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肩周炎治疗方法教学视频

发布时间:2023-03-11 13:30:44

㈠ 肩周炎的治疗方法

肩周炎这是一种常见病,患者以中年人居多,由于疼痛是肩关节软组织无菌性炎症导致软组织粘连引起的,疼起来不堪忍受,且不断加重,最终严重影响肩关节的活动功能,降低生活质量。下面介绍下肩周炎的中医综合治疗方法。
肩周炎的中医治疗方法
1、中药:中医骨科门诊部通过临床观察与实验证明, (颈肩松、按摩膏)具有消炎止痛,祛风除湿,通络化瘀,疏通关节等功效,可标本兼治肩周炎。
2.拔罐:拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。
3.刮痧:刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1~2次。
4.针灸:针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。
5.理疗:选用超短波等高频电磁疗法,每日1次,10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。

㈡ 肩周炎最好治疗方法

1、肩部要保暖,不要受凉。我以前也有,是坚持外贴韩止樘贴才好,能缓解肩颈酸、麻、胀、痛,而且好了以后还能预防肩周炎,掏宝就有。
2、肩周炎发生后,最重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼,如弯腰垂臂摆动、旋转、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。
3、预防肩周炎要经常地适当运动,可做柔软体操、太极拳、八段锦等,不仅使局部血液循环畅通,还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能,从而预防或减少肩周炎的加重。
4、要忍痛坚持锻炼,无论是主动的或被动的活动,病人都会感到疼痛,而且肩部功能的恢复不会很快,但只要坚持下去,是可以痊愈的。若因怕痛,肩关节长期不动,肩部的肌肉,特别是三角肌就会发生萎缩,对肩关节正常功能的恢复是不利的。

㈢ 肩周炎的治疗方法

肩周炎办公室的工作人员由于长期伏案工作,肩部的肌肉韧带处在紧张状态,中医认为肩周炎由肩部感受风寒所致,又因患病后胸肩关节僵硬,活动受限,好像冻结了一样,所以称“冻结肩”、“肩凝症”。
治疗主是以功能锻练为主1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约1-2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。2、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用前面介绍的拍打法进行治疗。3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间大约1-2分钟。4、还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。5、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间大约1-2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
请患者注意,以上几动作不必每次都做完,可以根据个人的具体情况选择交替锻炼,每天3—5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,对肩周炎的防治会大有益处。自我按摩可每日进行1次,坚持1-2个月,会有较好的效果。你还可服用中药,你不仿试试下方,天仙滕10克,白术10克,白芷10克,羌活10克,半夏15克,姜黄18克,用500毫升水煎至250毫升,服用时加入黄酒150毫升服用,服用时多有功效。

㈣ 肩周炎的治疗方法

对于肩周炎初期证属寒湿乳络者,可用桂枝汤加味治疗,药用:桂枝20g
白芍15g
细辛2g
当归15g
黄芪15g
威灵仙15g
防风15g
炙甘草10g
水煎服。
推拿治疗肩周炎具体操作如下:
1.患者仰卧位或坐位,医生站于患侧,一手施滚法与肩前部操作,重点治疗部位在结节间沟及三角肌前束;另一手托住患肢肘部,配合肩关节上举、外展、内旋、外旋的被动运动。
2.患者健侧卧位,医生立于前方,一手施滚法于肩外侧操作,重点治疗部位在肱骨大结节、三角肌粗隆处;另一手握住患肢上臂,配合肩关节上举、外展、内收的被动运动。
3.患者俯卧位,医生立于患侧,一手施滚法于肩后部,重点治疗部位为肩袖肌群;另一手托住患肢肘部,配合肩关节后弯,外展的被动运动。按天宗、拿腋后壁。
4.患者坐位,医生立其后,一指禅推法推冈上肌部、天宗、肩贞、按肩前、天宗。
5.分别用肩部摇法、拔伸法、扳法、搓抖肩关节。
6施术后可配合局部热敷。

㈤ 肩周炎是怎么治疗方法具体办法

肩周炎的治疗手段主要包括一般治疗、药物治疗及手术治疗。具体如下:
1.一般治疗。患有肩周炎时,首先要注意休息,避免久坐或者剧烈的活动,以免加重肌肉的劳损;其次,肩关节部位要注意保暖,避免受凉导致病症加重;另外,还可以通过热敷、锻炼等物理方式来缓解肩周炎的症状。2.药物治疗。肩周炎患者常会出现明显的肩部疼痛及活动受限,此时可以通过药物治疗的方式来缓解肩周炎的症状。如疼痛较重时,可以口服布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药进行止痛治疗;还可以在局部外敷活血止痛膏、氟比洛芬巴布膏进行止痛治疗。
3.手术治疗。肩周炎症状严重者,经保守治疗难以难以取得满意的临床效果时,此时可以考虑进行手术治疗,临床上常见的手术方式包括关节囊切开松解术、关节镜下肩关节松解术、小针刀等。
肩周炎是临床常见疾病,具有一定的自愈倾向,肩周炎症状明显时,需要及时在专业医师的指导下服药和制定合适的诊疗方案,防止病情进行性加重。

㈥ 肩周炎治疗方法视频运动

你的肩周炎多久时间了,肩周炎虽然是肩部软组织问题,但也是不可忽视的,肩周炎的治疗方法讲究的是三分治疗七分养,平时在通过苗,,。父忄忄忄养,,生种药治疗的同时,注意坚持运动,具体运动可以:捏拿手臂法: 取坐位,以左手捏拿右手手臂,从肩到手腕,再由手腕到肩,反复捏拿5一10遍,换手。 旋摩肩周法: 取坐位,以左手手掌贴于右肩,旋摩肩周50~100次,使之产生温热感,换手。每天注意坚持。

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