‘壹’ 高压锅炖猪腿骨的做法
做之前,要准备好材料,适量的牛肉、猪腿、蘑菇,辅料菠菜、冬瓜等,调料胡椒粉、料酒等。然后将所有材料洗干净,放进锅里,加入适量的水,水不要太少,要没过所有材料,大火煮开后转小火。在做的过程中,要去掉它表面的一些浮沫,口感会更好。煮30分钟,加点毛肚进去,熟了后,加点盐,搅拌均匀,就可以盛出来吃了。
它味道很好,是很传统的一道汤,非常滋补,很开胃,经常吃,可以让人的食欲更好,一年4个季节,不管是老人还是小孩都可以吃,很容易消化。在做的过程中,还可以加入其它一些材料,比如红枣、枸杞等,补血效果很好。一些贫血的人吃,可以很好缓解这种症状,身体也会更强壮。
但在做的时候,要注意,最好买一些新鲜的猪腿,口感更好,营养也更丰富。如果放了很久,有异味了,最好不要买,对身体不好,很容易拉肚子,严重的,还会有其他很多疾病。在做的时候,最好用高压锅,会更容易熟,猪腿也更容易煮烂,口感更好。在做时,可以加点莲藕进去,一起煲来喝,味道更好,更容易被吸收。做的时候,要注意,不要加醋,会损害骨头的营养成分。
在购买的时候,要注意辨别,一般新鲜的猪腿,它的表面是粉红色的,按下去的时候,会很容易恢复过来,摸起来也不粘,表面很干。这样的猪腿骨,味道会很甘甜。在做时,最好提前用开水烫一下,大概三分钟,再和其他东西一起煲汤喝,味道更好,更鲜美。
‘贰’ 大腿骨怎么做才好吃
一、骨头汤的做法
1: 大的骨头打开放在凉水里上火煮,水开后撇云浮沫.
2:打沫干净后在汤里放十颗左右的花椒,葱切段,最好再放一些胡萝卜(因为胡萝卜是小人参,具有很高的营养价值)一起炖,起锅时放盐.
3:水最好一次性放够,中途不要掀锅盖,如果是高压锅炖的话十来分钟就能享用既美味又营养的骨头汤.对身体虚弱的人来说,这种做法是最宜人的.无论是什么动物的骨头,都凉水下锅,骨要砸开的。中火烧到要开去浮沫。下香辛调味料,加点料酒,点一点醋,清汤就用小火炖两个小时左右(不加盖)。浓汤(也就是奶汤),就用大火煮半个小时(加盖)再用小火煮一个小时左右,水都要一次加够,非加不行时只能加开水,决对的影响质量的),出锅以前不要放盐,在去完浮沫后可以点醋是利于骨中钙在汤里的溶解。出锅后想怎么样喝就看自己的爱好,没有规定。
二、香菇玉米大骨汤的做法
菜谱原料:猪大腿骨一根、葫萝卜一根、玉米一个、香菇5朵、姜3片
菜谱调味料:盐 菜谱做法:
1、大骨头砍段,葫萝卜,玉米切段,香菇用水泡发去掉硬根
2、将大骨放入开水中焯水2分钟,捞出冲去血沫放入砂锅中
3、加适量的水烧开,加入所有的原料,汤煲好后最后加盐调味 要注意哦:盐不要加的太早了,汤味很好了,不要加味精了(用一般的砂锅煲汤:大火烧开后转小火一个半小时)
三、沙锅大腿骨头汤的做法:
沙锅骨头汤原料:猪大腿骨1000克,百叶100克,红枣、水发猪蹄筋、油发鱼肚、莲子、干贝、黄豆、枸杞子、水发笋干、精盐、味精、葱、姜、料酒、胡椒粉各适量。
1)猪大腿骨每根斩成两段,百叶切成条,油发鱼肚用开水浸软,洗净,切成条,水发笋干切成条,红枣、干贝、黄豆、枸杞子分别用清水浸泡。
2)猪大腿骨、百叶条、水发猪蹄筋、油发鱼肚条、水发笋干条分别放人开水锅中,焯水后捞出洗净。
3)猪大腿骨放人大沙锅中,加葱、生姜、、料酒、清水,烧开,撇去浮沫,转小火焖煮至肉烂汤浓,放入黄豆、水煮笋干条、莲子,、红枣、水发猪蹄筋、油发鱼肚条、百叶条、干贝、精盐,煮沸后放人枸杞子、味精,撒入葱花、胡椒粉,离火即可。
沙锅骨头汤特点:汤鲜味美,肉烂髓肥。
四、黄豆大骨汤的做法:
黄豆大骨汤的做法菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 工艺:煮黄豆大骨汤的制作材料:
主料:猪脊骨1000克,大豆250克调料:大葱10克,盐5克
黄豆大骨汤的做法:
1.黄豆洗净后泡入清水中约1小时,捞出沥干水分;葱洗净切成葱花。
2.猪大骨用热水氽烫后,冲去浮沫。
3.锅中放入6杯水烧开,放入猪大骨熬煮高汤,约一小时后将猪大骨取出。
4.放入黄豆煮至熟软,最后入盐调味,撒上葱花即可盛出食用了。
‘叁’ 酱大骨头的家常做法大全怎么做好吃视频
主料
猪大腿骨
2000克
辅料
酱油
50克
精盐
适量
桂皮
适量
香叶
适量
八角
适量
草果
适量
莨姜
适量
生姜
适量
面酱
适量
步骤
8.为了增加猪骨的酱香可放入两勺面酱(东北大酱最佳)、适量精盐。再小火炖制20分钟即可。
‘肆’ 如何做猪腿骨
做猪腿骨步骤:
腿骨要用清水泡1小时,中间换两次水;
2.腿骨凉水下锅焯水;
3.焯好水入高压锅,放入适量花雕酒去腥;
4.放入姜蒜香料,放入适量酱油调味;
5.放入适量黄豆酱,蚝油提解;
6.放入适量冰糖,适量热水;
7.电压力锅炖煮30分钟;
8.出高压祸入炒锅,大火炖十分钟收下汤汁即可。
‘伍’ 猪腿骨应该怎么做
原料:猪腿骨(棒骨)两根辅料:黄酱两大勺,老抽一大勺,生抽一大勺,料酒两大勺,盐两小勺,调料包(八角三个,花椒20粒,香叶两片,桂皮一根,草果一个,肉寇一个,山楂片6片),葱一根,姜三片做法: 1、锅中烧开足量的水,下猪骨(让卖家剁开)焯煮两三分钟让血沫浮出,倒掉脏水,将猪骨冲洗干净。 2、将锅刷洗干净,放入猪骨,倒入足量的水,大火烧开。 3、另起锅,倒入油,烧至温热,加入黄酱,小火炒开,加入老抽和生抽,小火翻炒至断生。 4、煮骨头的锅中水开后,保持大火,撇净浮沫,倒入料酒,再烧开后,加入葱段,姜片和调料包(草果和肉寇提前用刀拍裂),再将3中炒好的酱料倒入,搅拌均匀。 5、最后,将所有原料一起倒入焖烧锅炖1.5个小时(或直接在原锅中小火炖)。 6、根据口味调入盐,再炖半小时即可.温馨小提示: 1、黄酱,生抽和老抽一起先过油炒一下再加入炖肉中,可以去掉豆腥味和生酱油味儿,保持小火多炒一会儿,味道更好。 2、猪腿骨(棒骨),不要贪瘦肉太多的,否则炖出来会柴而不香,不如肥瘦相间且肉相对少的好吃。
‘陆’ 如何煮猪大腿骨
常见的有猪骨高汤。
主料:猪大骨头2500g
调料:姜5片、料酒适量
做法步骤:
1、猪骨回来洗净,沥干水。
‘柒’ 猪大腿骨炖汤的做法
猪骨炖汤的做法
很简单的
把猪骨清洗干净
锅里加水放入猪骨
加一点料酒大火烧开后
撇掉浮沫
然后小火慢炖
慢慢熬汤
可以适当调味喝汤
也可以做高汤
添加青菜烧汤
同样营养美味
‘捌’ 炖猪大腿骨汤的做法
炖猪大骨头汤的做法:
主料:土茯苓12克,猪脊骨(大骨)500克,菠菜100克
辅料:北沙参12克,石斛12克
调料
大葱10克,姜5克,盐2克,味精1克
方法:
1.将猪脊骨洗净放入热水锅内,加入生姜,烧沸后去掉浮油,煮至熟。
3.将菠菜择洗干净,切段,放入汤中煮沸,加入精盐、味精、葱花调好味,好吃的炖猪大腿骨汤出锅装盘上桌。
沙参的功效是养阴清肺、益胃生津、补气、化痰。对于肺阴虚证、胃阴虚证具有治疗作用。
沙参味甘、性微寒。归肺、胃经。具有养阴清肺、益胃生津、补气、化痰的功效,本品味甘微寒,可清肺热、润肺燥、补肺阴,常用于治疗阴虚肺燥有热的干咳少痰或咽干喑哑;可化痰,本品兼有养胃阴、清胃热、生津止渴的作用,故用于胃阴虚所致的口燥咽干、大便秘结、舌红少津、饥不欲饮、呕吐等症。
沙参经现代研究对于细胞免疫和非特异性免疫具有提高,对体液免疫具有抑制作用,可调节免疫平衡。
土茯苓性味甘、淡、平,入肝、胃经,这是一种常见的中药材,应用比较广泛,因为它具有清热凉血、养阴生津、解毒利湿的功效,常用于治疗口腔溃疡、炎症等,还可以用于抗动脉粥样硬化。
‘玖’ 猪腿骨的做法
下面介绍一下鸡菇牛丸骨头汤(牛丸即牛肉圆子)的做法。
一、原料:
1、猪腿骨或带肉猪腿骨(俗称棒子骨)两根
(参考价格:猪腿骨7元/500g,带肉猪腿骨10元/500g)
2、牛肉末1斤(牛里脊肉为佳)
(参考价格:13元/500g)
3、鸡菇(菌盖中等大小)1~2斤
(参考价格:3元/500g)
二、做法
1、往炖锅内倒入大半锅矿泉水。
2、棒子骨从中部砍断,洗净下锅,大火烧开后关火,用大号汤勺将水面上的浮沫撇干净,再开火。
3、老姜一大块,刀面拍打数下,姜块松散开裂后下锅。
4、干花椒一小把,洗净入锅。
5、小火炖至骨肉分离、肉烂熟、骨筋完全软化为止。
熬制好的骨头汤,汤汁呈浅褐色,汤面上飘着一层亮晶晶的骨油。一进厨房,汤的香味儿紧跟着朦胧的雾气扑面而来。浓浓的骨肉香里,混合着姜和花椒的气味,让人忍不住想做深呼吸。
6、待骨头汤冷却后,将汤汁分装进保鲜盒,放入冰箱备用,需要做汤时再烧开。
因为汤面上有厚厚的一层油,秋冬季节存放两、三天都没有问题。
7、鸡菇削去多余的根部,洗净、撕开下锅,小火煮至半熟。
8、调制牛肉末,用圆勺做成肉丸子依次下到滚开的鸡菇骨头汤中。
基本调料:盐、酱油、鸡蛋、姜末、芝麻油、嫩肉豌豆粉。
牛肉末里加入调料搅拌均匀,最后顺着一个方向用力搅拌。
调肉末的时候添加少量矿泉水,便于调料和肉末充分混合,煮出来的肉圆子口感更柔和,汁水更丰盈。
9、开中火,牛肉丸子煮熟即可起锅装碗,撒上葱花就可以享用了。
这道汤特别鲜香,鸡菇和牛肉圆子好吃得令人不愿停筷。骨头汤本来已经够鲜美的了,加上鸡菇自带的菌类鲜味儿、牛肉丸子的肉鲜味儿,再加上芝麻油的香,还有老姜和花椒的辛香,几种鲜味儿、香味儿糅合在一起,真是回味无穷,鲜香到骨子里去了。