花生芽的制作方法视频

‘壹’ 自己制作花生芽怎么做

分享一下在家生花生芽的方法，非常简单，1把花生变一盘花生芽，随种随吃，安全又放心。

花生我们在生芽的时候，如果操作不当，就会出现花生芽细长，而且口感也非常差，那如果大家能够跟着花痴这样操作的话，就可将花生芽生的有白又壮又好吃，来一起看看怎么做操吧。

生花生芽之前，我们需要挑选饱满的花生，挑选完花生后，用清水清洗干净，然后将花生放在容器中或者是湿润的毛巾和纱布上先做简单催芽处理，这个过程要保持花生在温暖湿润环境，基本1天左右就可长出芽点，之后就可进行生芽了。

我们在生花生芽之前，还需要准备另外用具，这里用到了陶粒和一个稍大一点水桶，一定要将陶粒清洗干净，之后再盆底放置3-5公分后的陶粒，铺好陶粒之后将发芽的花生豆芽点朝下摆放在水桶中。

因为花生芽只有在负重的情况下，才能长得壮，所以我们铺好花生之后，还需要在上面铺一层陶粒，上面铺的陶粒控制在5-10公分即可，这样长出来的花生芽会更长更强壮。

铺完陶粒之后，我们最好在最上面覆盖一层毛巾，这样做的好处就是既能够保持透气，还能让花生芽在一个避光环境下生长，这样长出来的豆芽才更白，口感也会更好。

在生花生芽过程，我们要注意保湿，一般每天向盆面喷一次水就好，这样基本上我们在1周左右就能吃到花生芽了，这里建议大家在种植好后5-7天左右采收，这样采收的豆芽营养更足，吃起来口感更好。

我们在家种植花生芽非常方便，用的陶粒可以反复利用，我们可以随吃随种，吃起来安全又放心，所以喜欢吃花生芽的小伙伴，可以在家尝试做一下。

‘贰’ 花生芽在家里如何做，成本1块钱不到，而且健康卫生呢

花生芽在家里如何做，成本1块钱不到，而且健康卫生呢？

花生芽在超市一小包就需要10元钱，假如在家里自己做，成本费1元不上，并且健康卫生，喜欢吃就自己做，尤其便捷，今日分享一下花生芽的家庭作法。提前准备食物：花生发芽软件，花生，水，湿抹布制作流程：

第一步

花生芽美味，采用皈依也很重要，这也是花生芽成与败的关键。花生最好是采用带壳当初产的，并且颗粒饱满，颜色新鲜的，表面光滑。

花生芽炒的全过程能用中走红油爆，走红炒出来的口味会更好，最终加入适量的食用盐，铁铲翻炒均匀。简单而美味的花生芽就做好了，一上菜，亲人都喜欢吃。

小提示：花生要选用新鲜的带壳的花生，将壳剥掉选颗粒饱满的，这类花生的出芽率高。花生发芽时需放到自然通风阴凉的地方，且专用型器皿底下的水需经常换，避免花生长霉烂掉。

‘叁’ 自己在家怎样发花生芽

材料：花生适量、水适量、纱布适量

制作方法：

1、选取颗粒饱满、无破损的花生，洗净后放入70-80度的热水中，浸泡5分钟左右。