A. 眼压高怎么按摩
眼压高如何调理? 一般来说，青光眼患者在饮食上不需要特殊忌口，但要做到合理饮食。首先，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关 因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃银昌容易口渴的油炸食物。 其次，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。 再袜中次，应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。最后，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。可用瑜珈：瑜珈里说，闭上双眼，用双手将掌心搓热，轻轻放到双眼上，可以减轻锋好扒眼睛的疲劳，降低眼压。据吴清忠老师的经验，膀胱经的肾脉，仆参两个穴管眼压高，就算有个体差异，应该也是主要按摩膀胱经，因为膀胱经起于眼旁。容易出汗，耳鸣，手心发热都是肾虚的表现，腰椎就更不用说了，好好保养吧！
B. 日常降眼压的小方法
1、用热毛巾敷：热敷也可以缓解眼压的降低。主要方法是用热水将毛巾弄湿，然后敷在眼睛上。这样可以快速加速眼部血液，缓解眼部疲劳，从而达到降低眼压的效果。
2、多按摩太阳穴：定期按摩太阳穴也可以降低雀拍塌眼压，主要用力适中长期进行就能达到缓解病症的效果。此外，在日常生活中，患者还可以多做眼部锻炼，这对缓解高眼压顷圆也有好处。
3、冰敷疗法：冰敷也有助于缓解眼压。主要方法是用纱布包裹冰块，然后敷在眼睛上，这对抑制眼睛充血和缓解眼压非常有帮助。
患者平时应吃清淡的食物，注意不要熬夜，不要过度使用眼睛，保护眼睛贺明。记得服用叶黄素。
C. 在日常生活中有什么方法能降低眼压
蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。
眼压突然增高会使病人眼睛产生剧烈疼痛，还会有红肿、视力模糊、恶心、想吐、头痛等症状。急性青光眼相当危险，不把眼压降下来，一两天内就会丧失视力。因此，需要尽快将眼压降下来。
1) 立即停止活动，松开领口或领带，立即自行按摩眼球，即闭眼后用手指轻轻压迫眼球数秒钟，改善眼睛的血液循环，加快房水循环。
2) 蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。急性青光眼立即口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状，或50%甘油生理盐水100~200毫升。慢性青光眼眼压持续偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，或浓白糖水(高渗糖水)，每次口服50毫升，一日2次。
3) 急性闭角型青光眼急性发作期，百分之l~百分之2毛果芸香碱滴眼液一次1滴，每5～l0分钟滴眼 1次，3~6次后每l~3小时滴眼1次，直至眼压下降。眼压下降后1~2小时一次，眼压下降正常停用。注意对侧眼每6~8小时滴眼1次，以防对侧眼闭角型青光的发作。
中药：明目地黄丸、知柏地黄丸1丸，2次/日。
D. 如何降低眼压
问题一：如何降眼压 轻轻按压眉头至眼内角中间位置（不是眼球），按压几秒就可以让眼压降下来，自己亲自试验，感觉眼球很硬的时候，轻按几秒，眼球就会迅速变软，应该可以应急降低眼压，有些时候用药降得不是那么快的
问题二：如何减小眼压 本人经历过几次眼压高，解决的办法是：1）用点如润舒类的眼药水.2）强力活动一下眼球（必须保证安全）,也能防近.3）服用维生素A.
硫酸胍啶滴眼液 硝酸毛果芸香碱滴眼液 盐酸卡替洛尔滴眼液 马来酸噻吗洛尔滴眼液.
通用名 硝酸毛果芸香碱滴眼液曾用名 硝酸匹罗卡品滴眼液 性状 本品为无色澄明液体
生活护理:
饮用液体的量要适当限制,如一次喝水不宜超过500毫升,咖啡,浓茶易引起眼压上升,应禁忌;酒精对视网膜有损害,也要尽量不喝或少喝酒,多吃些蔬菜水果,少吃辣椒,大蒜等 *** 性食物,保持大便通畅;同时保持充足的睡眠,可进行轻度运动,如散步,做健身操,打太极拳等.
问题三：在日常生活中有什么方法能降低眼压 常用降眼压药：
1.缩瞳剂：最常用为1%-2%毛果芸香碱滴眼液，每日3-4次滴眼。该药的副作用是可引起视物发暗，近视加深等。
2.β-受体阻滞剂：常用0.25%-0.5%噻吗洛尔等每日1-2次滴眼。但有支气管哮喘者忌用。
3.肾上腺能受体激动剂：常用1%肾上腺素、0.1%地匹福林，但严重高血压、冠心病患者禁用。
4.前列腺素剂：有0.005%拉坦前列素，每日1次滴眼，可使眼压降低20%-40%，副作用是滴药后局部暂短性烧灼、刺痛、痒感和结膜充血，长期用药可使虹膜色素增加。
5.碳酸酐酶抑制剂：以乙酰唑胺为代表，每片0.25g，每日2次，但久服可引起口唇面部及指趾麻木、肾绞痛等。
6.高渗剂：常用50%甘油和20%甘露醇。但糖尿病者慎用
问题四：眼压高，但不是青光眼，要怎么降眼压 和用电脑有一定的关系，如果眼睛休息后能恢复到正常值就没什么大碍。 左眼眼压正常，右眼略高一点。高眼压是导致青光眼的危险因素，须提防。
正常人眼压应在11～21mmHg的范围内。但由于每个人视神经对行核镇眼压的耐受程度不同，有些人眼压虽高出正常值却不发生视神经及视野的损害，称为高眼压症，而不是青光眼；
另一些人虽然有青光眼性视神经损害和视野缺损，但眼压却在正常范围内，称为正常眼压性青光眼。也就是说，高眼压并不一定都是青光眼，而眼压正常也不能排除青光眼。
根据你的描述可能是高眼压症，或者是一过性的高眼压，需定期去复查。通过药物是可以改善眼压的，如果你注意眼睛休息后眼压还是无法自己调整到正常，建议去做眼底、视野检查，排除青光眼的可能。
问题五：如何降低眼压 降眼压的方法一般是药物和手术两种,药物是开青治疗的经典原则,适用于基础眼压不高,视神经损害不严重的早期患者.如果药物无法达到目标眼压或眼压已控制但视野仍进行性损害以及发现时就已经是中晚期氏槐的患者,青光眼的治疗原则是降低眼压,?;な由窬档粗（无论药物或手术都仅降眼?,不能提高视力,因为高眼压可使视神... 眼压和解除瞳孔阻滞,而瞳孔阻滞的解除又依赖于降眼压,因此降眼压是首要任务.高渗剂可使玻璃体浓缩,
问题六：如何快速降眼压 病情分析：降眼压治疗包括：全身用药主要包括抑制房水生成的碳酸酐酶抑制剂,常用的是醋氮酰胺.此类药物可通过减少房水生成而降低眼压,效果可靠,但此药的一种严重的副作用不容忽视,那就是偶可引起急性肾功能衰竭,甚至危及生命意见建议：根据物理学原理,降眼压的眼药水难以渗透到眼内,全身用药能通过血液进入眼部,甘露醇即是经过静脉快速滴注后将眼内的水分吸收入血液中,以达降眼压的目的.但此法不宜长期使用,高渗剂还包括尿素,异山梨醇,甘油,甘油果糖等.高渗剂的不良反应包括恶心,呕吐,头痛,意识模糊及对肾脏的影响,因此,心,肾功能不良者应谨慎应用.
问题七：青光眼怎样才能降眼压 青光眼患者应多吃一些缓解眼压的食物：
首先，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。
其次，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等 *** 性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。
再次，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。
最后，应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。
问题八：怎么样可以降低眼压起伏波动 看三十分钟东西(电脑,，书），要休息，休息方法是看三十秒远物，愈远愈好。（看远的本身就可以对眼睛减压。）
我持续了这样一年，就算一天用十个小时以上电脑，第二天眼睛也不会酸疼，心得是看远物先近点，之后远点，找一个目标来盯住。
E. 如何按摩眼球来降低眼压
http://lady.qq.com/a/20061101/000023.htm
http://lady.qq.com/a/20060426/000004.htm
F. 有什么眼睛按摩方法可以降低(缓解)眼压
需要注意的是：
1.高血压必须服用西药来维持，西药的确存在很多副作用，但如果把这些副作用变成辅助治疗作用，那是最好的。
2.不能完全应用中药去治疗，中药可能对表面症状有些好处，但实际血压还是高，容易脑出血
3.所有保健品都是“食字号”或“保健字号”，都不是药品，不能吃什么保健品对血压进行治疗，存在侥幸心理，属于自欺欺人。不要听他们的宣传，都是骗人的
本人在省中医医院进修时，对高血压病总结了一下，针对用药类型、代谢途径以及副作用，都写的非常清楚，继而可以根据患者个人情况，自己斟酌使用以下药物：
1钙离子拮抗剂（个人建议：推荐）
非双氢吡啶类钙拮抗剂：苯噻氮卓类：地尔硫卓等。苯烷胺类：维拉帕米等。
双氢吡啶类：一代硝苯地平；二代缓释硝苯地平、非洛地平；三代拉西地平、氨氯地平等
（1）常用钙通道阻滞剂普通型：
硝苯地平（心痛定）：降压快速、短效。
尼莫地平（尼膜同）：脑血管扩张作用比硝苯地平强，可用于蜘网膜下腔出血，脑血管痉挛， 缺血性脑中风。
尼群地平：有利尿作用，降压作用持久温和。
尼卡地平（佩尔地平）：有选择性心血管作用，可使心脏指数升高用于高血压合并心脑病患者。
氨氯地平（洛活喜、施慧达）：本药起作用慢，服药后7～8天才出现降压效果。
地尔硫卓（合心爽、恬尔心）
常用的缓释型钙离子阻滞剂有：利焕、益心平、拜心同
硝苯地平缓释片
非洛地平缓释片（波依定）
拉西地平缓释片 21%出现踝部水肿。
尼膜地平缓释片
拉西地平缓释片
尼卡地平缓释片（佩尔地平缓释片）
地尔硫卓缓释片 用于心率快的房颤。
维拉帕米异搏定缓释片
（2）常用的控释型钙离子阻滞剂有：
硝苯地平胃肠道控释片（拜心同）
硝苯地平控释片（伲福达，长效心痛治）有较好的防止脑卒中、血管性痴呆和抗动脉粥样硬化作用，对糖脂及电解质代谢无影响。
优点：1、降压疗效和降压幅度相对较强，而疗效的个体差异较小，以及只有相对禁忌证，没有绝对禁忌证。2、对老年患者有较好降压疗效，收缩压下降较明显。3、几乎可以与每类抗高血压药联合使用而增强降压疗效。可增加尿酸的排泄。约80%经肾排泄，20%随粪便排出
不良反应：1。体位性低血压2。心动过速3。抑制心肌收缩力：多见于非双氢吡啶类钙拮抗剂4。便秘5。胫前、踝部水肿6。心动过缓或传导阻滞：多见于非双氢吡啶类钙拮抗剂7。头痛、颜面潮红、多尿8。皮疹和过敏反应。禁忌：骨骼变脆，变得容易骨折
2噻嗪类利尿剂：（个人建议：遵医嘱）
常与其他降压药合用，以治疗中、重度高血压，尤其适合于血容量高的患者。噻嗪类利尿剂使用最多，其不良反应主要有：高尿酸血症，故痛风者禁用；肾功能不全者不宜应用。长期大量应用，可使血糖升高、糖耐量降低，并增加胰岛素抵抗；血脂升高。其他类利尿剂还可导致电解质紊乱等。利尿剂如氢氯噻嗪及其复方制剂(复方降压片、复方降压平)。适用于一、二级高血压，尤其是老年高血压或并发心衰者。
禁忌：高尿酸血症（噻嗪类利尿剂则可使使血尿酸升高）或痛风患者禁用，糖尿病和高血脂患者慎用。
3β受体阻滞剂：（个人建议：遵医嘱）
代表药物为美托洛尔，普萘洛尔。适用于高血压伴心绞痛、心肌梗死、心衰、快速心律失常、青光眼和怀孕的患者。既可防治高血压，又可治疗心绞痛，特别是心肌梗死患者，可预防再梗死；青年人高血压，心率快、心输出量大，用药后可明显减慢心率、降低血压；对舒张压的降低比收缩压更明显，因此适合于治疗单纯舒张压高的高血压病人，或联合其他类降压药来治疗收缩压、舒张压均高的高血压病人。对尿酸代谢影响较小。经肾脏排泄。
不良反应：心动过缓、房室传导阻滞、因剂量过大而诱发心衰、哮喘；还可能会对血脂有影响。因为此类药物可以减慢心率，使用时应严密监测，保证使用后心率大于60次/分。禁忌:心脏传导阻滞、哮喘、慢性阻塞性肺病与周围血管病患者、2型糖尿病：β阻滞剂可掩盖胰岛素治疗过程中因用药过量引发的低血糖症状，不宜使用
4血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）（个人建议：如果无不良反应，推荐）
代表药物为卡托普利、依那普利、西拉普利、奎那普利、雷米普利、苯那普利、培哚普利、螺普利、福辛普利。
可明显降低轻、中度高血压；与其他药物联合使用，对重度高血压也有较好的降压疗效，尤其适用于血管狭窄的患者。更适于有胰岛素抵抗、糖尿病、左心功能不全、心力衰竭、心肌梗死的患者，可增加尿酸的排泄。
常见的不良反应：为刺激性干咳，发生率达5％—20％，可能与肺血管里某些物质增多，刺激咳嗽反射有关。
5血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB) （个人建议：推荐）
代表药物为芦沙坦（科素亚）、缬沙坦（代文）、伊贝沙坦（安博维）、替米沙坦，氯沙坦，适用于各类轻至中度高血压，尤其适用于对ACEI不耐受的患者.
不良反应：服用本药的患者偶有肝功能指标升高。
（本人已经发现有人假冒，但其隐含了姓名，不知道是谁！转发或抄袭者，一定没有此提示，请大家注意，以防被骗)
G. 有什么比较健康的降低眼压的办法
降低眼压的方法：闭上眼睛往下看，用双手的食指轻轻按摩上眼睑眼球处，5—10分钟即可降低眼压。
H. 眼部六大穴位按摩缓解疲劳 按摩哪个部位可以缓解眼部疲劳
眼睛是心灵窗户，同时对于人的身体和生活来说眼睛是占着很重要的位置。因为不论是干什么都是需要眼睛来看的，而大家总是因为忙于工作出现了熬夜加班的情况。让眼睛很疲劳，大家也知道这个时候就是可以通过按摩一些穴位来缓解疲劳的，所以下面去了解下眼部六大穴位按摩缓解疲劳？
1、攒竹穴
【取穴方法】该穴位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势，攒竹穴位于人体的面部，眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中，眶上切迹处)即是。
【主治】头痛，口眼歪斜，目视不明，流泪，目赤肿痛，眼睑(目闰)动，眉棱骨痛，眼睑下垂。迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中，其中有一节就是指压按摩此穴，可见其保健效果非同一般。
眼部按摩：六大穴位不可不知
2、睛明穴
【取穴方法】人体睛明穴位于面部，目内眦角稍上方凹陷处。
【主治】目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视，夜盲，色盲。迎风流泪、偏头痛、降低眼压、消除疲劳。
3、鱼腰穴
【取穴方法】正坐位或仰卧位，穴在瞳孔直上，眉渣岩笑毛中。
【主治】镇惊安神，疏风通络，改善疲劳与头痛。
4、丝竹空穴
【取穴方法】在眉梢凹陷处。又名巨窌穴，目窌穴。
【主治】明枣燃目止痛。
眼部按摩：六大穴位不可不知
5、瞳子胶穴
【取穴方法】瞳子胶穴在眼角外侧约一指幅的凹陷处。
【主治】改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。
6、承泣穴
【取穴方法】人体承泣穴位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。定位此穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧的姿势。
【主治】散风清热，改善眼睛红痛，目赤肿痛，流泪，夜盲，眼睑(目闰)动，口眼歪斜。此穴如含是穴道疗法中治疗眼疾非常重要的穴道之一。
关于眼部六大穴位按摩缓解疲劳，大家应该知道按摩那些穴位是有帮助的了。因为在生活中用眼的时候太多，所以说出现眼睛疲劳的时候还是比较多的，所以说希望大家能好好的学习下，这样话也能帮助自己祛除眼睛疲劳。