凉拌猪蹄的调料制作方法及视频

⑴ 凉拌猪蹄，怎么做好吃

食材：
猪蹄1个，调和油。
调料：
香包1包，盐，老抽。
调汁：
红辣椒丁，葱花，香汁，味精，香油。
过程：
1、先将猪蹄焖烂，
猪蹄去毛冼净放进锅里加入清水和香包，盐，老抽焖2个时，
2、将焖熟的猪蹄取出凉凉，
3、再切成片，摆好盘。
4、调汁，
锅里烧油，放进辣椒丁炒香，
再调入刚煮好的香汁烧开，
加入葱花味精，关火。
烧在摆好盘的猪蹄上，淋上香油即成。
提示：
调汁的过程用小火，火力不要过大。

也可以进入下边这个网址进行学习

http://www.meishij.net/zuofa/liangbanzhuti.html

⑵ 凉拌猪蹄怎么做好吃

猪蹄是猪身上的一个部分，也是家庭中常常食用的，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，对美容养颜有很好的疗效，不仅如此，猪蹄的脂肪含量也比肥肉低， 猪蹄就成了美容食品。以下是凉拌猪蹄怎么做好吃，欢迎阅读。

凉拌猪蹄

需要的原料

猪蹄、红尖椒、白糖、香菜、料酒、麻椒粉、陈醋、红油、生抽、生姜、精盐。

做法步骤

1、将猪蹄清洗干净，用到在前趾出切一刀，再在猪蹄的“腹部”深切一刀，再顺着猪蹄纵向再切一刀，这样方便入味。

2、在锅中放入足量的清水，加入拍碎的生姜，加入适量的精盐大火煮开后改小火煮40分钟。

3、时间到后，将煮好的`猪蹄晾凉，用清水反复浸泡，去除油腻。

4、浸泡之后的猪蹄用到切成大块，红尖椒洗净切圈、大蒜切末。

5、把切好的猪蹄、蒜末还有红尖椒圈放在一个干净的小盆中，撒上适量的香菜段。

6、再准备一个干净的小碗，倒入一汤匙的白糖，一汤匙的生抽，放入适量的精盐，半汤匙的陈醋还有少许的麻椒粉，再根据自己的喜好加入适量的料酒，做成调料汁。

7、做好的调料子放在猪蹄盆中，最后放入一汤匙的红油即可。

小贴士

1、剁生猪蹄的时候要注意安全。

2、猪蹄煮好后，晾凉用清水浸泡、冲洗，可有效的去除油腻。

3、猪蹄中的胆固醇含量较高，因此有胃肠消化功能减弱的老人一次不能过量食用。

老妈蹄花

需要的原料

猪蹄1个，雪豆适量，辣油2勺，酱油适量，白芝麻适量。

做法步骤

1、猪蹄剁成小块状，为了安全可以让卖家帮忙。

2、雪豆提前一天就要用清水浸泡。

3、在锅中加入适量的清水、姜片，再加入猪蹄块，烧开，多煮一会儿，去除血腥和异味。

4、氽过水的猪蹄与雪豆一同放入压力煲，加入清水没过猪蹄表面。

5、猪蹄煲好后，开盖后加入盐调味，撒上葱花即可。

6、选择“豆蹄筋”功能。

小贴士

1、等猪蹄做好之后，根据自己的口味准备一个蘸料汁。

2、吃的时候，趁热喝汤，凉了就会有点腻，而煲烂的猪蹄虽说是没有味道的，不过蘸着香辣汁，吃起来特别好吃。

白萝卜猪蹄汤

需要的原料

猪蹄1只，白萝卜半根，生姜1小块，盐适量。

做法步骤

1、猪蹄剁成块，萝卜切成大块，姜切片。

2、在锅中加入足量的水，再加上几片生姜烧开，入猪蹄汆水。

3、在汤锅中放入白萝卜块，猪蹄和生姜4片，足量的水，烧开后撇去浮沫，大火煮开转小火煲2个小时即可，最后起锅时放入适量的使用盐调味即可。

菜品介绍

猪蹄煲汤味道特别浓重，加上白萝卜，白萝卜的清新鲜甜正好缓解这浓重的猪味。此汤富含骨胶原和胶原蛋白，而且鲜美可口，具有美颜美肤、健筋强骨的功效。

⑶ 凉拌猪蹄怎么做好吃，凉拌猪蹄的家常做法

用料
主料

猪蹄200克

辅料
蒜末
适量
姜末
适量
葱末
少许
小米椒
少许
香菜
适量
生抽
3茶匙
醋
1茶匙
食盐
适量
白糖
少许
凉拌猪蹄的做法
1.
猪蹄洗净，宰成小块，煮熟至皮肉易嚼，可加入几颗花椒、少许蒜末除腥味儿

2.
备好蒜末、姜末、葱末、小米椒剁碎，香菜段

3.
猪蹄煮好后盛出放凉。将生抽、醋、蒜末、姜末、小米椒、食盐、白糖在另一碗中拌匀。

4.
待猪蹄凉透后倒入调料汁，完成——是不是很简单呢！

烹饪技巧
猪蹄一定尽量煮软一些，但不可煮烂哟~

⑷ 凉拌猪蹄的家常做法是什么呢

猪蹄是我们生活中常见的一种食物，相信很多的人都是非常的喜欢吃猪蹄，无论是口感劲道的卤味猪蹄，还是软烂入味的红烧猪蹄，都能让人欲罢不能，不管是哪一种做法，我觉得味道都是非常的好，而且猪蹄的营养价值也是非常的丰富，猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白，出题中的脂肪含量也是非常的高，通过吃猪蹄，能够为我们身体合理的补充胆固醇营养，我觉得好处还是非常的多，但是人体内的胆固醇过高的话，最好还是不要食用，以免引起不必要的疾病。

⑸ 凉拌猪蹄的做法

凉拌猪蹄味道极赞，营养价值又高，许多人都很爱吃。下面要给大家分享的内容是：“凉拌猪蹄的做法 香而不腻十分开胃”，一起来看下吧!

首先来看下凉拌猪蹄的做法：

材料：

猪蹄，蒜，姜，小米椒，香菜，生抽，醋，食盐等

步骤：

1.准备好食材。

2.猪蹄洗净加姜放进锅中煮四十分钟。

3.煮好后用清水反复清洗，并在冰水中浸泡二十分钟。

4.浸泡猪蹄的同时准备好调味料。

5.所有调味料切碎。

6.浸泡好的猪脚，加入所有调味料，浇上热油拌均即可。

以上主要介绍了凉拌猪蹄的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于猪蹄的小知识。

猪蹄的制作技巧

1.猪蹄一般用于炖汤、烧、卤;

2.制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象，以防口蹄疫传播给食用者，然后把毛拔净或刮干净，剁碎或剁成大段骨，连肉带碎骨一同掺配料入锅;

3.猪蹄也可做成缠蹄、煮熟切片凉拌。方法是：将新鲜猪蹄去毛刮净后，剖开并取出内骨，用盐腌渍。在准备使用时，将其卷成圆棒形，用干净布包裹，再用细长的草绳从头到尾地缠紧，放到锅中煮熟，拆去绳索和包布，即可切成一片片缠蹄肉用于凉拌;

4.猪蹄带皮煮的汤汁最后不要浪费，可以煮面条，味道鲜美而且富含有益皮肤的胶质;

5.作为通乳食疗时应少放盐，不放味精。

猪蹄的食用禁忌

一般人都可以吃，更是老人、妇女、失血者的食疗佳品

1.适宜血虚者食用;适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用;适宜腰脚软弱无力者食用;适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用;

2.有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多;患有肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压病的患者食应以少食或不食为好;凡外感发热和一切热证、实证期间不宜多食;胃肠消化功能减弱的儿童一次不能过量食用。

以上就是关于：“凉拌猪蹄的做法 香而不腻十分开胃”的分享，希望对你有帮助。

⑹ 怎样凉拌猪蹄

主料： 猪蹄750克，盐、葱各13克，姜8克，香油、料酒各25克，花椒5粒，冰糖50克，汤1300克。
特色： 味浓适口，肥而不腻。
制作方法： (1) 将猪蹄刮毛洗净，剁去爪尖劈成两半，用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
(2) 用炒勺将少许香油烧热，放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒，汤烧开后除去浮沫，用大火烧至猪蹄上色后，移至小火炖烂，收浓汁即成。

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⑺ 猪蹄还能做成清爽、解腻的夏季凉拌菜，该如何调料汁

猪蹄相信很多人都喜欢吃，Q弹爽口，好吃不腻，营养丰富，凉拌猪蹄香辣可口，看着就有食欲，关键是还不腻，凉拌猪蹄就只用猪蹄和各种配料、调料制作而成，关键就是料汁，我也是很喜欢吃猪蹄。猪蹄大家都不陌生，相信很多人都喜欢吃，我也是很喜欢吃猪蹄，每年过年杀猪，我家的猪蹄都是被我吃了，猪蹄的做法也是有很多种，炖、卤、烧、做汤、凉拌等，都非常的好吃，凉拌猪蹄也是很受大家的欢迎，香辣可口，不油不腻还入味，下面就来分享一下凉拌猪蹄该如何制做。

复合料味汁的比例可以扩大缩小。在最后的拌制时，其他调料可以根据自己口味加减量！复合料味汁加多少拌菜呢？一般是，拌入原料成菜后复合味汁要淹着原料的三分之二！这是正宗熟食连锁店复合料调制拌菜方法。只要你把复合味汁调好后，其他就简单了。

凉拌猪蹄就做好了，看着就有食欲，香辣爽口，肥而不腻，麻辣鲜香，开胃好吃，做法也是很简单，凉拌猪蹄也是我的最爱，只要掌握好技巧，自己在家就可以做出麻辣鲜香的凉拌猪蹄。

其味汁的调制是鲜汤250,酱油（有的也用生抽）150，醋150，白糖80，鸡精味精各50将以上调料兑成复合料味汁备用煮熟的猪蹄剁成小块，加入复合料味汁，适量蒜泥，香油，藤椒油，和小米辣碎，洋葱块，葱节，拌均即成（有的还会调些蚝油，大家可以自己试试）。

⑻ 酸辣劲道又爽口，一点都不腻，凉拌猪蹄怎么做

这道凉拌猪蹄就做好了。口感酸辣劲道，肉质弹牙，清爽不油腻，真的是一道难得的美味佳肴。

烹饪小贴士：

猪蹄对半切开的原因，是能减少煮制的时间，更容易熟透。

猪蹄焯一下水再煮，是能把肉腥味更好的去除。

把两边猪蹄合一起，用筷子夹住，绳子缠绕绑好，这一步是使猪蹄在烹制的过程中，肉质更加紧实弹牙的关键，过冷水也是同一原理。

⑼ 凉拌猪蹄的做法 凉拌猪蹄的如何做

1、食材：猪蹄500克，生姜切片50克，小米辣椒100克，料酒50克，食盐适量，生姜剁碎20克，大蒜剁碎20克，老陈醋一勺子，酱油一勺子，鸡精5克，味精3克，老干妈适量。

2、冷水把猪蹄下进锅里煮开后去掉浮沫，然后把猪蹄放进高压锅加入清水，放入生姜切片50克，料酒50克、食盐适量。

3、猪蹄在高压锅里，煮熟后捞出晾凉，备用。如果没有高压锅，普通的锅也一样的可以。

4、做汁水，先在碗里加入小米辣椒100克，小米辣椒要切碎，切辣椒的时候注意保护好眼睛，有时候切辣椒最容易汁液飞进眼里，所以切辣椒的时候可以戴上眼镜。

5、然后在下入生姜剁碎20克，大蒜剁碎20克、老陈醋一勺子、酱油一勺子、鸡精5克、味精3克、食盐适量、老干妈适量。

6、调料根据自己口味灵活搭配，你如果吃得辣，就多放老干妈，你如果吃得淡就少放盐，自己灵活掌握。

7、将上述调料浇在煮好的猪蹄上，撒上少许芝麻，放上芝麻香油，自己根据口味灵活搭配。美味的凉拌猪蹄就做好了。