高效使用手机方法

1. 大学生合理用手机的方法有哪些

学生合理使用手机的方法如下：

一、合理安排用手机时间，健康用手机，绿色上网，不当低头族，是当代大学生正确用手首闹机的方式方法。电话只是生活一部分我们在玩电话的同时，千万不要被电话玩了。要用手机消磨时间，刷视频啊，微博，网购等。

四、平时在家里的时候，一定要严格控制孩子玩手机的时间，一是为了视力着想，二是防止孩子玩手机入迷无者槐罩法自拔。在平时吃饭的时候，如果发现孩子在玩手机的话一定要及时制止，这是一种很不好的行为，不制止的话孩子就会觉得没什么，慢慢就养成习惯了。

2. 手机的正确使用方法指导

1、 在手机呼出时最好先将手机远离头部，以避免手机较大功率发射时对头部的辐射。

2、 尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时，应左右耳交替或者使用耳机更为科学。

3、 当手机信号变弱时，手机会自动提高电磁波的发射功率，此时不要把耳朵紧贴手机。

4、 不要在墙角处接打手机，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样道理，身处电梯等小而封闭的环境时，应慎打手机。

5、 接打手机时不要随意走动，频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。

第1招：尽量减少通话时间

使用手机者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。如一次通话时间确需较长，那么中间不妨停一停，分成两次或三次交谈。当你持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时，应立即停止通话。

如何计算自己在接听手机时所受到的辐射呢？在国际科学界有一套比较完备的计量标准，就是所谓的SAR值（即“比吸收率”），就是单位时间内单位质量的物质吸收的电磁波辐射能量，通俗地讲，就是手机辐射对人体的影响大小。

唐国汉介绍，广东省职业病防治院曾经做过一项研究，以国际知名品牌的两种型号手机作为辐射源，辐射频率均为900MHz，手机天线距离被照射样品1厘米，一次连续通话30分钟，两款手机的平均辐射强度远远超过国家卫生标准50μW/cm2。如经常长时间拨打手机可能对身体产生有不利影响，也就是说打手机时间过长更要小心微波辐射。

第2招：手机尽量不要放在口袋、腰间和床头

有研究人员曾对老鼠作过实验，当每平方厘米体表用1700兆赫、10毫瓦电波照射100分钟后，老鼠的睾丸结构开始出现异常，输精管表面的上皮细胞发生变化，成熟精母细胞急速减少。有些人特别喜欢把手机放在床头充电，其实手机电源本身就是一个电磁场，对人体当然产生辐射。另外，不充电的.时候也应把手机放置离人体1-2米远地方，经常把手机放在床头、枕头边等都有可能接收到手机电磁辐射。

第3招：接通手机最初5秒避免贴近耳朵

唐国汉认为，在拨打手机的初起5秒钟内其微波的辐射剂量最大。在发射状态下瞬间微波辐射强度均超过我国微波辐射卫生标准规定的日接触剂量。

有些机型最大辐射量可高达13mW/cm2，是国家卫生标准限值范围的200多倍。天线贴近耳部时，身体对微波的辐射有一定的吸收，所以拨打手机时最好在电话接通4-5秒钟后才贴近耳朵。

手机已成为现代人不可或缺的通讯工具，但他的辐射问题给身体造成的伤害也不可忽视，我们一起来看看哪五中情况会加大手机辐射：

在墙角使用手机时

许多人为了避免别人听到自己谈话的内容，喜欢在角落里接听电话，这是一种不好的习惯。在角落里使用手机，其信号通常较差，这会使手机的功率自动加大，从而造成其辐射的强度增大。基于同样的道理，在电梯等小而封闭的环境里使用手机也会使其辐射强度增大。

把手机挂在脖子上或腰间时

手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，而手机与人体之间的距离决定了人体受到辐射的程度。如果经常使手机靠在腰部或胸部，其产生的辐射会影响人的生育能力和心血管功能。因此，正确的做法是把手机放在随身携带的包中，并尽量把它放在包的外层，以确保其信号畅通。

把手机贴近耳朵时

当手机上的电话刚刚拨出而未接通时，其辐射强度会明显增大，此时应让手机远离头部，间隔约5秒钟后再进行通话。另外，当手机信号变弱时，许多人都会尽量地将手机贴近耳朵以听清对方的声音。但手机的工作原理是：当其信号较弱时，它会自动提高电磁波的发射功率，导致其辐射的强度增大，所以此时把手机贴近耳朵，会使头部受到的辐射强度成倍增加。

3. 正确使用手机的方法

手机是我们每天都在用的，那么你知道你使用手机的方式正确了吗，下面我为大家介绍一下正确使用手机的方式，欢迎大家阅读。

正确使用手机的方法

1、与充电中的手机保持距离： 手机充电器磁场较高，与其保持超过30公分的距离，其影响可降低。

2、使用耳机接磨闭听来电： 使用手机配备的专用耳机，可实现远距离拨打或是接听手机，是减少手机辐射比较有效的办法。

3、喜新厌旧是对的： 一般而言，旧手机的辐射比新手机来的厉害，在同样距离、同样机型的条件下，旧手机所发出的辐射会是新手机的1到2倍。

4、手机拿法有窍门： 侧身玩手机的辐射比较大，所以尽量别采这样的'姿势。此外玩手机时，手机最好距离30公分，手机也尽量别贴身放置，距离15公分以上最好。

5、食疗改善肤质状态： 经常使用手机易造成皮肤干燥，可多食用具有维生素A、K、E、B群的食物。如：牛奶、草莓、蛋、肝、茄子、红萝卜、黄瓜、番茄、香蕉以及苹果等。

6、 保湿喷雾提神： 电子产品的辐射会造成皮肤暗沈、黑眼圈等问题，并易使人疲劳。在此状态下，可在办公桌上放置保湿喷雾，随时喷一下，不仅有提神效果，对皮肤也有帮助。

7、拨打手机应取下金属的眼镜架： 据英国移动中心一项测试表明，金属眼镜框明显导致电磁场增强，对电子辐射的吸收率增加63%。通话时金属眼镜框会成为导体，使辐射进入眼和大脑从而使之受损。生活常识

8、车上打手机对人危害大： 城市上班族一般都会在上下班乘车途中接听手机，由于车厢都是金属外壳，所以大量的手机电磁波在车内来回反射。这些电磁尘游烂波密度大大超过国际安全标准，严重影响健康。

9、养成喝茶的好习惯： 根据科学研究显示，有喝茶习惯的人受到辐射伤害较轻。茶叶中含有防辐射物质，可以保护人类的造血机制，并减少手机辐射带来的危害。此外，茶叶中富含维生素A能防止派漏夜盲症以及干眼症的发生。

10、信号不好时不要接电话： 手机的辐射强度是由基站(基地台)控制的。每支手机都会不断地向最近的基站发送信号，如果来自某个手机的信号太弱，基站就会发出指令让这支手机增大辐射强度。信号只剩一格时，产生的电磁辐射可能是信号满格时的1,000倍。

4. 合理使用手机的10种方法

没有那么多种，几个简单实用的手机使用技巧、你知道几个？

说起使用手机，相信大家是再熟悉不过了。不论是白天、夜晚、躺着以及坐着的时候都会拿着手机在那聚精会神的刷着视频、聊着天。手机我们每天都在使用，这些好用的小技巧你真的知道吗？今天就介绍几个简单实用的手机使用技巧，记得收藏哦。
一、手机掉进水里，在我们手机进入之后，要尽快的擦干手机表面上的液体，用卫生纸把缝隙里的水吸干净。但也不用特别担心，因为现在手机都是一体式，密封性很好，做工非常精细。旗舰机手机一般支持防尘防水，不过不要用手操作或者关机等。我们可以用吹风机吹干即可，如果还是不能使用，就可以拿到维修店了，拆开手机外壳进行清理，一般经过简单修理即可。

二、触屏失灵手机的配置一般不高、安装的应用太多占用内存大，导致手机负荷运行发热，手机就会卡顿耗电过快，导致触屏的失灵，我们可以进行一些后台的清理，或者进行系统优化，不行的话就恢复出厂设置。这是不得已的选择，一般不会这么做，即使这样也要把数据备份一份，房子资料数据损失。

三、不用等到没电再充电，我们刚买的手机可以把电使用到20%，然后进行充电致饱和状态，之后没事的时候不要反复进行充电，让电池处在饱和状态，减少电池充放电次数，有利于电池性能维持。不过充电的时间不要太长，毕竟很多的手机现在都是快充，一两个小时就可以充满，否则长时间充电手机电池的寿命就会缩短，严重的情况下也有膨胀爆炸，这就会引发一系列不必要的灾难后果。所以一定要注意排除安全隐患，以免造成严重后果。

四、没信号有的时候我们在一个地方会出现手机没有信号，在有信号的地方，也发现信号不能够使用，这是你最常见的做法应该就是重启手机，让手机重新找到信号源。其实还有更简单的做法，我们只需要把飞行模式打开一会，然后关闭，可以达到同样的效果。

以上这是个4个小技巧你都知道吗？有需要的小伙伴可以收藏一下，手机那么实用，对于手机文件如何在手机上快速查看？我们可以在手机上使用迅捷方式进行浏览查看，任何的文件它都可以秒打开，简单，实用，方便

5. 如何正确使用手机方法

1、手机充电时不要玩。手机在充电时辐射远远大于不充电时，所以充电时不要玩手机。手机边充电边玩会加快手机发热，可能会发生不必要的危险，手机充电时最好不要玩。

2、躺下不玩手机。很多人都喜欢躺下玩手机，其实躺下玩手机的危害是很大的，他不仅危害视力、脑力，对皮肤也会有影响。为了个人的健康建议不要躺下玩手机

3、不下载无用软件。手机运行内存有限，软件过多会导致手机卡顿，下载软件时要认准官方无病毒软件，不然可能会引发手机中病毒。

4、注意手机保养。手机寿命的长短还有一个决定性因素就是手机的保养。如果个人不注意保养导致手机反应不灵敏、手机受潮、屏幕破裂，都会导致手机寿命减短。

5、开车不玩手机。许多开车的朋友总会边开车边打电话，那样是很不安全的。打电话会分散驾驶员的注意力，遇突发事件不能及时处理，可能会酿成悲剧，所以开车时净量不要打电话，毕竟安全第一。

6、要及时充电。现在的手机无需等到没有一点电的时候再冲，那样的话只会大大缩短电池的寿命，从而影响手机的使用。手机要及时充电，电量越少时辐射就越大，所以一定要及时充电。