大长腿计算方法

㈠ 谁知道人的标准腿长计算公式

到底什么是美腿？美腿的标准在哪里？虽然用数字来为腿美不美做评分，听起来好像有点物化女人的感觉，不过那些对自己身材曲线没自觉的美眉们，有些数字的依据还是闷扰兄很有帮助的。
美腿的理想标准尺寸(量腿部最粗部位的围度)

大腿的理想尺寸=身高×(0.29-0.3)cm

小腿的理想尺寸=身高×(0.2-0.21)cm

脚踝的理想尺寸=身高×0.118 cm

更多精彩：睡前床上瘦腿操(组图)导致腿部肥胖的错误走姿三个方案修炼纤长玉腿

美腿的理想尺寸表单位：cm

身高 腿长 大腿 小腿 脚踝

150 68.3 46.5 30.0 18.0

153 69.6 47.4 30.6 18.4

155 70.5 48.1 31.0 18.6

157 71.4 48.7 31.4 18.8

160 72.8 49.6 32.0 19.2

163 74.2 50.5 32.6 19.6

165 75.1 51.2 33.0 19.8

167 76.0 51.8 33.4 20.0

170 77.4 52.7 34.0 20.4

173 78.7 53.6 34.6 20.8

跟身材一样，美腿也有它的比例和尺寸，它的计算方式是这样的：

1. 小腿长度：大于身高的26．3％；

2. 最大圆周：大约是小腿长度的3／4；

3. 三围尺寸：上围等于最大圆周，中围是上围加下围除以2，下围是李禅上围的63％。

4. 以此为标准，如果你的身高为160公分，那么你的小腿标准长度应该是42公分上下，最大圆周应该在32公分左右，上围32公分，中围26．5公分，下围20公分左右。 从侧面看，理想小腿曲线的前缘应该是一条垂直线，后缘略微弓曲；从正面看，不论前面还是后蚂袭面，内缘应该是一条垂直线，而外缘要体现一定的弧度。小腿曲线的比例还需考虑到身体线条。

㈡ 腿长怎么量从哪到哪图解

腿长从髂前上棘开始量。

腿长在测量的时候，大多数需要选择仰卧位方式，然后全身放松，从髂前上棘到内脚踝部位的距离，也就是下肢的长度。

在测量下肢的时候一定要选择正确的方式，否则很可能会对结果产生偏差，造成诊断上的失误，在测量的时候必须让人平躺在平板床上，然后再用软尺测量下肢的长度，在测量过程当中可以从髂前上棘至内踝部位，可以知道下肢到底有多长，同时两条腿最好都测量。

腿长判断标准

模特界测量腿长一般是从臀线开始，测量颈后骨（挺胸低头时后颈最突出的部位）到尾龙骨（臀部正中间比较尖的一块小骨头）的距离，这个是上半身长度；测量臀部皱折（直立时大腿后侧与臀部的折线）到地面（赤脚）的距离，这个是下半身长度；用下半身长度减去上半身长度后得出一数值，就是上下身比例。

不过这个测量方法也有bug，很多妹纸可能有臀部下垂等问题，导致结果不易准确，所以还有另一种测量方法叫做“马氏躯干腿长指数”（Manouvrier‘s skelic index）。

计算公式是：［（身高-坐高）/坐高］x100，其中坐高的测量如下图，记得腰背挺直，大腿与地面平行，小腿与大腿垂直。

这个指数越大，则腿身比越好，亚洲人的普遍比例都在亚短腿与中腿之间，对于我们而言的“大长腿”差不多是接近亚长的中腿型或亚长腿型，即使是超模，也大多数在亚长腿与长腿之间。

㈢ 女生标准腿长对照表

女生标准腿长对照表

女生标准腿长对照表，爱美之心每个女生都会有，很多女生都希望能够拥有大长腿，一般人们所说的大长腿都是有要求的，以下就是我为大家整理的一些关于女生标准腿长对照表的资料，大家一起来看看吧！

女生标准腿长对照表1

标准的身材取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。如果中心线两侧 的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的 地方。腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。臀部的理想位置时身高的整二分之一的'高度。

标准身材的完美比例

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的闭型上方最丰满处测量胸围，应为身高的一森态睁半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

实实在在分享女人应该懂得的那些事。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

女生标准腿长对照表2

腿长并没有明确的标准。一般按长身体比例来算达到总身高的50%以上就算腿长了，最谐调的比例为黄金比例，即脚跟到肚脐与肚脐以上比例为黄金比例，一般人根本达不到，所以模特基本上都穿高跟鞋来调和。一般人腿长占总身高的的40%到50%都是非常正常的，50%以上就是很好的身材比例了。

大腿的理想尺寸=身高×(0.29-0.3)cm

小腿的理想尺寸=身高×(0.2-0.21)cm

脚踝的理想尺寸=身高×0.118 cm

跟身材一样，美腿也有它的比例和尺寸，它的计算方式是这样的：

1、小腿长度：大于身高的26．3％；

2、最大圆周：大约是小腿长度的3／4；

3、三围尺寸：上围等于最大圆周，中围是上围加下围此岁除以2，下围是上围的63％。

4、以此为标准，如果你的身高为160公分，那么你的小腿标准长度应该是42公分上下，最大圆周应该在32公分左右，上围32公分，中围26．5公分，下围20公分左右。 从侧面看，理想小腿曲线的前缘应该是一条垂直线，后缘略微弓曲；从正面看，不论前面还是后面，内缘应该是一条垂直线，而外缘要体现一定的弧度。小腿曲线的比例还需考虑到身体线条。

㈣ 大长腿的标准比例是什么

上身和下身最完美的比例是5:8，如果身高是160厘米的话，腿长要98厘米，才算是大长腿，还有一种鉴定是不是大长腿的方法，就是蹲下的时候，膝盖的高度超过肩膀。

腿很粗再长也不好看。腿不埋正能是O型，也不能是X型，腿上要没有多余的赘肉，光滑洁白，两腿之间的距离要小，站直的话，肉能贴在一起。

(4)大长腿计算方法扩展阅读

把一条线段分割为两部分，较信液镇短部分与较长部分长度之比等于较长部分与整体长度之比，其比值是一个无理数，取其前三位数字的近似值是0.618。由于按此比例设计的造型十分美丽，因此称为黄金比例，也称为中外比。这是一个十分有趣滑粗的数字，我们以0.618来近似，通过简单的计算就可以发现：

0.618/1=0.618

1/(1+0.618)=0.618

这个数值的作用不仅仅存在于诸如绘画、雕塑、音乐、建筑等艺术领域，而且在管理、工程设计等方面也有着不可忽视的作用。

㈤ 腿怎么样才算长

腿怎么样才算长

腿怎么样才算长，不知道各位妹子平时有没有留意过自己的腿长比例，相信很多人只留意到了身边人的腿长，很多人看见别人比自己高就觉的自己的腿短，真的是这样吗，以下是关于腿怎么样才算长。

腿怎么样才算长1

1、以谨升亮黄金分割点来计算的话，腿长的表示就是按照脚底到肚脐来计算的。160CM的身高标准腿长（黄金分割点是0.618）=160*0.618=98.88cm（到肚脐）。这样的腿算长的。

2、测量方法:被测者站在平坦的地面上，双脚分开，肩宽分开。测量从左下肢股骨转子上缘到地面的垂直距离，即下肢的长度。测量要求:测量者必须触摸被测者大转子骨的上缘。

到底多长的腿才算大长腿？实际工作中通常使用一些更易测量的数据表示腿长，即广义的腿长，从大到小依次为髂嵴高、脐高、髂后上棘高、髂前上棘点高、大转子点高、耻骨联合高、会阴高、身高减坐高、臀沟高。

腿怎么样才算长2

下肢腿长的笑裤测量，包括大腿长度、小腿长度以及全腿长度和下肢全长。由于无法在体表外找到一个非常确切的解剖定位，所以不同的测量者可能有一些差异。

大腿长度是指从大粗隆的股骨头顶点，向膝关节的外侧半月板的间隙骨顶点，向膝关节的外侧半月板的间隙，测量的长度是大腿的长度，也就是股骨的长度。小腿的`长度是从膝关节外侧向外踝尖测量，得到的是胫骨的长度，也就是小腿的长度。

全腿长度是指从股骨头的终点向外踝尖测量，得到的是全腿的长度，实际上就是大腿长度加小腿长度等于全腿长度。下肢全长是从股骨头终点向脚后跟测量的程度，称之为全下肢全长，也有的人是测量的大转子或者耻骨联合到内踝尖的距离。

这些不同的测量方法，得出的数据会有所差异。但是主要是比较双侧，要进行对比，就更加有意义。所以下肢的腿长一定要标注起止点，这样才能得到标准确的数据，才能进行严格的比较。

腿怎么样才算长3

如何判断自己是腿长还是身长呢？

一、参照手腕线

我们的四肢是呈比例生长的，基本上腿长的人胳膊也长。我们可以先靠墙垂直站立，然后垂直放下手臂，看我们的手腕线是否超过了裆部，如果是的话那说明你很大可能是身短腿长哦！

二、双膝过肩

在做这个动作的时候，我们要挺直我们的背部，以免造成膝盖高低的误差。检测的方法很简单，我们只要蹲下坐在地上，然后把膝盖屈起来，双手抱膝，然后看看膝盖离肩膀的距离有多少，如果膝盖能超过肩部，那很有可能是腿比较长哦。

除了以上这2个小方法之外，我们平时也可以参照一个叫马氏躯干的腿长指数↓

马氏躯干腿长指数：

简单讲，马氏指数反应了腿身比，也就是下身对上身的比例。操作起来很容易，首先量一下你的坐高（注意事项：背部挺直，屁股和肩胛骨靠住垂直面大腿平行于地面，大小腿垂直）

马氏指数=[(身高-坐高)/坐高]x100，数字越大，腿越长，这样的人天生属于衣架子身材，会让很多小仙女们羡慕哦~

不知道你们是属于腿长星人还是身长星人呢？那么对于身长腿短的女孩来说，冬日在穿搭方面有哪些技巧能让我们看起来更显高呢？

注意外套的长度

很多女生在选择外套的时候，都会买基本款，有时为了显得更有气场，而选择过于长的外套。但外套长度过长会拉低女生的身高，如果搭不好很容易穿成五五身材。

所以在选择的时候，最好选择超短款或长度刚好在膝盖以上大腿中间的位置的外套，下装搭配阔腿裤很容易就穿出好身材来。

利用腰带凸显腰线

打造出合理的高腰线能让你看起来更精神、比例更好、更显高。如果为了看起来显高，那么就一定要去注重腰线。首先必须知道的一个点是敞开穿腰线在里，系上穿腰线在外！

H型大衣+烟管裤

想要通过穿衣让自己看起来更显高，可以通过H型来缩小横向的视线范围，从视觉上让身形更显修长。H型大衣会把人的线条纵向拉长,与我们流行百搭的烟管裤搭配,两者真的是相得益彰。

内搭裙子要短于外套的

从上衣下摆到鞋子本来就已经显得腿不长了，一祥宽双腿被分割成四个视觉区域，这样层次太多会显腿短。大衣内搭的裙子最好短于外套长度。

腿怎么样才算长4

判断腿长的三个标准

腿长对于一个人的整体美貌是很有帮助的。判断腿长的第一个标准就是利用公式。如果身高与坐高之差除以坐高再乘以一百的数值越大，腿长就越长；第二个标准是双膝过肩，如果双膝能过肩，那么就属于腿长行列了；第三个标准是腕线过裆，腕线若是能高于裆部，那么必定是腿长行列中的一员。

二条腿是否等长，最简单的方法就是对二条腿进行测量对比。被测量者平卧位，最好只穿短裤，以身体的骨性标志为基点测量下肢相对长度，它主要是指髂前上棘至内踝尖的长度；

髂前上棘是在髋部二侧系腰带的最突出的部位，内踝尖是踝关节内侧骨性突起的最远点。这个测量结果不是下肢的真实长度，但是将两侧测量的结果比较可以发现哪条腿略长，哪条腿略短。

腿怎么样才算长5

手腕有没有过裤裆，也叫做腕线过裆。

你手腕要是过了裤裆，那么你就腿长，否则你就洗洗睡吧。

大家都以为腕线过裆好像看的是胳膊长度，其实话分两方面说。

一般大长腿的人胳膊不会短。

其次 ，腕线过裆说明你的腰椎贼短。

图中绿色的是胸腔，红色的是盆腔，中间连接胸腔和盆腔的就是腰椎，你的腰椎足够短，恨不得骨盆跟胸腔连在一起，无论你身高多少，你的腿的比例是很长的。

看这两个姑娘应该能够明显看出来区别了吧。

这个也是芭蕾舞

和模特选择学员的时候一个硬性标准。

㈥ 腿多长算是大长腿

这个是看比例来的。从三叉附近分开，大腿根到脚底板算搏樱一段，头顶到屁股顶算一段，下半部分的长度大于上半部分就是大长腿。腿太长了基段丛其实也燃斗不好看，黄金比例的最好。

㈦ 腿长从哪儿量到哪儿

全腿的长度是从股骨头的位置一直测量到内踝尖的高度。

包含股骨头与踝关节的长短，是指下肢去除足之外的长短，相当于大腿根部长加小腿长，或下肢总长减脚踝高。民航飞行员及空乘专业常规体检的情况下，精确测量大长腿的方式是以脚跟到屁股下方皮纹线。医药学上一般觉得下肢的长短是髋骨上棘到脚踝外缘。

也有一种见解觉得，长腿的精确测量是以根骨刚开始也就是以路面，上到大腿内侧可膜到一骨性漂亮，为大转子。其上端平对股骨头，此长为腿的长短。

长腿测算标准

1、实际上大长腿和小短腿全是依据比例计算的，在其中躯体大长腿指数值关键用于体现个子与大长腿的占比关联，其计算方法为：（站起个子—站立锋衡个子）/站立个子*100。在其中个子的企业均迟基搭以cm测算，需要留意的是，站立个子就是指你挺直的情况下，头上到所坐平面图的间距。

假如指数值为100以上，那么就表明这个人是较长腿形，95—99.9是大长腿型，90—94.9是亚大长腿型，85—89.9是正中间腿形，80—84.9是亚小短腿型，75—79.9是小短腿型，假如指数值低于75，那便是稍短腿形啦。

2、实际上黄金比例身材与个子并不彻底正比，可是一般身型较为高的女人，出现大长腿型的可能较为码拿大，而矮个子的小伙，出现小短腿型的可能也较为大。依据调查分析，在我国22—25岁的成人里，在其中归属于稍短腿形的占0.4%，归属于小短腿型的占5.9%，归属于亚小短腿型的占33.6%。

归属于正中间腿形的占42.9%，换句话说绝大多数人的大长腿都归属于正中间腿形，也有亚大长腿型的占15.8%，归属于大长腿型的占1.3%，归属于较长腿形的占0.2%，换句话说有非常少人的大长腿是归属于较长腿形。

㈧ 腿长怎么量

双腿合并，把米尺从脚外侧踩住即可量腿长。

注重身樱返材的模特界，则会用臀线高代表腿长，一般臀线测量结果会略低于会阴高1-3cm(而臀部下垂等问题也可能造成这个差距扩大)，但无论是会阴高还扰颂型是臀线高，缓猜测量起来都不易准确(找他人帮忙测量还可能会有些难言的尴尬)，于是另一种腿长表达方式非常有必要。

(8)大长腿计算方法扩展阅读：

注意事项：

1、腿长正确的计算方式应该是等于(身高-坐着时的高度)/坐着时的高度*100%来计算比例。

2、比例小于74.9的属于超短腿，75-84.9之间属于短腿，85-89.9之间属于正常范围，超过了90以上的都属于长腿。

3、一般而言大概只有5.9%的人属于短腿型，可以在视觉上非常明显的分辨出来。

4、而属于长腿的人则更少，大概只有1.3%的比例，其中又以女性居多。