经常玩手机有什么好方法

⑴ 小孩经常玩手机，有什么比较好的管控方法吗

小孩子经常玩手机，如果在时间上过于放纵的话，还要看到为对自己的学习成绩和日常生活与父母之间的关系产生一定的影响，因为父母不让孩子经常玩手机，而孩子偏要经常玩手机，这就会导致形成一个基本的矛盾，这个矛盾会使两者的冲突更加剧，所以说需要有良好的管控方法，那么下面让我们具体来看一下这些方法吧。

所以说我们在解决问题的时候一定要找到问题的时候，再比如说在玩游戏的过程当中，背后可能是手机的诱惑力太大。

⑵ 孩子爱玩手机，那有什么办法能够纠正

随着时代的发展，手机已经完全渗透进了人们的日常生活之中。可以让一个人一天不吃饭，但绝对不能让他一天离开手机，这就已经体现出了现代人们对于手机的依赖性。不光是年轻人在使用手机，甚至连老人小孩也已经离不开手机了。但是手机对于小朋友来说危害大于好处，因为小朋友是完全不具备自控能力的，当他们拿到手机就会玩个不停，但凡父母夺走手机，小朋友们轻则失落不满，重则大哭大闹大哭。所以说如何纠正孩子爱玩手机这个问题是所有父母都应该关注的一个话题。

制定规矩

俗话说，没有规矩不成方圆，孩子的自由散漫多半是父母造成的。其实作为父母，首先要做一个好榜样，然后才可以对孩子加以约束。如果连自己都管不好，无时无刻的拿着手机在玩，那么多半孩子也是这样的。

⑶ 孩子爱玩手机，可以用哪些方式应对

1、不要禁止，但要管控时间，可以利用玩游戏这件事情对孩子进行自控力的训练。怎么做呢？

就是先摆明态度，手机游戏是可以玩的，但必须有时间要求。比如只能玩10分钟，当孩子做到在规定的时间内立即终止了游戏。一定要及时给出鼓励和表扬。“你真的很棒，说玩10分钟，就玩10分钟，说到做到，自控力非常强，妈妈真为你高兴”。

大人提醒很多次，还不能立即结束。下次还想玩，对不起，不可以，或者直接减少可以玩的时间。

⑷ 玩手机容易上瘾怎么办

1、卸载掉游戏软件。

平时我都有个习惯，玩游戏后，我都会删掉游戏。

等再次玩时，再下载。

等忙完了自己想达到的效果后，想偶尔缓解放松下，就下载游戏玩，算是给自己个奖励。

之所以要删，是为了给自己增加些难度。

人性本懒，有的时候，就是因为要重新下载游戏，而愿意选择放弃。有些游戏比较大，还要下载好久，最后想想就算了。

当然，最好是能彻底戒掉游戏，实在无法彻底戒掉，这样的方法，也不失为一个好方法。

2、把所有的不必要的软件都删了。

手机上只留着学习用到的软件。

其他的软件，用到的时候再安装，用完就删。
3.要有明确的目标和计划。

人如果漫无目地的学习，其实是没什么效果的。

目标要明确后，而且要具体化，要计划到每天要完成怎样的任务。

完成了任务后，也要给自己的一定的奖励。

一个星期中，完成了所定的目标后，要给自己那么1-2天的时间进行放松，否则，是很难坚持下去的。

4、每天花10-15分钟，看励志类等正能量方面的书籍。

励志类的书籍，其实也是让自己产生努力的一个动力源。

记住，每天只需花十分钟左右就足够了。

如果每天都花大部分时间来看励志类书籍，反而是浪费时间，甚至会变成只喜欢空想不喜欢实践，那就没什么意义了。

鸡汤要补，但要适当，过犹不及，一天吃那么一两口就足够了。

喝鸡汤，是为了丰富营养，而不是让你变成大胖子。

当心情不好时，当开始懒惰时，看那么几分钟的鸡汤文，也许又能马上兴奋了，又有继续学习和努力的动力了。

5、手机上学习，要丰富多样。

比如学某个技能，不仅要有电子书类的内容，也要有音频、视频类的。

丰富多彩，多样化，甚至带有趣味性的内容，才能够让自己的学习事半功倍，也能够更加持久的学习。

6、找一群志同道合的朋友一起学习。

可以是线下朋友，也可以是线上的，比如在同一个学习互动群、同一类学习社区等等。

学习，必然要交流才能进步。

而且，一群志同道合的人一群讨论学习，学习氛围才更浓烈，也是促进自己不断学习的一大动力。

闭门造车，不仅乏味，而且容易落后，也很难持久。

⑸ 每天玩手机有什么解决办法

每天玩手机说明手机对你有吸引力，或者是你的自制力欠佳。你可以通过一些措施来强制你远离手机，例如:通过做其他活动（运动、休息）来分散注意力