⑴ 如何喂宝宝吃奶母乳
如何喂宝宝吃奶母乳
如何喂宝宝吃奶母乳，在生活中，对于婴儿来说，没有什么是比母乳更好的食物了，母乳对于宝宝们来说确实是非常有营养的，如何喂宝宝吃奶母乳的相关知识，你们了解了吗?
1、妈妈要保持平和心态，让宝宝去适应环境，可能需要很长的一段时间，所以妈妈们一定要非常有耐心。要快速回到工作岗位上的妈妈，如果没有办法做到亲自喂养，就要提前准备好，制定一个完善的计划，在回去上班之前就要让宝宝养成使用奶瓶喝奶的习惯，让宝宝有一个缓冲的时间。
2、将母乳放到奶瓶中。妈妈们要知道宝宝是不喜欢奶瓶还是不喜欢奶粉，有一些宝宝就比较适应乳-头不适应奶瓶，所以可以将母乳放到奶瓶中。宝宝如果不吃，就可以等到宝宝饿的时候喂他奶粉，如果两种方式宝宝都接受，就可能是宝宝拒绝奶瓶。
选择喂奶的时机也是比较重要的，宝宝们很饿的时候，肚子就会咕咕的叫，所以对于喂养的方式就会太计较，在这个时候就可以使用奶瓶喂养宝宝，不过这个过程可能是比较漫长的，妈妈们一定要有耐心，长时间后宝宝一定会接受。
一定要喂食初乳
分娩后72小时，乳房会产生一种稀薄的黄色液体，名为初乳，初乳成分由水，蛋白质和矿物质组成，婴儿出生头几天，母亲没有分泌乳汁前，初乳可以满足婴儿所有的营养需要，而且初乳含有宝贵的抗体，可以帮助婴儿提高免疫力，抵抗一些疾病，如脊髓灰质炎，流感和呼吸道感染，而且初乳还有助于排出胎粪，所以一定要给宝宝喂初乳。
采用正确的喂奶姿势
母亲应该采取放松舒适的体位，或坐着，或躺着，或站着喂奶，抱孩子的时候注意将宝宝的头贴近乳房，鼻子对着乳-头，使头，颈，身体基本呈一直线，如果是刚出生的婴儿，还应该用一只手托住宝宝臀部。
保持正确的托乳房姿势
母亲正确托乳房的姿势是，将拇指和其他四指分别放在乳房上下方，呈“C”字型托起整个乳房，上面的拇指轻压乳房，以免乳房堵住婴儿的鼻孔而影响呼吸，也可以避免因为奶水流太快而呛着孩子;喂奶时应该注意母亲的手隔乳-头不要太紧，以免妨碍了宝宝含接乳-头，并且要避免用“剪刀式”来夹托乳-头。
乳房异常妈妈的喂奶方法
平坦乳-头
哺乳前，妈妈应该采取轻松舒适的坐姿，热敷乳房3到5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，使乳晕变软，继而捻转乳-头引起立乳反射，这样乳晕容易连同乳-头被宝宝含吮，在口腔内形成一个容易使吸吮成功的长奶头;喂奶的时候，妈妈采取环抱式或侧坐式喂哺，以便较好的控制宝宝头部，固定吸吮部位，若吸吮未成功，可以用抽吸法使乳-头突出，并再次吸吮。
乳-头微裂
哺乳时先在损伤轻的一侧乳房哺乳，以减轻对另一侧乳房的'吸吮力，让乳-头和大部分乳晕含吮在宝宝口里，交替改变抱宝宝的位置，使吸吮力分散在乳-头和乳晕周围。在喂奶结束，等到宝宝放下乳-头后，再把宝宝抱离乳房，如果是由于妈妈的原因，不得不中断喂奶，则用食指轻轻按压宝宝下颌，温和的中断吸吮。
乳房过度充盈
哺乳前，乳房湿敷3到5分钟，随后轻柔的按摩，拍打和抖动乳房，用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便宝宝能正确的含吮乳-头和大部分乳晕。
乳管阻塞
哺乳时现在阻塞的一侧乳房进行哺乳，宝宝的吸吮力强，有利于吸通乳腺管，将乳-头和大部分乳晕放入宝宝口中，使其有效的吸吮;每次哺乳时改变抱宝宝姿势，以保证充分吸空各叶乳腺管，哺乳同时按摩患侧乳房，有助于使阻塞乳腺管畅通;频繁哺乳，将乳汁排空，如果宝宝因某种原因不肯吸奶则用吸奶器将奶挤出。
注意观察婴儿吃奶姿势
婴儿吃奶的时候，身体应该紧贴母亲，嘴和下巴紧靠乳房。吸奶时，婴儿的嘴张的很大，在上唇上翻仅看到少量乳晕，下唇外基本看不到乳晕，颌部肌肉动作缓慢，有力且有节律的向后伸展运动直至耳部，并且能听到吞咽声，母亲有下乳的感觉，也感觉不到乳-头疼痛;如果出现面颊向内吸吮，则说明婴儿没有很好的含住乳-头和乳晕。
两侧乳房轮流喂奶
婴儿吸奶在最初5分钟最为强烈，一般每侧乳房喂奶时间的长短视婴儿吸奶的兴趣而定，但通常不超过十分钟，因为此时乳房已经排空，虽然宝宝还在吮吸乳-头，但对继续吃奶已经不感兴趣，并开始玩乳-头，将乳-头一下含一下吐，因此在喂奶的时候，当婴儿显示出一侧乳房已经吃饱时，应该将他轻轻从乳-头移开，放在另一侧乳房上继续吮吸。
喂奶时忌移动乳房
如果宝宝正在吸奶，切勿将他从乳房拉扯开，这样只会弄上伤乳-头，如果一定要移开乳房的话，可以轻轻按压宝宝的颏部，使他松开口，或者用手指滑入脸颊和乳晕之间，将小手指放入婴儿口角内，这样便可以使乳房滑脱了。
喂奶的小贴士：
喂奶之前，妈妈要用除菌皂清洗双手，并且用干净的毛巾蘸着温水擦拭一下乳-头，以免喂奶的时候让宝宝把上面附着的细菌吃进肚子里。
平时使用眼药水的时候，都要先挤掉几滴，可以起到消除开口处的细菌的作用。喂奶也是一样，挤出少许奶水，把乳腺前端的细菌冲洗掉。
开始喂奶了，妈妈要用手指夹住乳-头，整个塞进宝宝的嘴里，让宝宝充分吮吸的同时，也能够避免吸入一些空气而造成溢奶。
喂奶的时候，要注意一边一边的喂，先将一侧的乳房喂空后，再换另一侧，就像是用胶头滴管吸取液体一样，排的越空，越能刺激乳腺分泌乳汁。
宝宝吃饱以后，不要马上放平宝宝，而是要竖直抱起，让宝宝的头靠在妈妈的肩膀上，轻轻拍他的背部，让他打嗝，把之前吞咽下去的空气吐出来，这样可以防止宝宝溢奶。
宝宝出生后的头几天，新妈妈很虚弱，给宝宝喂奶可以采取躺着的姿势喂奶，只要感觉自身舒适，宝宝吃奶很轻松就可以。
给宝宝喂奶，新妈妈如果想坐着喂奶的话，应先把宝宝轻放在自己的大腿上，然后再用一只手轻托起宝宝的小屁股，让宝宝的脸靠着妈妈的胸部，下颌紧贴妈妈的乳房，姿势准备好以后，新妈妈再用手托起整个乳房，用乳-头轻轻触触宝宝的嘴周边，待宝宝张开嘴，再顺势把乳-头乳晕一起送到宝宝的嘴里，宝宝就能含着乳-头充分吮吸了。
给宝宝喂奶时，新妈妈应用手指按压着乳房，要让乳房与宝宝的鼻子有点儿间隙，这样宝宝呼吸畅通才不会导致吃奶有噎着的现象，这样宝宝躺在妈妈的臂弯里吃奶才最轻松最舒适。
如果宝宝太小含不住妈妈的乳-头，此时妈妈应稍微的改变一下自己的喂奶姿势：妈妈在这时可以把宝宝的头轻微仰起，让宝宝下颌贴近乳房，让自身乳房轻坠于宝宝嘴中，并注意让自己的乳房与宝宝的前额与鼻子保持一点距离，这样小宝宝就能轻松含住乳-头吮吸了。
新妈妈每次给宝宝喂奶时，应该每次两个乳房轮流喂。比如新妈妈的乳汁很多，宝宝吃一侧乳房的奶就吃饱了，那么下次喂奶时，妈妈就应该注意给宝宝喂奶应喂另一侧乳房的奶；当妈妈乳房里的乳汁已经满足宝宝需求时，妈妈还应借助于吸奶器排空乳房里的乳汁；平时宝宝不吃奶了也可自己适时的揉一揉；这样多吸吸，多揉揉能促进乳房乳汁更旺盛的分泌，还能保障妈妈以后的乳房美观，乳房也不会因为给宝宝喂奶后变得大小不一。
给宝宝喂奶时，可轻声对宝宝讲讲话，或轻轻摸摸宝宝的头，或轻轻拍宝宝后背，或一边喂奶轻轻摇摇，这样能增进母子之间的感情，对宝宝的健康成长也有极大的帮助作用。当轻摇宝宝喂奶时，宝宝可能吃着吃着就睡着了，还喊着乳-头不放，碰到这种情况时，妈妈只需用手指轻轻的按压一下宝宝的两颊，宝宝就会自然张开小嘴松开乳-头了。
⑵ 新生儿喂奶正确姿势与方法视频
新生儿喂奶的正确姿势是怎样的?没有喂养经历的年轻妈妈可能都误以为，给宝宝喂奶，只需要把妈妈的乳头送进宝宝嘴里就完带完事了。其实，哺乳姿势是讲究的，正确的哺乳姿势不仅能让宝宝吃奶更顺利妈妈也会更轻松。
新生儿喂奶的正确姿势
1、半躺式
具体的方式：
1、妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部，脸朝向妈妈的乳房，宝宝后面可以垫一个枕头;
2、妈妈的背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧;
3、妈妈用手臂托起宝宝的背部，手靠在宝宝后面的枕头上，以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。
最合适：这种方式适合于分娩后头几天，妈妈坐起来仍有困难，而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。
2、橄榄球式
具体的方式：
1、宝宝放在体侧的胳膊下方，他应该面朝你，鼻子到妈妈的乳头高度，宝宝双脚伸在你的背后;
2、妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部;
3、另一只手呈C形托住乳房(见图)引导他找到乳头，妈妈这时身子应稍微前倾，让宝宝靠近乳房。
最适合：这种方式适合于破腹产的妈妈，因为可以避免宝宝压到你的腹部。另外，如果你的宝宝很小或含奶头比较困难，这种姿势也可以让你帮他找到乳头。橄榄球式还适合乳房较大、乳头扁平或双胞胎妈妈。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。
3、侧躺式
具体方式：
1、妈妈在床上侧卧，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧;
2、把宝宝横倚着妈妈的腹部，让宝宝的脸朝向你，妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下，另一只手抱着宝宝;
3、使宝宝的嘴和你的乳头保持在同一水平线上。
最合适：这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。如果你是剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶，你可能会愿意躺着喂。
4、摇篮式
具体的方式：
1、宝宝的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内;
2、妈妈的手托着宝宝的臀部，方便身体接触。(利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。)
最合适：摇篮式往往最适合顺产的足月婴儿。剖腹产的妈妈可能会觉得这种姿势对腹部的压力过大。
母乳喂养不能吃什么食物
1、咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对母乳喂养的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。
2、香烟和烟草：如果母乳喂养期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，母乳喂养妈妈最好能戒烟，并避免吸入二手烟。
3、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。
4、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等，母乳喂养的妈妈们一定要重视此项。
5、太过刺激的调味料：如辣椒等物，母乳喂养妈妈应加以节制。
6、油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。
7、酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响;过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。
⑶ 母乳喂养的方法
母乳喂养的方法
母乳喂养的方法， 母乳是宝宝最好的食物，母乳的营养价值是非常丰富的，母乳喂养乳对妈妈也好，也能增加母子之间的亲密感，所以掌握好母乳的喂养的方法是非常重要的，以下分享母乳喂养的方法。
第一、婴儿母乳喂养尽量选择纯母乳喂养，这是一种天然食物，没有任何副作用，能补充婴儿所需的多种营养。这个时候妈妈们要对喂养过程中的一些方法有所了解，比如在喂奶之前，应该用温水清洗乳房和乳头，还要为婴儿选择适合的方位，正常情况下，可以把婴儿抱在妈妈身边或放在床上斜放着喂，这是一种常见方法。
第二、喂养前，妈妈们要试着先清空一侧乳房，然后清空另一侧，这样有助于增加牛奶量和防范乳腺炎。妈妈们喂养完后，要把婴儿扶起来，轻拍后背，促进胃里的空气排出，防止呕吐发生。
第三、正确的哺乳方法是将一只手的大拇指和其他四个手指别离放在乳房的顶部和底部，并将乳房抬起成一个直的圆锥体，使婴儿靠近，头部和肩部朝向乳房。而妈妈们哺乳时，要放松身体，悄然前倾，用掌心托住婴儿的颈部和背部，用四个手指托住头部。
第四、婴儿张口时，要将乳头和乳晕放入婴儿嘴里，嘴唇应该掩盖乳头和乳晕或乳晕的大部分，下巴应该接近乳房。若是不张嘴，应该用乳头影响嘴唇，当嘴巴张开时，妈妈要很快把乳头放进婴儿嘴里。
实际上，很多妈妈们都会躺下给婴儿喂奶，但有时候这种方式非常危险，如果妈妈们躺下的过程中睡着了，就很容易压迫到鼻腔。随时都可能会导致婴儿窒息，妈妈们一定要重视这个问题，多了解一些母乳喂养方法，也是为了不在喂养过程中造成任何危害。
母乳喂养应该怎么喂
通常可以一次喂一种奶，如果一天中吃的配方奶粉那就吃奶粉，吃的是母乳就是母乳，不要交替。不要先吃奶粉后想想又再喂母乳。这样会让宝宝对乳头产生错觉，不利于宝宝的消化，甚者可能发生厌吃奶粉的情况出现。还可以尽量利用有限的母乳喂养宝宝。
有的妈妈可能会认为母乳不足，但其实是越吸越多，而如果母乳的次数减少，那就会让母亲的母乳变得更少。喂养母乳的此处需均衡，不要间隔很长的一段时间都不喂养。
混合喂养的原则，不允许一顿中既吃牛奶又吃母，两种混合着一次喂养，这样是不恰当的。一顿吃母乳就不要再换，即使觉得宝宝没有吃饱，也不要喂牛奶，最好的解决办法就是让将下一次喂奶的时间提前。如果母乳在上一顿没有喂饱，下一顿就要选喂牛奶;
如果上一顿母乳宝宝吃饱了，等下一顿时当妈妈感觉到乳房很胀，挤一下也觉得奶比较多，这顿就可以继续喂养母乳。原因就在于母乳不能积攒，如果没有及时将奶挤出就会让乳汁的分泌减少，母乳吃得越多，分泌也就越多。
所以，无需积攒母乳， 母亲一定不能出现在用混合喂养时发生放弃母乳喂养的这样的想法，母乳喂养对孩子和母亲都有身体上和心理健康都有极大的好处，孩子通过母乳喂养可以感受到母爱。
况且，有的奶下的较晚的产妇，但随着产后身体的恢复，就可以不断的增加了产奶量，如果母亲放弃了就相当于放弃了喂母乳的希望。希望妈妈能够有自信，迎困难而上，用自己的乳汁哺育可爱宝宝。
要根据胎儿体重判断是否要添加牛奶。如果宝宝一周体重增长不足200克，那就可能是母乳不足，需要添加牛奶，每天可添加1次牛奶，一般在下午四五点钟吃1次牛奶，加多少，可根据宝宝的需要。不要添加太多，3个月左右的宝宝每次添加150毫升就可以了。
如果宝宝吃不饱，那就慢慢增加一些。
一、母乳喂养方法是什么
母乳喂养时间
目前主张产后立即喂奶，正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶，这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁，为母乳喂养开个好头。早喂奶能使母亲减少产后出血。
姿势
1、侧躺（足球）抱法：让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。
母乳喂养
2、侧卧抱法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。
3、摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。
4、橄榄球抱姿：橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的`BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。
步骤为让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。
二、母乳喂养的技巧方法
正确的喂奶姿势是“三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈用手托住宝宝的臀部，妈妈的肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶最舒服的姿势。
1、体位舒适。喂哺可以因人而异、因地而异采取不同姿势，重要的是妈妈应当了解：心情愉快，体位舒适，全身肌肉松弛，有益于乳汁排出。
2、母婴必须紧密相贴。无论怎么样抱宝宝，喂哺时宝宝的身体都应与妈妈身体相贴。宝宝的头与双肩朝向乳房，嘴巴处于乳头相同水平的位置。
3、防止宝宝鼻子受压。喂哺全过程，应保持宝宝的头和颈略微伸展，以免鼻部压人乳房而影响呼吸，同时还要防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。
4、手的正确姿势。把拇指放在乳房上方或下方，托起整个乳房喂哺。除非奶流量过急，宝宝呛奶时，不要以剪刀式手势托夹乳房。这种手势会反向推动乳腺组织，阻碍宝宝把大部分乳晕含进小嘴里，不利于充分挤压乳窦内的乳汁排出。
结束时间
世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月，母乳喂养应至少十二个月、最好到两岁。因为调查表明，母乳喂得时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。
三、母乳喂养好处是什么
优势
母乳喂养是我们一直提倡的，为什么要提倡母乳喂养？母乳的一些特点是任何奶粉都无法代替的：
1、母乳中含有较其他乳制品含量更多的婴儿生长发育所需要的乳糖。
2、只需乳（母）自己营养充足，母乳中就含有足量的维他命。
3、母乳中有乳铁蛋白，它能组织那些需铁的有害细菌的生长。
4、母乳喂养有益于母亲间肯。母乳喂养不仅能促使产后子宫复旧，还可降低乳腺癌的发病率和卵巢癌的发生。
5、母乳中含的铁有50%能被婴儿所吸收，是各种食物中吸收最好的。因而母乳含铁量虽不多，却已够婴儿需要。
6、母乳中含有足够的水分，即便在炎热的夏季里，只需母乳多，母亲就能满足婴儿在生理需要。
7、母乳中钙、磷比例合适，容易被吸收。
世界卫生组织建议宝宝头6个月应该纯母乳喂养，添加辅食之后也要继续坚持母乳喂养。虽然这个建议并非对每个人都实用或能够实现，但研究人员肯定地指出
如果你能至少在宝宝头13周（不管你在那之后是否继续）进行纯母乳喂养，不加任何辅食或配方奶，将有助于防止宝宝在一岁以内患肠胃炎和胸部感染。
大多数西方女性通常都努力给宝宝喂母乳至少3～12个月，在世界上其他地方，喂到2岁或更长时间都很正常。在中国，也有越来越多的女性开始重视母乳喂养的重要性，每年5月20日是中国的母乳喂养日。
⑷ 正确的母乳喂养方式和姿势技巧
正确的母乳喂养方式和姿势技巧
正确的母乳喂养方式和姿势技巧，新生儿出生，作为父母，会担心孩子很多问题，比如吃的好不好，大部分的妈妈都会选择母乳喂养，母乳对孩子的生长发育是非常有好处的，但是一定要有正确的方式和技巧，下面就为大家推荐正确的母乳喂养方式和姿势技巧，快来学习。
4种常用哺乳姿势
(1)在有扶手的椅子上坐直，将宝宝抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让宝宝贴近乳房。这是早期喂奶的理想方式。
(2)与第一种类似，但喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。
(3)如果是剖宫产，或者乳房较大，下面的喂奶方式比较适合您。将宝宝抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房，让孩子的`后背靠着妈咪的前臂。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。
(4)疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧，让宝宝面对您的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶，也适合剖宫产的母亲。（母乳喂养多久最好?喂奶到什么时候好?）
正确的姿势让宝宝吃奶不费力
1、用手臂托住宝宝，让宝宝的脖子靠在肘弯处，用前臂托住宝宝的背部，手掌托牢小屁股。
2、把宝宝的小身体整个侧过来，面对着自己，肚子贴肚子。要点：让宝宝的头、脖子和身体成一线，吸吮、吞咽就会比较顺当。
3、把宝宝放在膝盖和枕头上，或者用矮凳把脚垫高，让宝宝和您的乳房一样高，用膝盖和枕头支撑宝宝的重量，而不是自己的手臂。要点：将宝宝往上、往你乳房的位置抱，让宝宝整个身体靠着您，自己的身体不要往前倾。
哺乳姿势和宝宝含乳有一个口诀：一、面、大、贴、支。
一：给宝宝喂奶时候，宝宝的头部、身子和屁股要在一条直线上（平时喂奶时候，宝宝有没有脚蹬着妈妈的肚子扯乳头呢？）
面：宝宝的头、身子要在一个直线的一个面上（有没有喂奶时宝宝扭着头吃奶呢？）
大：宝宝的嘴巴张大，尽可能多的含住更多的乳晕，两个嘴唇外翻像金鱼嘴一样（试想，如果宝宝嘴巴不张开去吃苹果，能吃到什么？有可能就能吃到一层皮。
那么妈妈喂奶时候乳头有没有疼呢？是不是因为宝宝嘴巴张得不够大，嘴巴里只含到一层表皮呢。）
贴：宝宝和妈妈紧贴在一起，下巴和乳房贴合，胸贴胸，腹贴腹（只有嘴巴和食物完美的贴合，才能够保证吃得痛快，吃得连续。如果伸着头去吃东西，是不是也很累并且只能吃到表皮呢。
宝宝妈妈喂奶时候有没有宝宝只是嘴巴含着乳头，而下巴和乳房还羞涩的不肯挨着呢？这样拉扯着乳头，有没有觉得疼呢？）
支：宝宝和妈妈都要有支撑，都不悬着，才能保证姿势不变，可以舒服的进行下去。哺乳枕、靠枕、舒适的沙发、枕头、二郎腿等等都是哺乳时需要用到的。
综上所述，妈妈喂奶之前，一定要把自己的姿势放好了，身后，两边，腿上甚至是脚下都放好支撑物，可以躺着或者靠着毫不费力坐很久，抱很久。这样的哺乳，妈妈才能全身放松，才能畅快的泌乳和哺乳。
妈妈和宝宝全程都舒服不觉得累，因为有支撑妈妈全程不痛苦，因为宝宝含乳正确，对乳头没有伤害。宝宝全程很满足，因为含乳正确才能刺激出更多的奶水，越吃奶越多。不会因为吃不到东西烦躁。
母乳喂养正确方法一：要讲究卫生
宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按【揉】乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。
母乳喂养正确方法二：姿势要正确
产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。
用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
母乳喂养正确方法三：喂奶的时间有讲究
不少的育婴专家表示，宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。
建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服，然后才进行相应行动。
母乳喂养正确方法四：添加辅食
一般情况下，即使是进行母乳喂养，在宝宝6个月的时候，也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。
⑸ 母乳喂奶的正确方法
母乳喂奶的正确方法
母乳喂奶的正确方法，在生活中，很多的宝宝的出生，妈妈都会给宝宝喂母乳，母乳的营养价值会比较的高，而且含有奶粉不能比的有效成分，对于宝宝的健康成长有促进作用，下面一起看看母乳喂奶的正确方法。
一、喂奶姿势不对，宝宝要糟哪些罪？
1、宝宝牙齿要遭罪
正确的喂养姿势会给上下牙骨带来一定的功能性刺激，促进上下牙骨的发育。但如果妈妈的喂养姿势不对，宝宝的吮吸运动会对牙骨的生长发育起到负面引导作用。
拿奶粉喂养的宝宝来说，当我们给宝宝喂奶时，如果总是让奶瓶处于斜向下的状态，瓶口就会对宝宝的下唇和下颌造成一定的压迫，宝宝用力吸奶时，会导致上颌骨前伸，易造成上牙前突、开唇露齿的畸形。
如果让奶瓶过度上扬，瓶口则会压迫上唇和上颌，从而导致下颌骨向前伸，宝宝乳牙就会发展成“地包天”。
这些牙齿畸形，不仅会拉低宝宝的颜值，还会造成上下牙咬合困难，宝宝不能很好的裤升咀嚼消化食物，又拿什么来长身体呢？
2、宝宝胃要遭罪
如果喂奶姿势不对，宝宝更容易吐奶。
宝宝的胃不像我们大人那样垂向下方，而是呈水平位，胃的容量很小，存放食物也少，而且胃收缩功能又没有完全发育健全，所以很容易发生吐奶。
如果宝宝吃奶过急、过快，或者吃奶时含接奶头的姿势不对，没有含住大部分乳晕，又或者奶瓶中的奶液没有充满奶嘴，都会胡升老使空气跑到宝宝的胃里，就更容易吐奶。
3、宝宝耳朵要遭罪
对于绝大多数妈妈来说，最舒适的喂奶方式莫过于躺着喂奶，娃舒服、自己也舒服，但你可知道？这种喂奶姿势很容易让中耳炎找上宝宝，如果不及时治疗，还会损伤宝宝的听力。
人体有一种结构组织叫做咽鼓管，它是连通中耳腔与咽喉的通道。
与成人相比，婴儿的咽鼓管比较平直，而且管腔宽而短。如果妈妈让宝宝平躺着喝奶，一旦发生呛咳，奶汁很容易经过咽鼓管呛入中耳，或者直接顺着面颊流入耳道。
绝大部分情况下，咽鼓管是处于关闭状态的，只有在吞咽、咀嚼、打喷嚏或哭闹时才会自己打开，被堵住的液体很容易就成了细菌的“营养液”，增加了宝宝患中耳炎的风险。
二、哪种姿势喂母乳最佳？
1、胸贴胸
妈妈的一只手托住宝宝的头颈部，另一只手（稍低一些）托住宝宝的.臀部，宝笑缺宝的背部枕在妈妈的小臂上，这样宝宝就不容易出现胃食道返流等问题。
如果是夜间哺乳，或者是刚生产完没多久，亦或是剖腹产的妈妈，可以采用侧卧式，让婴儿侧身与妈妈正面相对，为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。
2、腹贴腹
妈妈的腹部和宝宝的腹部要贴着，保证宝宝的身体成一条直线，不要让宝宝的头和脖子向后仰或往旁边歪。
3、下颌贴乳房
喂奶时，要让宝宝的下颌贴近乳房，同时保证宝宝呼吸顺畅，防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。
还要尽可能让宝宝张大嘴，上下嘴唇外翻，并含住奶头和大部分乳晕，而非浅浅衔住奶头，宝宝的吸吮声应该是是深长且缓慢的。
为了避免宝宝吃得过急、过快，吸入过多的空气，妈妈还可以用十指和中指按压住乳房。
1、搂抱哺乳
这个方法需要宝妈坐在椅子上，一个手搂住宝宝，另一个手帮助宝宝含住奶头。然后宝妈身体稍微向前倾斜，让宝宝斜躺在宝妈的怀里吃奶，这个方法也很简单，也容易上手。
2、侧卧哺乳
侧卧哺乳的方法，不用宝妈坐着，可以侧躺着喂奶。首先宝妈保持侧卧的姿势不动，把宝宝放在身体的一侧，用枕头把宝宝的头部垫高，让宝宝的嘴巴靠近奶头进行哺乳。这个方法尤其是晚上的时候，可以侧着给宝宝吃奶，也不会特别累，宝妈也不用抱起来给他们吃奶。
3、床上坐位哺乳
宝妈可以半坐卧在床头，通过枕头来支撑腰部。然后再用小枕头或是棉布放在宝妈的腹部，宝妈用一只手抱住宝宝，放在垫高的枕头上，贴紧宝妈的胸部，尽量让头靠近胸部的位置，宝妈再用奶头触及宝宝的口唇，宝宝就会含住奶头进行吸吮。
⑹ 如何正确的母乳喂养
如何正确的母乳喂养
如何正确的母乳喂养，大家都知道，母乳是宝宝最好的口粮，既经济又实惠，一般宝宝出生后医生都会就建议妈妈们尽快开奶，尽快能给宝宝喝上母乳，有很多新手妈妈都不清楚母乳喂养要怎么做，下面给大家分享如何正确的母乳喂养，希望对大家有帮助。
母乳喂养正确方法一：要讲究卫生
宝妈们喂奶前，一定要用温水洗净，再用热毛巾擦干，避免有汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。
母乳喂养正确方法二：姿势要正确
产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
母乳喂养正确方法三：喂奶的时间有讲究
不少的育婴专家表示，宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服，然后才进行相应行动。
母乳喂养正确方法四：添加辅食
一般情况下，即使是进行母乳喂养，在宝宝6个月的时候，也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。
几种母乳喂养误区
误区一：产后前两天奶水很少，还是给宝宝先加点奶粉吧。
在产后前两天，因为还没下奶或刚下奶，妈妈的`奶水很少，有的家长爬宝宝饿着，会给宝宝添加奶粉，甚至有的医院也会建议给宝宝加奶粉。事实上根本没必要，人体的调节机制是很奇妙的，新妈妈在生完孩子后，乳汁的分泌量与宝宝的胃容量是趋近一致的，宝宝在刚出生1天的时候，妈妈的奶水虽然比较少，但这个时候宝宝的胃容量也只是就小玻璃球那么大，他只需要一点点乳汁就能满足全天的能量，所以不用担心自己奶水不够。只要经常让宝宝吸，刺激泌乳机制后乳汁量会慢慢增多，乳汁量与胃容量通常呈正相关增长、最终达到平衡。
如果一开始就先添加配方奶粉的话，宝宝吃了奶粉后，吃母乳就会吃得少一点，而且因为橡皮奶头长，出奶孔大，宝宝不需要费力就可以吃到奶水了，慢慢地宝宝就不愿意吸吮妈妈的乳了，这样的话，就会使得乳房因得不到充分有效的刺激而影响到正常的泌乳功能，从而导致后续的母乳喂养问题，如下奶困难、奶胀、宝宝产生乳错觉等。
误区二：前奶没营养，哺乳时将开始的乳汁挤掉，或者一边奶水还没吃完，就换另一边喂。
先吸出来的奶我们叫“前奶”，它看上去虽然比较稀薄，但却是富含水分和蛋白质，这也是为什么说纯母乳喂养的宝宝不需要额外喂水。在“前奶”之后，乳汁就变成了白色，而且比较浓稠，这就是“后奶”了，后奶富含脂肪、乳糖和其他的营养素，能提供很多热量，保证宝宝吃了后不会经常饿。
如果只是吃到前奶，宝宝会长得比较瘦小，如果只是吃到后奶，宝宝又会缺少水分和蛋白质。所以，一般在喂奶的时候，妈妈切不可将“前奶”挤掉，也不可喂一会儿这侧，又换另一侧，应尽量让宝宝吃空一侧乳房后再换另一侧，这样才能保证宝宝摄取到足够的营养。
误区三：严格定时喂奶，即使宝宝还在睡觉也会唤醒宝宝。
有些妈妈在喂奶的时候会严格按照隔几个小时喂一次的原则，其实，在宝宝吃奶还没有规律以前，需要按需哺乳。如果严格地按照固定的时间给宝宝喂奶，则可能会导致宝宝在饥饿的时候没有奶吃，而在还没饿的时候又硬让他撑着。这不仅会影响到宝宝的生长发育，而且还会让宝宝对吃奶产生一种烦躁的心理。只要做到按需哺乳即妈妈感觉奶胀或宝宝饥饿时即予哺乳，既有利于妈妈乳汁的分泌、预防奶胀，又能满足宝宝生长发育的需要。
误区四：挤奶时挤压
有些妈妈在挤奶时，用手挤压乳或整个乳房希望尽最多的力量将乳汁挤出，但往往乳汁不但未被挤出反而使乳或乳房损伤。正确的方法是，在乳距离乳晕2cm处用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上，也就是说，必须压在乳晕下方的乳窦上，反复一压一放，依各个方向按照同样的方法按压，做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出来。这方法一般不会疼痛，否则就要看是否方法错误了。一侧的乳房至少挤压3-5分钟，待乳汁少了，就挤压另一侧，如此反复数次。每一次挤奶至少需要20-30分钟，每天至少6-8次。
⑺ 正确母乳喂养的方法
母乳喂养正确方法一：要讲究卫生
宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。
母乳喂养正确方法二：姿势要正确
产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
母乳喂养正确方法三：喂奶的时间有讲究
不少的育婴专家表示，宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服，然后才进行相应行动。
母乳喂养正确方法四：添加辅食
一般情况下，即使是进行母乳喂养，在宝宝6个月的时候，也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。
⑻ 新生儿喂奶的正确姿势方法视频
新生儿喂奶的正确姿势是怎样的?没有喂养经历的年轻妈妈可能都误以为，给宝宝喂奶，只需要把妈妈的乳头送进宝宝嘴里就完带完事了。其实，哺乳姿势是讲究的，正确的哺乳姿势不仅能让宝宝吃奶更顺利妈妈也会更轻松。
新生儿喂奶的正确姿势
1、半躺式
具体的方式：
1、妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部，脸朝向妈妈的乳房，宝宝后面可以垫一个枕头;
2、妈妈的背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧;
3、妈妈用手臂托起宝宝的背部，手靠在宝宝后面的枕头上，以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。
最合适：这种方式适合于分娩后头几天，妈妈坐起来仍有困难，而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。
2、橄榄球式
具体的方式：
1、宝宝放在体侧的胳膊下方，他应该面朝你，鼻子到妈妈的乳头高度，宝宝双脚伸在你的背后;
2、妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部;
3、另一只手呈C形托住乳房(见图)引导他找到乳头，妈妈这时身子应稍微前倾，让宝宝靠近乳房。
最适合：这种方式适合于破腹产的妈妈，因为可以避免宝宝压到你的腹部。另外，如果你的宝宝很小或含奶头比较困难，这种姿势也可以让你帮他找到乳头。橄榄球式还适合乳房较大、乳头扁平或双胞胎妈妈。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。
3、侧躺式
具体方式：
1、妈妈在床上侧卧，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧;
2、把宝宝横倚着妈妈的腹部，让宝宝的脸朝向你，妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下，另一只手抱着宝宝;
3、使宝宝的嘴和你的乳头保持在同一水平线上。
最合适：这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。如果你是剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶，你可能会愿意躺着喂。
4、摇篮式
具体的方式：
1、宝宝的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内;
2、妈妈的手托着宝宝的臀部，方便身体接触。(利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。)
最合适：摇篮式往往最适合顺产的足月婴儿。剖腹产的妈妈可能会觉得这种姿势对腹部的压力过大。
⑼ 母乳喂养方法技巧
母乳喂养方法技巧
母乳喂养方法技巧，很多的新手妈妈在育儿方面是没有任何的经验的，而母乳对于刚出生的宝宝来说就是最好的营养，很多宝妈都会选择给自己的孩子选择母乳喂养，以下分享母乳喂养方法技巧。
母乳喂养的技巧和方法
一、 早吸吮。婴儿娩出后，产妇可谓大功告成，产程中的痛苦和劳累往往忽略关心婴儿。有人认为，休息是当务之急。其实这是错误的。产妇适当休息之后，即应担当起养育婴儿的重任，及时让婴儿吸吮奶头，这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。
一般情况下，婴儿生出半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，应注意夜间喂养，因夜间泌乳素的产生是白天的50倍。
二、母婴同室。有人曾认为，婴儿刚刚娩出，那频繁的哭闹声会影响乳 母休息，故采取母婴分离的.办法，只是在喂奶时方才回到母亲身边。其实，这样做对乳 母、婴儿均不利。
母子触摸、婴儿哭闹、母子对视、婴儿吃味等，这不仅可以增进母婴的感情，还是一个个良好的刺激信号，这种信号可有效地刺激泌乳系统，解除下丘脑的抵制，导致泌乳素增高，乳汁分泌自然状如泉涌。
据有关资料统计，产妇的泌乳时间，母婴同室组在48小时内泌乳率为82.5%以上，非母婴同室组产妇泌乳率公为10.5%，二者有显着性差异。在泌乳量上，母婴同室比非母婴同室组要好的多。
三、产妇对母乳喂养重要性的认识程度尤为重要。据临床观察，凡是产妇重视母乳喂养者，多是积极配合医护人员，主动、设法尽快喂养，饮食状况良好，情绪较为稳定，心情舒畅。
而不愿意哺乳者，常常不能及时排空乳房内的乳汁，缺乏足够的吸吮刺激，使反射性泌乳素及催产素释放终止，乳汁形成及分泌减少。
四、不定时喂奶，按需供给好处多。以往有不少人认为，定时喂奶有利于乳汁大量分泌，其实不然。不定时喂奶，可因婴儿频频吸吮、刺激、及时排空乳房，而有利于反射地引起大量的泌乳素释放，使乳汁分泌犹如泉水源远流长。
五、保持乳房健康有利于泌乳。健康的乳房、乳腺是泌乳的基本条件。保持乳房特别是乳 头卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效提高泌乳质量是及其重要的。
六、适当增加乳 母营养是乳房充盈的重要保证。乳汁的来源取自于母体、取自于母体对营养的摄入多少。
七、充分排空乳房可促进乳汁分泌。在以往，很多产妇认为，乳房排空了，乳汁就会越产越少。其实这种观点是错误的。充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。
八、正确的哺乳方法是非常重要的。由于我国一孩率高，产妇绝大多数没有哺乳经历，作为产妇应多多听取医务人员的宣传教育，正确掌握哺乳要领。在有经验人员的指导下，哺乳时做到手呈“C”字型，将乳房轻轻托起，以利于排乳。
九、注意哺乳细节。在哺乳初期乳量不足时，特别是在婴儿生后1个月之内，应尽量不要使用奶瓶哺乳，以避免婴儿出现乳 头错觉，发生拒食吸吮母乳的现象。
十、注意防止婴儿吐奶。婴儿吐奶现象较为常见。由于婴儿的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，不容易关闭，而且连接小肠处的幽门较紧。婴儿吃奶时如果吸入空气较多，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。
母乳喂养的姿势
母乳喂养的姿势很重要，掌握了正确的喂养姿势，更有利于宝宝的营养吸收哦。
1、侧躺（足球）抱法：让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。
2、侧卧抱法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。
3、摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的`乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。
4、橄榄球抱姿：橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。
步骤为让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。
母乳喂养的方法
相信每一个妈妈都知道母乳喂养好，但是当你下定决心用自己的乳汁喂养宝宝后，宝妈们你们知道母乳喂养的正确方法吗？不要以为随便把奶头塞给宝宝就是喂养的方法哦，什么时候喂奶、喂奶的时候姿势是怎样的，这些都是有讲究的。
母乳喂养方法一：要讲究卫生
宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。
母乳喂养方法二：姿势要正确
产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。
用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
母乳喂养方法三：喂奶的时间有讲究
不少的育婴专家表示，宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。
建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服，然后才进行相应行动。
母乳喂养方法四：添加辅食
一般情况下，即使是进行母乳喂养，在宝宝6个月的时候，也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。
妈妈喂奶姿势
喂宝宝是件挺辛苦的事。尤其是新妈妈，一开始喂奶多数都比较笨拙，年轻妈妈掌握正确喂奶姿势，就会在哺乳期对母婴大有好处。不但可以让母婴都能舒适，还可以有效避免乳房疼痛的发生。
1、环抱式：也叫足球式、橄榄球式。妈妈坐起，在妈妈身体旁放支撑物，将宝宝放在身旁胳膊下，宝宝躺在支撑物上面朝妈妈，嘴的位置到乳头高度
妈妈哺乳侧手臂轻轻托起宝宝身体上部，对侧手C字型托起乳房，引导宝宝找到乳头。这种方式可以看清宝宝嘴巴，适合刚出生宝宝，避免宝宝压到妈妈腹部，也适合剖宫产后妈妈喂奶。
2、横跨式：也叫交叉式。妈妈坐起，腿上放支撑物，宝宝躺在支撑物上，哺乳侧手C字型托起乳房，对侧手臂轻轻托起宝宝身体上部，引导宝宝找到乳头。这种方式可以看清宝宝的嘴巴，乳头暴露明显，有利于宝宝含接，双手操作灵活，适合于刚出生的宝宝或者早产宝宝。
3、摇篮式：妈妈坐起，腿上放支撑物，宝宝躺支撑物上，哺乳侧手臂轻轻托起宝宝身体上部，对侧手C字型托起乳房，引导宝宝找到乳头。这种方式适合哺乳熟练的宝宝或者较大的宝宝，托乳房的手还可以捏捏宝宝的小手和小脚丫做抚触，利于宝宝发育。
4、侧卧式：妈妈侧躺，胸前放置支撑物，身体侧卧，宝宝面对乳房，用一只手揽着宝宝身体，另一只手将奶头送到宝宝嘴里。
这种喂奶方式适合于早期喂奶，也适合剖宫产的妈妈、晚上休息和疲劳的妈妈。使用这个体式喂奶时一定要保持清醒，避免因为乳房堵塞宝宝口鼻引起窒息而发生意外。
妈妈抱婴儿要点
宝宝头和身体呈水平线，头和腹部呈垂直线；宝宝脸对着乳房，鼻子对着乳头；妈妈托着宝宝的头、肩和臀，抱着宝宝贴近自己。
托起乳房的方法
哺乳时，用手C字形托起乳房。大拇指放在乳房的上方，其他四指支撑着乳房的基底部，靠在乳房下方的胸壁上，两个手指轻压乳房以改善乳房形状使婴儿容易含接。托乳房的手指不要太靠近乳头处，以免压迫乳腺管，影响婴儿含接。