㈠ 炸猪肉的正确做法
材料:猪里脊肉200克,鸡蛋4个,味精、料酒、淀粉、盐、香油各适量,椒盐1碟
做法:
1、里脊肉洗净,切成4厘米长、2厘米宽的薄片,放入一个干净的碗中,加盐、味精、料酒拌匀,腌制至少30分钟以入味。
2、鸡蛋清打入碗中,用筷子沿着一个方向搅打,一直打到可以立住筷子(类似于蛋糕中的鸡蛋打发过程),再加入干淀粉,顺着一个方向搅打,打成蛋糊。
3、锅中放足量的猪油,开大火烧到5成热,将腌制好的肉片,挂上蛋糊后放入锅中。用筷子轻轻翻动肉片,炸制5分钟左右。
4、全部炸熟后装盘,淋上香油,连同椒盐一起上桌。
小贴士:
1、此种炸里脊用的是全蛋糊,就是用整蛋加淀粉调成的糊,炸出的里脊吃起来比较酥软,也可以用蛋白加少许淀粉和盐调成蛋白糊(注意不要打发),那样炸出的里脊会更酥脆,依个人口味。
2、油炸两遍第一遍是为了熟透,第二遍是为了上色。
猪里脊肉是猪肉非常嫩,非常瘦的一部分,肉质非常的嫩,而且是非常容易消化的,我们食用是可以很好的补血养血的,是非常的适合我们缺铁性贫血的人群食用的,能够很好的改善贫血的状况的,同时能够利二便和止消渴。
㈡ 炸猪排的正确做法视频
炸猪排的正确做法如下:
1、准备一块猪里脊肉。
2、将猪里脊肉切成5毫米厚的肉片。
3、用擀面杖将肉片敲打一下。
4、用生抽、蚝油、料酒、黑胡椒、玉米淀粉腌制10分钟。
5、将腌制好的肉片裹上蛋液,再裹上面包糠备用。
6、起锅烧油,将肉片炸制两面金黄即可。
炸猪排,是一种在世界各地都有的油炸猪肉菜品。源自于奥地利的维也纳,在中国上海和日本都独立发展成特色食品。