练习手机的方法

A. 手握手机的正确方法 玩手机正确姿势攻略

1、脖子抬起：脖子抬起与背部呈水平状态，手机的视角略低于眼睛的位置。

2、手机与眼睛的距离：手机与眼睛的距离保持在30厘米左右。

3、双手操作手机：用双手握住手机，两只手的大拇指同时进行界面操作。

4、若单手操作手机的话，当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，肌腱和腱鞘频繁发生摩擦，出现水肿，严重的会引发腱鞘炎，导致手指疼痛难忍。

5、休息：建议看手机超过一小时，最好中途休息3-5分钟，看看远处，放松一下。

6、活动：手腕关节，活动练习。眼保健操练习。

B. 手机自拍技巧讲解

你喜欢自拍吗？你知道其实自拍也有一些小技巧吗？下面是手机自拍技巧讲解，欢迎阅读！

手机自拍技巧讲解 篇1

1、首先要找一处好的光源，好的光源是保证照片质量的前提，比如在天气晴朗的室外，我们可以找尽量避免阳光直射的地方，因为阳光直射易造成阴影，而且自拍时也很难摆出好的表情。那么最后还有就是，如果实在没有办法避免强光的话，可以尝试背对光源，有时候逆光也可以拍出唯美的感觉。

2、利用光线的原理，下面就开始来讲讲自拍的方法和技巧。首先来说说最无敌的45度自拍，相信现阶段有90%以上的自拍都以这个方式行优点是下巴尖，眼睛大，绝对是男女老少皆宜。

3、第三种是低头拍，把手机放到下巴以下的位置，从下往上拍，优点是可以突出整体感觉和表情，但脸园的MM不要这样拍。

4、第四种是为了突出轮廓的侧面拍，由于没有人的脸是左右完全对称的，所以首先要知道你的哪边脸更好看，这里可以给大家一点小提示，研究表明，原来露左脸拍照会更好看哦。

5、第四种是仰头拍，适当的仰拍主要是可以展现你优美的下颌骨曲线。

6、在自拍当中表情和手势也是非常重要的，除了微笑还是微笑，这样的自拍拍出来也未免太生硬了。所以我们可以通过照镜子多多练习，比如皱眉，瞪眼，嘟嘴等等的表情，然后找出最适合自己的。这样多加练习，越拍越多，我们就会发现拍出来的自拍越来越漂亮了。还可以加上一些首饰或者小道具使画面更加充实。

7、如果说前期自拍靠技巧，后期重点就在修图了。现在主打美颜的app有很多，功能大致包括磨皮，美白，局部调整和滤镜等几个方面，操作上也十分容易上手，而且可以一键将照片美化，所以在这里我就不给大家讲操作了，而是教教大家一些使用中的小技巧。

8、首先是不要过度使用美颜效果，因为所谓的美白磨皮实际都是在抹除照片原有细节的基础上进行的，所以不建议在浓妆下打开美颜，这样会让美颜效果喧宾夺主。可以对眼睛和嘴巴等细节进行单独的微调，但只能适量哦，过度的话很可能会闹出笑话哦。

手机自拍技巧讲解 篇2

1.从斜面拍摄给人印象好。

自拍照不必像证件照一样从正面拍，从30~40度的斜面拍摄效果会更好。同时，因为右撇子占多数，因此将自己左面脸露出来的话会更容易给人以好印象。

2.目光不直视，提升亲近感。

被人直视的话会让人感到一种威压感，因此拍照的时候最好让自己的目光从正面错开。建议目光稍微斜向上望，有助于提升自己的好感度和活泼阳光感。另外，视线稍微向下看的话会给人一种安详文雅的感觉，但过于向下的话则会给人一种消极阴暗的印象。

手机自拍照怎么拍好看？手机自拍技巧大全详情介绍1

3.尽量用自然光。

使用闪光灯的话人脸就会产生阴影，鼻子额头这些部分看起来会更突出。自拍时最好关掉闪光灯，在室外光线明亮的地方拍摄就好。室内拍摄的话光源单一，面部也更容易产生阴影，因此不得不在室内拍照之时最好面对光源拍照，背景也要避免过亮的'白色或过暗的灰色。

4.借助小道具，展现真我。

社交网站上有很多对自己并不了解的人，因此自拍照也要尽量传达出自己的真正内在为好。可以戴上平常不戴的帽子眼镜等，借助小工具来表现真我。

5.在精不在多，保留一张就好。

自拍后选择时大家往往左右为难，觉得就算拍照技术不好数量多了总有一张是漂亮的，因此将很多大同小异的自拍照都保留了下来。建议拍完后将不同表情、姿势等的自拍照选择最满意的一张留下就好。留的多了反而会增加破坏自己形象的概率呢。

6.最后适当修图。

虽然有些人会觉得修图是欺骗，但适当的修图还是很有好处的，例如剪裁、亮度调整等。但像磨皮、瘦脸这样最后把照片改的面目全非程度的修图还是控制下为好。

手机自拍技巧讲解 篇3

1、圆脸MM

对于拥有可爱圆圆、肉肉的脸MM，45度角拍摄最为合适，脸肉肉的，侧45~60度角这样都可以让脸看起来瘦一点，更能凸现脸部轮廓，用头发把脸尽可能的遮着(让脸看起来小一点就不那么圆了)。也可以找些道具之类的把脸遮一部分，也能使脸拍出来显得有立体感。

2、长脸型MM

长脸型的长度与宽度的比例大于4:3，两侧较窄，呈上下长、中间窄的状态。这种脸型由于两颊消瘦，面部肌肉不够丰满，容易显得人缺少生气，忧郁没有精神。 可以把头低一点，眼睛往上看，正面拍，用东西挡住一点也会效果好。

3、四方脸型MM(也叫方脸、国字脸)

这种脸型属于宽大型，两个额角和下巴两边比较宽，具有很强的角度感。建议采用四分之三的侧面或正侧角度拍摄，可以使用侧逆光，要有轮廓光，关键还是要抓拍表情自然地瞬间。 手机从上往下但是不要太高不然眼睛会很丑。

4、椭圆脸型和倒三角型(瓜子脸)MM

算是一种很好拍的脸型，完美理想的脸型，线条弧度流畅，整体轮廓均匀，主要是表情要自然，抓拍最真实的瞬间，不要太做作，生活的瞬间才是最美的。

5、梨形脸MM

也叫倒瓜子脸。额头窄小，下巴两边比较突出，基本与下巴尖齐平，使脸部的下半部宽而平。这种脸型整体重心偏下，有一种下坠感。这种脸型也适合45度角拍摄，可以用充分运用手势，用手遮住较宽的脸颊。

6、小眼睛MM

45度仰角自拍+用力睁大眼睛+黑瞳镜片，每个女孩儿都可以是大眼MM。

打造大眼MM的方法可以分为两种：

“看天法”即头低一点，眼睛睁大，相机位置高于头，举到最高亦可；

“平视法”通常拍摄地点在床上，相机平放在跟前，下巴内收，眼睛同样要睁大。不过此法最好加上可爱的手势，打造可爱造型顷刻完成。至于所谓的黑瞳镜片就是日常的隐形眼镜，因为透镜的作用，能使瞳孔变得更大更圆。

7、大眼睛MM

眼睛大大的很有神，能做出很多可爱的表情，嘟嘴就是个很好的选择，但不少女生“嘟”、“噘”不分。本来显可爱的嘟嘴变成了闷闷不乐的“噘嘴”了。在这里为大家支招：在按下快门时，嘴巴发出‘嘟嘟’的声音，保证效果最佳。

传统的“一二五八十”的基本手势也是很好用的，不知道怎么摆姿势的MM也可以套用这些动作，也能拍出美美的照片。 “一二五八十”总结一下就是秘密式、剪刀手、遮阳、猫爪式、开心式等，但是具体手放在脸部什么地方，就看个人喜好了。除了动作姿势表情外，我们在自拍的时 候也可以运用一下道具，拍出的照片更加生动可爱与众不同。

手机自拍技巧讲解 篇4

苹果手机自拍技巧

避免手抖

当然，有时不太可能增加场景中的光量，这时候要拍照的话要尽量避免iPhone抖动。 请确保双手紧握iPhone而且有稳固的物体支撑双手。

任何外部建筑(例如桌子或铁轨)可用于支撑手腕或手肘，也可以全身靠墙。 在没有外物可支撑时，还可以试试将胳膊支在膝盖上，或者手肘靠在腰部。

当然，如果你慢慢拍照，拍摄效果会好得多。 慢慢拍摄可确保照片完美取景以及紧握住iPhone时身体姿势舒适，这会帮助你避免多余动作。

使用稳固的三脚架

在没有任何设备支撑下，使用优质三脚架是避免照片发生任何运动(以及造成模糊)的最佳方法，这可以在某种程度上保持iPhone稳固。 当然，带着三脚架让你的照片没有了一些自然性，但是也让你获得了神奇结果，尤其当拍摄景观照和长时间曝光照片时。

当三脚架和iPhone组合使用时，我推荐使用即使在岩石或冰上也能让iPhone保持稳固的正规三脚架来拍摄风景照。 我使用带曼富图804RC2三脚架头的曼富图190XPROB 三脚架，但是肯定还有其它选择。

你还将需要将iPhone附着在三脚架上，一个简单方法便是使用曼富图Klyp+ iPhone 摄影产品系列中的iPhone保护套。

用耳机摄影

一个鲜为人知的iPhone摄影窍门是使用耳机上的音量按钮作为远程快门开关。 还记得你最初购买iPhone时的白色Apple耳机吗? 这些耳机对于iPhone摄影非常有帮助。

如果您按下耳机线的增加音量按钮，iPhone就会拍照。 这种减少相机运动(手握和使用三脚架)的技巧非常好，因为你无需触按iPhone也能拍照。

避开移动的对象

除了尽量保持iPhone不抖，让拍摄对象静止不动也同样重要，尤其在光线不足时摄影。 即使下列照片没有达到预定的效果，这可以清楚地说明拍摄对象移动时拍摄会出现什么结果。

该示例中，左边的对象几乎完全清晰，但是右边的对象却很模糊。这里唯一的差异在于左边的人站着不动(除了他的右臂)，而右边的人则在快速走过镜头前。

在后期处理中增加对比度

本文中的其他小技巧将有助于你实际拍摄更清晰的照片，本段提到的技巧让你通过后期处理以稍作修饰的方式打造外观清晰的iPhone照片。 增加对比度可以明显提高照片清晰度。

高对比度照片显得更清晰的原因在于增加对比度时(特别在黑白照中)突显照片明暗部分的分隔线。 让我向你举例说明我的意思。

如何拍摄逆光照片?

当看到想要拍摄的场景时，逆光却总是让摄影主题变成黑乎乎的一片，而若将被拍摄物体设置为对焦点，那么背景又会一片白茫茫。到底该怎么办!怒摔手机吗?!答案当然不是，这时你可以尝试一下iPhone的HDR功能。打开摄影功能，在屏幕的上方有个“HDR已关闭”字样，此时轻点文字，就会变为“HDR已打开”，此时再尝试拍摄逆光照片，效果就会出乎你的意料。

如何拍摄分身照片?

看到朋友圈里的小伙伴们用iPhone拍出了分身照片，觉得很有意思吧?自己又不会拍吧?没关系，只需利用iPhone的全景拍摄功能即可完成。

首先，打开iPhone的摄影功能，拍摄时切换到全景模式;其次，将被拍摄人设置在取景器的一侧，并摆好姿势开始拍摄;第三，慢慢移动相机，直到被拍摄人出画;第四，让被拍摄人从出画一侧迅速绕过你，从另一侧摆好姿势等待拍摄。如此循环，一组分身照片即可轻松完成。

如何保持焦距与曝光?

使用iPhone的朋友应该很清楚，拍摄时轻触屏幕会完成对焦，而此时若想移开相机去尝试虚化拍摄，对焦点又该如何选择呢?其实很简单，在对焦时，长按取景器中需要对焦的物体，直到屏幕上显示“自动曝光/自动对焦锁定”( “AE/AF锁定”)的字样时，对焦距离与曝光数值便会恒定不变，下一步要做的就是开启你的创意吧!

如何改变全景扫描的方向?

每次想要拍摄全景照片的时候只能从左往右移动，这令不安分的你十分不爽，就是想要从右往左的拍摄怎么了?没问题!打开iPhone的全景功能，当屏幕上出现向右的箭头时，轻触箭头，扫描方向立刻变为反向，满足你叛逆的心理!

iPhone自带遥控快门?

也许你早就知道iPhone的音量键可以当作拍摄快门按键来使用。不过，可不要认为只有iPhone上的“+/-” 两个键可以当作快门，你的原装线控耳机上的“+/-”按键也同样可以用来触发摄影快门。使用线控耳机来操作iPhone拍照，不仅可以避免碰触手机本身所带来的振动，更让你在自拍的时候轻松省力!

为拍摄对象设置好焦距

焦距设置不当是照片最终显得模糊不清的最常见原因之一，聚焦的问题能够在任何光线情况下影响照片。 如果你和大多数人一样，你可能依靠自动聚焦来完成拍摄，这在大多数时候效果还不错。

然而，有时自动聚焦却让你失望，你可能拍到类似以上照片的图像。 为了获得最佳结果，你应该通过触按iPhone自带相机应用中的屏幕设置手动焦距。

在该示例中，iPhone已自动设置聚焦(和曝光)在照片背景上，这就是为什么前景中的网球在焦点外，而背景却在焦点上。如果我的原定目标是拍摄网球，我将触按球的屏幕上来手动设置聚焦(和曝光)在下列示例中显示的点上。

确保拍摄光线充足

当晚间用iPhone拍摄清晰照片可能时，一般来说，当照片中出现的光线更多时，效果会更好。 在光线不足的情况下(例如，室内拍摄时)，较少光线达到相机感应器，为了让足够的光线能够到达感应器来创建一张曝光得当的图像，快门必须更长时间地保持打开状态。

快门打开时拍摄的任何动作(包括iPhone本身的动作和拍摄对象的运动)都将导致照片中模糊不清，快门开启时间越长，动作可能越多(导致模糊更多)。

当iPhone没有启动手动调整快门速度时，快门在光线充足时保持开启的时间更短。 因此如果你能采取措施增加照片中的光量(例如到室外拍摄或开灯)，你会获得更清晰的照片。

手机自拍技巧讲解 篇5

掌握光线的方向

尽量在阳光不刺眼、太阳没升起的早晨或者伴晚等时间段比较适合用手机拍照。一般手机都有个自拍镜，你只要对着这面小镜子，就能对准自己拍照了。要是没有自拍镜的话，你可以拿个镜面反光的贴纸，贴在手机背面平稳处，也可以当自拍镜用，注要要贴得离摄像头近一点。

注意形象

自拍的时候不一定要过分的打扮自己，但整体形象看起来一定要干净整洁，过分打扮反而会显的不够自然，自拍一般都是生活照，所以别苛求能拍出艺术照的效果，但自拍的随意性是艺术照做不到的。

要显脸小皮肤白

侧45度一点拍最合适，加上从上往下拍，拍出的脸会小很懂，想要皮肤白，背景可以暗一些，最好对着窗户拍，皮肤效果会很好，照片的后期处理也很重要，现在一般都有美白的软件，但切忌过分美白。

END

自拍的风格

剪刀手

这个是比较常用的自拍姿势，很多人都使用过，有人拍的时候喜欢用剪刀手搭脸拍，这种姿势当年大头贴盛行的时候很流行，现在已经out了，正确的剪刀手应该随性，不能刻意。

简单正面

这种姿势比较难拍，因为不加任何角度这么随性的拍正面，没点自拍功底是很难拍出好效果的。

侧脸

拍侧脸的时候要看自己适合哪边侧脸，每个妹纸都有一个角度是最美丽的，只看你愿不愿意花心思去找属于你最美的那个角度！

俏皮

很多妹纸不适合走性感路线，那么就走俏皮路线的自拍，总有一款适合你，俏皮中还略带清纯。

清纯卖萌

这就是最简单的自拍方法，不加任何修饰，纯自然无污染，也是最受欢迎的。奶茶MM等都是靠这种拍照风格串红的，没有360°无死角这种天生优势切勿尝试。

腿部自拍

有人喜欢吃红烧牛肉面，有人喜欢吃老坛酸菜面，自然有人喜欢拍脸，有人就喜欢拍腿。

腿部自拍比较有难度，最直观的就是对着镜子拍。

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E. 怎么自学维修手机

1.一般比较大的手机维修培训机构还是可信的，参加手机维修培训主要就是要实地考察培训机构的情况，不要盲目的只从网上看了广告或者听招生人员一顿乱说就跑过去把钱交了，最后什么也没学到。

2.想要成为手机维修高手不会看图纸不会分析电路，根本就不算手机维修高手，最多只能算个经验派，只会凭你个人长期积累的经验去维修，而对于真正的维修思路，维修原理却不知所以然，现在科技日新月异的发展，如果你不能了解手机的整机工作原理，就算你能修这个机器，换一个机器，换一个故障，你可能就会目瞪口呆了！

F. 镐庝箞鎺у埗浣忕帺镓嬫満镄勬椂闂

镓嬫満瓒婃潵瓒婃繁鍏ヤ汉浠镄勭敓娲汇备汉浠瓒婃潵瓒娄緷璧栨坠链恒傛坠链哄彲浠ヨ翠负鎴戜滑甯︽潵浜嗘柟渚匡纴甯︽潵浜嗘柊镄勭敓娲绘柟寮忋傛垜浠鎺ヨЕ浜嗕究鍒╋纴鍙埚彂鐜颁简淇℃伅浼犺緭镄勮繀鎹枫傛垜浠鎱㈡参镄勬垚涓轰简浣庡ご镞忋备绠澶存棌锛屾坠链烘带锛岃秺𨱒ヨ秺澶氾纴镓嬫満鍦ㄥ甫𨱒ユ柟渚跨殑钖屾椂涔熸崯瀹充简浜轰笌浜轰箣闂寸殑镒熸儏銆傚备綍𨰾沧墭浣庡ご镞忥纴镓嬫満鎺у憿锛熸垜浠鍏堜粠镐庝箞鎴愪负镓嬫満鎺х殑铡熷洜銆