桃花眼训练方法视频

‘壹’ 桃花眼怎么练就_怎么拥有桃花眼

桃花眼形若桃花非常漂亮，回眸一笑叫人开心迷恋，有些女生不是天生的桃花眼，但可以通过锻炼改变。那么桃花眼怎么练就?怎么拥有桃花眼?
肌肉放松
找一个舒适的椅子，坐正坐稳，双脚扎实的着地，保持脊柱中立，腹部尽量收紧（感受肚脐眼朝脊柱方向移动），屁股微微夹紧。找一个平时会用的面油、按摩霜、乳液等等，擦适量在脸上。（这里讲的乳霜，不需要特别注意的，只是为了不让脸干燥的摩擦）我用的是大创美白乳液特别的滋润不油腻

第一步：放松眉毛

用双手拇指，从眉头开始，沿着眉毛所在的这条蓝色虚线，一直推到发际线，手指的速度大约为每秒钟1厘米，拇指对面部要施加中等压力。总共6次。

第2步：放松眉毛上缘

用双手拇指，从眉头开始，沿着眉毛上方约0.5厘米的这条蓝色虚线，一笑轮直推到发际线，手指的速度大约为每秒钟1厘米，拇指对面部要施加中等压力。总共推6次。

第3步：放松太阳穴

用双手掌根，沿着箭头所指方向，在太阳穴以绕圈的方式移动，掌根对面部要施加中等压力。总共绕圈12次。

肌肉训练
动作一

（这个动作其实是用来调整眉形的，并且对川字纹有一些帮助。）

第1步：用双手中指按中眉毛的眉峰位置。

第2步：按住后，手指水平向外移动约0.5厘米。

第3步：保持手指向外移动后的位置不动，然后用力皱眉，感受手的力量与皱眉的力量对抗，皱眉的同时数六秒，然后手指恢复到第一步的位置。注意自行调整皱眉力度，以不要形成川字纹为标准。

1--3步总共重复6次。

动作二

第1步：双手的拇指和食指弯成C字形，按照图示的位置压在眼睛周围。

注意大拇指的第一个指节的内缘要压住眼尾（模特做的不太好，拇指最好再稍微往上0.3厘米），食指的第一个指节要放在眉心，食指的第三个指节要水平压住眉毛正上方约1厘米的位置，注意整根食指都要给面部施加压力，重点放在眉毛上方的第三个指节上。

第2步：保持拇指和食指对皮肤的的按压，两只手按图中肩头方向（45度角方向），向上向外移动约0.5厘米。

第3步：保持向上向外移动的手不动，用力闭眼睛，数5秒，然后在闭眼的状态下，继续将手沿着第二步箭头方向、向上向外移动0.3厘米，然后再进一步的用力闭眼睛，数30秒，注意感受手的力量和闭眼的力量的对抗。然后放松，恢复到第一步的位置。

1--3步总共重复3次。

动作三

第1步：三个手指的第一个指节同时按压住眉毛后半段的上方。

第2步：双手保持按压的同时向下移动约0.5厘米。

第3步：用力向上抬眉毛，同时眼睛努力向上看，数20秒，注意感受手的力量和抬眉毛、抬眼睛的力量的对抗。然后放松恢复到第一步的位置。

1--3步总共重复3次。

这次的训练内容就这些，分别可以帮助你让双眼皮呈扇形打开，让眼尾上翘，让眼头和眼尾更加立体，还可以帮助缓解鱼尾纹、缓解抬头纹。

训练频率
1.一定要严格按照写的组数和次数，每天只能练习一次，不可以多做，肌肉是需要时间休息和恢复的。

2.练习碰滚信正确的情况下，第一次就会有瞬时效果的，但是肌肉训练需要时间和训练量的累积，所以建议大家最起码连续训练4周。

注意事项：

1.不可操之过急，要从小力度，小幅度开始。要首先要保证安全，然后再考虑效果。

2.每个人的皮肤状况、肌肉体积、骨骼结构都不一样，难免有人不适合这个教程。如果有任何产生细纹的困扰，就立刻停止练习。

3.所有脸部训练的内容都不太好学的，一切随缘，学备扮不会咱就不学了。

最后呢，要是认为在练习当中不好过时间的话，就找喜欢的音乐听听，几分钟也就过了）推荐就是莫扎特的钢琴曲和小提琴曲我自己的感受就是花了一个眼保健操的时间，做完后就有卧蚕了。

‘贰’ 5g桃花眼双眼皮是怎么操作的

如需5g桃花眼双眼皮，推荐选择广州紫馨医疗。5g桃花眼双眼皮具体操作如下：

5g桃花眼双眼皮一般是在上眼睑的部位采取一根蛋白线进行缝合，使上眼睑的皮肤在重合的状态时达到双眼皮的效果。如果想拥有一个好看的双眼皮会让整个面部看上去更加的好看，5g双眼皮是一种微整形的手术方法，操作比较简单，恢复时间也比较快，在恢复期间一定要注意合理的用眼，避免森猜吵过度熬夜。如果选择做医美项目，平时要注意护理，避免创口沾水，要保持局部干燥清洁，并且饮食上也不能吃海鲜等刺激性的食物。5g桃花眼双眼皮比较好，可以提高面部的整体美观，但是在做双眼皮手术的时候，要选择兆毁正规大型的美容医疗机构，可以有效的提高双眼皮术后的效果，避免出现感染的情况，要避免选择小型的门诊，以免由于医生的操作不当，出现不良的并发症。

想了解更多关于5g桃花眼双眼皮的相关内容，推荐咨询广州紫馨医疗。广州紫馨医疗采用韩国急速美眼3.0技术，手术中显微眼技术，操作精细度提升10倍，损此侍伤更小肿胀更轻。高频电取代传统手术刀，全程2滴血，肿胀更轻。采用血管保留术，避开主血管，术后即刻有术后7天甚至30天效果，恢复更快。

‘叁’ 为什么有人说我的眼睛是桃花眼桃花眼是什么

桃花眼
桃花眼的解释：
桃花眼者，眼长，眼尾略弯。眼睛水汪汪似的，四周略带红晕，眼形似若桃花，睫毛长，眼尾稍向上翘，瞳仁常往上面作斜视，黑白并不分明，眼神似醉非醉，令人有点朦胧而奇妙的感觉，所谓回眸一笑或临去秋波，教人心荡意牵！
通俗解释：
不笑的时候——像桃花。眼睛长，上眼皮弯曲弧度较大，内眼角尖而较内陷，眼尾细而略弯，形状似桃花花瓣，眼神迷离，媚态毕现。
笑的时候
——像月牙儿。眼睛含笑，眯成两道弯弯的月牙儿，十分勾魂。
所以，桃花眼要同时具备上述条件，整体要有迷离的感觉。
有很多人眼睛不笑的时候像桃花，一旦笑起来却没有弯弯月牙儿的感觉，这种其实不算桃花眼。
同名歌曲：桃花眼
(国语)
作曲：余翠芝｜填词：周耀辉
编曲：英师傅
监制：蔡一智
for
double
c
music
group
你这是温柔
还是暴烈
还没有告诉他
还有一个他
也许你还在等待一个完美的选择
这是诚实
还是虚伪
你还接受他和他
送你一束花
也许你情愿让时间代你选择
祝福你
得到所有灿烂
别让你
伤害所有的他
明白吗
你从来放不下
看到吗
看在你的眼里到处是桃花
可怜他
在等他的昙花
请相信需要表达就要表达
没有更好的方法
爱上他
就好好对待他
不爱他
就不要白白浪费一束花
可是人世间太多的美丽
总有太多的纠缠
连玫瑰都想盲
祝福你
得到所有灿烂
别让你
伤害所有的他
明白吗
你从来放不下
看到吗
看在你的眼里到处是桃花
可怜他
在等他的昙花
请相信需要表达就要表达
没有更好的方法
爱上他
就好好对待他
不爱他
就不要白白浪费一束花
可是人世间太多的美丽
总有太多的纠缠
连玫瑰都想盲
拨过桃花扇
闭上桃花眼
是你太过勇敢还是太过害怕
不相信爱情从来没有完美的选择
别管它
直到一天枯干
别问它
直到一天发现最爱哪个他
有时心乱如麻
有时天真烂漫
有什么始终放不下

‘肆’ 如何拥有一双“桃花眼”

我之前有在网络上看到一个练就桃花眼的教程，你可以到微博中搜索一个海龟妹妹，她的微博中就有很多关于美的教程。其实我觉得桃花眼更重要的是它的眼神，所以说你在日常生活氏慧中一定要注意培养自己的眼神，首先呢如果你要是近视眼就不要戴眼镜，因为戴眼完眼镜之后你会发现自己的眼神是特别无神的，只要摘下竖孙眼睛来眼睛就是呆呆的。而且你要在日常生活中习惯平时转着眼珠，这样子会让你的眼睛慢慢就变得特别有活余核链力。

近视你可以去选择配一个隐形眼镜，反正我觉得戴完眼镜框之后觉得整个人都变得特别呆。只要你注意你的眼神，我想任何眼睛都是特别有神的，不管是单眼皮，双眼皮桃花眼丹凤眼啊这些。眼睛是心灵的窗户，所以让你的窗户更加亮一些，能够把这个世界看得更加清楚。

‘伍’ 紫桃花眼雄鸽育种方法

1、绛鸽过桥以雄鸽为佳，绛配石板，绛雄配灰雌，不管与任何异色鸽相配，以出紫罗兰眼为目标。
2、当一羽石板雌鸽出现浓眼或紫罗兰眼时，育笑孙嫌种凯散价值非凡，当有一羽超级雄鸽时，优先考虑与石板雌鸽相配。育种碰手通过创造遗传变异、改良遗传特性，以培育优良动植物新品种的技术。

‘陆’ 变“桃花眼”的肌肉训练方法

一.准备工作

找到一个舒服的椅子，坐正坐稳，双脚扎实的着地，保持脊椎中立，腹部尽量收紧（感受肚脐眼朝脊柱方向移动），屁股威威夹紧，找到一个平时会用的面油，按摩霜，乳液等等，擦适量在脸上。

二.肌肉放松

第一步：放松眉毛

用双手拇指，从眉头开始，沿着眉毛所在的这条蓝色虚线，抑制推到发际线，手指的速度大约为每秒钟1厘米，拇指对面部要施加中等压力，总共推6次。

第二步：放松眉毛上缘

用双手拇指，从眉头开始，沿着眉毛上方约0.5厘米的这条蓝色虚线，一直推到发际线，手指的速度大约为每秒钟1厘米，拇指对面部要施加中等压力，总共推6次。

第三步：放松太阳穴

用双手配敬掌根，沿着箭头所指方向，在太阳穴以绕圈的方式移动，掌根对面部要施加中等压力。总共绕圈12次。

三.肌肉训练

动作一（目的：调整眉形）

第一步：用双手中指按中眉毛的眉峰位置

第二步：按住后，手指水平向外移动约0.5厘米

第三步：保持手指向外移动培物慎后的位置不动，然后用力皱眉，感受手的力量与皱眉的力量对抗，皱眉的同时数六秒，然后手指回复到第一步的位置。注意自行调整皱眉力度，以不要形成川字纹为标准。

1-3步总共重复6次。

动作二

第一步：双手的拇指和食指弯成C字形，按照图示的位置压在眼睛周围。注意，如图，大拇指的第一个指节的内缘要压住眼尾（模特做的不太好，拇指最好再稍微往上0.3厘米），食指的第一个指节要放在眉心，食指的第三个指节要水平压住眉毛正上方约1厘米的位置，注意整根食指都要给面部施加压力，重点放在眉毛上方的第三个指节上。

第二步：保持拇指和食指对皮肤的按压，两只手按图中箭头方向（45度角方向），向上向外移动约0.5厘米。

第三步：保持向上向外移动的手不动，用力闭眼睛，数5秒，然后在闭眼的状态下，继续将手沿着第二步箭头方向，向上向外移动0.3厘米，然后再进一步的用力闭眼睛，数30秒，注意感受手的力量和闭眼的力量的对抗，然后放松蚂御，恢复到第一步的位置。

1-3步总共重复3次。

动作三

第一步：三个手指的第一个指节同时按住眉毛后半段的上方。

第二步：双手保持按压的同时向下移动0.5厘米

第三步：用力向上抬眉毛，同时眼睛努力向上看，数20秒，注意感受手的力量和抬眉毛，抬眼睛的力量的对抗，然后放松恢复到第一步的位置。

1-3步总共重复三次

文字及图片整理自公众号海龟的妹妹2点0

‘柒’ 单眼皮如何变成桃花眼

可以通过画妆，把单眼皮变成桃花眼，以下为方法：

1、首先选择一款喜欢的粉底产品，以手指点拍的方式将粉底涂在全脸。涂完后，可以用海绵镇族竖再次按压，将多余粉底吸走，同时达到妆容服帖的目的。

2、在T区、眼部下方、下巴的位置涂上高光，而脸部两侧、鼻翼两侧、太阳穴上方则涂上阴影粉，打造立体五官全靠修容手法。

3、眼影棉蘸取少量棕色眼影，叠加在睫毛根部上方，大约宽0.5cm。

4、然后睁开眼在眼皮的上方涂抹粉色眼影，少量涂抹。

5、然后穗胡在下眼睑的尾部二分之一处涂上淡紫色眼影，剩下的眼头二分之一涂抹白色眼影。

6、沿着睫毛根部画上黑色眼线，将眼尾加长就好。眼线的宽度在你睁开眼能看到一点黑色线条就好，没有特别的要求。

7、在夹卷睫毛后，刷上纤长型的睫毛膏。因为单眼皮比较容易“吃”睫毛，刷睫毛的时候两侧边一定要顾到，否则就没有扇形的感觉，效果就不明显。

8、接着用眉粉画眉毛，御大不要太粗，只要稍微精神一点就好。

‘捌’ 桃花眼可以画出来吗

可以画出来

好看的眼镜有很多，桃花眼就是公认好看的一种。桃花眼虽然好看，但并不是人人都有，那没有桃花眼怎么办？化妆！有一种眼妆叫做桃花眼妆，能指雀让我们拥有一双“人造桃花眼”。

解释：

想要画出一双桃花眼，我们就要先知道桃花眼到底是什么样的，它有哪些特征。总的来说，桃花眼比较明显的特征就是内眼角尖锐并且向下勾，整个眼型乎逗如呈现出比较有弧度的形状。

而且桃花眼的双眼皮一般比较明显，看上去眼睛十分有神。还有更重要的一点，那就是桃花眼带有一种“粉嫩感”。

说完上述，我们已经大概了解了桃花眼的特岁启征，接下来我们就该准备好化妆工具还是画桃花眼妆了。

方法：

桃花眼妆的第一步，那就是眼部打底。不要小看这一步哦，这一步能很大程度上提亮你的眼皮颜色。

本来此次我们画桃花眼妆所用到的眼影颜色就比较浅，不打底的话很可能显不了色哦。打完底之后再在双眼皮上面三公分的地方以内涂上浅珊瑚色的眼影，这个眼影颜色十分柔和温婉，十分适合画桃花眼妆。

接着再用桃粉色的眼影在眼尾的地方轻轻涂上，再将余粉带到下眼角，也就是说把桃粉色的眼影涂满我们外眼角的三角区。然后再用棕色的眼线笔画出流畅的内外眼线，外眼线可以稍微拉长一点，拉出桃花眼的弧度感。再用纤长型的睫毛膏将睫毛涂一遍即可。