Ⅰ 如何才能彻底删除电脑使用记录
1.清除最近使用过的文档记录
以Windows XP为例，右键点击“开始”按钮，选择“属性”，在弹出的设置任务栏和开始菜单属性对话窗中点“自定义”按钮，在“自定义开始菜单”对话框中的“高级”标签下点“清除列表”。若要让系统永不自作多情记住使用文档的记录，请去掉“列出我最近打开的文档”前的钩。
小提示：XP会把最粗隐近访问文档的快捷方式放在C:\Documents and Settings\用户名\Recent中，手工删除它们也能让文档菜单“失去记忆”。
2.删除临时文件夹中的内容
当执行过安装软件、打开文档等操作时，在临时文件夹中会留下相应文件，可以手工清除在下列位置中的内容：C:\Windows\Temp、C:\Documents And Settings\用户名\Local Settings\Temp。如在删除时提示有文件在使用，就需要关掉相关程序，最好重启一次再删除。
3.清除“运行”、“查找”等处的历史记录
清除“运行”对话框中记录的输入内容，可修改注册表。这些记录被保存在“HKEY_CURRENT_USER
\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\
RunMRU”分支下，将其完全删除后重启。此外，该主键下的“DocFindSpecMRU”项，在右侧栏目中显示的是“查找”的历史记录，可一并删除。
4.隐藏在IE中的行踪
上网后，会有大量信息反映你的所作所为，这还了得？
①清空Internet临时文件夹
别人查看“Internet临时文件夹”下的图片、Flash等文件便能大体知道你曾到过的网站。要清除它们，可依次单击IE菜单栏中的“工具”→“Internet选项”，打开“Internet选项”对话框，在“常规”标签中点击“删除文件”按钮，在弹出的“删除文件”窗口中勾选“删除所有脱机内容”，最后点击“确定”。
②我不要“小甜饼”（Cookie）
Cookie也可能是泄密的一个“罪魁祸首”，在“Internet选项”对话框的“常规”标签中单击“删除Cookies”按钮，待弹出窗口后单击“确定”按钮，可删除它们。
小提示：一种保险的办法是在上网后，进入Internet临时文件夹（该文件夹可在Internet选项对话框的“常规”选项下点“设置”来查看具体位置)，删除其下所有内容，这样，临时文件及Cookie等都会被清除。
③消除访问网页的历史记录
IE会将最近三周的访问历史记下，要“踏网无痕”可得清除它们，只要删除“C:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History”文件夹中的所有内容即可。也可在Internet选项对话框的“常规”标签下点“清除历史纪录”按钮。
要让IE不记录访问历史，请在Internet选项对话框的“常规”选项下，将网页保存在历史纪录中的天数从默认的20改成0即可。
④清除IE记住的表单内容
当访问网站时，一些网页会提示输入，例如，搜索时会要求输入肢凳搜索内容、登录邮箱则要填用户名、密码——这些东西会被IE自动记录。要删除它们，可在“Internet选项”对话框的“内容”标签下点岩饥厅“自动完成”按钮，在弹出的“自动完成设置”对话框中将“表单”、“表单上的用户名和密码”和“提示我保存密码”前的钩去掉，再单击“清除表单”、“清除密码”按钮，当询问时点“确定”。
⑤删除地址栏列表中的网址
在IE地址栏中输入要访问站点的部分字母时会自动打开列表，其中有最近曾访问的相匹配的站点，这也得清除。
在“Internet选项”对话框的“内容”标签下单击“自动完成”按钮，打开“自动完成”对话框，去掉“Web地址”前的钩。
若安装了“中文网址”软件，采用上法不能将地址栏列表中的“网络实名”清除，此时要在“Internet选项”对话框的“高级”选项卡下，选中“网络实名”中的“清除地址栏下拉列表中显示的网络实名”项，单击“确定”。
小提示：当完成上述操作后，千万别忘清空回收站。若此处没有收拾干净，就将前功尽弃了。
二、清除你在应用程序中的“行踪”
一些软件会记录曾打开的文件等信息。因此在将系统中的痕迹打扫后，别忘了清除在应用程序中曾留下的踪影。
1.还系统一个干净的QQ
QQ会自动记录登录号码和聊天记录，如何才能“聊天不留痕”呢？很简单，只要在QQ登录对话框中点“清除记录”按钮，系统将提示是否删除对应的所有记录文件等，勾选该项，然后输入QQ登录密码，点击“确定”即可。
另外，在QQ2004中可选择登录模式，如不想在退出QQ后保存相关记录，可选择“网吧模式”。如果还不放心，最好在退出QQ后手工清除QQ文件夹下用你的号码命名的文件夹。
2.清除MSN Messenger中的登录帐户信息
当在MSN Messenger中登录后，下次再登录会自动出现上次的用户名，要去掉它可在控制面板中双击“用户帐户”，然后选当前登录帐户，再选“创建我的NET PASSPORT”项，点击左侧“相关任务”下“管理我的网络密码”，在“储存用户名和密码”对话框中，选中要删除的帐户，点击“删除”按钮。
3.消除Office系列软件中的使用痕迹
Office 系列软件会保存打开过文件的快捷方式，需进入C:\Documents and Settings\用户名\Application Data\Microsoft\Office\Recent文件夹，删除其中的文件。
另外，在Word中记录了最近使用的一些文件，点击 “工具”→“选项”菜单项，在“常规”标签下去掉“列出最近使用文件”项前的勾，可让其不显示出来。而在Excel、PowerPoint、Access等中都有相应的选项，可按照相同的方法去掉痕迹。
4.清除网际快车中的下载信息
网际快车会自动保存下载文件的信息，要清除可用下列方法：在网际快车中，将“正在下载”和“已下载”文件夹中的项目全部删除（被删除的项目会放入“已删除”文件夹），再将“已删除”文件夹下的内容完全删除。
5.清除“暴风影音”的记录
暴风影音会自动记录以往曾播放过的文件，点击“查看”/“选项”，在选项对话框右侧去掉“保留最近打开文件的历史记录”，确定后可去掉播放记录。
6.消除RealOne的播放记录
单击“工具”菜单中“参数设置”，在弹出对话框的“类别”中选“普通”项，点击“清除历史记录”。如不想自动记录播放记录，需要取消“允许在文件菜单中显示历史记录列表”选项。
7.清除Windows Media Player的历史记录
在WMP播放器中，依次点击“工具”→“选项”→“隐私”项，单击“清除历史记录”按钮，可将“文件”菜单中“打开”和“打开URL”对话框中存储的信息删除；单击“清除CD/VCD”则可删除存储的播放过的CD和DVD的所有媒体信息。为了让其不再记录，就要去掉“在播放机中保存文件和URL历史记录”前的钩选。
8.让输入法没“记性”
很多输入法会自动记忆曾输入过的内容。下面以一些输入法为例说明如何让它“失忆”。
①智能ABC：它虽不将记忆内容显示在提示行中，但会将常用到的词汇保存在c:＼windows＼system文件夹下的“tmmr.rem”文件中，将其删除。如要它“失忆”，可右击输入法图标打开“属性设置”，在对话框中去掉“词频调整”前的钩选即可。
②拼音加加：右击输入法图标，选择“设置”，然后在“设置”标签下选中“禁用词频调整”。要避免对单字也不调整频度，就要选择“单字频度调整方式”下的“禁用”。
③陈桥五笔：陈桥五笔会将输入过的内容自动记录到C:＼chenhu2＼cwbzlcz1.chh和cwbzlcz2.chh文件中，用写字板打开便可查看，这岂不是会泄密？因此在使用后务必将它们删除掉。
9 .用Maxthon清除上网记录
如果你使用Maxthon浏览器来上网，那要清除上网痕迹就非常简单了，你不需要逐项清除网页历史、搜索栏历史、cookie等，只要点击“工具”菜单中的“清除浏览记录”→“全部清除”，并在弹出中的对话框中点击“是”即可。
Ⅱ 怎么清除电脑上的浏览记录
大家知道，自进入Windows系统后，Win 9X/2000/XP中的一切操作都将被记录并
保存在硬盘中。此项功能原本是系统设计者为方便用户设置的，但没想到会
成为泄露电脑信息的漏洞。窥探者在用户刚用过的计算机中查找一阵后，就
会发现大量信息：刚使用的文档、QQ号码、访问过的Internet网站等等，这
些“记录”可能会把用户“隐私”泄露，使有户的信息安全受到威胁。如果
你不想你的信息被泄露，请看本文为你介绍的防堵这些“漏洞”的方法。
1、“我最近的文档”选单
“开始”的“我最近的文档”选单中，以快捷方式的形式保存着用户最
近使用过的15个文件（包括网上下载的并已经打开过的文件）。通过它，我
们可以迅速打开最近一段时间内编辑的文件。对于使用计算机编辑个人文档
的朋友来春桥说，无疑会向他人泄露自己的秘密。
清除方法：
1)右键单击“开始”按钮，然后单“属性”。
2)在“开始”菜单选项卡上，单击“开始”菜单，然后单击“自定义”
。
3)在“高级”选项卡上，单击“清除列表”。或干脆将此功能关闭，即
取选中的“列出我最近打开的文档”选单。
2、“运行”记录
使用Windows系统中“开始”选单中的“运行”选单项运行程序或打开文
件，退出后，“运行”中运行过的程序及瞎森氏所打开过文件的路径和名称会被记
录下来，并在下次进入“运行”项时，在下拉列表框中显示出现供选用。这
些记录也会向他人泄露，需要清除。
通过修改注册表项可以达到清除这些“记录”的目的。首先通过Regedit进行
注册表编辑器，找到
HKEY_CURRENT_USER_
rRunMRU，这时在右边窗口将显示出“运行”下拉列表显示的文件名，如果
用户不想让别人知道某些记录的程序名，将它们删除就可以了。具体方法是
：用鼠标选中要删除的程序名，再选注册表编辑口中的“编辑”选单中的“
删除”项，“确认”即可。关闭注册表，然后重新启动计算机后，刚才删除
的项就不会再显示了。
3、清除“开始/查找”中的历史列表
你会问这也算历史记录吗？当然算。在“开始/查找”下拉菜单中，有你
所查找的所有文件列表，清除方法如下：运行注册表编辑器Regedit程序，依
次选
HKEY_USERS.
rerDoc Find Spec MRU，右面窗口中出现的即是“开始/查找”对话框中输
入的文件，在此可选择性地将不需要的历史记录删除。其实在这里还有另外
一个作用，如果你是单机用户，也可以仿照列表为自己创建查找文件了。
4、“历史”记录
用IE浏览器浏览文件后，在WindowsHistory文件夹中将“自动”记录最
近数天（最近可记录99天）的一切操作过程，包括去过什么网站、看过什么
图片、打开过什么文件等信息。这个文件夹相当独特，不能进行备份，但会
暴露用户在网上及计算机上的“行踪”。不想让他人知道用户的“行踪”的
话，要坚决、彻底清除它。清除它的办法有两种。
1）从资源管理器中找到Windows目录下的History文件夹，将其中的所有文件
全部删除。
（磨散2）在“控制面板”中找到并找开“Internet选项”，在“常规”标签
中，单击“清除历史记录”按钮，然后单击“确定”。或将“网页保存在历
史记录中的天数”设置为“0”天，然后单击“确定”
5、Office的“文件”选单
大家都知道，使用Microsoft Office家族的Word、Excel等软件进行工作
后，会在“文件”菜单中留下“记录”，由于“工具”菜单中“选项”项中
所设置“列出最近所用的文件数”不同，“文件”菜单中所“记录”的文件
个数也不相同，但都会记录用户最近操作过的文档。如果不想让他人知道这
些内容，就删除它吧。可以按“Ctrl+Alt+-（减号）”键，光标会变成一个
粗“减号”，打开“文件”菜单后，用粗“减号”单击需要删除的文档即可
。或者将“列出最近所用的文件数”设置为“0”个。方法是：单击“工具”
菜单，选择“选项”命令，打开“常规”标签，选择“列出最近所有文件”
选项，在其后的输入框中将文件个数设置为“0”，最后单击“确定”按钮。
Wrod2000等Office2000系列软件中的“打开”对话框新增了一个“历史”按
钮，它保存了最近使用过的数十个文件的快捷方式，利用它可以快速打开最
近使用过的文档。所以，用户一定要及时删除其里面的内容。
6、非法操作时所产生的“被挽救的文档”
我们在使用Word 97/2000/xp等office软件的过程中，有时会遇到“非法
操作”提示，或是操作中机器突然断电等一些意外的情况，这样，在硬盘中
我的文档、桌面或安装office软件 的分区的根目录中会冒出一些“被挽救的
文档”，这点在Windows 9X/me中体现的很明显，这些“被挽救的文档”，可
能就是用户刚刚编辑的文稿的全部或部分内容。所以，要提防“秘密”在此
泄露，不用客气，删除它。
7、Temp中的“东东”。
我们常用的办公软件和其他应用程序通常会临时保存用户的工作结果，
以防止意外情况造成损失。即使用户自己没有保存正在处理的文件，许多程
序也会保存已被用户删除、移动和复制的文本。这些“内容”被存放在
WindowsTemp目录下。应定期删除各种应用程序在WindowsTemp文件夹中
存储的临时文件，以清除上述这些零散的文本。还应删除其子目录中相应的
所有文件。虽然很多文件的扩展名为.tmp，但它们其实是完整的DOC文件、
HTML文件、甚至是图像文件。
还有，在网上下载的部分内容，在Foxmail中打开邮件的“附件”，也会在
WindowsTemp文件夹中留下备份。所以，对于WindowsTemp文件夹中的内
容，最好一个不留全部清除。
8、Windows的“日志”文件
存放在Windows目录下的SchedLgU.txt是“计划任务”的“日志”，它忠
实的记录了以往计划任务的执行情况，以及用户每次开机启动Windows系统的
信息。可以用任何字处理软件打开它。所以，用户的“开机”及一些“任务
（程序）”的执行信息，都会由此“暴露”。
要想修改SchedLgU.txt文件，需要一些周折，因为，用Windows系统下的任何
编辑软件都只能打开它但不能做修改保存。如：我们有和“记事本”打开了
SchedLgU.txt文件后，可以在屏幕上进行添加、删除等编辑操作，但你试图
将编辑后的SchedLgU.txt文件存盘时，系统提示“无法创建
C:windowsSchedLgU.txt，请确定路径及文件名是否正确。”按“确定”按
钮后，退出“SchedLgU.txt”文件。即使进行Windows系统中的“MS-DOS”方
式，用Edit编辑也不行。要想对SchedLgU.txt文件进行修改，只能以纯DOS方
式启动计算机，然后再用“Edit”命令编辑。
9、文档的“属性”信息
对于存储在公用电脑上的Word文档，许多用户采取设定“找开权限密码
”以防止未经授权用户打开的办法，来防止泄露有关该文档的信息 。但是，
该文档的“属性”却会泄露你的信息。
Word中的“属性”对话框包括“常规”、“自定义”、“摘要”三张选
项卡。第一次保存文档时，计算机会将文档中第一行的内容存放到“摘要”
选项卡中的“标题”框中（通常是用户写作的“题目”）。查看文档的属性
，虽然依据文件名无法判断出文档的内容，但“摘要”选项卡“标题”框中
（该文档的第一行内容）的内容，却会泄露文档的秘密。由于“打开权限密
码”只限制打开文档，并不限制打开“属性”对话框，所以，“标题框”是
一个易被忽视的泄密漏洞。
堵住这个泄密漏洞的方法是：用户在第一次保存文档后，打开“属性”对话
框，将“摘要”选项卡中的“标题”框中的内容删除即可。
10、“写字板”中的记录
同Word、Excel等办公软件一样，写字板也会保存，打开的最新的文件名
称，并将这些名称保存在它的“文件”菜单中，这一方便用户的设置无疑又
对文档的保密性，遭成威胁。对于Word等办公软件中的记录很容易清除，这
里要想清除“写字板”中的记录，就要费一番周折了：先用Regedit打开注册
表，展开
“HKEY_CURRENT_
tsWordpadRecent Filelist”分支，将其对应的主键值全部删除，再重新
启动计算机，即可清除写字板的“文件”菜单中的历史记录
Ⅲ 如何彻底清除电脑历史记录
清除最近使用过的文档记录 以Windows XP为例，右键点击“开始”按钮，选择“属性”，在弹出的设置任务栏和开始菜单属性对话窗中点“自定义”按钮，在“自定义开始菜单”对话框中的“高级”标签下点“清除列表”。
若要让系统永不自作多情记住使用文档的记录，请去掉“列出我最近打开的文档”前的钩。 小提示：XP会把最近访问文档的快捷方式放在C:Documents and Settings用户名Recent中，手工删除它们也能让文档菜单“失去记忆”。
2。删毕逗乱除临时文件夹中的内容 当执行过安装软件、打开文档等操作时，在临时文件夹中会留下相应文件，可以手工清除在下列位置中的内容：C:WindowsTemp、C:Documents And Settings用户名LocalSettingsTemp。
如在删除时提示有文件在使用，就需要关掉相关程序，最好重启一次再删除。 3。
清除“运行”、“查找”等处的历史记录 清除“运行”对话框中记录的输入内容，可修改注册表。这些记录被保存在 “HKEY_CURRENT_”分支下，将其完全删除后重启。
此外，该主键下的“DocFindSpecMRU”项，在右侧栏目中显示的是“查找”的历史记录，可一并删除。 4。
隐藏在IE中的行踪 上网后，会有大量信息反映你的所作所为，这还了得？ ①清空Inter临时文件夹 别人查看“Inter临时文件夹”下的图片、Flash等文件便能大体知道你曾到过的网站。 要清除它们，可依次单击IE菜单栏中的“工具”→“Inter选项”，打开“Inter选项”对话框，在“常规”标签中点击“删除文件”按钮，在弹出的“删除文件”窗口中勾选“删除所有脱机内容”，最后点击“确定”。
②我不要“小甜饼”（Cookie） Cookie也可能是泄密的一个“罪魁祸首”，在“Inter选项”对话框的“常规”标签中单击“删除Cookies”按钮，待弹出窗口后单击“确定”按钮，可删除它们。 小提示：一种保险的办法是在上网后，进入Inter临时文件夹（该文件夹可在Inter选项对话框的“常规”选项下点“设置”来查看具 *** 置），删除其下所有内容，这样，临时文件及Cookie等都会被清除。
③消除访问网页的历史记录 IE会将最近三周的访问历史记下指宏，要“踏网无痕”可得清除它们，只要删除“C:Documents and Settings用户名Local SettingsHistory”文件夹中的所有内容即可。 也可在Inter选项对话框的“常规”标签下点“清除历史纪录”按钮。
要让IE不记录访问历史，请在Inter选项对话框的“常规”选项下，将网页保存在历史纪录中的天数从默认的20改成0即可。 ④清除IE记住的表单内容 当访问网站时，一些网页会提示输入，例如，搜索手档时会要求输入搜索内容、登录邮箱则要填用户名、密码——这些东西会被IE自动记录。
要删除它们，可在“Inter选项”对话框的“内容”标签下点“自动完成”按钮，在弹出的“自动完成设置”对话框中将“表单”、“表单上的用户名和密码”和“提示我保存密码”前的钩去掉，再单击“清除表单”、“清除密码”按钮，当询问时点“确定”。 ⑤删除地址栏列表中的网址 在IE地址栏中输入要访问站点的部分字母时会自动打开列表，其中有最近曾访问的相匹配的站点，这也得清除。
在“Inter选项”对话框的“内容”标签下单击“自动完成”按钮，打开“自动完成”对话框，去掉“Web地址”前的钩。 若安装了“中文网址”软件，采用上法不能将地址栏列表中的“网络实名”清除，此时要在“Inter选项”对话框的“高级”选项卡下，选中“网络实名”中的“清除地址栏下拉列表中显示的网络实名”项，单击“确定”。
小提示：当完成上述操作后，千万别忘清空回收站。若此处没有收拾干净，就将前功尽弃了。
二、清除你在应用程序中的“行踪” 一些软件会记录曾打开的文件等信息。因此在将系统中的痕迹打扫后，别忘了清除在应用程序中曾留下的踪影。
1。还系统一个干净的QQ QQ会自动记录登录号码和聊天记录，如何才能“聊天不留痕”呢？很简单，只要在QQ登录对话框中点“清除记录”按钮，系统将提示是否删除对应的所有记录文件等，勾选该项，然后输入QQ登录密码，点击“确定”即可。
另外，在QQ2004中可选择登录模式，如不想在退出QQ后保存相关记录，可选择“网吧模式”。如果还不放心，最好在退出QQ后手工清除QQ文件夹下用你的号码命名的文件夹。
2。清除MSN Messenger中的登录帐户信息 当在MSN Messenger中登录后，下次再登录会自动出现上次的用户名，要去掉它可在控制面板中双击“用户帐户”，然后选当前登录帐户，再选“创建我的NET PASSPORT”项，点击左侧“相关任务”下“管理我的网络密码”，在“储存用户名和密码”对话框中，选中要删除的帐户，点击“删除”按钮。
3。消除Office系列软件中的使用痕迹 Office 系列软件会保存打开过文件的快捷方式，需进入C:Documents and Settings用户名Application DataMicrosoftOfficeRecent文件夹，删除其中的文件。
另外，在Word中记录了最近使用的一些文件，点击 “工具”→“选项”菜单项，在“常规”标签下去。
手动清除电脑痕迹当然可以，只是操作起来麻烦，又容易漏掉一些。
找点资料给你： 1。清除最近使用过的文档记录 以Windows XP为例，右键点击“开始”按钮，选择“属性”，在弹出的设置任务栏和开始菜单属性对话窗中点“自定义”按钮，在“自定义开始菜单”对话框中的“高级”标签下点“清除列表”。
若要让系统永不自作多情记住使用文档的记录，请去掉“列出我最近打开的文档”前的钩。 小提示：XP会把最近访问文档的快捷方式放在C:Documents and Settings用户名Recent中，手工删除它们也能让文档菜单“失去记忆”。
2。删除临时文件夹中的内容 当执行过安装软件、打开文档等操作时，在临时文件夹中会留下相应文件，可以手工清除在下列位置中的内容：C:WindowsTemp、C: Documents And Settings用户名Local SettingsTemp。
如在删除时提示有文件在使用，就需要关掉相关程序，最好重启一次再删除。 3。
清除“运行”、“查找”等处的历史记录 清除“运行”对话框中记录的输入内容，可修改注册表。这些记录被保存在“HKEY_CURRENT_USER RunMRU”分支下，将其完全删除后重启。
此外，该主键下的“DocFindSpecMRU”项，在右侧栏目中显示的是“查找”的历史记录，可一并删除。 4。
隐藏在IE中的行踪 ③消除访问网页的历史记录 IE会将最近三周的访问历史记下，要“踏网无痕”可得清除它们，只要删除“C:Documents and Settings用户名Local SettingsHistory”文件夹中的所有内容即可。 也可在Inter选项对话框的“常规”标签下点“清除历史纪录”按钮。
要让IE不记录访问历史，请在Inter选项对话框的“常规”选项下，将网页保存在历史纪录中的天数从默认的20改成0即可。 ④清除IE记住的表单内容 当访问网站时，一些网页会提示输入，例如，搜索时会要求输入搜索内容、登录邮箱则要填用户名、密码——这些东西会被IE自动记录。
要删除它们，可在 “Inter选项”对话框的“内容”标签下点“自动完成”按钮，在弹出的“自动完成设置”对话框中将“表单”、“表单上的用户名和密码”和“提示我保存密码”前的钩去掉，再单击“清除表单”、“清除密码”按钮，当询问时点“确定”。 ⑤删除地址栏列表中的网址 在IE地址栏中输入要访问站点的部分字母时会自动打开列表，其中有最近曾访问的相匹配的站点，这也得清除。
在“Inter选项”对话框的“内容”标签下单击“自动完成”按钮，打开“自动完成”对话框，去掉“Web地址”前的钩。 若安装了“中文网址”软件，采用上法不能将地址栏列表中的“网络实名”清除，此时要在“Inter选项”对话框的“高级”选项卡下，选中“网络实名”中的“清除地址栏下拉列表中显示的网络实名”项，单击“确定”。
小提示：当完成上述操作后，千万别忘清空回收站。 若此处没有收拾干净，就将前功尽弃了。
二、清除你在应用程序中的“行踪” 一些软件会记录曾打开的文件等信息。因此在将系统中的痕迹打扫后，别忘了清除在应用程序中曾留下的踪影。
1。还系统一个干净的QQ QQ会自动记录登录号码和聊天记录，如何才能“聊天不留痕”呢？很简单，只要在QQ登录对话框中点“清除记录”按钮，系统将提示是否删除对应的所有记录文件等，勾选该项，然后输入QQ登录密码，点击“确定”即可。
另外，在QQ2006中可选择登录模式，如不想在退出QQ后保存相关记录，可选择“网吧模式”。如果还不放心，最好在退出QQ后手工清除QQ文件夹下用你的号码命名的文件夹。
2。清除MSN Messenger中的登录帐户信息 当在MSN Messenger中登录后，下次再登录会自动出现上次的用户名，要去掉它可在控制面板中双击“用户帐户”，然后选当前登录帐户，再选“创建我的NET PASSPORT”项，点击左侧“相关任务”下“管理我的网络密码”，在“储存用户名和密码”对话框中，选中要删除的帐户，点击“删除”按钮。
3。消除Office系列软件中的使用痕迹 Office 系列软件会保存打开过文件的快捷方式，需进入C:Documents and Settings用户名Application DataMicrosoftOfficeRecent文件夹，删除其中的文件。
另外，在Word中记录了最近使用的一些文件，点击 “工具”→“选项”菜单项，在“常规”标签下去掉“列出最近使用文件”项前的勾，可让其不显示出来。而在Excel、PowerPoint、Access等中都有相应的选项，可按照相同的方法去掉痕迹。
4。清除网际快车中的下载信息 网际快车会自动保存下载文件的信息，要清除可用下列方法：在网际快车中，将“正在下载”和“已下载”文件夹中的项目全部删除（被删除的项目会放入“已删除”文件夹），再将“已删除”文件夹下的内容完全删除。
5。清除“暴风影音”的记录 暴风影音会自动记录以往曾播放过的文件，点击“查看”/“选项”，在选项对话框右侧去掉“保留最近打开文件的历史记录”，确定后可去掉播放记录。
6。消除RealOne的播放记录 单击“工具”菜单中“参数设置”，在弹出对话框的“类别”中选“普通”项，点击“清除历史记。
清除电脑使用痕迹的八种方法 Windows自带的功能，为了方便我们的使用，有自动记录的功能，但是这些功能有些事情也把我们的“行踪”给暴露了，这个时候应该怎么办呢？请看本文为你介绍的八种方法，可以让你使用的电脑了无痕迹。
1.彻底地一次删除文件首先，应从系统中清除那些你认为已肯定不用的文件，这里我们指的是你丢弃到回收站中的所有垃圾文件。当然，我们还可以在任何想起的时候把回收站清空（双击回收站图标，然后选择“文件”菜单，再选择“清空回收站（B）” 命令），但更好的方法是关闭回收站的回收功能。
要彻底地一次删除文件，可右击回收站图标，选择“属性”，然后进入“全局”选项卡，选择“所有驱动器均使用同一设置（U）：”，并在“删除时不将文件移入回收站，而是彻底删除（R）”复选框打上选中标记。本步骤是不让已经被删除的文件继续潜藏在回收站中。
2.不留下已删除文件的蛛丝马迹即使窥探者无法直接浏览文档内容，他们也能通过在MicrosoftWord或Excel的“文件”菜单中查看你最近使用过哪些文件来了解你的工作情况。这个临时列表中甚至列出了最近已经被你删除的文件，因此最好关闭该项功能。
在 Word或Excel中，选择“工具”菜单，再选择“选项”菜单项，然后进入“常规”选项卡，在“常规选项”中取消“列出最近所用文件（R）”前面的复选框的选中标记。本步骤是消除最近被删除的文件留下的踪迹，为此，在 Word、Excel和其它常用应用程序中清除“文件”菜单中的文件清单。
3.隐藏文档内容应隐藏我们目前正在使用着的文档的踪迹。打开“开始”菜单，选择“文档”菜单项，其清单列出了你最近使用过的约 15个文件。
这使得别人能够非常轻松地浏览你的工作文件或个人文件，甚至无需搜索你的硬盘。要隐藏你的工作情况，就应将该清单清空。
为此，你可以单击“开始”菜单中的“设置”菜单项，然后选择“任务栏和开始菜单”，进入“任务栏和开始菜单”，再选择“高级”选项卡，单击该选项卡中的“清除（C）”按钮即可。本步骤是在Windows“开始”菜单中，清除“文档”菜单项所包含的文件，把这些文件隐藏起来。
4.清除临时文件 Microsoft Word和其它应用程序通常会临时保存你的工作结果，以防止意外情况造成损失。即使你自己没有保存正在处理的文件，许多程序也会保存已被你删除、移动和复制的文本。
应定期删除各种应用程序在WINDOWSTEMP文件夹中存储的临时文件，以清除上述这些零散的文本。还应删除其子目录（如 FAX和WORDXX目录）中相应的所有文件。
虽然很多文件的扩展名为TMP，但它们其实是完整的DOC文件、HTML文件，甚至是图像文件。本步骤是清除硬盘上的临时文件和无用文件。
5.保护重要文件对重要文件进行口令保护，这在 Word和Excel中很容易实现。依次选择“文件”、“另存为”，然后选择“工具”中的“常规选项”，在“打开权限密码”和“修改权限密码”中输入口令，最好不要使用真正的单词和日期作为口令，可以混合使用字母、数字和标点符号，这样口令就很难破译。
当然，以后每当你打开和修改文档时，都必须输入口令。本步骤可以为我们重要的文件加上一把锁。
6.改写网页访问历史记录浏览器是需要保护的另一个部分。现在大多数的用户因为安装了微软公司的视窗系统，所以使用Inter Explorer作为上网所使用的浏览器。
Inter Explorer会把访问过的所有对象都会列成清单，其中包括浏览过的网页、进行过的查询以及曾输入的数据。Inter Explorer 把网页访问历史保存在按周划分或按网址划分的文件夹中。
我们可以单个地删除各个“地址（URL）”，但最快的方法是删除整个文件夹。要清除全部历史记录，可在“工具”菜单中选择“Inter 选项”，然后选择“常规”选项卡，并单击“清除历史记录”按钮。
本步骤是清除浏览器的历史记录。 7.输入网址但不被记录Inter Explorer记录你在浏览器中输入的每个网址，你不妨验证一下：在工具栏下边的地址窗口中输入一个 URL地址，浏览器将把该地址 记录在下拉菜单中，直到有其它项目取代了它。
你可以通过下面的方法访问网站，而所使用的网址将不被记录：在浏览器中可以按下Ctrl-O键，然后在对话框中输入URL地址即可。本步骤可以使访问过的网址不被记录。
8.清除高速缓存中的信息Inter Explorer在硬盘中缓存你最近访问过的网页。当你再次访问这些网页时，高速缓存信息能够加快网页的访问速度，但这也向窥探者揭开了你的秘密。
要清除高速缓存中的信息，在Inter Explorer中，应在“工具”菜单中选择“Inter 选项”，然后进入“常规”选项卡，单击“删除文件”按钮。
具体方法（以搜狗高速浏览器为例）：打开浏览器，点击“查看”->“历史记录”项。
在打开的“历史记录”窗口中，选中要删除的项，点击“删除”按钮即可删除对应时间段上网记录。利用同样的方法删除其它时间段上网记录。
Ⅳ 电脑使用记录怎么删除！！
1、清除最近使用过的文档记录键，点击“开始”按钮，选择“属性”，在弹出的设置任务栏和开始菜单属性对话窗中点“自定义”按钮，在“自定义开始菜单”对话框中的“高级”标签下点“清除列表”即可。2、系统会把最近访问文档的快捷方式放在C盘：DocumentsandSettings用户名Recent中，手工删除这些文件即可。3、删除临时文件夹中的内容，当执行过安装软件、打开文档等操作时，在临时文件夹中会留下相应文件，可以手工清除在下列位置中的内容，C盘的WindowsTemp、DocumentsAndSettings中用户名LocalSettingsTemp即可。4、清除“运行”、“查找”等处的历史记录清除“运行”对话框中记录的输入内容，修改注册表即可。
删除手机使禅悄用记录有几种方法。
1.刷机器。去专业手机店或手机维修处刷手蠢敏机。刷完手机后，没有使用记录。
2.手机将恢复出厂设置。在手机设置中，找到恢复出厂设置选项，选择恢复出厂设置，即可删除手机的使用记录，使手机内部数据与新数据一样干净。
3.在“设置”中，找到“保存”选项，单击“保存”，然后清除手机上存储的所有数据。之后，手机的应用程序表现得像一个新的。
4.在IOS中，您可以在设置中贺档渣找到“常规”，选择“iPhone存储”，逐个选择每个应用程序的数据，然后选择删除其所有数据。