，她 *** 思维、想象、多感体验、情感表达为一体，借助童话故事、韵语儿歌、思维游戏、儿童手脑操、手脑潜能音乐等拓展情境，在平面创意的基础上更增加了立体创意。教学中避免了传统绘画模式的呆板和枯燥,使绘画课更具有趣味性和互动性，用绘画中的创意来启迪孩子想象的空间,激发孩子的创造力，让孩子多元智能得到充分开发，有效地达到全脑开发目的。
厦门全脑教育机构利用思维导图到底有没有用
引领右脑提示：记忆大师教程比较老了，方法老生常谈，内容不多。全脑开发巨人比较新，方法全面许多，一套内容起码是记忆大师的4-8倍。单记忆法跟思维导图方面：记忆大师主要讲基本方法。而全脑开发巨人不光有基本方法讲解，对实用方面做了大量举例，另外有训练软件辅助训练。思维导图方面全脑开发巨人还首创的引入了思维导图软件实用视频教程等等，之后的就是全脑开发巨人多快速阅读、潜能开发的内容。特别是潜能开发方面的内容，是国际的最前沿技术
什么是全脑技术
所谓“全脑技术”，其实就是大脑运作的一个类比模型（metaphor）。根据对大脑的研究以及可见的证据，都指出人类的思维形态（thinkingstyle）可说是由四种不同的思维本体（self） *** 而成的。以“全脑模型”（WholeBrainModel）为基础，这四大本体的特色如下：
◆A象限的分析家：
逻辑思维、分析事实、数字处理
◆B象限的组织家：
规划途径、组织事实、仔细检查
◆C象限的交际家：
擅长人际关系、直觉力强、表达力强
◆D象限的梦想家：
富想象力、偏向大图像思维、善于抽析概念
赫曼的全脑模型可用下图表示。
下面说明一下脑部的各思维部位是如何交互作用，组成思考力的整个网络。想象一下脑部的这些思维部位，分别用一个小棋盘来代表。第一个棋盘上是主帅，第二个棋盘上是武士，第三个是车，第四个是国王和王后。小兵则在四个棋盘上平均分配。左右两半脑的皮质各由一副棋盘代表，边缘系统的两个半边，则由剩下的两副棋盘代表。由于这四部分的脑皮质分工特殊化各有不同，所以棋子也同样作分工，分成四类，分配到四副棋盘上去，而合成全脑模型。要下这盘棋，你得动用四副棋盘上的所有棋子。脑部的运作，便是通过百万个联结形成通路，供应精细分工的活动进行。当然，这是脑部四大思维部分共同发挥功能的情形，比起下棋要复杂到无以复加的地步。但是，我们若把注意力集中在脑部这两组思维构造上面，便能依照这四象限模型去量化四者彼此间的关系。这个模型是整个大脑思维运行的完整类比模型，是每一个人思维偏好的 *** 体。
全脑思维的概念
全脑思维是一种创造性思维方式。它可以任意改变思维方式，从多角度、多视野去生发和联想；它无所顾忌，也无正确、错误之分；它不必循规蹈矩、按部就班，更没有固定的模式，它具有新颖、独到、变通、灵活的特点。全脑思维的精髓就是不墨守成规，敢于标新立异，它不受现代知识和方法的束缚，能多方法、多角度、多层次地提出问题、分析问题和解决问题。
人的大脑分左脑和右脑，左脑是我们正常人所经常使用的，我们称为意识脑。右脑是客观存在的，但在主观上不具备主动使用的，我们称为本能脑，潜意识脑。
美国着名心理学家、曾任美国心理学会会长的吉尔福特（J.P.Guilford），首先提出了全脑思维的概念。他在对创造力进行深入分析的基础上，提出了“智力三维结构”模型。吉尔福特认为，人类智力应由三个维度的多种因素组成：第一维是智力的内容，包括图形、符号、语义和行为等四种；第二维是智力的操作，包括认知、记忆、发散思维、聚合性思维和评价等五种；第三维是智力的产物，包括单元、类别、关系、系统、转化和蕴涵等六种。这样，由四种内容、五种操作和六种产物一共可以组合成4×5×6=120种独立的智力因素。吉尔福特认为，
人的创造性是通过全脑思维而表露于外显行为上的。例如，学生在做数学习题时，一题多解就是发散思维的一种具体表现。故，古今中外，大凡有成就者，都表现出思路开阔，思如泉涌，全脑思维能让你迅速地从一类对象转变到另一类内容相隔很远的对象去思考和学习。
意识脑，它是负责逻辑、分析、表格制作、文字表达、线性思维、数字、分类排序等活动。
潜意识脑，它是负责想象、音乐、空间感（设计、、舞蹈等）。
全脑教育的研究内容
认识脑即认识脑的结构和功能，采用的方法有三：
第一是白箱方法：
吸取脑科学、神经生理学的研究技术，用解剖分析法、无创伤性脑成像技术，即功能性磁共振成像(FMRl)、核磁共振成像(Ni~IRl)、微机化电极、脑电图(FFG)和脑磁图(MEG)及本课题组自己研究的脑象图技术，认识脑的结构和全脑功能；
第二是黑箱方法：
根据古今中外科学家对人脑思维过程的大量观察研究，发现和认识人脑的思维规律和思维发展规律，从规律来看全脑的功能和结构，即吸取哲学思维科学、心理学、教育学和理代科学方法论的研究成果，用观察法、调查法，实验法、经验总结法、文献法、理论法、历史法、典型人物思维心理分析法及发散思维法、比较法、分析法、归纳法、综合法；
第三，将前两者结合起来，研究全脑结构和功能，找出规律，按规律开发全脑功能、这部分要写成科普作品，作为新课程资源开选修课。 在教育教学的全部活动中开发全脑功能，进行全人教育，使左右脑、左右边缘系统协调发展，功能互补，形象思维与抽象思维结合，情绪与智能统一，智力与人格整体发展，品德、智力、情感、态度、价值观和谐统一，德、智、体、美、劳、心和谐统一发展。
开发脑主要是开发脑的高级功能和智力潜能，途径仍是思维训练，主要是学科思维训练，重点是自主创新思维训练。其主要内容是：
思维心理训练：动机(立志)、兴趣、情感、意志、好奇心、自制力、成功欲等；
思维形式训练：形象(直觉)思维、抽象(逻辑)思维、灵感(顿悟)思维、创新(综合)思维(重点)；
思维方法训练：发散和聚敛思维、纵向和横向思维、顺向和逆向思维、线形平面、立体、网络思维，重点是辩证思维；
思维品质训练：广阔性、深刻性、灵活性、敏捷性、批判性，重点是创造性；
思维器官训练：人脑发育促进思维发展，反之，思维训练也促进人脑发达，用进废退。除上述五点，养成良好的思维习惯外，还可以用肢体运动（体操）等方法。
1、基础理论研究
以辩证唯物论的认识论和方法论为指导，坚持“综合、全息、和谐、统一”理念和思维方式，吸取当代脑科学、神经生理学、心理学、教育学、思维科学的最新研究成果，并将其综合起来，即将自然科学研究成果与社会科学研究成果综合起来。认识人脑的结构和功能，认识和揭示人脑思维与创新的生理和心理机制。运用白箱方法、黑箱方法，并将二者结合起来(灰箱方法)，深入研究人脑的结构和功能，进一步认识和揭示人脑思维规律和思维发展规律，思维与创新的规律，形成理论着作和科普着作，为全脑教育提供理论依据。
2、应用研究
依据基础理论的研究成果，构建全脑教育丛书理论框架，编写大、中、小、幼、胎全脑教育指导丛书，如：胎儿全脑教育，幼儿全脑教育，小学、初中、高中各学科全脑教育，大学生创新思维训练，快速读写算全脑教育，教师职业思维训练等。
3、教育实验
(1)家长与优育教育实验；
(2)胎教与婴幼儿全脑功能开发研究与实验：
(3)幼儿全脑教育实验；
(4)小学生全脑教育(各个学科)实验；
(5)中学生全脑教育(各个学科)实验：
(6)大学生全脑功能开发与创新思维训练实验：
(7)儿童早期开智实验：
(8)儿童哲学思维训练实验：
(9)韵语识字、汉字源流开智实验；
(10)中小学生抗干扰记忆实验；
(11)中小学生快速高效阅读、简快作文思维训练实验；
(12)中小学生机智速算及前十名策略、发明创造思维训练实验：
(13)职业院校职业能倾思维训练实验。
4、师资培训：对各级各类实验教师进行全脑教育思想和研究与实验方法培训。
5、脑教育与创新思维训练教具研制和产品开发。
6、全脑功能开发与创新思维训练题库建设。 1．科学用脑：
全脑功能开发要遵循四条基本原则：
①统一律，将全脑功能开发、全人教育、思维训练与知识学习、技能训练的过程与方法、情感态度、价值观统一起来；
②适应律，平衡——不平衡(同化或顺应——平衡）；
③适时律，依据人脑发育关键期的理论，不失时机地进行相应的脑功能开发；
④适度律，依据人的各个年龄段大脑表现出的不同特点开发脑功能，不超越阶段，过高要求；也不降低要求，浪费人生(详见“全脑教育教学的基本规律”)。用脑要注意人体生物钟，利用规律，用科学与民主的方法解放大脑。
2．保护和营养脑：
保护脑包括预防脑病，防止脑损伤；学习健脑增智术，如：游戏健脑、娱乐健脑、保健健脑、音乐健脑、运动健脑、充分睡眠健脑等。营养脑是通过科学饮食，保证大脑充足的营养供应。