慢动作广场舞视频教学方法

‘壹’ 用慢动作教我跳广场舞

建议你先将网上的视频芹桥仔下载到电脑中，用一个叫“完美者解码”的播放器来消汪播放，它可以将播放嫌汪速度调慢，这样就能看清楚每一个动作。另外不少广场舞都有分解动作和背面演示，你可以选这些视频来学会容易些。

‘贰’ 什么网站有广场舞教学视频要一步一步的慢动作，让初学者一看就会。

广场舞有无教学视频与网站无关，是由上传者决定的，现在为了推滚空广广场舞，不少的编舞者都会在上传完整视频的同时附上动作的口令分解和背面演示教学，便于学习，这些视频上传后不同的网盘都会转发。比如瑞金丽萍、高安子君、春英、青儿、応子、王梅、刘荣、动动、茉莉、莉莉……等一般都会有背面演示教学。但放慢的不多见。建议在电脑中安装一款可以调节播放速度的播放器（QQ影音、暴风影音、网络影音、完美者解码等都行），在网上选中你要学习的广场舞后，先下载到电脑中，再用播放器将速度调慢（需要调多慢都告灶行）后播放，还可以将每一组动作反复播放，一步步去学。初学者建议先学一些比较简单的，如8步、10步、袜备扮12步、16步等步子舞，没有多少手部动作的，跳熟后再逐渐增加难度。

‘叁’ 花蝴蝶广场舞怎么跳

你好，请网络网页搜改纯笑索“花蝴蝶广场舞视频
背面分解含裤粗口令慢动作”跟核含着视频教学跳，多学几遍就会了。

‘肆’ 交谊舞慢四步伦巴舞教程视频

每当一支充满节奏感的舞曲蓦地响起,成双结对的男女纷纷携手相拥备基腊、蹁跹起舞,这里有热、有魅力、有逼视、有挑逗,更有些许的暧味与恍惚。下面是我为大家整理交谊舞慢四步伦巴舞教程视频，供大家欣赏!

学广场交谊舞诀窍

广场交谊舞主要分为中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、伞舞、中青年健身舞、球操等。大众广场舞一仿滑共分为12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步……最多的达200-300步。

标准的广场舞也像交谊舞一样，分四步舞和三步舞两大类。四步里面可以细分探戈，并四，伦巴，吉特巴(桑巴)，恰恰和中四、快四和慢四。三步里面又可分为快三和慢三或中三。每个舞里面可分为几段。每段里面可分为几个八拍(比方说两个四个八拍等等)。

1、一般广场舞都是每8拍为一节，每一节中的动作大体一样，所以学习广场舞时，可以一节节的学。熟练一节后再学另一节。

2、在学习时要先观察，边看边数节拍，较难一点的动作可以分工学习，先学脚的动作再学手的动作，最后合起来。

3、一个舞种首要的是看出它是有几组动作组合而成的，每组动作又是几个节拍编排的，动作一组一组的学，多听听音乐，找找节奏，步子一步一步的练习，弄明白脚下然后再配合手型。

4、初学者，可以把网络视频下载到电脑上，转换MPG格式用超级解霸3000循环截段播放，一个动作，一个组合的练习。锋基

5、可以刻成光盘在DVD影碟机上观看，因为影碟机有慢放的功能，这等于分解教学和慢动作演示。

6、广场舞脚的移动很有规律。三步舞往往向左时先出右脚，向右时往往先出左脚。四步舞里往左走往往是一个脚带着两一个脚走，或走横步。往前或后往往是走一字型(模特的猫步)。至于先出左脚还是右脚要看编导的动作而定。

7、跳舞前一定要先做预备动作：先活动膝关节、手关节、腰、脖子、踝关节，等身体微微出汗后再跳就不容易受伤了。

8、运动后一定要做一些放松的拍腿动作：拔腿抬高放松，由上而下轻拍(握空拳)双腿的两边，这样就很容易恢复疲劳。

9、跳舞时心情一定要放松，就像是好玩一样，而且贵在坚持，早上一个小时晚上一个半小时为宜，累了一定要休息。

‘伍’ 十六步广场舞基本步法教学

十六步广场舞基本步法教学

第一步，右脚走横步；第二步左脚跟着右脚、并拢；第三步，右脚继续走横步；第四步，左脚跟着右脚、并拢。汪携岩

第五步，左脚往回走横步；第六步，右脚跟着左脚、并拢；第七步，左脚继续走横步，；第八步，右脚跟着左脚、并拢。

第十五步，左脚走横步；

第十六步，右脚跟着左脚、并拢。

‘陆’ 16步广场舞一步一步教慢动作

16步广场舞一步一步教慢动作具体如下：

1、第一小缓敏节4拍1-4步：右脚抬起向前，左脚跟上，向右横向移动两次。

‘柒’ 广场舞我的九寨萱萱有背面口令吗

萱萱广场舞《我的九寨》有背面口令慢动作分解教学视频，萱萱正背面演示和口令动作分解视频链接如下，点击图片即可登陆网站在线观看。

‘捌’ 教我学跳广场舞十三步

“薯仔网视频”有很多广场舞教学视频。搜索“薯仔网视频”后，在搜索栏输入“广场舞视频
十三步”，就可以看到很多广场舞十三步。祝开心！

‘玖’ 八步摇教程慢动作

八步摇教程如下：

1.2首先我们在最开始的时候，是站着的姿势，接下来的燃宏败动作要尽量放松，跟着节拍一起做。

2.然后我们的左脚要向后，手要向外打开，然后将手，停顿在和头部水平的位置，保持这个姿势。

3.接着我们的右脚再向后，手要顺势的向下移动，移动到我们胸前的位置，然后停顿。

4.最后我们的右脚向后，手要顺向下的姿势移动到胯部，再将左脚向后，把手移动到另一边，手再向上抬起，回到第一步动作，这样重复跟着节奏跳就可以了。

当代广场舞融入现代舞蹈的意识、行为和形式，从而形成具有现代广场舞蹈的风格。21世纪的广场舞，已经被越来绝橡越多的不同年龄层次的人肯定，大家都开始关注自己的健康，年轻人和老年人的互动也为广场舞增加了许多的乐趣。