❶ 肠胃不好怎么按摩通便
1、首先需要使用到双手进行按摩，并且按照右手在下左手在上的顺序轻轻的放在腹部重叠;然后两只手同时用力，按照从上往下的顺序进行按摩推腹，重复服四十次。
注意事项：想要获得最好的效果，那么令腹部出现微微发热是最好的情况。
2、将右手并拢之后放在腹部，然后以肚脐为圆心向四周进行按摩，并且重量应该是从轻到重，速度也要越来越快，按照顺时针的方法按摩一百圈;然后用左手按照这个方法按摩一百圈。
注意事项：最好能够双手交替按摩大约二十分钟，以肚皮出现发热的情况最好。除此之外，在按摩之前最好能够服用一杯温开水，这样能够更好的护理肠胃。
3、首先患者需要放松的平躺在床上，然后双手放在腹部的尾侧，然后从手掌的根部开始往下进行按摩，重复五十次就可以了。
注意事项：这种按摩方法一定不能够过于急躁，而是应该慢慢的进行，并且在按摩的时候能够感觉到双手推动了气道。
4、脾胃是后天之本，足三里就是人体里的一株灵芝仙草，用好它，几乎包治百病。足三里是足阳明胃经的合穴，对消化系统有双向良性调节的作用，比如腹泻了按摩它可以止泻，便秘了按摩它可以通便。
我们中医里有句话叫“肚腹三里留”，大致意思就是胃肠消化方面的问题，用足三里里就能治好。养胃护胃，扎针的方法效果好，按摩、刮痧等其他方法效果也一样。
❷ 如何调理脾胃呢
古人认为，脾脏属土，土有仁厚之德，而四时皆有土气。脾为人体的生化之源，“脾脉者土也，抄孤脏以灌四旁也"，水谷精微由脾运化而出，在五脏之中长养四脏，好比这土地，时时承载着、滋养着世间万物。袭
根据中医辩证在蜡疗时加入调理脾胃的中药方剂制成中药蜡疗可以有针对性的更好的对症调理脾胃。
紫德堂中药蜡疗使用方法先按腹腔，按中焦的脾胃，有助于消化zd吸收。然后在按部位敷保健粉，有助于宣发肝气，常郁闷生气、腹胀、暖气、脾胃虚弱的人可以常做此疗法。
❸ 肠胃不好怎么办
调理肠胃的按摩方法：按摩有助于肠胃消化，适用于吃的太多、脾胃虚弱导致的不消化、肚胀。下面分享几种有益于肠胃的小方法，都是我从医生那里咨询的奥！
a.按摩胃部，如图所示，用手按摩胃部，围绕红色圆圈逆时针旋转，一次十分钟即可；
b.沿着后背两侧，向下按摩，适合饭前饭后活动一下，时间没有限制；
c.平趴在床上，然后让别人从背部进行按摩，按摩的方法就是画圆圈，从背部开始到臀部画圆圈，不停的朝向一个方向画圆圈，一次按摩半小时即可。
❹ 脾胃虚弱如何按摩
19、摩腹养生补泻
摩腹可给腹部的穴位以良性刺激，激发腹部诸穴之经气，推动气血运行，以滋养脏腑，调节阴阳，可治疗治疗胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、便秘、阳痿、遗精、水肿、小便不利、痛经、月经不调等症。还可使腹部肌肉强健，促进血液及淋巴液循环，增强胃肠蠕动和加强消化液分泌，改善消化吸收功能，防止习惯性便秘和慢性胃肠炎，并可辅助治疗失眠、糖尿病、高血压、冠心病等疾病。了解和掌握摩腹的补、泻方法很重要，左手按逆时针方向绕脐摩腹为补；右手按顺时针方向绕脐摩腹为泻。
1）一般养生“一逆一顺”或“一顺一逆”各绕脐摩腹100圈为平补、平泻法。
2）年老体虚、胃肠疾患、大便溏泻者，应采用“两逆加一顺”的补法；即先用左手按逆时针方向绕脐摩腹100圈，再用右手按顺时针方向绕脐摩腹100圈，最后仍用左手按逆时针方向绕脐摩腹100圈。
3）身体肥胖，口干舌燥，大便硬结，应采用‘两顺加一逆’的泻法，即先按顺时针方向再按逆时针方向，最后顺时针方向，各绕脐摩腹100圈。还应指出，摩腹以仰卧
❺ 小孩子脾胃不好有什么按摩方法
小宝宝便秘、腹泻可愁坏了家长：孩子吃药就吐，更怕打针输液。专家指出，对于三岁以下的小宝宝，脾胃不好不妨试试中医的推拿疗法。 北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，相较于刮痧按摩来说，推拿更适合于小宝宝，而且推拿疗法可以治疗很多常见的小儿疾病。 对脾胃不好的宝宝，要先分清虚实，才能决定推拿的方法。如果是有实证的话，可出现大便干燥、口中有味儿、不爱吃饭、舌红苔黄白厚等症状，推拿治疗时可以采用泻法。李建介绍，具体做法是：揉板门、退六腑、摩腹、推下七节骨(基本穴位见右上图)。板门穴就在手掌大鱼际，揉板门穴，也就是按揉手掌大鱼际部；六腑穴是一条直线，在上肢肘部到腕横纹的小指一侧，退六腑，就是医者用食、中指指腹自肘部向下单方向推向腕横纹；摩腹是指医者用手掌或指腹，以肚脐为中心，顺着大肠的方向在小儿的腹部推摩；七节骨指腰骶部第二腰椎至尾椎之间的直线，推下七节骨，就是医者用食指、中指指腹由上往下推，称“推下七节骨”。 如果宝宝是脾虚引起的腹泻，推拿手法则和上述方法相反。即七节骨要推上，同时逆着大肠方向摩腹。揉板门与上法相同。此外，还需要加推脾土穴，脾土穴在大拇指的螺纹面，家长可用拇指顺时针方向在大拇指外侧旋转按摩。 李建同时指出，捏脊也是治疗小儿腹泻的一个好办法，但捏脊属补法，适合于小儿的脾胃虚弱症，有实火的小儿最好不用此法。捏脊就是让宝宝趴在床上，露出背部，沿宝宝的脊柱捏拿，具体做法是：医者用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法每日做一次即可。 > 相关阅读：
❻ 如何按摩脾胃
喝归脾汤，既补气又补血。 晚上回来把方子写给你，顺便再你的其他症状、加减一些药物。 女孩子要注意肝脾调和。 冬天了，好好照顾自己。 红枣小米粥确实不错，呵呵，北方人坐月子的佳品。