铁木杆的使用方法视频

‘壹’ 铁木杆除了能代替长铁之外还能代替球道木吗

铁木杆的好处在于比球道木短,比长铁的杆面大又是大杆头.一看此迹喊就觉得好打.
现在的球友选择森野铁木杆部分是用于代替长铁,因为长铁角度州碧小不好打,3 4号铁的角度一般在21度和24度左右,铁木杆选择相同的角度就可以达到长铁想要的距离.而且还会比长铁的距离更远一些. 现在各大品牌都相继推出了铁木杆,而且角度的选择也很多,我建议你可以选择靠近3 5号木杆角度的铁木杆,这样就可以代替你的球道木了.铁木杆型号你要选择一些容错性比较高的,好打的.这就得靠店员推荐或你自己试打了.现在不是有到多品牌都举行试打会么?!你可以先去试一下,在做决定也不迟啊.

‘贰’ 高尔夫球杆都有哪种分别能打多远什么叫球杆角度

你好，朋友
高尔夫球杆分有四大类：木杆、铁杆、铁木杆、推杆
木杆
木杆为何叫木杆是因为以前的杆头多以木头制造而得其名，最早是以红柿木制成的。因为木头遇水会膨胀，早期雨天击球球杆使用后都会送到pro shop保养；后来才演变使用不同的材质制造。铁、不锈钢、碳纤维、钛金属都有使用到。最流行的球杆材质应是钛金属。除了不须费时保养外，钛金属的反弹效益较强，可打较远，现今许多球场因无法增加长度距离，因此对职业选搏信则手选用木杆的反弹系数有一定的基棚规格，USGA规定反弹系数不大于0.83。除开球用的1号木杆外，球道木杆尚有3、4、5、7、9。对女生而言3、4木较难打，所以才会推出仰角更高的7号或9号木出现。
铁木杆
铁木杆是介于铁杆和木杆之间的球杆，叫混合杆，又叫铁木杆。
铁杆
铁杆分长中短杆，长铁杆通常指的是3号4号，5、6、7为中铁杆，短铁杆则为8、9、10。近来使用长铁杆的人越来越少，多数改以小鸡腿代替。长铁杆通常不容易打高，容易产生右曲球。长铁杆因为角度小，碰上大逆风时，就派得上用场。铁杆桉球头设计不同分刀背式和凹背式，刀背式重心较高，较不容易做出杆头释放的感觉；而凹背式则重心较低，有的甚至做到超低重心，底部较重，甜蜜点面积较大，因而较易击中球，也可打的高些。现在市场上多见到凹背式的。短杆还有劈起杆（P），挖起杆（A），沙坑杆（S），短杆方面通常职业选手较为讲究，还细分不同角度，52度53度60 度等等。不同角度可击出不同的球的高度和不一样的旋转程度。对业余选手而言通常挖起杆和沙坑杆共享，10号约等于P，11号则等于A（角度更大）。
推杆
最早推杆多设计成L型的，现在也有少数职业选手仍沿用传统L型推杆，到后来的PING Putter，现在发展至two balls甚至three balls，马蹄型圆锥型，各式能让人感受平衡的推杆。
木杆中有1 3 4 5 7 9 罕见的是2号 其中1号木是开球用，其它号被俗称为球道木，意思就是在距离球洞较远（180码以上）距离下使用。
铁杆中有3 4 5 6 7 8 9 10 11（52度）杆和 53度 54度 56度（S） 58度坦肢 60度（挖起杆）
铁木杆是介于铁杆和木杆之间的球杆，叫混合杆，又叫铁木杆。
推杆是在球上了果岭后，在距离球洞较近的地方使用。

您说的球杆角度应该是指杆面斜度吧？
杆面斜度是指把杆头平放与地面，随之杆面与地面产生的斜度度数就是球杆杆面的度数。

高尔夫球杆还分别有儿童杆、女性杆、男性杆。一般对于我们亚洲人来说使用的大多数是日本制造的球杆。欧美杆很少在中国被使用。

发球木 平均距离：210－250码 或更远
3-4号木 平均距离：200-230码
2号铁 平均距离：190-210码
3号铁 平均距离：180-200码
4号铁 平均距离：170-190码
5号铁 平均距离：160-180码
6号铁 平均距离：150-170码
7号铁 平均距离：140-160码
8号铁 平均距离：130-150码
9号铁 平均距离：120-140码
挖起杆 平均距离：80-100码
劈起杆 平均距离：110-130码

‘叁’ 用铁木杆攻果岭如何让球停住

铁木杆拥有球道木杆的可打性，而杆身更短、更易控制，因此是长铁杆的首选替代品。它们的另一个优势是在使用方式早罩上的多样性，因为它们能在果岭附近为你提供更多的选择。

铁木杆击球

第1招：撞击地滚球

你攻果领时打短了，球与球洞区之间陆衡闹留下20-30码的距离。撞击地滚球是个不错的选择，但用7号或8号铁杆需要十分扎实的触球。而由于铁木杆更重，底部更宽，你可以将更多的注意力放在控制距离上。

将球放在双脚的中间点，整个挥杆过程中保持手腕不动。利用肩和手臂的移动扫击，然后顺势做随挥动作。球会蹦上果岭，并朝球洞滚去。

第2招：下砸式击球

你的球距洞75码，而且面对强烈逆风。你不可能选择一只大角度特殊铁杆，并采用高抛打法攻果岭。你可以用9号铁杆打一个低飞球，但选用一只大角度(23度或更大)的铁木杆也许更合适。你可以打出同样的低飞球，而挥杆幅度却小得多。

采用你常用的球位和瞄准方式，站位稍窄一些。向下挥杆一英寸左右，做一次半挥杆。铁木杆的大杆面倾角能让拦明球飞起来，但又不必担心大风的影响。这种打法的好处是：挥杆动作比用铁杆打低飞球简单得多，更容易掌握。

‘肆’ 高尔夫球初学视频教程

相关阅读—怎样选择高尔夫球杆

一、发球木

杆头

1、杆头尺寸

发球木的杆头越来越大，目前的限制是460CC。今年，绝大多数的球杆都已经接近或达到了这个限制。杆头越大，容错值也随之上升，但伴随而来的是更大的扭矩导致杆面不易回正等等问题。为此，厂商使用了扭矩更小的杆身来修正这个问题，也大量使用了由独立杆身名厂代工的杆身作为标准装备。目前可选的杆头尺寸并不多，只有少数厂商如Miura，Tom Wishon高端或订制厂商才会生产尺寸较小的，其余的基本都做到了当前规则允许的最大值。在视觉可以接受的情况下，选择略大一些的杆头没有坏处，不过记得要考虑一下杆身扭矩，有条件的话最好更换为独立品牌杆身，可以更加稳定。

2、杆面角度

发球木常见的杆面角度从8.5到12度咐册(HT)，2009年的Tom Wishon目录中出现了15.5度的超高弹道发球木。发球木不同的杆面角度主要是为了配合使用者的挥杆特点及弹道特征。为了选择到适当的一号木杆面角度，球友需要了解自己的挥杆特点。在挥杆击球时，杆头前进路线与目标线之间形成的角度称之为攻角。有由下向上的正攻角，有平打的0攻角，有由上自下的负攻角。具体的判断方式为，如果你的一号木挥杆击中甜区时所打出的角度低于球杆标识的角度，那么你的挥杆一定为负攻角，反之亦然。

为了产生适当的弹道，负攻角的球友要选择杆面角度较大的球杆，而正攻角的球友可以根据自己的需求来选择不同的杆面角度来优化自己的开球距离。

很多球友可能不知道自己挥杆会产生什么样的攻角。在这里我们将选择稍微简化一些。如果开球距离有一半以上超过260码，选择9度左右的杆面比较合适，否则选择10度左右的杆面是比较合适的。

3、杆面高度

常见的发球木杆面设计有两种，浅杆面和深杆面。现在的发球木为了保证高MOI值，一般都会将杆头做的桥巧比较扁平，杆面相对较浅。对于大多数球友而言，发球木偏离甜区主要向球杆的杆趾和杆跟两个方向，所以浅平的杆面比较合适。如果你的一号木经常打地，或者打到球杆的杆冠(球杆上沿)，最好选择一款杆面比较高(深杆面)的产品。

杆身

对于原厂球杆，杆身的选择很单一，但独立杆身厂商的产品五花八门，很容易让你看花眼。有一点是可以肯定的，无论原厂所用的杆身使用了哪个品牌的OEM杆身，这个品牌的相同零售型号一定要比原厂衡消宏使用的性能要好。这是业界“公开的秘密“，无需多言，说到底还是一个成本问题。如果有条件，一定要把原厂的杆身换成适合你的独立品牌杆身，你会得到更高的稳定性，更远的距离和更加优化的起飞弹道。杆身性能主要为弯折点，重量和扭矩。高折点产生低弹道，低折点产生高弹道。重量越高，相对稳定性越高，但影响挥杆速度。扭矩越低，球杆越稳定，尤其是在非甜区击球的时候。选择杆身时还要注意选择适当的杆身硬度。

1、杆身硬度

杆身硬度的选择首要原则就是——选你可以控制的最软的球杆，以产生最大化的距离。举例说明，如果你的挥杆速度刚好处于R和S的交界处，那么最好选择R杆身。当然，如果你追求绝对的控制而对距离无所谓，那么可以取上限，选择S。挥杆节奏的快慢也影响杆身的表现，如果你的挥杆节奏较快，那么要选择相对硬一些的杆身。如果你的挥杆节奏较慢的话，那么还需要选择更软一些的。国内市场常见的男性杆身硬度选择为R和S。有美规和日规之分。一般来说，日规的球杆在相同硬度标识的情况下要比美规的软。如果挥杆节奏较慢，可以选择日规的R杆身。否则考虑S。如果是美规球杆，挥速在105MPH以下的，选R就可以了。新款TAYLORMADE R7 limited是美规产品，所以针对亚洲还有硬度标识为M的产品，如果挥速一般而且挥杆节奏慢，就应当选择硬度为M的产品。

2、扭矩

杆身扭矩可以简单的理解为杆身的抗扭能力。随着球杆尺寸的加大，触球瞬间，杆头施加给杆身的扭力也越来越大。因此，厂家也开始选择扭矩较小的产品。但是，原厂杆身的扭矩和稳定性依然无法与独立品牌杆身相提并论。在选择的时候，优先选择扭矩较小的产品。扭矩越小，当偏离甜区击球时，杆身的扭转也就越少，球歪的也就没那么多，反之亦然。

3、重量

常见的木杆杆身重量大致在5x、6x、7x、8x克这个区间。理论上来说，越轻的杆身，可以让挥速越快，所以现在很多日系球杆的杆身都在50克左右，而大部分的女士杆也都在这个范围，甚至更轻。虽然轻杆身可以让使用者拥有更快的挥速，但也会导致挥杆不稳定。一般来说，6x克的发球木杆身是男性选择杆身重量的'下限。低于这个重量，受成本因素的影响，厂家的超轻杆身的性能会有所下降。为了提高稳定性，建议挥杆速度在90-100MPH的男性选择6X克重的杆身，而超过100MPH的球友宜选择7X克的产品。不要担心重杆身会影响你的挥杆速度，10克重量对挥杆速度的影响是微乎其微的。

4、杆身折点

杆身折点大致分为低、中、高三种。折点是指球杆受力时弯曲度最大的点。高折点产生低弹道，低折点产生高弹道。折点会对弹道产生一定的影响，在选择杆身时要根据自己的起飞弹道做出选择，或听取专业人士的意见。

5、球杆长度

最后一点是球杆的长度。对于身高在170-180之间的人士，一般情况下适合的发球木长度在43寸至44.5寸之间。PGA TOUR的球员平均身高是5英尺11英寸(大约180厘米)，而他们使用的发球木大多为44或44.5英寸。市售的球杆一般长度都是45英寸起，这个长度对于大多数球友而言太长了。过长的长度会导致挥杆稳定性差，击球质量也会受到影响，进而影响球的方向和距离。购买市售球杆后，最好立即将其截断至合适的长度，也包括球道木。很多球友会认为球杆变短后会对挥杆速度产生影响，这是没错的。从物理学的角度来说，挥杆速度会确实变慢，不过只是变慢一点点而已。但变短的球杆可以让你更容易击中甜区，更容易控制球杆。所以你得到的往往是更远的距离。

二、球道木和铁木杆(小鸡腿)

为节省篇幅，我们这里只谈谈选择球道木、铁木杆与发球木的不同点。

1、角度和距离

球道木有号码，不同的号码对应不同的杆面角度。一支3号木的角度就是15度，最多15.5度。13度的叫3+(其实应该叫做2号木，厂家怕卖不出去，所以还是叫3号)。选择球道木的时候，不能像选择发球木那样买打的最远的那一支，而是应该考虑一下如何让球道木和其他球杆的距离有效的衔接起来。

购买铁木杆的时候不要盲目追求杆面角度小的，而是应该根据自己包里面最长的铁杆距离和角度来决定应该购买什么角度的铁木杆。如果你包里最长的铁杆是5号铁，距离是175码。那么买一支角度为19度，可以打210码的铁木杆是没有用处的。正确的选择应该是购买一支21甚至24度的可以打到185-190码的产品。

2、弹道

球道木追求的是高弹道，无论是在TEE台上还是在进攻果岭的时候，高弹道都会带来更准确的落点。如果遇到顶风，可以借助改变挥杆方式轻松打出破风球。现在市场上有些厂家的产品为了满足球友对距离的盲目追求，将球道木杆的起飞弹道设计的很低，这是不实用的，购买的时候要尽量避开这些产品。

买铁木杆的时候则更要注意这一点，铁木杆是对铁杆的补充，除了有距离上面的要求，还要考虑用途。铁木杆不但是对铁杆的补充，也非常适用于困难球位救球，或在球道沙坑使用。铁木杆是在铁杆射程以外进攻果岭的最佳武器，过低的起飞弹道不利于上果岭停球，所以在选择的时候应该考虑中高弹道的产品。

3、长度

市售的球道木和铁木杆对于绝大多数球友而言都太长了，购买后要立刻截短。球道木和铁木杆对精准度的要求要远远高于发球木，稳定、精准是首要目标。

4、杆身

球道木杆身的选择与木杆类似，能换则换，这里不再赘述。

‘伍’ 不同类型的高尔夫球杆介绍

“工欲善其事，必先利其器。”如果你想在比赛中取得胜利，那么就要充分的认识和了解高尔夫球具。其中包括高尔夫球杆及高尔夫球尺寸。一般来说，好的高尔夫球杆能让帮主我们更好的击球入洞，其重要作用不言而喻。

高尔夫球杆基础知识介绍

高尔夫球杆是高尔夫球运动中的基本装备。由球头、杆身、握把组成。按球杆的不同用途、球杆被设计成不同的杆头形状和杆身告凯长度，这样高尔夫球杆大致可分为1号发球木杆、球道木杆、铁杆、挖起杆、推杆，还有一种介于铁杆和木杆之间的特殊球杆，叫混合杆，又叫铁木杆。

高尔夫球杆介绍之1号发球木杆

高尔夫的1号发球木，一般在发球区上发球时使用。使用1号发球木杆主要是为了获得较大的飞行距离，让球更接近球洞，从而最大程度地减少杆数。

高尔夫球杆介绍之球道木杆

球道木杆是指2号木杆(brassie)、3号木杆(spoon)、4号木杆(baffy)和5号木杆(cleek)。球道木杆是要求既要有距离，又要有准确性的球杆，主要在球道上使用，因此而得名。在草较长的长草区或球道砂坑中，球的位置状态较好时也可以使用。长铁杆高尔夫球杆介绍之长铁杆长铁杆包括1号铁杆、2号铁杆和3号铁杆。其中1号和2号铁杆因为杆面倾角太小，难以掌握，所以不常用。

高尔夫球杆介绍之中铁杆

中铁杆包括4号铁杆、5号铁杆和6号铁杆。随着球杆的缩短，站位的宽度也逐渐变窄。中铁杆击球较高，球落地后尚能滚动一段距离，所以一般用于攻果岭。

高尔夫球杆介绍之短铁杆

短铁杆包括7号铁杆、8号铁杆和9号铁杆。短铁杆常在近距离和不易击球的球位上及深草中使用。使用短铁杆时对球的飞行方向和距离的标准性要求更高。

高尔夫球杆介绍之特殊短铁杆

特殊短铁杆包括劈起杆(也称挖起杆，pitchingwedge)和沙坑用杆(sandwedge)。也有时分别将其标为10号铁杆和11号铁杆。

高尔夫球杆介绍之推杆

推杆是用来在果岭上朝球洞方向推击球差誉的专门球杆。推杆与铁杆在规格上有所不同：一般来说，推杆杆身较短，杆面倾角最大不超过5度。

高尔夫球杆介绍之铁木杆

袜庆唤无论是Hybrid(混合物),还是Utility(多功能的)，说的都是一回事——球杆非木非铁。中文习惯将这类球杆统称为铁木杆，但铁木杆的外型却有截然相反的两种，更像铁杆的一般叫做开球铁，而更像木杆的叫做万能木。

高尔夫球有多大

以其直径计，等于果岭球洞108毫米直径的39.5%，可见要将球推进球洞是多么困难。在上世纪80年代之前，世界上关于球的大小轻重的认识是有差异的。其中尤以英美之争为突出。英国人一直喜欢用小一点的直径为1.62英寸的球，他们嘲笑美国人用1.68英寸直径的球是怕球小了打不着。美国人则说英国人用小球是怕球大了打不进洞。最后美国人占了上风，原因是因为现代球杆的进步，大球更适合些，同时，高尔夫球的生产商美国占了大部份，实力说了话。

我们现在很幸福了，各种品牌，各种软硬度的球任君挑选。打球的人，往往有自己钟爱的球。但恕我说一句，90杆以上水平的人，打什么球都是一样的。当然，石头球、木头球、羽毛制球、哈斯克尔球除外。

常打高尔夫有哪些好处

高尔夫是一项非常健康的运动，除了能娱乐身心之外还有养生的效果。有人说打高尔夫球治百病，这话有些夸张，但长期坚持打球后，身体从内到外确实发生了很多有益的变化。下面，就让我们一起来看看高尔夫如何从头到脚、由内至外地改善你的身体。

1、眼睛

坚持打球的人每天都有1小时左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持打球，眼睛近视的.几率肯定会降低。

2、颈部、肩部、脊椎

经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的打球姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

3、心脏

坚持打球会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外高尔夫球会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过全身的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。

4、血液

有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期打高尔夫球发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。

‘陆’ 打高尔夫如何利用铁木杆

打高尔夫如何利用铁木杆

高尔夫是古代欧洲贵族的运动，那么大家知道打高尔夫如何利用铁木杆呢?下面一起来看看!

第一招：未尝不可地滚球

攻果岭时打短了，球与球洞区之间留下20-30码的距离。撞击地滚球是个不错的选择，但用7号或者8号铁杆需要十分扎实的触球。铁木杆更重，底部更宽，你可以将更多的注意力放在控制距离上。>>>室内高尔夫不出家门也能体验球场激情

将球放在双脚的中间点，整个挥杆过程中保持手腕不动。利用肩和手臂的移动扫击，然后顺势做随挥动作。球会蹦上果岭，并朝球洞滚去。

第二招：狂风天气下砸击球

你的球距离球洞不到100码，而且面对强烈逆风。你不可能选择一只大角度的球杆，并采用高抛球打发攻果岭。你可以用9号铁杆打一个低飞球，但选用一只大角度的铁木杆似乎更适合。你可以打兄大孙出同样的低飞球，而挥杆幅度却小得多。

采用你常用的球位和瞄准方式，站位稍窄一些。向下挥杆一英寸左右，做一次半挥杆。铁木杆的大杆面倾角度能让球飞起来，但又不必担心大风的影响。这种打法的好处是：挥杆动作比用铁杆打低飞球简单得对，更容易掌握。

不管怎样，无论是高尔夫的初学者还是技高一筹的发烧友，了解球杆功能，妙用球杆特点，击球方能事半功倍。

稳定挥杆节奏速度 避免挥杆变形带来失误

球飞得再远，如果失去了准头也是徒劳，而这主要决定于每一次挥杆的稳定性。如果挥杆变形，很可能就将球送进了长草，或者更加仿脊糟糕。下一杆也许我们不敢再那么冒险了，想试试半挥杆，而且特别小心，但结果还是一样。

挥杆节奏和速度不稳定，那每一次挥杆都无法保持一致性，这不单只本身是个错误，而且会导致其它挥杆失误的产生。

关键是要找到轻松的弱势挥杆和超常规的强力挥杆之间的折中点，找到了这个节羡链奏，下一步就是巩固它，之后才能更好的运用。下面是一些练习建议：

要找到最完美的节奏，先在练习场里热身一下，击上15-20个球，确保自己的肌肉已经放松后，然后把球拿开，用开球木尽自己所能做一个全挥杆，然后下挥扫向球梯，如此重复10次，中间不要停下来，完成10次挥杆你应该开始喘气了。

然后深呼吸，将球架起来，只做到三分之一的挥杆即可，将球击出。这时你可以感觉到挥杆特别轻松，但你也许还会为自己创造的杆头速度和击球距离感到惊讶，这就是理想的挥杆速度。

如果我们将一个完全尽力的强势全挥杆作为125%力度的话，那减少三分之一的幅度差不多就是85%的力度了。对于大多数的球友来说，这是一个最为有效的力度，因为这可以创造最大的杆头速度，同时不会失去对平衡的控制。

一次漂亮的击球并不代表能够一场下来都打好，几轮下来都打得不错就更加难了。压力、天气变化、等待带来的烦闷——几乎所有的外部环境都能够影响你的节奏和速度。

当这些影响因素出现的.时候，每个人都可能给自己加压，从而使自己的挥杆变得过猛，给击球带来麻烦。下面看看如何能够让自己的速度回到完美的折中点。

消除过猛的击球力度，必须在练习场多下些功夫。我们可以将10个球作为一组进行练习，慢慢减少挥杆的幅度，直到减少了三分之一。我们要获得的是三分之二挥杆时对速度的感觉，目的不是要减少挥杆幅度。

通过这个练习(只是练习)，希望能够掌握全力挥杆和三分之一折中下挥杆的不同感觉，从而在真正挥杆的时候能够保持轻松，跟上呼吸，然后将球击出。

降低挥杆速度，并不是说要减小挥杆幅度。事实上，85%的力度能够成为最有效的力度也是基于充分的转肩和身体自然的伸展。缩短挥杆只会收缩挥杆弧度，那就导致双手和双臂刻意用力来弥补这个不足，而结果却是相反的。

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‘柒’ 什么是铁木杆

分类: 体育/运动
解析:

铁木杆还是“木铁杆”？

无论是Hybrid还是Utility，说的都是一回事——球杆非木非铁。中文习惯将这类球杆统称为铁木杆，但铁木杆的外型却有截然相反凳码漏的两种，更像铁杆的一般叫做开球铁，而更像木杆的叫做万能木。

万能木：长草中的救星

从发球台到果岭，你可能都用的着这类球杆。尤其是在长草区爆炸式击球和面对上坡球时，铁木杆使触球更舒适，而且让球轻松飞出理想轨迹。但在个别的艰难球位，这类球杆的使用会因为近似木杆的外型而受到限制。不过总体来说，木杆外型的混合球杆适合所有球友选择，它比一般铁杆打的远，容错性和准确度明显提高，后而低的重心分布可以轻松产生高反弹。对于差点10以上的球友，这类球杆几乎是必备的。

在球友眼里，Tour Edge Bazooka J-Max系列的铁木杆是一款高性价比产品，而这款产品包括很多分支系列，涵盖了从球道木到特殊铁需要的所有角度，如此大胆的设计只有一个原因——铁木杆确实能让击球变得更容易。如果你还对关于铁木杆的传闻觉得怀疑，那不妨到Sonartec的网站看看Md Transition Club Series的说明，里面用教学照片详细介绍了8种不同场合使用铁木杆的方法，从发球台到长草沙坑，甚至包括落在打痕中的球以及我们在一开始就提到过的切击果岭周围的球——模闷看上去铁木杆可以处理所有球场上的难题，换句话说，除了推杆，铁木杆似乎已经可以代替一切。

开球铁：3杆洞的客星

不少球友对铁杆外型混合杆颇有微词，原因是它们不像传说中那么好用。但是着名球员Stewart Cink说：“我是开球铁的坚决拥护者！”他用20度的Nike Pro Combo Utility Driving Iron代替2号铁，3号铁也选了Nike Pro Combo混合杆。

矛盾吗？一点也不。事实上，铁杆外型的混合杆确实大多对技术要求比较高。因为加厚的杆缘让球友在一些比较困难的地形无所适从，而在发球的时候使用，它仅仅能产生非常漂亮的弹道。多数铁杆外型混合杆都是为低差点球手准备的，适合中高差点的球杆只有几款在HL（High Launch 高发射角）和容错性上下力气的球杆，比如Ping G2 HL、Mizuno FLI-HI等。

但对于低差点球手来说，开球铁就显得更重要些，比如3杆洞——如果既需要木杆距离又需要铁杆准度，“木铁杆”带来的轻松的发球和完美的路线就太让人满意了。球道越变越长了，旗杆位枣烂置则越来越让人抓狂，当你有想折断长铁的冲动时，也许你就到了非铁木杆不可的境地。

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‘捌’ 高尔夫每支杆的用法

一号木： driver 杆头大，杆身长，能够击出距离远，多滚动的远距离开球，一般在开球台上架TEE使用，一般选手距离250码。

球道木：woods 多为3号和5号。可以在球道上使用，距离比一号木稍短，都属于木杆。也有其他号数。

铁杆组 irons 铁质杆头，一般用于中等距离的较精确击球。一般包括9—3号，也有特殊的1、2号铁。根据其号数的上升，球杆长度变短，倾斜角变大，击球距离更近。一般练球以7号铁开始练起，一般选手距离150码，各杆以此每差一号相差10码左右，但具体以个人情况为主。

铁木杆：也称混合杆，近几年比较流行。混合了铁杆和木杆的特性，比木杆更容易掌握，击球也更为精准，使很多业余和职业球手的选择。

挖起杆：wedge 用于果岭近处的精准切或劈球。根据角度不同和杆面的变化有不同的功能。还包括沙坑杆，主要处理进入沙坑的救球。还有A\S\P等型号，都是根据距离很角度进行分类的。

推杆：putter 一般用于果岭上的推击，杆面是垂直的，方便使球按自己想要的方向滚动。使用姿势多样，球杆样式也多。有两球、三球、还有加长球杆、粗握把等等不同。

‘玖’ 铁杆和木杆的挥杆动作有区别吗

你说到了一个很常见的现象，大概不少人都有和你一样的经历。铁杆和木杆的挥缓皮判杆方法基本上是一样的，但需要注意几点： 1) 杆身越长，挥杆平面越低平，长铁杆和木杆都是“握困扫”的打法，杆头掠过地面。而中短铁杆是立起来挥杆的，并且杆头先触球后触地，往往打起一片草皮。一般来讲我们需要练习很久才能够适应不同角度的挥杆平面。 2) 杆身长并且打远距离球的时候，需要完成全挥杆；中、短铁杆不一定需要全挥杆。这里送杆和收杆部分对于长扰改铁和木杆的击球质量影响比较大。 3) 练球中不可以偏废，建议2/3的时间练习铁杆，不超过1/3的时间练习木杆。 打一段时间以后，木杆和铁杆的水平有一定的提高后，这种问题就自然消失了。

‘拾’ 选择高尔夫球杆方法介绍

在选择和使用高尔夫球李枯返杆时，要根据自己的身体条件、技术水平和习惯去挑选，知道有什么方法吗?下面我给大家介绍关于选择高尔夫球杆方法的相关资料，希望对您有所帮助。

选择高尔夫球杆方法

一、木杆

因传统木杆顶端击球部位为木制而得名，主要用于开球，木杆按长度分为1、2、3、4、5号，击远距离球通常使用木杆。木杆的特点是杆身长，杆头较轻，便于挥杆。一般来说，木制杆头的击球甜蜜点较小，可加强对球的控制，精确度高，击球距离较近，但易产生误击。

二、铁杆

一般有12根，其中除1-9号铁杆外，还有一根用于近距离劈起击球的劈起杆(P)，一根用于沙坑中击球的沙坑杆(S)和一根用于果岭上推球的推杆。铁杆的特性是易于保持击球的方向性和落点准确。

1、劈起杆(P)

杆头与地面角度较大，主要用于果岭周围。在地形条件复杂或球与球洞之间有沙坑、水面障碍或树木等障碍时，用此杆可将球高高打起，使球能够越过障碍落在果岭上。

2、沙坑杆(S)

杆头与地面角度最大，杆头底面重，杆面底缘锋锐，以便将球杆头切入沙内，将力量通过沙传递给球，使球飞起。主要用来打果岭附近沙坑内的球，也用来将深掩在高草区中的球打上果岭，或将位置较果岭很低的球打上果岭。

3、推杆

是在果岭上推球入洞的专用球杆。当球打上果岭后或离球洞较近、地面较平整时，球手用推杆击球入洞。推杆杆身较短，杆面倾角最大不超过6°，其形状与材质也多种多样。

高尔夫球杆分类介绍

1、木杆

木杆主要用于打出远距离的球，它的特点是杆身长，杆头较轻。现代的发球杆(Driver)尽管一直都被称为木杆，实际上百分之七十以上的发球杆已由金属制造。木杆通常分败好为l号木杆(Driver)，球道木杆：3号木杆，4号木杆，5号木杆，7号木杆，9号木杆。号码越小.杆身长度越长，重量越轻;反之，号码越大，杆身长度越短，重量越重。

2、铁木杆

英文名为Hybrid或Utility，指的是既像铁杆又像木杆的一种球杆，中文习惯将这类球杆称为铁木杆、混合杆、混血杆或者叫万能杆。铁木杆的外型有两种，一种近似于铁杆，可以使用长铁的打法;另一种近似于球道木，可以用球道木打法。

3、铁杆

通常是由不锈钢或软铁制成，有铸造和锻造两种制作方法。铁杆多在球道上使用，或在三杆洞开球时使用，它追求的主要是稳定性而非距离。一般男子七号铁杆距离为150码，女子则为100码左右。套杆内包含的铁杆为：2号铁——9号铁，P杆、S杆。个别品牌(比如HONMA)还有10号铁或11号铁。女子很少有使用2号铁杆的，通常是从4号铁或5号铁开始使用。从距离角度讲：2、3、4、5号铁为长铁杆，6、7、8号铁哪饥为中铁杆，8、9、P、S、A为短铁杆。

4、挖起杆

P、S、A为挖起杆英文名称缩写，都属于短杆范畴，也叫特殊铁杆。它的特点是铁身较短，挥重比铁杆重，杆面倾角度数大(45—60度)，有反弹角。主要于果岭周围以及沙坑或长草救球时使用。挖起杆按特点分为：劈起杆(PW)、中继挖起杆(GW)、沙坑杆(SW)、高抛挖起杆(LW)。

PW：它角度通常为45—49度，击球距离为：男子大约110码，女子大约90码;

GW：它角度通常为49—54度，击球距离为：男子大约100码，女子大约85码;

SW：它角度通常为54—57度，击球距离为：男子大约90码，女子大约80码;

LW：它角度通常为57度以上，击球距离为：男子大约65码，女子大约60码。

通过上面关于高尔夫球杆的介绍，可以知道如果你选择了一支48度的PW和一支56度的SW，你最好再加一支52度的GW，这样的搭配很完美，相信这样选择的你足以应付任何可能在果岭周围发生的情况了。

5、推杆