弯腰射击方法视频

① 绝地求生：腰射，肩射，开镜射击方式如何选择

绝地求生关于腰射、肩射概念准确解释与区别以及三种射击方式选择

一、绝地求生腰射，肩射，开镜等概念的解释。

1，机瞄。

机瞄指的是枪械未改装前，本身上部自带的金属瞄具，利用三点一线原理进行精确瞄准。目标周边视野遮蔽较多，但可以准确瞄准。（典型案例，兽逼的机喵98K）。

2，瞄具。

枪械的瞄具有很多种，比如上述的机瞄本身就属于瞄具。还有红点瞄镜，全息瞄镜（大家经常说的基瞄，基础瞄准镜简称。正规有没有“基瞄”这种叫法，不太清楚。典型案例，格调：“你们有没有基瞄”），另外还有带放大倍率的狙击镜等等。

3，肩射与开镜。

现实中的士兵，在进行射击时，几乎百分百会使用瞄具射击的，在游戏里的体现就是把枪端起来，把瞄具贴在眼前。因为这样打得更准。用瞄具射击的姿势叫做肩射，因为需要你把枪端起来，瞄准时枪托会抵住肩部。当然有少数情况下，士兵使用肩射姿势射击时，也可以不把瞄具帖在眼前进行粗略的瞄准射击。以上两种射击形式，对应到绝地求生这款游戏中：肩射姿势下使用瞄具，就是我们常说的“开镜射击”（单击右键开镜射击），肩射姿势下不使用瞄具，就是我们常说的“肩射”（长按右键射击）。

4，腰射。

极少情况下，士兵可能会来不及把枪端稳，来不及通过瞄具瞄准，只是凭感觉把枪口朝着目标大概的位置，就急匆匆地射击。这种情况一般是近距离突然出现敌人，不得已而为之。这种射击方式叫腰射。没有受过训练的银行劫匪端着ak就是采取这种姿势，另一种典型案例就是魂斗罗中的射击姿势（自行脑补）。因为枪端得低，需要用腰部力量来抵消后坐力，所以叫腰射（游戏里直接点击左键射击）。

5，为增加FPS游戏的真实性与可玩性的射击模式发展趋势。

早期的fps，如cs cf，因为硬件机能限制，为了打造简单便捷的游戏体验和操作方式，并没有很好地区分现实中的腰射和肩射。你可以把cs的瞄准方式看作是用了腰射的视角（没有完全把枪端起来），但却强行使用了肩射的精度。所以玩cs你不用费心思去考虑现实中的战术动作，只是简单地用准星去撞敌人就行了。到了cod时代之后的多数fps，包括战地系列，武装突袭，新版彩虹六号，为了增加真实性和可玩性，较好地区分了肩射和腰射。绝地求生也适应了这种趋势，使用了三种射击状态。也就是说，你不按右键时是腰射状态，这种cs常用状态下除非超近距离糊脸，否则很难打中人。所以以前玩了很久cs的人需要一定时间来习惯。

二、绝地求生中三种射击方式的不同与使用的选择。

1，腰射

操作方式：直接单击或长按左键射击

射击姿势：把枪提在腰间或者胸部，使用腰部力量抵挡后坐力，进行射击（绝地求生中貌似是把枪顶在胸部了）

准星状态：发散较大

其实准星状态代表了子弹落地与屏幕中心点（瞄准点）的偏差，发散越大，偏差越大。有一点值得注意的是，腰射或肩射时，如果进行移动，准星会更加发散。

射击时移动速度：步行速度。较快。

子弹落点与瞄准点偏差：较大

准星摇晃程度（后坐力）：横向摇晃极大，纵向无影响。

适应使用场景：空旷或狭窄空间内，短距离（一般为2米以内）贴脸使用。此场景下，一方面敌人几乎占据了整个游戏屏幕的大部分，即使子弹发散较大，也能较容易击中目标。另一方面，此种射击方式移动较快，而贴脸射击一般需要不断移动，让对手不容易瞄准。典型案例，黄金赛第二季预赛，兽兽P城麦田厕所1V3。此种射击方式，近战贴脸情况下与喷子比较：空旷场景（方便移动射击时），弹夹容量较多的速射枪容错率较高，有优势；而狭窄场景，比如楼梯，走廊等，只能叫喷子爸爸了。

2，肩射

操作方式：长按右键同时，单击或长按左键射击

射击姿势：把枪顶在肩部，眼睛不帖近瞄镜，进行粗略的瞄准射击

准星状态：发散较小，相对腰射有明显收缩

射击时移动速度：移动较慢；移动时准星明显发散

子弹落点与瞄准点偏差：较小

准星摇晃程度即后坐力：横向摇晃较大，纵向无影响。

适应使用场景：空旷场景下，短距离（一般为2-5米）使用。伏地魔正斜坡或平地射击使用（反斜坡会全打土上）。没有基瞄，觉得机瞄太挡视野情况下，中距离使用（5-20米，20米以上使用就过分了，至于50米SKS大家可以素质广场自己去试下，准星瞄准头，慢速点射20发能中几枪）。其实超过10米，不建议使用肩射，即使反人类的scarl机瞄，兽兽在拳击馆，也几乎都是使用机瞄。

在2-5米内空旷场景，使用肩射的优点在于：距离近，目标受弹角度较大，即使发散也容易射中目标，这与腰射相似；近战时肩射的视野，相对机瞄和基瞄以及高倍镜好太多，便于跟枪，打移动敌人比开镜有优势；不需要开镜，瞄准较快。

而对于5米以内的狭窄空间，尤其是敌人处于较窄的走廊，不方便左右移动时，优先使用开镜射击，因为此时不需要考虑跟枪与视野问题。经典地形，结构同P城经常有一个叫兽兽的熊孩子落房顶的房子二楼走廊。

Tip：卡视野时，长按右键可以看到更多，可能会看到你不想看到的东西。

3，开镜射击

操作方式：单击右键或双击长按右键开镜，左键射击

射击姿势：把瞄具贴在眼前，把枪端起，枪托抵住肩部

准星状态：准星为瞄具准星，无发散

射击时移动速度：如果你想开镜时边移动边射击就过分了，当然这是观察远处时防止被爆头的好方法。移动较慢，应该与肩射相同，毕竟也属于肩射姿势

子弹与准星偏差：无。指哪打哪。也就是说，即使你对准了对方的脑袋，你在腰射、肩射的情况下，子弹仍然会随机偏移。在稍远一点的距离情况下，由于目标角度变小，这个偏移会非常大，打中的概率极低，所以，即使开镜会消耗一点时间，机瞄的视野阻碍实在辣眼睛，大家仍然会尽量选择机瞄进行射击，除非????

下图是游戏里测试的落点。腰射和肩射准星白点都是对准靶心射击的，单点。

准星摇晃程度即后坐力：

适应使用场景：能用就用。

后坐力对比

总之，初期强制练习不同场景下使用合适射击模式，并慢慢成为肌肉记忆，有助于提高游戏水平。

转自鱼吧星期四的早晨

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另外欢迎想要交流头条号技巧的老铁来和我们交流，有什么问题可以私信哦。

② 手枪射击动作要领是什么

一、握枪要领

1、 单手或双手握枪；

2、 握枪时手要均匀用力，枪柄卡在虎口内，放松食指；

3、 手腕及大臂要挺直，以大臂带动小臂。

二、瞄准及瞄准区域

1、 晃动中眼睛、缺口、准星三点成一线；

2、 50米胸环靶靶瞄准十环圆圈的下沿。

三、击发要领

1、 食指均匀正直扣压扳机；

2、 有意预压，无意击发。

四、射击时的呼吸

1、击发前吸气；

2、击发时屏住呼吸；

3、击发后呼气。

手枪装备组成

手枪主要由枪管、握把座、击发机构、发射机构和套筒（或转轮）等部分组成。射手握枪，对着目标伸直手臂，枪管轴线即可概略指向目标，在紧急情况下可实施快速射击。弹头命中人体后，可使其迅速丧失战斗力。

口径一般在5.45～11.43毫米，以9毫米和7.62毫米最为常见，多数手枪全枪重约1千克，全枪长约200毫米，弹匣容弹量6～20发。

以上内容参考：网络-手枪

③ 射击有何技巧

说到射击，大家觉得很容易，其实不然。电影电视中的射击镜头有很大一部分是误导。
那些演员没有接触过军事训练，所以射击姿势和方法可见一斑。下面我就聊聊一些简单的
射击技巧。对于一个优秀的射手来说，换了枪，哪怕是同种枪都会影响一些射击精度。
这和枪械制作的公差有关。下面我们就以1954年式7。62MM手枪和1956年式冲锋枪（自动步枪）
来说说。1954年式手枪在射击时有个不成文的规则，那就是在25M距离上瞄准下八环，这与枪基线与
瞄准线的差距有关，在50M上就可以直瞄了。
1956年式的瞄准装置容易捕捉目标，视角好，容易快速瞄准射击。但是其在强光下会
产生幻影，这时候我们就应该以准心和照门的实际影像瞄准。下面我们就说说一些方法。
1。射击时要控制好呼吸，最好在射瞄准到射击时不呼吸，当然对于有经验的射手来说
也可以选择均匀呼吸。因为呼吸会使枪抖动，影响散布。2。充实抵肩，我们中国人身高普遍不高，当一个射手身高低于1。75M时，可能会
发生用肩去碰枪托的抵肩的情况发生，这也是一个大问题。正确的方法是什么呢？
在发出抵肩的一瞬间，我们的肩膀就要放松，用手把枪托送到肩上，确实抵肩。对于
身高比较高的人来说就占便宜了，我们可以不象他们一样把胳膊拉的过直，我们可以
有充分的曲臂位置。3。准心与照门（后面的）的水平要把握好，就是使准心和照门最上面的两个平面“一”字线对成一个一字线。然后要注意把准心放到照门内侧左右面的中央，就是要使准心的左右两个面和照门壁的距离相等。
4。人的眼睛需要像照相机一样对焦，瞄准时目标应该是模糊的，准心和照门应该是清楚的。
对于初学者来说，开枪的时间不容易控制，太早打自己害怕没准头，其实眼睛适应景物需要一个变清楚的时间看物体大约3到7秒时最清楚，应该抓住机会。过了黄金时间后就模糊了。我在这教大家一个方法。在瞄准默数三个“射击”“射击””射击“这时候基本就是最佳射击时间了，你可以击发了。
5。快速瞄准术，这是笔者多年的实际经验。我们在快速瞄准时可以先把前面的准心对目标，然后在把后面的照门抬起，很快一个“三点一线”就形成了。这个过程是可以和抵肩同时进行的。同时大家如果想试试站姿瞄准射击时，前腿在前，后腿在后，就是搏击预备姿势。这时前腿承受重量，这样一来可以减小部分后座力。当然手枪射击也可以采取这种比较舒服的手段，在加上持枪手微曲臂。另一手握住持枪手，呈大曲臂放松自然垂下态势。但是我们的军用老教材装“酷”单手侧身射击，这样虽然减小了自身着弹面，但是手臂易疲劳，很容易影响成绩，需要大量的掉水壶训练。
6。预备站姿射击和警戒姿势，大家在影视作品中，看到JC和WJ把枪口对天进行警戒，其实这和95式步枪掉水壶一样是老教材中的错误，在新教材中早以改变。正确的预备站姿射击是把枪口朝地，手指在扳机户圈外，这样容易使用我上面说的快速瞄准术，而枪口朝上不行。警戒姿势一样，只不过是把枪侧向贴身体。握握把的手在上面，一手在下握户木。
7。枪面平正。在射击时把靶子下面的“一”线和前面说的准心和照门的水平线比一下，看是否与靶平行。
8。发现枪面过高过低的处理方法：发现枪面过高向前移，过低向后，枪放右向右移，反之亦然。当然保持身体的舒展对射击精确也有帮助。9。有幸使用瞄准镜的一般处理方法，这是后你要做的是把距离和风偏手轮调好。在瞄准时保证不要发生阴影。就是前面的洞眼和后面的洞眼
和眼睛不是一条线，后面的镜周围产生月牙形图象。没有月牙这样一来就说明你的眼放到中间了。这种东西我用的很少。具体大家可以拿望远镜试。
但是目标越近，效果越差，因为视角小了。
10。对初学者的话：左眼闭，右眼瞄准。三点一线。大家可能都知道了。但是左撇子应该怎么瞄准呢？
左撇子用左眼瞄，右眼闭。当然部分部队还是要求一率用右手的，这时候你有要用右手右眼瞄准了，因为枪是为非左一足设计的，抛壳全在右面。
冬天射击要主义不要把脸在托上贴掉一曾皮。有些人用纱布棉花把肩膀贴起来，这样可以降低一些后座力，但精度也影响了，我不推荐大家好自为之

④ 正确的手枪持枪姿势

手枪的持枪姿势具体介绍如下：

1、右手握枪不要太松，也不能太紧，应自然握住手枪，把右手臂抬起与右肩平行，向右侧外抻出，双脚分开与两肩距离大致相等，脸向右转，目光瞄向准星与目标，就可以射击了。

2、双手握枪，双脚分开与双肩距离大至相等，双臂抬起向前抻出，双臂与双肩保持平行，脸向前方目光瞄向准星与目标射击。

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射击姿势介绍

1、卧姿无依托射击

卧姿无依托射击是常见的射击姿势，在这个姿势下容易通过双臂的架设与枪支构成三点支撑，是相对稳定的射击方式。

2、坐姿无依托射击

坐姿无依托射击具备稳固的特点，由于有了更多的支撑点，枪身架在稳固的膝盖上，理论上能达到出色的射击效果。

3、侧姿

侧姿有利于狙击手在狭小空间内作战。该姿势主要依托点位于狙击手大腿外侧。由于将近六成力量用于手部支撑，在瞄准上有一定难度。

⑤ 正确的手枪持枪姿势和射击姿势是什么

一、手枪持枪姿势，主要有单手单臂式据枪法、对等三角茶杯式据枪法、推拉式据枪法、伟佛式据枪法这四种。注意：任何接触过枪械安全训练的人都应该知道，不管什么枪，除非是确定马上就要开火了，手指都是一定要放到扳机护圈以外的。

（一）单手单臂式据枪法：动作要领 ：单臂据枪由站、握、挺、抬、摆五个技术动作组成、“站”，是指站立的姿势和角度。站立时，两脚分开约与肩同宽或稍大于肩宽。两脚尖自然分开，含胸塌肩并稍向左后方“坐”，左臂自然下垂或叉腰、背于后身。

（二）对等三角茶杯式据枪法：动作要领：身体正对目标，两脚左右分开稍大于肩宽，两膝微曲，形成弹性支撑，两脚尖稍向内合，含胸塌肩使身体重心下降。两臂自然伸出，右手握枪同单臂据枪动作。左手虎口在上掌心向内，围握扳机护圈。

或掌心向上，托握握把下方，并使枪身水平。近距离射击时（20m以内），只要射手身体正对目标即可击发。在进行多目标转移射击或对运动目标射击时，以腰椎为轴，以上体转动带动手臂平行移动。

（三）推拉式据枪法：其动作要领是：左脚向前大半步，脚尖朝目标方向，或稍微右偏，右脚尖方向与目标呈90。，两腿自然挺直，含胸拔背，整个身体与目标呈45。；右手虎口对正握把后方，拇指自然伸直，用手掌肉厚部分和余指合力握住握把，

食指贴于扳机上(食指内侧与枪之间应有不大的空隙)；右手前推，左手后拉，将枪握住，头部靠右侧倾斜，自然贴着右大臂，瞄准线与右手臂呈一直线，右眼与瞄准线重叠。

（四）伟佛式据枪法：动作要领：射手半面向右转，左脚向前迈出大半步，两脚的开度稍大于肩宽，脚尖自然分开，使身体侧对目标。上体下塌微向前倾。左臂用力伸直指向目标方向，并抬到与眼同高的位置，右手握枪同单臂据枪动作。

左手掌心向后，围握扳机护圈。稍用力向左后方拉枪，左小臂垂直于枪身轴线下。头部正直向左转，使眼睛处于“正视”位置。在进行多目标转移射击或运动目标射击时，以腰椎为轴，以上体转动带动手臂平行移动。解放军一般称这种射击法为 手枪搜索射击。

二、手枪瞄准射击技术在于三点一线，最好用枪用望远镜，如果没有的话，手枪上一般都有三个点用着三个点瞄准物体组成三点一线，保持枪身稳定后在发射，从而提升精准度。手枪射击瞄准技术分为手枪慢射瞄准技术和手枪速射瞄准技术。

（一）手枪速射瞄准，是在运枪的过程中那一短暂的相对稳定时机完成的，其过程是：眼睛盯住靶纸的瞄准位置，当举枪进入靶区时，立即收视盯住“平正准星”关系，用眼睛的余光诱导枪支平稳进入瞄准区，适时完成击发。

（二）速射瞄准的要领与慢射基本相同。不同的是速射在运枪中进行瞄准，在显靶后迅速举枪，运枪到靶纸下沿时视力迎枪，在运枪中“平正准星”并减速进入瞄准区，稍停即扣响。

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单手持枪射击姿势中，出枪快，在不移动双脚立定位置，由正常侧身持枪姿势中机动左右转身，其环向枪口可达轻易达360°；虽双手伟佛式持枪法，在不移动双脚立定亦可以达到360°环向效果，但在右后方45°是以勉强方式达成；

如再比较两者枪口转向机动速度，仍是以单手持枪为最快。 如特勤或警勤人员只会双手持枪射击，枪战中如左臂负伤无法双手持枪，被迫以右手单发射击时，其命中准确度则相当低。

⑥ 弓箭射击的技巧

射箭看上去就只是拉起弓箭,放手箭就能射出去了,但其中还有很多技巧可以令射箭更简单。下面是学习啦小编为大家收集关于射箭技巧及方法大全，欢迎借鉴参考。

1、高位举弓

弓举起后，眼睛、准星和黄心垂直线上方的某一点连成一条直线。举弓的高度一般与眼睛持平。这种举弓方法在开弓前两肩能最大限度地舒展放松，背部肌群也能预先拉长放松，对开弓和开弓后的固定姿势都是十分有利的。

2、水平举弓法

弓举起后，眼睛、准星和黄心连成一条直线。举弓的高度一般与下颌持平。

《开弓》

开弓是借助持弓臂的伸展和拉弓臂肩带(肩胛骨)内收的力将弓拉开，持弓臂对准靶心直推，拉弓臂在前者的同一延长线上直拉。

基本要求

举弓稳定以后，利用两肩带肌肉的力量，采用前撑后拉的方法，延最短距离将弓拉开，。开弓的具体方法，有举弓动作来决定，如采用高位举弓法的运动员，在开弓过程中，眼睛不要离开准星以检查准星是否偏离了黄心的垂直线，是否以接近黄心，以使在弓弦到位的同时，准星也进入黄心。采用水平举弓法的运动员，就采用水平开弓的方法。在开弓过程中，除保持两肩沿水平方向用力外，还应保持准星在黄心内。

开弓是射箭基本姿势动作的一个重要环节，因而应做到：

1、开弓要做到两准

●拉距要准。开弓后，信号片应压在箭头的一个固定位置上，否则会破坏完成射一支箭整体动作的节奏。

●准星要准确进入黄心。弓开满(即弓弦到位)时准星瞄入黄心，不进行第二次移动瞄准。

2、开弓即要做到稳定又要做到果断

●要稳定，是指弓举起后要有一个稳定过程。在开弓过程中，也要保持这种稳定 ......一马平川，拉弓，放箭!这是何等霸气的姿势。想要拥有这种霸气，那就来先学学怎么射箭吧!下面是学习啦小编收集整理的关于射箭小技巧。

挑选适合自己的弓箭

弓箭爱好者朋友们在挑选弓箭的时候一定要根据自身的特点来挑选适合自己弓箭，特别是刚开始接触弓箭的朋友，刚开始可以使用一些结构比较简单，操作比较方便的弓箭来练习，比如传统弓和反曲弓这两种弓箭都是比较适合的，并不是一味的去看价格，价格贵的不一定就是适合自己的，所以大家在选取弓箭的时候一定要谨慎仔细才好。

其次，就是关于拉弓的姿势的问题，拉弓姿势的正确与否直接关系到射击的精准度的问题，在搭箭的时候一般分为两种方式，一种是地中海式，这种方式是用食指、无名指以及中指去把弓弦勾住，右手将弦勾住，而将箭杆放在弓的左侧。第二种方式是蒙古式，这种方式的相比第一种的区别是是用拇指勾住弦，然后用食指以及中指压住拇指，使用右手勾弦，同时还需要在拇指上套上用玉或者骨头以及皮革制作而成的指环。也是避免手指的伤害。

举弓

左手持弓，右手勾弦，头部自然转向靶面，眼睛平视前方，两臂举起，高度一般以使拉弓臂在眼睛的水平面上为宜，弓与地面垂直，箭要成水平并同拉弓臂的前臂连成一条直线，两肩自然下沈，调整呼吸，准星对准黄心或黄心垂直线上方的某一个固定位置。通常采用的举弓方法有两种：

1、高位举弓

弓举起后，眼睛、准星和黄心垂直线上方的某一点连成一条直线。举弓的高度一般与眼睛持平。这种举弓方法在开弓前两肩能最大限度地舒展放松，背部肌群也能预先拉长放松，对开弓和开弓后的固定姿势都是十分有利的。

......

⑦ 运动目标射击一般用什么姿势

射击的正确姿势
1、射击的正确姿势

1.1、两脚站立位置:射手以右侧对向目标站立(右手持枪的射手),两脚开度约与肩同宽或略小于肩宽,两脚平行脚尖稍向外展,脚尖平齐或左脚稍突出。两腿自然伸直,小腿稍前倾拉伸跟腱,重心落于脚掌。微挺小腹,胯向前送出。身体稍向右侧转并塌腰,上体稍向左后方倾斜(不宜过大),总重心落点位于支撑面中心或稍靠左前方。

1.2、固定踝关节:踝关节是保持身体站立姿势稳定的重要环节,射击姿势的重心落点不正确会增加以踝关节为轴的身体晃动,因此,应从利于踝关节固定和用力均匀为出发点来选择站立姿势。

1.3、头部姿势:射手头向右侧转并保持正直,眼睛自然平视。

1.4、右臂:持枪的手臂向目标方向伸出,肩胛带稍向躯干方向内收并塌肩,以利于固定肩关节保持臂的稳定。塌肩和内收的姿势是使肩关节和肱骨头紧密结合,并起一定的支撑作用,同时可使枪、臂重心靠近躯干增加稳定。

2、射击是什么

射击可解释为发射枪械,射击运动。发射枪械,即射手用枪支对既定的目标进行精准发射和命中的过程。射击运动,是用枪支对准目标打靶的竞技项目。

国际比赛有男女个人项目。也有团体项目,使用枪支射击的人叫射手(射击运动员)或叫神枪手。射击运动员的技术叫射击术。最初枪支用于狩猎和军事目的。现在,射击被当作是一种娱乐活动

3、射击的发展史

射击作为世界性的体育竞赛项目始于1896年的第1届奥运会。自1897年起每年举行1届世界射击锦标赛。1907年各国射击协会国际联合会成立(1921年改名为国际射击联盟)。1931年后,世界射击锦标赛改为每两年1届,1954年又改为每4年1届。最初的世界性射击比赛由于各国使用的枪支规格不一,项目也不相同,国际上又无完整统一的比赛规则,因此在相当长的一个时期内,比赛的项目不断变化,各届比赛项目和规则很少相同。

射击的注意事项
1、选择瞄准点对不动目标射击,通常选定表尺1和3表尺1在100米距离上弹道高为0,瞄准点应该选择在10环中央,表尺3在100米距离上弹道高为27厘米,瞄准点选择在靶纸下白边中央。

2、瞄准要领:枪面要平,右眼通视缺口和准星,使准星尖位于缺口中央并与上沿平齐,指向瞄准点,若据好枪后瞄准线不能指缶瞄准点时,尖左右移动整体调整依托高低(也可两肘里合外张)来调整方向和高低瞄准,切忌迁就和强扭枪身。

3、正确的瞄准景况准星与缺口的平正关系看的清楚,目标看得模糊,若将主要精力集中于目标或10环上,就会忽视准星与缺口的平正关系,使射弹产生偏差,如果准星在缺口内偏差1毫米在100米距离上弹着点相差32厘米,而瞄准点偏差多少则实际弹着点将偏差多少,为了解决主要矛盾,所以在瞄准时,一定要时时刻刻将主要精力集中于准星与缺口的平正关系上,第一练习射击的瞄准景况是表尺1准星上方10环朦胧露出一个小白点,表尺3。

射击的装备器材
1、靶

奥运会手枪项目和步枪项目都采用国际射联认可的电子靶。在飞碟项目中,碟靶的直径为110毫米,厚度为25～26毫米,重量为105克,颜色为白、黄或橙色等鲜艳颜色,决赛中必须使用闪光靶。

2、着装

步枪项目

参加步枪项目的射手必须遵照国际射联的规定进行着装,包括射击上衣、射击裤、射击鞋、射击手套和射击皮带等。比赛前需进行检查,确保着装符合规则要求。

⑧ 现实生活中用真枪，军人和警察还有歹徒是怎么瞄准的，应该有瞄准方法吧

楼上回答的都是什么 瞄准不一定要一直三点一线 不过射击方式各有不同

。。。。。一般三种为多 不过还有在这基础上改进的

等腰三角式射击

这套战术射击动作，其等腰三角的大体框架，在很多场合都很可以见到。部分细节却因不同单位的“改良”或其他特定原因，一直秘而不宣：正如好莱坞和美国警方之间的默契一样——好莱坞荧幕上表现的美国警方技战术和实际情况相距甚远；某些保安培训公司也并不希望将真正实用的技战术一次教给顾客。

出枪之后，手枪上膛在胸腹前方完成，斜向上推出射击；在搜索时，双臂回缩，手枪位于前胸，而不是双眼之间的正前方。

此种方式下，不论是上膛，还是搜索时，均不以双眼视线为基准；而将手枪高度降低，以身体中线为基准，在胸前完成这一系列动作。这样做的好处是减少了动作长度，提高速度；代价则是损失了精度。

须知双眼视线同时提供了一个水平和一个垂直的标准，而身体中线则只有垂直没有水平。在这种概略瞄准中，本不以精度见长；和发达国家特种兵，保安公司相比，某些单位的实弹训练较少，很难通过大量练习弥补精度损失。

另一方面，搜索时将枪收回，而且是收到鼻子尖前面，是为了保存非常珍贵的手臂力量，为快速而精确的射击留下物质基础，鼻子尖这时就是你的准星，近距离时利用这一点至关重要；缩到胸口，距离眼睛远了，神经反应会慢上一点。所以原始动作强调手枪回收时缩到鼻子前，离眼睛近，以利神经反应。

威沃尔式射击（世界上大部分的射击方式都是这一种）

1，双脚打开齐肩宽，膝锁定，持枪手一侧的脚在后

2，尽可能地伸直持枪手，肘微弯，枪处在肩部水平高度

3，用另一只手包住持枪手，曲肘，向后拉，肘尖朝下。开火时，持枪手向前推出，支撑手向后拉。

4，身体45度角对敌，头微低，（视线）和瞄准具，目标成一条线

5，胳膊非常紧凑，使用该姿势射击的时候，肘不要打开

6，记住推拉可以控制后座提高精度，伸直胳膊的改良型威沃尔射击式近年开始流行。有时候打不准，是因为持枪手的力量压过了支持手，这时一个右撇子可以试试左手射击；而一个左撇子不妨试试右手

7，姿势不要僵硬死板，以自己舒适为原则

8，（以右手持枪为例）左脚在前，左手大拇指包在右手上，放在击锤下方——点38左轮可以这么干；点45自动手枪千万不可

9，不必三点成一线，保持视野，击发的最后一刻（将瞄准）调整到最佳

以色列射击术（比较讲究实用性 是前两种的改进版）

以色列手枪战术射击动作（以右手持枪为例）：

1， 双脚打开近肩宽，膝盖微弯，弯腰，缩颈

2， 从腰际取枪，抽枪，曲肘提至眼前，枪横向水平置于视线正中时，左手搭上套筒

3， 左拉右推，手枪上膛，在持枪右手伸直的最后时刻，左手作为辅助手追上，从侧面包住右手掌

4， 手臂完全展开，肘关节锁定，连续快射，向目标行进的过程中进行压倒性射击

补充及变化：

1， 换弹匣时左膝跪地，持枪右手肘以右膝或胸腹部为支点，更换弹匣

2， 在搜索时，持枪双手完全缩回，使手枪停留在眼前，发现目标时即水平推出，在推出双臂的同时完成概略瞄准和击发，双臂完全推出，肘关节锁定时即枪响

3， 射击完成后，退出弹匣，检查弹膛，确保膛内无弹，收枪入套

分析说明：

1， 射击时，双脚位置因人而异；特别是在实战或接近实战的演练中，不要求双脚位于同一水平位置；相反，有人采用左脚在前的姿势用以平衡持枪右手压倒辅助手的多余力量

2， 膝，腰，背弯曲，双臂展直，用整个身体吸收手枪后座力

3， 跪地更换弹匣，减小着弹面积；部分92式手枪弹匣在按下弹匣卡笋后不能顺利退出，某部为此添加了一个向右外侧甩出空弹匣的动作；左手持新弹匣，以边缘搭在持枪手右小指处掠过，以找准位置（此动作为多种战术射击中共有）

4， 这套射击术附有一个顺口溜，用以揣摩发力中的要领：“屁股像青蛙，腰像虾米，头像乌龟，腿像兔子”，强调的是缩臀（禁塌臀），弓腰，弯腿，用一张绷紧的弓般的身体吸收手枪后座。至于缩头，则是为了减小头部着弹面积。但是也有观点认为，射击时下巴不要勾着，抬起头，眼睛不要向上翻着看准星照门，要略往下瞟，带着几分傲气和倔强。对气息控制和心理都有良好的调节作用

5， 搜索时持枪手放松，和出拳一样，放松的双臂比紧张的能更迅速地推出；而一旦双臂到位，双肘锁定，击发同时，持枪手和辅助手则应握紧手枪——瞬间定住身型，快速而稳定地击发。在训练中，教员常常让学员在做出这个姿势时用手抽拉他手中的枪支，以检验是否握紧

6， 以色列这套射击术讲求在枪战爆发时迎敌而上，以快速的动作，强大的火力，在行进间压倒性地射击。毛利达曾在《特警城区特种执法战斗技术》将这种战术和欧美常见特警战术进行了比较，认为二者之间如何取舍取决于具体情况，各人业务水平与价值观。但值得注意的一点是，以色列这套射击术强调“凶猛压倒”，在极近距离遭遇，枪出现故障或子弹打光时已接敌肉搏，不必手忙脚乱地摆弄手枪，也不必把枪扔掉——双手或单手抱着枪就往对手要害砸。铁比骨头硬，很简单的道理，但未经特定练习很难用好

望采纳！！

⑨ 韦弗射击法

韦弗射击法是美国南加州一位副警长韦弗在五十年代末率先使用的双手持枪射击方法，是所谓现代手枪技术的一部分，样子比较拽，影片中用得很多。

韦弗射击法使用侧身站姿，握枪手基本伸直，辅助手肘部下弯，包裹住握枪手，头部可能需要侧低以方便观察准星和缺口。

和以前的单手持枪比有很多优点，但身体需要协调配合的部位较多，高度紧张的实战情况不易正常发挥水平，不如现在的双手直臂等腰三角形持枪方式更适合实战。当然韦弗射击法还有实际意义，如转身射击时，韦弗射击法就想当自然。

手直臂等腰三角形持枪视频可参见：

http://www.tudou.com/programs/view/U4LR0w6P4YQ/

单手持枪只有在迫不得已的情况下使用。单手持枪的精度和后座力控制都远不如双手持枪。实战中单手持枪还是很有可能用到的，所以也是练习之一。

韦弗射击法和改进型韦弗射击法比单手持枪有明显改进，但是身体配合动作较多，实战中不容易正确发挥，转身射击限制很大，右手持枪韦弗射击法没有再向左转的余地。另外侧身没有防弹衣保护。

等腰三角形的射击姿势比较自然，实战中也比较容易采用这个姿势。握枪和身体平衡性好，比较容易从后座力中恢复，有利于高速射击。左右转身都很容易。正面对敌可以充分利用防弹衣的保护。

实战射击时上半身和下半身可以相对独立，下半身负责稳定，上半身姿势基本不变的等腰三角形。如果有墙或掩体，应该离开一段距离，也就是枪不靠在掩体上，然后全身在掩体后，上身向外略倾斜到可以观察目标和射击为止。身体暴露范围比韦弗射击法小，韦弗射击法侧身射击，需要暴露相当大的躯干，特别是右手持枪左边射击。根据实际情况，如果需要最小暴露范围，掩体后射击还可以使用单手射击。

韦弗射击法是最早的双手持枪射击法，也是当时所谓的现代手枪射击技术之一，比单手射击效果好很多，但在实战中很多韦弗射击法训练的人都会下意识的采用等腰三角形射击法，这是人体对威胁的自然反应。老一辈人还很推崇韦弗射击法，在影视和没有压力的训练中可以经常看到。但事实上实用射击比赛或真实枪战中韦弗射击法几乎没人使用，即便用了，由于身体协调动作过多，效果会很差。在靶场用韦弗射击法练枪法没有什么不太合适。另外好的射手每种射击姿势都要熟悉，选用最合适的。前面也提到过，转身射击(右手持枪上身左转近180度射击)时韦弗射击法就是一个很自然和更合适的姿势，试一下就明白了。

⑩ 射箭技巧及方法

1．站位：射手站在起射线上，左肩对目标靶位，左手持弓，两脚开立与肩同宽，身体的重量均匀的落在双脚上，并且身体微向前倾；（左手持弓）也可左脚微向内倾斜，身体重量均匀落在双脚上，此动作有助于增加后手的加力控制。

2．搭箭：把箭搭在箭台上，单色主羽毛向自己，箭尾槽扣在弓弦箭扣上。

3．扣弦：右手以食指，中指及无名指扣弦，食指置于箭尾上方，中指及无名指置于箭尾下方。

4．预拉：射手举弓时左臂下沉，肘内旋，用左手虎口推弓，并固定好。

5．开弓：射手以左肩推右肩拉的力将弓拉开，并继续拉至右手“虎口”靠位下颌。

6．瞄准：射手在开弓的过程中同时将眼，准星和靶上的瞄点连成一线。

7．脱弦：待开弓，瞄准后右肩继续加力同时扣弦的右手三指迅速张开，箭即射出。

8、放松：箭中靶位后，左臂由腕、肘、肩至全身依次放松。

使箭脱离弓飞向靶纸，一般人均可做到。但引弦后经正确瞄准，使箭射中靶标，则必须有一定的经验累积才可练成。每次射箭时要用固定的姿势，相同的力道。但是人在精神及肉体上会时时产生变化，要每次都以同样的状态或同样的样子来射箭是不可能的。

为了使射箭姿势尽量正确，必须学习射箭的技巧、知识。学习后按照姿势反复练习，不断调整自己的姿势，熟能生巧，最终都能练成与正确姿势接近的自己的姿势，这时即使意外地遭到精神上或肉体上的不安影响亦能充分把持，不致误差太多。

固定是初学者最重要的一个基本动作，固定并非固定不动，而是一连串动作后松弦时一定要自然放松手指，不可发力造成回拉。

射箭要注意到放箭的节奏，若节奏改变，表示动作已经改变。

射箭的目的不在于增强肌肉，拉弦时不可使出全身之力，应只让两手用力扩张，肩膀的肌肉必须放松，你要能做到这一点，才算是完成了用心灵挽弓射箭的条件之一。

吸气后，轻轻的将气往下压，使得腹部绷紧，再引弓射箭，呼气要尽量的慢而稳，而且要一口气完全呼完；引弓手轻柔地向后方伸展至完全伸直，是松弦、保持最重要的条件。

射箭的量要多，量多才可有技术的讨论空间。

射箭动作在确立之后，不可轻易更改。