清除电脑使用记录方法

A. 怎么消除电脑使用记录

1）首先在控制面板中的“文件夹选项”中设置“查看”选项卡，把“显示系统文件夹的内容”“显示所有文件和文件夹”选中，确定。
2）C盘Windows文件夹下“$”打头的文件夹，即系统补丁后产生的卸载文件，可全部删除。
3）C:\WINDOWS\Temp里的文件和文件夹，是安装程序产生的垃圾，可清空。
4）C:\WINDOWS\SoftwareDistribution\Download里的文件和文件夹，可清空。
5）C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\Temp这里面是安装软件产生的垃圾，可全部删除。
6）C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\History历史记录，可全部删除。
7）使用电脑管家垃圾清理功能，清理注册表，残留文件，不常用软件。

B. 如何清除电脑使用记录

1、“历史”记录 用IE浏览器浏览文件后，在Windows\History文件夹中将“自动”记录最近数天（最近可记录99天）的一切操作过程，包括去过什么网站、看过什么图片、打开过什么文件等信息。这个文件夹相当独特，不能进行备份，但会暴露用户在网上及计算机上的“行踪”。不想让他人知道用户的“行踪”的话，要坚决、彻底清除它。清除它的办法有两种。 1）从资源管理器中找到Windows目录下的History文件夹，将其中的所有文件全部删除。 2）在“控制面板”中找到并找开“Internet选项”，在“常规”标签中，单击“清除历史记录”按钮，然后单击“确定”。或将“网页保存在历史记录中的天数”设置为“0”天，然后单击“确定”2、浏览过的地址（URL） 经常上网的人都知道，浏览器会为你保留你的曾经打开过的URL并为其建立一个历史文件夹，所以你可以在任何时候打开浏览器中的URL历史记录，来打开曾经打开过的网址。但这也给我们这些需要为历史保密的操作者造成了困难。清除URL历史记录方法如下：打开浏览器（这里以IE为例），执行“工具/Internet选项…”，在打开窗口的“常规”页面中，在“Internet临时文件”中点击“删除文件”按钮将临时文件夹删除，在“历史记录”中点击“清除历史记录”按钮将历史记录删除，这样你就不用担心自己曾打开的网址被别人知道了。 注意，在windows98/2000/XP中，还有一处“隐藏”的“地址”栏，它同样也会记录用户曾经去过的网址。该“地址”栏在“任务栏”上（在“任务栏”的空白处单击鼠标右键——“工具栏”——选择“地址”），在这个“地址”栏中输入网址便能激活IE浏览器上网，输入的网址就被记录下来。还好，此处的“记录”被放在\Windows\Hisory文件夹中，非常容易清除。在此说明的是，不要因为IE浏览器的“地址”栏和资源管理器的“地址”栏中没“记录”，就觉得万事大吉了。 3、清除“开始/查找”中的历史列表 你会问这也算历史记录吗？当然算。在“开始/查找”下拉菜单中，有你所查找的所有文件列表，清除方法如下：运行注册表编辑器Regedit程序，依次选HKEY_USERS\.Default\SoftWare\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Doc Find Spec MRU，右面窗口中出现的即是“开始/查找”对话框中输入的文件，在此可选择性地将不需要的历史记录删除。其实在这里还有另外一个作用，如果你是单机用户，也可以仿照列表为自己创建查找文件了。 4、“我最近的文档”选单 “开始”的“我最近的文档”选单中，以快捷方式的形式保存着用户最近使用过的15个文件（包括网上下载的并已经打开过的文件）。通过它，我们可以迅速打开最近一段时间内编辑的文件。对于使用计算机编辑个人文档的朋友来说，无疑会向他人泄露自己的秘密。 清除方法：1)右键单击“开始”按钮，然后单“属性”。 2)在“开始”菜单选项卡上，单击“开始”菜单，然后单击“自定义” 3)在“高级”选项卡上，单击“清除列表”。或干脆将此功能关闭，即取选中的“列出我最近打开的文档”选单。 5、Office的“文件”选单 大家都知道，使用Microsoft Office家族的Word、Excel等软件进行工作后，会在“文件”菜单中留下“记录”，由于“工具”菜单中“选项”项中所设置“列出最近所用的文件数”不同，“文件”菜单中所“记录”的文件个数也不相同，但都会记录用户最近操作过的文档。如果不想让他人知道这些内容，就删除它吧。可以按“Ctrl+Alt+-（减号）”键，光标会变成一个粗“减号”，打开“文件”菜单后，用粗“减号”单击需要删除的文档即可。或者将“列出最近所用的文件数”设置为“0”个。方法是：单击“工具”菜单，选择“选项”命令，打开“常规”标签，选择“列出最近所有文件”选项，在其后的输入框中将文件个数设置为“0”，最后单击“确定”按钮。Wrod2000等Office2000系列软件中的“打开”对话框新增了一个“历史”按钮，它保存了最近使用过的数十个文件的快捷方式，利用它可以快速打开最近使用过的文档。所以，用户一定要及时删除其里面的内容。 6、非法操作时所产生的“被挽救的文档” 我们在使用Word 97/2000/xp等office软件的过程中，有时会遇到“非法操作”提示，或是操作中机器突然断电等一些意外的情况，这样，在硬盘中我的文档、桌面或安装office软件 的分区的根目录中会冒出一些“被挽救的文档”，这点在Windows 9X/me中体现的很明显，这些“被挽救的文档”，可能就是用户刚刚编辑的文稿的全部或部分内容。所以，要提防“秘密”在此泄露，不用客气，删除它。 7、Temp中的“东东”。 我们常用的办公软件和其他应用程序通常会临时保存用户的工作结果，以防止意外情况造成损失。即使用户自己没有保存正在处理的文件，许多程序也会保存已被用户删除、移动和复制的文本。这些“内容”被存放在\Windows\Temp目录下。应定期删除各种应用程序在\Windows\Temp文件夹中存储的临时文件，以清除上述这些零散的文本。还应删除其子目录中相应的所有文件。虽然很多文件的扩展名为.tmp，但它们其实是完整的DOC文件、HTML文件、甚至是图像文件。还有，在网上下载的部分内容，在Foxmail中打开邮件的“附件”，也会在\Windows\Temp文件夹中留下备份。所以，对于\Windows\Temp文件夹中的内容，最好一个不留全部清除。 8、Windows的“日志”文件 存放在Windows目录下的SchedLgU.txt是“计划任务”的“日志”，它忠实的记录了以往计划任务的执行情况，以及用户每次开机启动Windows系统的信息。可以用任何字处理软件打开它。所以，用户的“开机”及一些“任务（程序）”的执行信息，都会由此“暴露”。要想修改SchedLgU.txt文件，需要一些周折，因为，用Windows系统下的任何编辑软件都只能打开它但不能做修改保存。如：我们有和“记事本”打开了SchedLgU.txt文件后，可以在屏幕上进行添加、删除等编辑操作，但你试图将编辑后的SchedLgU.txt文件存盘时，系统提示“无法创建C:\windows\SchedLgU.txt，请确定路径及文件名是否正确。”按“确定”按钮后，退出“SchedLgU.txt”文件。即使进行Windows系统中的“MS-DOS”方式，用Edit编辑也不行。要想对SchedLgU.txt文件进行修改，只能以纯DOS方式启动计算机，然后再用“Edit”命令编辑。 9、文档的“属性”信息 对于存储在公用电脑上的Word文档，许多用户采取设定“找开权限密码”以防止未经授权用户打开的办法，来防止泄露有关该文档的信息 。但是，该文档的“属性”却会泄露你的信息。 Word中的“属性”对话框包括“常规”、“自定义”、“摘要”三张选项卡。第一次保存文档时，计算机会将文档中第一行的内容存放到“摘要”选项卡中的“标题”框中（通常是用户写作的“题目”）。查看文档的属性，虽然依据文件名无法判断出文档的内容，但“摘要”选项卡“标题”框中（该文档的第一行内容）的内容，却会泄露文档的秘密。由于“打开权限密码”只限制打开文档，并不限制打开“属性”对话框，所以，“标题框”是一个易被忽视的泄密漏洞。堵住这个泄密漏洞的方法是：用户在第一次保存文档后，打开“属性”对话框，将“摘要”选项卡中的“标题”框中的内容删除即可。 10、“写字板”中的记录 同Word、Excel等办公软件一样，写字板也会保存，打开的最新的文件名称，并将这些名称保存在它的“文件”菜单中，这一方便用户的设置无疑又对文档的保密性，遭成威胁。

C. 如何清除电脑使用记录

360安全卫士里有个清理痕迹，很方便的，专业工具windows优化大师也有清理痕迹

D. 怎么完全清除电脑使用痕迹

彻底清除电脑使用痕迹在windows系统中可以通过策略组对象编辑器，彻底地清除最近的文档和程序使用痕迹，防止别人窥探个人隐私。具体清除方法如下：

1、使用键盘WIN+R键打开运行工具。

E. 如何彻底清除电脑使用痕迹

可以用360安全卫士清理系统垃圾文件，以及修改系统启动项。
安装360以后点击功能大全，第一个是管理启动项的。启动项很多都不用启动，360会给出提示那些可以删除。清理垃圾也有这个功能。 先看一下电脑的“系统资源”是多少，右键单击“我的电脑”，选择“属性”，再选择“性能”，看一下“系统资源”是多少，一般应该达到95%左右还差不多。
电脑桌面上的东西越少越好，东西多了占系统资源。虽然在桌面上方便些，但是是要付出占用系统资源和牺牲速度的代价。解决办法是，将桌面上快捷方式都删了，因为在“开始”菜单和“程序”栏里都有。将不是快捷方式的其他文件都移到D盘或E盘，不要放在C盘。C盘只放WINDOWS的文件和一些程序安装必须安装在C盘的，其他一律不要放在C盘，放在D盘或E盘。
选择左下角的“开始”——“程序”——“附件”——“系统工具”——“磁盘碎片整理程序”，下拉菜单中选择“所有的硬盘”然后确定，然后你就等着吧，可以去休息一会了，呵呵。如果以前从来没有运行过这个程序的话，而且你的硬盘很大，那么可能得1个小时多的时间（如果觉得时间长，可以停下来，分几次以后再运行也可以）。这个程序以后应该1个月左右运行一次，第二次以后运行时间就短多了。

F. 电脑的使用记录怎么可以清楚

我们知道，自进入Windows系统后，Win 9X/2000/XP中的一切操作都将被记录并

保存在硬盘中。此项功能原本是系统设计者为方便用户设置的，但没想到会

成为泄露电脑信息的漏洞。窥探者在用户刚用过的计算机中查找一阵后，就

会发现大量信息：刚使用的文档、QQ号码、访问过的Internet网站等等，这

些“记录”可能会把用户“隐私”泄露，使有户的信息安全受到威胁。如果

你不想你的信息被泄露，请看本文为你介绍的防堵这些“漏洞”的方法。
1、“我最近的文档”选单

“开始”的“我最近的文档”选单中，以快捷方式的形式保存着用户最

近使用过的15个文件（包括网上下载的并已经打开过的文件）。通过它，我

们可以迅速打开最近一段时间内编辑的文件。对于使用计算机编辑个人文档

的朋友来说，无疑会向他人泄露自己的秘密。
清除方法：

1)右键单击“开始”按钮，然后单“属性”。
2)在“开始”菜单选项卡上，单击“开始”菜单，然后单击“自定义”

。
3)在“高级”选项卡上，单击“清除列表”。或干脆将此功能关闭，即

取选中的“列出我最近打开的文档”选单。

2、“运行”记录

使用Windows系统中“开始”选单中的“运行”选单项运行程序或打开文

件，退出后，“运行”中运行过的程序及所打开过文件的路径和名称会被记

录下来，并在下次进入“运行”项时，在下拉列表框中显示出现供选用。这

些记录也会向他人泄露，需要清除。
通过修改注册表项可以达到清除这些“记录”的目的。首先通过Regedit进行

注册表编辑器，找到

HKEY_CURRENT_USER_Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explore

r\RunMRU，这时在右边窗口将显示出“运行”下拉列表显示的文件名，如果

用户不想让别人知道某些记录的程序名，将它们删除就可以了。具体方法是

：用鼠标选中要删除的程序名，再选注册表编辑口中的“编辑”选单中的“

删除”项，“确认”即可。关闭注册表，然后重新启动计算机后，刚才删除

的项就不会再显示了。
3、清除“开始/查找”中的历史列表

你会问这也算历史记录吗？当然算。在“开始/查找”下拉菜单中，有你

所查找的所有文件列表，清除方法如下：运行注册表编辑器Regedit程序，依

次选

HKEY_USERS\.Default\SoftWare\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explo

rer\Doc Find Spec MRU，右面窗口中出现的即是“开始/查找”对话框中输

入的文件，在此可选择性地将不需要的历史记录删除。其实在这里还有另外

一个作用，如果你是单机用户，也可以仿照列表为自己创建查找文件了。

G. 如何清除电脑的使用记录

如果是为了不让人知道自己打开过哪些程序之类的话就到这个路径把里面的文件都删了就好了，都是一些快捷方式，可以删除的
例如你的计算机的用户名是Administrator
那么路径就是C:\Documents
and
Settings\Administrator\Recent
如果你的计算机的用户名是张三
那么你要找的路径就应该是C:\Documents
and
Settings\张三\Recent
希望可以帮到你！

H. 如何清除电脑使用的全部记录，包括软件的运行

用CCleaner软件可清除电脑使用的一切痕迹。

I. 如何才能彻底删除电脑使用记录

电脑中删除的数据如何恢复？数据删除恢复知识来了！
电脑中会有很多文件产生，工作文档，接受的图片文件等，这些文件如果在日常中使用的话，使用完以后就会想着去删除，但是有时候全选删除会导致数据丢失，或者误删除，删除的文件该怎么去找回呢？相信大家在日常生活中也都会经常遇到这种现象，并且这也是一种比较常见的现象。尤其是对于一些新手来说，都会误删一些数据的，但是又不知道如何去解决？很多误删除的文件都可以使用相关的数据恢复软件进行修复，下面为大家介绍下具体步骤。

方法一：回收站恢复
回收站是每个电脑系统所自动的一个功能，一般删除后的数据都会保存在这个里面，这些数据删除也是临时删除的，因为如果误删后，一般是用于存放一些临时删除的数据文件，当文件不小心删除后，可以直接打开回收站，找到相应文件，点击“还原”即可找回丢失文件。

方法二：Ctrl+Z恢复
Ctrl+Z是电脑中撤销的意思，一般是用于立刻恢复删除文件，当文件删除后，可以当时就及时需要及时按住“Ctrl+Z”进行撤销，这样删除的文件就能快速的恢复回来。如果在文件删除后，没有及时的按这个键，操作过其它步骤或者方法的话，那么就无法进行恢复了。

方法三：数据恢复软件恢复
如果数据不能恢复，我们可以选择“嗨格式数据恢复大师”适用于恢复一些难度较高，系统自带功能所不能恢复的文件，文件恢复的成功率也都较高。在数据恢复操作时也都相对比较简单，只需要扫描一下数据，然后选择需要恢复的数据进行恢复就行了。

选择恢复类型以后，工具会自动扫描数据，扫描完成以后，就可以了，选择我们需要恢复的文件，然后再点击预览一下，确认一下是否是我们需要恢复的文件，然后再勾选好以后再进行恢复，恢复的过程中，如果有任何疑问都可以咨询在线客服为您解答.

以上就是恢复方法，也希望对大家有所帮助，对于一个误删除，误格式化，误清空等现象导致的数据丢失，只要在删除当时及时的使用正确的方法去恢复，恢复成功的概率也会越来越高，最后也希望大家在日常使用过程中，能够及时的做好相关数据文件的备份，避免文件出现丢失丢失的现象。

J. 怎样清除电脑使用记录

1.清除最近使用过的文档记录
以Windows XP为例，右键点击“开始”按钮，选择“属性”，在弹出的设置任务栏和开始菜单属性对话窗中点“自定义”按钮，在“自定义开始菜单”对话框中的“高级”标签下点“清除列表”。若要让系统永不自作多情记住使用文档的记录，请去掉“列出我最近打开的文档”前的钩。
小提示：XP会把最近访问文档的快捷方式放在C:\Documents and Settings\用户名\Recent中，手工删除它们也能让文档菜单“失去记忆”。
2.删除临时文件夹中的内容
当执行过安装软件、打开文档等操作时，在临时文件夹中会留下相应文件，可以手工清除在下列位置中的内容：C:\Windows\Temp、C:\Documents And Settings\用户名\Local Settings\Temp。如在删除时提示有文件在使用，就需要关掉相关程序，最好重启一次再删除。
3.清除“运行”、“查找”等处的历史记录
清除“运行”对话框中记录的输入内容，可修改注册表。这些记录被保存在“HKEY_CURRENT_USER
\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\
RunMRU”分支下，将其完全删除后重启。此外，该主键下的“DocFindSpecMRU”项，在右侧栏目中显示的是“查找”的历史记录，可一并删除。
4.隐藏在IE中的行踪
上网后，会有大量信息反映你的所作所为，这还了得？
①清空Internet临时文件夹
别人查看“Internet临时文件夹”下的图片、Flash等文件便能大体知道你曾到过的网站。要清除它们，可依次单击IE菜单栏中的“工具”→“Internet选项”，打开“Internet选项”对话框，在“常规”标签中点击“删除文件”按钮，在弹出的“删除文件”窗口中勾选“删除所有脱机内容”，最后点击“确定”。
②我不要“小甜饼”（Cookie）
Cookie也可能是泄密的一个“罪魁祸首”，在“Internet选项”对话框的“常规”标签中单击“删除Cookies”按钮，待弹出窗口后单击“确定”按钮，可删除它们。
小提示：一种保险的办法是在上网后，进入Internet临时文件夹（该文件夹可在Internet选项对话框的“常规”选项下点“设置”来查看具体位置)，删除其下所有内容，这样，临时文件及Cookie等都会被清除。
③消除访问网页的历史记录
IE会将最近三周的访问历史记下，要“踏网无痕”可得清除它们，只要删除“C:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History”文件夹中的所有内容即可。也可在Internet选项对话框的“常规”标签下点“清除历史纪录”按钮。
要让IE不记录访问历史，请在Internet选项对话框的“常规”选项下，将网页保存在历史纪录中的天数从默认的20改成0即可。
④清除IE记住的表单内容
当访问网站时，一些网页会提示输入，例如，搜索时会要求输入搜索内容、登录邮箱则要填用户名、密码——这些东西会被IE自动记录。要删除它们，可在“Internet选项”对话框的“内容”标签下点“自动完成”按钮，在弹出的“自动完成设置”对话框中将“表单”、“表单上的用户名和密码”和“提示我保存密码”前的钩去掉，再单击“清除表单”、“清除密码”按钮，当询问时点“确定”。
⑤删除地址栏列表中的网址
在IE地址栏中输入要访问站点的部分字母时会自动打开列表，其中有最近曾访问的相匹配的站点，这也得清除。
在“Internet选项”对话框的“内容”标签下单击“自动完成”按钮，打开“自动完成”对话框，去掉“Web地址”前的钩。
若安装了“中文网址”软件，采用上法不能将地址栏列表中的“网络实名”清除，此时要在“Internet选项”对话框的“高级”选项卡下，选中“网络实名”中的“清除地址栏下拉列表中显示的网络实名”项，单击“确定”。
小提示：当完成上述操作后，千万别忘清空回收站。若此处没有收拾干净，就将前功尽弃了。
二、清除你在应用程序中的“行踪”
一些软件会记录曾打开的文件等信息。因此在将系统中的痕迹打扫后，别忘了清除在应用程序中曾留下的踪影。
1.还系统一个干净的QQ
QQ会自动记录登录号码和聊天记录，如何才能“聊天不留痕”呢？很简单，只要在QQ登录对话框中点“清除记录”按钮，系统将提示是否删除对应的所有记录文件等，勾选该项，然后输入QQ登录密码，点击“确定”即可。
另外，在QQ2004中可选择登录模式，如不想在退出QQ后保存相关记录，可选择“网吧模式”。如果还不放心，最好在退出QQ后手工清除QQ文件夹下用你的号码命名的文件夹。
2.清除MSN Messenger中的登录帐户信息
当在MSN Messenger中登录后，下次再登录会自动出现上次的用户名，要去掉它可在控制面板中双击“用户帐户”，然后选当前登录帐户，再选“创建我的NET PASSPORT”项，点击左侧“相关任务”下“管理我的网络密码”，在“储存用户名和密码”对话框中，选中要删除的帐户，点击“删除”按钮。
3.消除Office系列软件中的使用痕迹
Office 系列软件会保存打开过文件的快捷方式，需进入C:\Documents and Settings\用户名\Application Data\Microsoft\Office\Recent文件夹，删除其中的文件。
另外，在Word中记录了最近使用的一些文件，点击 “工具”→“选项”菜单项，在“常规”标签下去掉“列出最近使用文件”项前的勾，可让其不显示出来。而在Excel、PowerPoint、Access等中都有相应的选项，可按照相同的方法去掉痕迹。
4.清除网际快车中的下载信息
网际快车会自动保存下载文件的信息，要清除可用下列方法：在网际快车中，将“正在下载”和“已下载”文件夹中的项目全部删除（被删除的项目会放入“已删除”文件夹），再将“已删除”文件夹下的内容完全删除。
5.清除“暴风影音”的记录
暴风影音会自动记录以往曾播放过的文件，点击“查看”/“选项”，在选项对话框右侧去掉“保留最近打开文件的历史记录”，确定后可去掉播放记录。
6.消除RealOne的播放记录
单击“工具”菜单中“参数设置”，在弹出对话框的“类别”中选“普通”项，点击“清除历史记录”。如不想自动记录播放记录，需要取消“允许在文件菜单中显示历史记录列表”选项。
7.清除Windows Media Player的历史记录
在WMP播放器中，依次点击“工具”→“选项”→“隐私”项，单击“清除历史记录”按钮，可将“文件”菜单中“打开”和“打开URL”对话框中存储的信息删除；单击“清除CD/VCD”则可删除存储的播放过的CD和DVD的所有媒体信息。为了让其不再记录，就要去掉“在播放机中保存文件和URL历史记录”前的钩选。
8.让输入法没“记性”
很多输入法会自动记忆曾输入过的内容。下面以一些输入法为例说明如何让它“失忆”。
①智能ABC：它虽不将记忆内容显示在提示行中，但会将常用到的词汇保存在c:＼windows＼system文件夹下的“tmmr.rem”文件中，将其删除。如要它“失忆”，可右击输入法图标打开“属性设置”，在对话框中去掉“词频调整”前的钩选即可。
②拼音加加：右击输入法图标，选择“设置”，然后在“设置”标签下选中“禁用词频调整”。要避免对单字也不调整频度，就要选择“单字频度调整方式”下的“禁用”。
③陈桥五笔：陈桥五笔会将输入过的内容自动记录到C:＼chenhu2＼cwbzlcz1.chh和cwbzlcz2.chh文件中，用写字板打开便可查看，这岂不是会泄密？因此在使用后务必将它们删除掉。
9 .用Maxthon清除上网记录
如果你使用Maxthon浏览器来上网，那要清除上网痕迹就非常简单了，你不需要逐项清除网页历史、搜索栏历史、cookie等，只要点击“工具”菜单中的“清除浏览记录”→“全部清除”，并在弹出中的对话框中点击“是”即可。