老人退烧方法视频曲池穴

Ⅰ 发烧还在敷冰袋太没效率了，刮这几个穴位可以有效退烧！

现在这个季节，又冷又干燥，很多人一不留神就感冒发烧，一发烧就去医院开药打针。先不说排队挂号费时间，路上遇到个堵车什么的就着急了，去到医院吃了药打了针人恢复还需要一段时间，又累又难受。

在家采取物理降温法吧，敷个冰袋擦个身，照顾的人又累又折腾，退烧的速度还特别慢。太没效率了！不如教你三个穴位，在家用刮痧板或是砭石板刮一刮，可以有效退烧。

一、大椎穴

大椎穴是人体上半身的一个重要十字路口，是督脉与六大经脉交汇的中心点，位于第7颈椎棘突下凹陷的中间，有益气壮阳的功能。中医有说“寒则补之灸之，热则泻针出气”，所以发烧的时候用刮痧板刮拭这个穴位，能够有效退热。

具体的方法：从大椎穴上部5厘米开始往下刮到穴位下方5厘米处，可以将速度加快一点，顺着上往下的方向刮，千万别来回刮。直到出痧或稍微有点发热就可以了。

二、合谷穴

也就是我们经常说的虎口部位，四指并拢大拇指伸出来，虎口位置会有一个凹陷的地方，就是我们所说的合谷穴。有治疗发热、头痛、目赤肿痛、热病等病症的功效。发烧的时候刮拭这个穴位，也是能够有效退热，缓解发烧的情况。

三、曲池穴

曲池穴是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，有清热解表、疏通经络的作用。位于我们的手臂肘部，“曲”也就是弯曲的意思，手肘弯曲的时候，在肘横纹外侧中点有一个凹陷像水池的地方就是曲池穴。

具体的方法：也是从上部往手指的方向刮拭，别来回刮，刮到微微发热就行了。

四、大肠经

大肠经就是我们经常说的手阳明大肠经，它是一个发热必刮的经脉，也是手臂上阳气最为茂盛的经络。中医里看来，这个经穴主治有关“津”方面的病症，比如口感、眼睛痛、牙齿痛，当气盛有余的时候，经脉所经过的部位发热、肿胀；气虚不足的时候就会发冷。

具体的方法：发烧的时候可以按照三段不同的地方来刮拭，先刮上臂，然后是手肘窝，最后刮下臂和手。每一节都刮拭大概20下，刮到微微发热或是出痧就好。

我们所讲的这几个位置对退烧都有很好的效果，要遵循从上到下的顺序来刮，大家不妨可以试试，寒冷风大易感冒，养生知识要随身备好。

注：文中配图来源于网络

Ⅱ 按哪个穴位可以退烧

你好 中医就为大家介绍人体的五个“退烧穴”，希望能给大家带来帮助。 大椎穴：大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100—300次。 十宣穴：即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3—5滴为宜。 曲池、合谷、外关穴：曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。 以上为大家介绍了五大退烧穴，当然上述方法仅适合于应急，要想彻底退热，关键是针对病因治疗，所以病人应该首先去医院。

Ⅲ 半夜如何快速退烧

发烧是生活中常见的事情，但有时候半夜会发烧，这很麻烦，那半夜如何快速退烧偏方有哪些呢?本文是快速退烧的偏方，欢迎阅读。
半夜快速退烧偏方
1.物理降温法

传统的无力降温法是用湿毛巾敷热额头，还可以使用退热贴、冰袋等。注意敷毛巾的时候不要用过凉的水，温水比较适宜。

2.打退烧针

打个退烧的小针，即屁股针，降温效果比较好。而且快速，简单。当发烧超过40度以上时可以先打一针，先把体温降下来。

3.多喝水

发烧时，人体容易缺水，多喝水有助于降温，吃药打针后多喝水有利于药效的发挥。水最好是白开水，一次不要喝太多，要多次喝较好。

4.吃退烧药

当体温在39度左右，没有其他不适症状，可以选择吃退烧药。吃完退烧药闷在被窝里一小时左右会出汗，就达到降温的目的了。

5.打吊瓶

当高烧持续不退，并伴有咳嗽等症状，需要打吊瓶了。这是退烧最快的方式，但打时间长了会降低身体免疫力。如果只是普通发烧，建议还是用上面的方法比较好，副作用小。
中医按摩这些穴位也能退烧
椎穴

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100—300次。

十宣穴

即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3—5滴为宜。

曲池合谷外关穴

曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。
给宝宝快速退烧的偏方
1、十宣穴

十宣穴，即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3到5滴为宜。

2、大椎穴

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100~300次。

3、曲池、合谷、外关穴

曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。

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Ⅳ 退热四大穴是什么

朋友，你好！
人体上有几个退热的特效穴位，它们是大椎、曲池、合谷、外关，退热效果立竿见影，我们可以称它们为身体里的“安乃近”。
小孩常常高烧不退，这是人体自身抗病毒的导致发烧的原因有很多。高热无论是外感还是内伤引起的，是寒邪还是热邪引起的，大多有一个共同的特点：体内气机不畅、内外不通，致使人体不能像正常情况下那样内外通调，阳气被郁闭在体内，从而化成热和火。
另外头痛发烧还可以使用物理降温，现在有一种退热贴是比较流行的物理降温产品，效果也不错，比如：贝天乐退热贴

Ⅳ 发烧怎么办退烧穴位有哪些呢

发烧了可以通过这些穴位来缓解，重庆六合学校给大家介绍几个常用的退烧穴位:
曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。
合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。
外关穴在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。
大椎穴，大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100—300次。
十宣穴，即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3—5滴为宜。

Ⅵ 发烧怎么推拿降温实操

1 位置：眉心至前发际成一条直线。 操作方法：两手拇指指腹面着力，沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次。 功效：开天门可以疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。
第二步：推坎宫 2 位置：坎宫就是指眉弓，从眉心其沿着眉棱骨向眉梢成一条横线。 操作方法：用双的拇指指腹从小儿的眉心向两侧的眉梢处分推50次。 功效：推坎宫可以疏风解表，醒脑明目，常用于治疗外感发烧、惊风等病症的治疗。
第三步：推三关 3 位置：三关位于小儿双手前臂的桡侧缘，即为阳池穴到曲池穴形成的一条直线上。 操作方法：用拇指或者将食指、中指并拢，用指腹沿着小儿的前臂桡侧（外侧缘），自腕横纹向肘横纹推约300次。 功效：推三关，性温热，可以补气行气、温阳散寒、发汗解表，可以用于治疗一切虚寒病症，对风寒感冒引起的小儿发热有很好的退热效果，但需要注意，外感风热所引起的发热不宜使用。济南小儿推拿李波老师

Ⅶ 成人退烧，按什么穴位

发热多是机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，一般情况下不需要特殊处理。但高热（体温在39℃以上者）时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱。

3.曲池、合谷、外关穴：曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。

4.刮痧疗法是人们常用的民间疗法之一，对高热也有奇效。可以选用上述穴位进行刮痧，也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处，自上而下，先轻后重，刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。

上述方法仅适合于应急，要想彻底退热，关键是针对病因治疗，所以病人应该首先去医院。

Ⅷ 发烧按摩哪个部位退烧这三大部位可以试试

发烧按摩哪个部位退烧?这三个主要的退烧穴位，平时多按摩，也能有效地防止感冒发烧。本文主要讲述了普通感冒引起的发烧发热，若非感冒引致的发热，请在医嘱指导下按摩或者服药。
发烧按摩合谷穴助退烧
位置:合谷穴位于人体的手背上，五指并拢之后，拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。
手法:用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。
功效:适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。
发烧按摩大椎穴助退烧
位置:大椎穴位于颈后的正中位置，突起的较大骨头的下缘部位。
手法:用一只手的食指、中指对大椎穴进行用力按压即可。
功效:大椎穴能够帮助防止感冒，特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。
发烧按摩涌泉穴助退烧
位置:涌泉穴位于人体的足底，在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处。
手法:用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。
功效:能够帮助散热生气，对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。

另外还有一些次要的穴位可以帮助治愈感冒，从而帮助退烧。
发烧按摩十宣穴助退烧
位置:十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共十穴。
手法:用拇指的指甲用力反复重掐，以有酸痛感为主，至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3~5分钟为宜。
功效:十宣穴多用于急救，广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时。按摩十宣穴具有缓解中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。

发烧按摩曲池穴助退烧
位置:位于胳膊肘横纹的尽头凹陷的地方。
手法:以指腹按压或敲打1~3分钟，次数不限。
功效:曲池穴为手阳明大肠经之合穴，主要具有散风止痒、清热消肿、疏通经络之功效。按摩曲池穴能治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。
发烧按摩风池穴助退烧
位置:风池穴位于后颈部，与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处。
手法:张开双手，用两手的大拇指指腹放在风池穴处，其余的手指紧贴枕后部，用力按揉使风池穴有明显的酸胀感为宜。
功效:风池穴能够帮助祛风，所谓的感冒也叫“伤风”，按揉风池穴对于感冒大有裨益。
发烧按摩迎香穴助退烧
位置:鼻翼外缘的中点处，微笑的时候鼻子与嘴唇的外侧自然形成的浅沟交点处。
手法:用食指的指腹对迎香穴进行按压2分钟左右即可，力度以稍微有酸胀感为宜。
功效:能够帮助清热散风，特别是对于感冒引起的鼻塞有很好的缓解作用。
发烧按摩哪个部位退烧?这三个主要的退烧穴位，平时多按摩，也能有效地防止感冒发烧。本文主要讲述了普通感冒引起的发烧发热，若非感冒引致的发热，请在医嘱指导下按摩或者服药。
发烧按摩合谷穴助退烧
位置:合谷穴位于人体的手背上，五指并拢之后，拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。
手法:用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。
功效:适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。
发烧按摩大椎穴助退烧
位置:大椎穴位于颈后的正中位置，突起的较大骨头的下缘部位。
手法:用一只手的食指、中指对大椎穴进行用力按压即可。
功效:大椎穴能够帮助防止感冒，特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。
发烧按摩涌泉穴助退烧
位置:涌泉穴位于人体的足底，在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处。
手法:用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。
功效:能够帮助散热生气，对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。

另外还有一些次要的穴位可以帮助治愈感冒，从而帮助退烧。
发烧按摩十宣穴助退烧
位置:十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共十穴。
手法:用拇指的指甲用力反复重掐，以有酸痛感为主，至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3~5分钟为宜。
功效:十宣穴多用于急救，广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时。按摩十宣穴具有缓解中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。

发烧按摩曲池穴助退烧
位置:位于胳膊肘横纹的尽头凹陷的地方。
手法:以指腹按压或敲打1~3分钟，次数不限。
功效:曲池穴为手阳明大肠经之合穴，主要具有散风止痒、清热消肿、疏通经络之功效。按摩曲池穴能治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。
发烧按摩风池穴助退烧
位置:风池穴位于后颈部，与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处。
手法:张开双手，用两手的大拇指指腹放在风池穴处，其余的手指紧贴枕后部，用力按揉使风池穴有明显的酸胀感为宜。
功效:风池穴能够帮助祛风，所谓的感冒也叫“伤风”，按揉风池穴对于感冒大有裨益。
发烧按摩迎香穴助退烧
位置:鼻翼外缘的中点处，微笑的时候鼻子与嘴唇的外侧自然形成的浅沟交点处。
手法:用食指的指腹对迎香穴进行按压2分钟左右即可，力度以稍微有酸胀感为宜。
功效:能够帮助清热散风，特别是对于感冒引起的鼻塞有很好的缓解作用。

Ⅸ 发烧搓哪个部位退烧快

大椎穴部位退烧快，位于颈部第七颈椎棘突下，此穴位适于感冒引起的发烧或高烧不退。

发烧的症状表现是脸部发红，嘴唇干热，哭闹不安或者是没有食欲，都可能是发烧了。发烧时身体的水分消耗比较大，表现为小便尿量减少，小便发黄，颜色较深，这些都有可能是体温增高的情况。孩子发烧的过程中由于发热和散热的不断发生变化，小孩的表现也会全身不适，疲倦乏力，情绪不稳定，这可能是低烧了。

发烧搓曲池穴、风池穴、大椎穴、鱼际穴等穴位退烧快，推拿按摩适用于中低烧的患者，可以通过按揉穴位帮助退热，一般是建议搓揉曲池穴，可以很好的解热止痛，搓风池穴可以疏风解表，避免风邪聚集。