过敏自救方法视频

E. 皮肤过敏的急救方法

每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多人常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使某些女性，会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮，面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。

过敏症是一种文明病。医学上把过敏（变应性）分为4种不同的种类，并以罗马数字I至IV来命名。其中最常见的是I型和IV型。I型有时也被称为“特应性”或者“速发型变应性”。例如，人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会作出反应，动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有反应，食物过敏的时间则在30分钟以内。与此相反，IV型过敏的反应则要慢得多，症状要在一天或者几天之后才会出现。例如装饰物过敏和许多类型的职业过敏等。因此，人们把其称为“迟发型变应性”。

对于皮肤过敏，临床多采用抗组织胺类药物治疗。其虽能抑制组织胺释放量，但作用也很有限，对许多过敏症状不起效用，而且还有副作用。有些抗组织胺剂会令人昏昏欲睡和头脑迟钝。过敏症研究专家认为，最有效措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病的因子，不是件容易的事情。为检测一种物质的致敏反应，医生需要做各种不同的皮肤测试，费时费事。更因为许多致敏物质是不可以完全避免的，比如药物和昆虫等防不胜防。所以，过敏性皮肤的人欲拥有完美的皮肤，主要应从日常精心呵护肌肤做起，设法降低皮肤的致敏性，随着日月的推移，人近中年后发病率会逐渐降低。必要时可采用脱敏治疗法。具体讲：

一是做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。也可选用抗过敏精华素导人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。

二是采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显着。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

三是采用脱敏治疗法。对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合 。

F. 过敏了怎么办最简单

过敏是一个比较复杂的因素，首先要尽量的去寻找可能引起过敏的原因，比如可能是吃了一些东西，像吃了鱼虾蟹引起的过敏，这种情况首先应该避免再接触这些东西。如果过敏不太严重，通过避免接触自己能够好转，如果比较严重的情况建议到医院来治疗。

G. 春季过敏自救指南来了，你知道怎样预防过敏现象吗

春季过敏自救指南来了，预防过敏现象的方法如下：

春季容易过敏的主要原因是花粉太多，柳絮太多，因此就引起了呼吸道的不适，从而引起了过敏，这种情况是可以通过佩戴口罩来缓解的。春季出行的话，最好要佩戴好口罩，尽量不要接触到花粉和柳絮，由于很多的马路上种植的树木都会飘落花粉和柳絮，所以最好要避开这些地方，尽可能的躲避掉过敏源。

所以说如果真的担心春季的时候过敏会严重的话，应该提前开始注意自己的饮食和运动，尽早让身体进入一个防备的状态，提高自己的身体抵抗力，只有当抵抗力起来了之后，再遇到一些过敏源的时候，身体的反应才不会那么强烈。当然预防过敏的基本方法就是远离过敏源，尽量不要接触。

H. 脸部皮肤过敏咋样自救6大方法解密

脸部皮肤过敏怎么办之自救法一
用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

I. 皮肤过敏如何自救

范菁皮肤学硕士，皮肤科医师，从事各项皮肤疾病相关一线临床诊疗工作至今，主要研究方向为过敏反应的作用机理及药物干预。“原来现在的皮肤科医师都这么美丽啊！”这是旁人看见范菁的第一印象，她不仅本人拥有美丽健康的皮肤，并帮助病患重拾美丽肌肤，也非常乐于和读者分享皮肤美容与护理的话题。 最近经常熬夜，皮肤状况不那么稳定，开始出现一些问题，比如工作时候脸上莫名其妙一阵痒，无意识用手抓了几下，猛然醒悟，啊，过敏了，不能抓，镜子前一照，果然脸上出现红块，高出皮肤，如果不小心抓得多了，还会有少量渗出。 皮肤过敏的自救程序即刻启动：首先寻找一下可能引起过敏的诱因，是最近更换了新的护肤品／ 彩妆，还是进食了芒果、菠萝一类含有蛋白酶的水果？又或是刚刚旅游回来又是日晒又是接触了花粉尘螨等等这些致敏物？尽量避免接触，或者使用这些东西？避免再有新的过敏原进入体内。