内衣的正确方法视频

A. 如何正确穿文胸

1、首先两个胳膊穿过胸带。传统的胸罩都会对胸带，用来连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部，有正反面和松紧用的小纽襻。再扣上胸罩。大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边，一边通常会有2或3个钩子和另一边的2或3个圈子用于连接。

就算正确穿戴好文胸了。

B. 洗内衣的正确方法。

洗内衣一定要注意以下几点：第一，不能用力揉搓，稍稍洗洗就干净了，一般来讲，内衣没有脏到那个程度。第二，就是不能放太多的洗衣粉，涂太多肥皂，第三，要用水多冲几遍，不然残留的洗衣粉等洗涤用品不仅伤衣服，而且会把内衣的海绵弄坏。第四，拧干的时候，也要注意，不能太用力，拧干后别忘记把衣服摊开、使有海绵的区域平整，基本上就是这些。

C. 清洗内衣的正确方式

清洗内衣的正确方式：首先我们需要仔细阅读内衣的标签，标签上的不同图案，代表不同的洗涤方法和保养方法，洗内衣的时候需要注意按照上面的标签洗内衣。

洗内衣我们可以取40°C左右的温水，用内衣专用洗涤液或者用对内衣有洗护合作用皂液进行清洗，尽量不要用柔顺剂，以免伤了内衣的弹性纤维。然后用手轻轻揉搓，有软圈，胶骨及压条的部分可用小软刷轻轻的刷刷，然后用干毛巾拍干或者是轻轻将水甩干，切勿用手拧干脱水以免变形。

洗干净内衣之后，用手挤压把水挤干然后把内衣将内衣整整型，尽量用晾衣夹夹住罩杯底部的钢圈部位倒挂起来，洗完的内衣不建议日晒，建议将内衣放在阴凉通风的地方晾干。

内衣彻底晒干之后，存放要注意远离防虫剂，因为防虫剂是丝质、弹性衣料的克星，一经接触，便会变脆松弛、失去弹性。建议轻轻折叠后放在衣物上层或单独放置，勿置于成叠衣物底层以免重量挤压。

下面我们来了解一下内衣：

内衣是指贴身穿的衣物，包括肚兜、汗衫、汗襦、半臂、抹胸、胸罩等，通常是直接接触皮肤的，是现代人不可少的服饰之一。

按季节来选择内衣方法
：夏天出汗较多，应穿戴纯棉、漂白布或府绸布面料的文胸。春秋季节：可佩戴涤纶面料的文胸。
冬季：宜戴较厚实的或衬有海绵的文胸。假若乳房长得不丰满，或左右乳房的大小明显不对称，可选用衬有海绵的突型胸罩。

选择内衣最好是天然纤维制品。其中以棉制品较为合适。它的吸湿性和保暖性良好、价格也适中。

D. 内衣要怎样晒

内衣要怎样晒

内衣要怎样晒，对于内衣这种贴身衣物来说，怎么晾晒是很重要的，最好就是使用手洗的方式，这样不会导致变形，下面我整理了内衣要怎样晒，欢迎大家借鉴和参考，希望能够帮助大家。

内衣要怎样晒1

首先内衣是我们贴身穿的，所以建议最好是用手洗，而且要用专门的内衣皂。下面就是晒内衣的正确方法：

洗好的内衣最好不要拧干，避免内衣扭曲变形(对女性文胸而言)。可以用干净的毛巾或浴巾将内衣包裹起来，静候，待水分吸干，接着再进行晾晒。

用夹子夹住文胸的底部进行晾晒，注意不要夹到肩部。

如果没有夹子的话就把文胸对折后然后挂在衣架上面，但就是容易掉下来，要注意。

如果是棉质的内衣，在晾晒时要把它拉直一些，为了防止在晾晒的过程中起皱。浅色的内衣晒干要即时收取，防止晒黄。

(4)内衣的正确方法视频扩展阅读

内衣的洗涤事项

尽量手洗：洗衣机里排水处内壁常积满布屑和污垢，从而滋生细菌，不可避免地会在洗衣过程中沾染到内衣上；而干洗使用的洗涤剂多是四氯乙烯等，对人体健康亦有害。

分开洗涤：即使用洗衣机洗，该分开的也一定要分开。各人的衣服最好单独洗，至少应把小孩、大人的衣物分开；健康人和病人的.衣服分开；内衣、外衣分开。

洗后曝晒：洗完衣服后，应在通风、干燥，阳光充足的地方让衣服充分曝晒。细菌一般在55摄氏度以上就很难生存了，这点非常重要。

定时清洗洗衣机：洗衣机用得越久，洗衣的次数越频繁，藏匿在洗衣槽里的霉菌孢子数量就越多，进而附着在衣物上，引起过敏等疾病。清洗时，最好使用专用清洁剂，也可用“小苏打和白醋”进行清洗。

内衣要怎样晒2

内衣晾干方法

★要选用手洗的方法洗涤，因机洗会使内衣的钢骨变形，破坏质料纤维。或者选择保护网袋来机洗，选择震荡程序，把对衣物的破坏降到最低。

★洗好以后不能用手拧干，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水分后，将内衣拉平至原状，如是胸围要将罩杯形状整理好。

★湿的文胸要以杯与杯中间点挂起来，切忌将肩带挂上，因为水分的重量会把肩带拉长。

★日晒易使衣物变质及褪色，所以内衣只能放在阴凉通风的地方晾干。

为什么文胸会变黄?

清洗文胸时若双手或洗衣盆上沾有漂白剂，文胸一经接触便会变色，所以洗涤衣物时必须小心。另外，文胸洗涤后没有用充足清水彻底洗净，让多余的洗剂残留在衣物上，同样会令文胸变黄。经过日晒的文胸也会出现变黄现象。

最正确的内衣晾晒方法

晾前将罩杯水压干，然后再轻拉杯面。晾晒时将内衣倒挂着晾晒，要避免暴晒。记住几点哦，不要反着晒，要扣上后排口，微微拉平然后两边夹上架子对称。肩带不可褶皱。

内衣晾晒步骤

1、洗后用水轻轻洗或用毛巾把内衣包在中间吸取水分，甩几下，拉平，尽量把皱纹弄平。

2、湿的文胸要将杯与杯中间点挂起来，或用夹子夹住没有弹性的地方，倒挂起来。切忌将肩带挂上，因为水分的重量会把肩带拉长。

3、洗完后应马上晾干，以免长久处在湿润的状态下，产生皱褶及褪色。

4、阴干，太阳光的直射是文胸变黄、褪色、布料弱化的原因，室内暖气亦会造成布料变黄，请避免。

全棉内衣如何晾晒

1、晾晒前，可采用洗衣机脱水

2、晾晒时，尽量将衣物拉平并将衣物反面朝外。

3、纯棉服装易起皱，晾晒八九成干时，取下折叠好压平，再晾干就会平整无皱。

4、有些棉染料对日光特别敏感，过度暴晒易褪色，尤其是蓝、紫、粉红色等需特别谨慎，不妨翻面晾晒。

常见污渍去除要诀

红或粉底——用酒精或挥发性溶剂去除，再用温度适中的洗剂稀液清洗。

血渍——将牙刷沾上洗剂稀液刷洗。

汗渍——用米汤水浸泡，稍微搓洗后冲净。

酒——以冷水浸泡后用温肥皂水洗净。

果汁——将面粉撒于污渍上，以清水搓洗。

内衣要怎样晒3

内衣应该采用“倒挂”的方式晾晒，最好买专属晒内衣的衣架。晾晒之前，要将内衣上的水分挤干，切勿太暴力，那样会破坏内衣的形状。

内衣最好手洗，不要放在洗衣机里面清洗，否则会缩短内衣寿命。洗内衣时，应该用内衣专属皂，尽量不要用洗衣液和洗衣粉清洗。内衣洗完之后，要及时晾晒，不要一直放置在盆里，以免内衣长时间处于湿润的状态，导致内衣褪色和产生褶皱。

洗内衣时注意力度，不要太用力，晒内衣时注意不要暴晒，如果遇到晴朗的天气，晒晾几个小时即可，一定要晒干、晒透彻，潮湿的内衣不要穿，如果处于夏季，太阳比较强烈，可以放置在阴凉通风处，一般晒一天即可。

内衣是女性的贴身衣物，不管是清洗还是晾晒，都要注意方式方法。清洁工作做好后，要及时收起来，可以购买一个专门放置内衣的盒子，这样收纳起来比较方便。内衣要选择适合自己尺寸的，尽量不要购买带钢圈的内衣，钢圈内衣虽然聚拢效果比较好，但穿起来非常不舒服。

E. 怎样折叠内衣

一、内衣的折叠：

1、折叠胸罩时，要将后面的挂钩按层次全部勾起来。

F. 如何正确戴文胸 视频

有钢圈的对胸形的成型比较有用！已经到了可以佩带钢圈文胸的年龄了，如果穿戴一段时间感觉不舒服就要注意了，其实选一款大品牌的产品也很重要，大品牌的产品都有专业的人员给您建议。以下是正确的穿戴方法。

1、让您的手臂穿过肩带并将肩带置放在您的肩膀上。使用双手支撑胸罩的下围，身体微微向前倾并将乳房紧贴于罩杯里。

2、身体立直。双手移至背部并扣紧胸罩。

3、调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着您的肌肤。确保肩带不会太紧 (您必需能够让一只手指穿过每一边的肩带为佳)。

4、让身体微微向前倾。将手臂内侧、背部和腋下多余的脂肪及赘肉推向乳房并紧贴于罩杯里。于另一边重复同样的步骤。

5、身体立直。再调整和确保您的乳头处于罩杯的正中央。

6、将两边的肩带向上和向后拉以挺实乳房。调整后系带以达到舒适的位置。

7、重新调整和确保您的胸罩系带包围您的身体躯干于相等的位置上。

8、身体立直。再次做最后一次的调整(如需要)来确保您的乳房舒适地紧贴罩杯。

祝楼主生活愉快！

G. 女性内衣晾晒最正确的方法是怎样的

女性内衣晾晒要注意拧干水分、避免暴晒、晾晒方法等，具体有：

1、要选用手洗的方法洗涤，因机洗会使内衣的钢骨变形，破坏质料纤维。或者选择保护网袋来机洗，选择震荡程序，把对衣物的破坏降到最低。

H. 内衣的正确洗法

内衣正确的洗涤方法
1、洗衣粉/洗衣剂不可直接沾于内衣上 ：洗衣粉/剂与荧光漂白配合使用时会引致颜色不均匀，退色或变色等现象，应先将洗剂溶解于水中，然后再将内衣放入。此外，漂白剂的使用可令内衣的品质变霉及变色，应避免使用。
2、尽量以最短的时间洗涤：洗衣机洗涤时，3分钟已经足够，长时间洗涤容易导致内衣变色或染色。
3、丝质内衣洗涤方法：丝质衣物虽然轻柔亮泽，但容易褶皱、缩水和受日光损坏，故宜用中性洗剂，并以手洗，然后用毛巾吸干水份，平放风干。
4、深色与白色或浅色内衣必须分开洗涤：在机洗时，必须将白色及浅色内衣分开；手洗时应由浅至深清洗，如先洗白色，接着才洗浅色、最后洗深色。其次，应将污垢较少的内衣先洗，把污垢较多的内衣放置最后才洗。
5、拉链部分必须拉上：附有拉链的全身束衣，在清洗时必须先将拉链拉上，活动肩带类的胸围（即可作无肩带使用的胸围）最好先将活动的肩带取出，分开清洗。
6、软圈及拉链的内衣须用手洗：于手洗时如用力过度，亦容易使衣物变形，最好使用"压洗法"及"搓洗法"洗涤。
7、放入洗衣网内的内衣以一半为限：由于一般内衣均采用较柔软及纤巧的质料，故于洗衣时按照标签所指示，放入洗衣网内洗涤，但必须注意所放入网内的内衣，须以洗衣网的一半为限。
8、最少应分开使用2个洗衣网：目的是将附有金属或软圈的衣物，以及没有软圈的衣物分开放入，以免损坏其他衣物。如遇软圈变形的情形，小心谨慎地用手搓回原来形状，切勿过急地用力强行使其变回原状，要点是使其慢慢恢复本来的形状。
9、机洗（干衣）30秒：内衣放在原洗衣网内干衣（脱水）再以干毛巾包上，用手挤压，使水份被毛巾吸收。因如用双手直接扭出水份，容易弄皱及使内衣的质料受损坏。
内衣的保存与保养
1. 内衣是最接近身体的衣物，首先要注意清洁。污垢不单意味着不干净，更会影响面料的通气、 吸湿及柔软性，从而对面料造成损坏。
2. 在购买时，如果有喜欢的内衣就多买一点，交替使用，每件内衣的寿命就可以长一些。高级或高价的产品有时只是美观而未必耐用，小心呵护才可以保持它的优点。
3. 内衣的质料多为柔薄纤细，穿着及脱下时不可过分用力，也要注意指甲不可勾刮纤维。穿脱内衣时还要注意勿将粉底、口红沾于内衣之上。
4. 长时间保存收藏内衣时，你可以将它们一件件仔细叠起，或是罩杯与罩杯互折，只要不破坏原来的胸形即可。里衬最厚的放在上面，依序往下折放，防止厚衬的内衣因重压而变形，薄衬的内衣则无变形顾虑。
5. 在收放内衣时，建议与其他的衣物分开独立存放，并且不要忘了放入除湿剂或一些干燥剂。另外，告诉你一个小偏方：滴几滴香水在一小块布上，或将用剩的香水瓶放入柜中，一来可以驱虫，二来可以让衣服充满淡淡的香水味。
6. 防止内衣变形的秘诀：为了使精致的乳罩保持美丽的外形，尽量不要用洗衣机来洗。要用冷水和性质温和的清洁剂清洗，也可以用手洗。
注意：
1. 应尽量减少使用密封胶袋来保存内衣，因衣物长期封闭容易引起发霉。
2. 切忌与樟脑等防虫剂放在一起，以免使质料和橡筋失去弹力。
3. 毛质内衣切忌潮湿，应配合干燥剂使用。
其他：
1. 细致的蕾丝花边内衣或含软圈的内衣请用手洗。
2. 特别脏处不要用刷子刷，而利用内衣自身的轻度互相摩擦，即可完全去除污渍。
3. 使用洗衣机时请使用护袋洗涤。
4. 避免与外衣共洗，以致造成不洁 ；或与深色衣物混在一起，以致造成染色。

I. 怎么洗内衣才是正确的

女人如何正确清洗文胸？

1、通常文胸应用手洗，其水的温度应在40度以下。

2、洗涤可用文胸专用洗涤液或沐浴露洗涤，切忌用漂白剂，消毒液。

3、洗涤时用手轻轻揉搓，有软圈，胶骨及压条的部分可用小软刷轻轻的刷刷，尽量以最短的时间洗涤完成，用干毛巾拍干或轻轻将水甩干，切勿脱水，以免变形。

4、清晰干净后把文胸整理成形，用衣夹夹住罩杯底部的钢圈部位倒挂起来，腰封和和束裤则夹住腰部位正挂。

5、深色衣应单独洗涤，避免混洗染色。

6、文胸可用淡盐水浸泡15分钟左右，可起到消毒、杀菌、脱敏、固色的作用。

7、不能使用柔软剂，因会使纤维容易变滑，牢固度降低。

另外，小编提醒，想要文胸不变形，除了要正确清洗之外，也要注意保养的方法，以下为大家介绍保养女人文胸的方法。具体如下：

1、存放时不可与防虫剂放在一起，以免破坏文胸的弹性、变黄、变质等。

2、文胸洗干净后需要整理罩杯使其平整顺滑，然后在通风干燥处晾干。

3、潮湿处或长时间的存放也会使文胸变形、变黄、失去弹性，使寿命变短。4.存放时，轻轻折叠后放在衣物上层或单独放置，勿置于成叠衣物底层以免重量挤压。

J. 内衣要怎样穿

内衣要怎样穿

内衣要怎样穿，大多数女性对于穿内衣应该不会有说不会穿，只要穿上就行，其实穿内衣也有讲究，它能使得女性的乳房更丰满，坚挺，更舒适，更能增添女性美，内衣要怎样穿，下面就为大家分享。

内衣要怎样穿1

1、首先是文胸的正确穿法，直立站好， 将两臂穿过文胸肩带，套在手上。

注意：如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

2、然后俯身前倾30度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内。

3、稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。

4、然后抬起身体站直，左手托住文胸左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内;另一边用相反的手做同样的动作。

5、之后调整肩带，松紧度以可以伸进一指为宜，不要太松或太紧。

6、调整好肩带后可适当再微调下腋下的附乳脂肪，调整时身体可适当的向前倾，手法同样是由两边向中间收拢。

7、看看文胸的钢圈是不是在乳房下方的根部，如果不是的话一定要调整，不然就起不到支撑和塑形的作用，伸直胳膊看看文胸会不会滑动，如果没什么问题，那就一切OK啦。

8、内裤的穿法就比较简单一点，穿好之后用手从臀部伸到大腿根部将臀部的脂肪向上托起让它完全包进内裤里面，这样不仅可以塑造浑圆上翘的臀部，还可以让你的身材更加迷人哦。

其实人的胸部很重要，它汇集了很多的经络，应该让它处于宽松的状态，以确保气血运行畅通。佩戴有钢丝的胸罩，固然美观了，但气血容易闭住，最后乳腺疾病频发。

欧美国家临床研究发现，每天戴胸罩在10小时以上的女性，患乳腺疾病的几率会大大增加。目前国外已经时兴给乳房放假的风尚，在冬季，很多女人都不戴胸罩，让胸部保持自然的状态。甚至在一些重要的场合，为防止露点，也只在衣服里加个由硅胶制成乳贴而已。

内衣要怎样穿2

第一种情况：内衣底围不合适

许多人买内衣的时候都是靠直觉，买的内衣也几乎不合身的，但是她们在日常生活中却没有重视穿戴不合身内衣带来的健康困扰和不适，等乳腺健康出问题了才后悔莫及。

合适的底围是前后基本呈水平状态的，会平贴你的身体，不会勒肉，并恰好能容纳两根手指在围带中滑动。底围过松的话内衣后面就容易往上面跑，胸部失去正确的承托能力就会不断往前坠，同时钢圈侧面也会往前翻顶住肋骨造成不适或疼痛感；底围过紧容易勒进肉里，影响血液及淋巴循环，妨碍正常呼吸，还会在胸下一圈勒出深深的印子。

◣如何正确量净胸围◥

测量净胸围的时候一定要脱光测量，如果隔着衣服和只掀开衣服测量，会存在很大的误区哦！

上胸围：

裸身前倾30度，乳房稍稍压下，贴肉测量。

下胸围：

裸身测量，皮尺不要勒的过劲也不要留有缝隙。

罩杯是由上下围差值决定的，如果上下围的尺寸不准，就会导致购买的文胸尺寸不合适。

第二种情况：肩带太紧

肩带过紧除了会造成肩部不适外，还会让文胸上移，现在的文胸底幅都有钢托固定，如果文胸上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织。而且肩带嵌进肩膀会造成很多长期性的问题，比如头痛、后背痛、勒痕，甚至神经损伤等等。

第三种情况：罩杯过小或过大

罩杯过小就容易压迫乳房，造成乳房变形，压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。最直观的副作用是过小的罩杯会使杯口、腋下有肉挤出来，变成难看的副乳。

而过大的罩杯却让人毫无曲线。

选择正确的罩杯，还是正确测量上下围的长度，如果实在对自己没信心，可以到内衣专柜请专员为自己测量。

◣穿内衣的正确方法◥

1、两只手臂穿过肩带，将内衣挂在双肩，两手分别托住内衣下方。

2、 身体往前微微倾斜30-45度，最好为45度。并将胸罩定于胸部下围，将乳房套入胸罩的罩杯中。

3、 将后片往下拉，至少得与前胸的下围水平线保持水平。

4、 用手掌的虎口拖住乳房，并协助将乳房外侧的脂肪推移入罩杯。

5、 将外侧副乳推移至罩杯中后，调节肩带长度，并使乳房位于罩杯中央。

6、 甩甩手，活动一下身体，若有不适再调节肩带长度，直到感觉稳固安定就算完成了

内衣要怎样穿3

1、文胸是否符合你的年龄段

发育期少女不能穿纹路胸，功能性文胸不利于胸部的正常发育。

2、文胸尺码是否合适

文胸尺码是否合适与文胸的穿戴效果和穿着舒适度有着最密切的关系。

尺码包括：下胸围（底围）和罩杯

如果你的内衣下围太紧甚至影响到你的呼吸，或者你的内衣下围松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的压胸甚至分割乳房等等情况，这样的内衣怎么可能穿出好的效果和舒适度。

3、文胸着身后的形状好不好看（罩杯杯型）

很多时候选的内衣，尺码是对的，内衣外形也非常的好看，但穿上身后胸型却显得一点也不好看，关键在罩杯杯型不适合你的胸型。

4、穿上外衣后，内衣痕迹是否可见

这样的.事容易发生在夏天，隔着衣服能看到明显的内衣痕迹就是一件有点尴尬的事情了。

5、文胸的承托力够不够

每一件文胸都有一定的承托力，无论是无钢圈文胸还是硬钢圈文胸，对胸小女性来说已足够，但是，对胸部丰满型女人来说无钢圈内衣只是个美丽的传说，对你基本起不到什么承托作用，要知道，文胸没了承托力，就失去穿它的必要了，更谈不上合不合适了。

6、文胸罩杯是否容易上移

见过不少女性在公众场合又是拉衣又是正胸，这样的情况很是尴尬，罪魁祸首就是罩杯老往上跑。

有内衣没设计好的可能，有尺码偏大的可能、也有肩带调得过紧的可能。

7、文胸肩带是否容易下滑

穿内衣肩带总往下掉真的很讨厌

可能是内衣偏大，罩杯上移后就容易发生肩带滑落。

可能是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意内衣的肩带要选择那些内收U型后背肩带，这样才不容易往下滑。

8、罩杯杯口处是否太空荡或罩杯压胸

空荡明说罩杯太大，压胸说明罩杯太小了，一目了然。出现这两种情况，说明这件内衣已经不适合你，得重新选购了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大码文胸才合适，方便日后选购内衣。

9、穿胸罩时，是否感觉胸罩中心空空的

如果感觉胸罩中心处空空的，那就是你选错内衣杯型了，要知道，胸罩中心必须与你的胸骨处平贴，不能有任何空隙。

10、文胸钢圈会不会扎肉

如果钢圈不舒服，你可以做暂时的调整，但若是文胸钢圈会扎肉，你还是买件新内衣吧，要不就考虑无钢圈款式的文胸，会更舒适，别让内衣钢圈欺负你。

11、胸部是否有压痕

往往是乳房底盘处有道明显的钢圈压痕，这说明罩杯选小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，而钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，脂肪减少，自然胸部也就缩水了，乳房就会越变越小了。

12、背部与腋下是否有勒痕

这通常说明底围太紧，或者是底围太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要么放大底围尺寸，要么选那种加宽肩带、侧比后比位的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。