双手横握手机方法

❶ 用手握着手机横屏录像的正确方法，握手机什么部位

一般手握到手机进行横屏录像的正确方法，只要两个手拿着手机的两边，然后对准摄像的地方就可以的

❷ 请问，oppo手机摔了一下突然黑屏但是有声音，该怎么办

手机黑屏但有声音是由于系统繁忙、死机或屏幕坏掉、排线松动等原因造成的。
黑屏但有声音的解决方法：
1.突然卡机：强制重启。方法：双手同时按住“开关键”和“HOME键”，持续10秒钟直至出现苹果标志松开。
2. 硬件问题：强制重启后情况依旧，建议带着手机去售后检测和维修。
3.系统问题：升级手机系统或刷机。方法 ：用USB线将iPhone连接上电脑，之后将手机关机，按住电源键3秒，然后继续同时按住开关机键和Home键，持续到第10秒的时候，请立即松开开关键，并继续保持按住Home键，直到在电脑上看到识别到DFU状态下的USB设备时就进入到DFU模式了。这个时候iTunes会自动启动，并提示你进行恢复模式，可以按住键盘上的shift键，点击“恢复”，选择相应的固件进行恢复。

❸ 正确玩手机的姿势是什么

1.晚上窝在被窝玩手机要把手机正对着眼睛，最好是向下倾斜45度左右， 不要向上倾斜，这样脖子受力大，伸久了 酸痛。 2、千万不要侧躺着身体玩手机！千万 不要！因为左右侧躺着对左右眼睛的压迫 力最大，这样不出一个月就会造成左右眼 睛视力偏差，枕头对眼睛的压迫造成供血 不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时 性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的 ！ 3、不要俯卧状玩手机。虽然对眼睛来 说，这样比较舒服，但对手肘、脑部的血 液循环造成困难，这种方式很累，颈椎以 上会很不舒服。 4、最好的方法是仰着玩手机。这样对 身体的每个部位都很合适，除了手肘累， 可以用被子垫在手肘下面继续玩！这是最 好、对健康影响最小的方式。 5、尽量不要玩超过一个半小时！ 另 外把浏览器字调大些对视力有好处！ 6、晚上玩手机的时候不要开小台灯， 因为晚上十一点半后身体会分泌抑制黑色 素的蛋白酶，但是这段时间如果见光，身 体就会停止分泌，然后眼袋会变黑，早起 变成大眼袋的熊猫眼(各位看看自己的脸， 尤其是女生，怕了吧)。 7、浏览器屏幕尽量调到夜间模式，两 种颜色的色差越大，越费视力。知道为什 么夜间模式总是黑加紫(或灰色)了吧。但是 有个弊病：夜间颜色很容易使人产生倦感 。

❹ 大家点按手机屏幕时是习惯用食指还是中指呢

看到这个问题之后我仔细回想了一下平时的操作习惯，然后面前的手机试了试，发现具体用哪根手指需要根据实际的情况来定。第一种：单手握持姿态所谓握持姿态，就是最常用的将手机那在手中操作的姿态，这种情况下手掌支撑着机身，食指到小拇指全部位于机身背后。也就是说单手握持手机时，如果不借助另外一只手，就只能使用该手的大拇指来操作手机。

那么那些平时留长指甲的女生怎么触屏呢？实际上据我观察，即使留指甲的女生，也不会十个指头都留，肯定会有一两个指甲是剪短的。因为平时要擦香香或者化妆品之类的，必须用没有指甲的手指，这样才不至于划伤脸部细嫩的肌肤。所以如果是平时习惯留指甲的女生，肯定是用唯独剪短了指甲的手指去控制屏幕，食指和中指都有可能，这样才是最方面的！

❺ 横着拿手机的正确姿势

一、这三种姿势要避免

1.不要低头长期低头玩手机。实验证明，低头超过45度玩手机竟然等于脖子上挂两个大西瓜！

长期低头会使颈椎曲度会逐渐变小，导致神经受压迫，血管扭曲、身体局部供血不足，以至于在颈椎病的早期，往往是颈、肩酸胀不舒服，严重的会出现双手麻木。

2.不要侧卧侧躺姿势玩手机，这样玩手机对眼睛的压迫最大，会造成左右眼睛的视力偏差，而且受压迫的眼睛容易造成供血不足，时间长了眼睛会出现膨胀感，出现短时性影像重叠。

3.不要俯卧俯卧姿势玩手机，会影响手肘和脑部的血液循环，还可能造成颈椎以上惰性缺血。而且俯卧姿势容易引发疲劳，使人难以进入睡眠状态。

二、老老实实仰头玩手机

不能低头玩，不能侧着玩，不能俯卧着玩，最好的方法是老老实实仰头躺着玩。平躺在床上，不要把手机屏幕正对着眼睛，最好向下倾斜45°左右，也不要向上倾斜，否则脖子施力久了会酸痛。建议眼睛与手机可以保持30-50厘米的距离。如果手肘累了，可以用被子垫在手肘。

除去手机可能会砸到脸上不说，这是最好、对健康影响最小的方式。

三、晚上玩手机灯光也很重要

1.晚上玩手机尽量把手机灯光调低，智能手机一般都会有夜间模式。当手机屏幕过亮，与夜晚环境对比度过大，会使眼睛产生疲劳，建议玩手机时不要关掉房间所有的灯。

2.晚上玩手机的时候不要开着小台灯。

晚上十一点半后身体会分泌抑制黑色素的蛋白酶，一直可以持续到凌晨四点，但是这段时间如果见光，身体就会停止分泌，在一点之前都会有分泌，一点过后就是分解作用了。手机也有光，所以最好十一点半前睡觉哟!

❻ 手机拍照的正确握法

1 正确握持手机
用手机拍照时,横向握持机身,快门正好在右手食指的活动范围,各种拍摄参数的设置可以很方便的用拇指进行调节.和普通DC一样,手机可以通过LCD屏幕进行取景,拍照时注意不要遮挡镜头和闪光灯。
2 合理的构图
在很大程度上,手机拍照构图决定着一幅摄影作品的成败.虽然摄影构图的规则不是死的,但了解构图可以避免一些初级的错误。
突出主题时摄影构图的主要目的,每一幅摄影作品,都有一个主题或者是趣味中心.初学摄影者最容易犯的错误就是把主体放在画面的正中间.的确,在正中间的主体是最容易吸引人的注意力的,但是,一张好的照片应该是在吸引读者的目光后,能够引导读者的目光转移到其他地方去.如果,吸引人的主体放在正中间,很容易让人专注在那个物体上,而令画面变得呆板. 既然要避免居中,就要知道所谓的"三分法则". 也称"黄金分割", "九宫格". "三分法则"是构图的基本的规则,意思是,把画面按照水平方向在1/3, 2/3位置画两条水平线,按垂直方向在1/3,2/3位置画两条垂直线,然后把主体尽量放在交点的位置上.这四条线交汇的4个点是人们的视觉最敏感的地方所以当主体落在这四个点上,自然增加视觉上的吸引力,这也是符合了人的视觉心理习惯。
和普通小型数码相机一样,手机采用中心点对焦.所谓中心点对焦是指手机所测的距离是画面中心点处的物体到相机的距离.拍摄主题不在画面中心时,如果直接按下快门就有可能拍出主题虚背景实的照片.正确的拍摄方法是先将画面中心点对准拍摄主题,半按快门完成对焦并按着不放,此时焦点被锁定在主题上,然后在移动手机至所需的构图位置,最终按下快门得到一张主题清晰构图满意的照片。
3怎样用光
一张照片的好坏,与光线运用是否得当有很大的关系.光线运用的好可以使照片影调丰实,层次分明,主题突出,增加照片的艺术效果.在室外拍照,根据太阳光与被摄者的位置,大致可以分为正面光,侧面光,逆光,顶光,散射光等.
正面光--又叫顺光,主要光线(太阳光或灯光)是从正前方照在人像上,使照片比较平淡,少立体感.
侧面光--光线从被摄物旁侧射来.侧面光使物体有音暗变化,因而照片有丰富的影调层次,立体感强,是摄影时最常用的一种光线
逆光--光线从被摄物后方射来,逆光照在物体边缘有一条明亮的轮廓线,使被摄物主体和背景明显分开,有特殊的艺术效果
顶光--中午太阳当头照称为顶光.应用顶光拍照,会在人面眼窝等处产生阴影,显得消瘦难看,一般不采用顶光拍摄.
散射光--散射光是指从四面八方反射过来的光线,阴天的光线就是散射光,在散射光下拍照,照片平淡无层次,无立体感.
4 怎样选用角度
手机拍照正确选择拍摄角度是十分重要的,在同样的地方,同样的光线下,由于拍摄角度不同,所得到的照片艺术效果也不同.拍照的角度主要分为俯,仰,上,下,左,右等.例如: 用俯角能拍摄较大场面的照片,仰角可以表示高大,别致的效果.
5 巧妙利用闪光灯
在逆光或者阴影下拍摄时,相机会根据背景的平均亮度测光,由于背景的平均亮度高,闪光灯不会开启,结果造成*人物脸部曝光不足,这是手机的强制闪光灯模式就可以排上用场了.利用强制闪光进行补光后,就可以得到一张人物与背景同样曝光正确的照片. 此外,下列环境一般是不适合用闪光灯的:
a 超出闪光灯照明范围的场合,一般对超过2米的目标,使用内置闪光灯很难得到理想的效果
b 物体过近时,比如在15cm以内近拍的时候一般不用闪光灯,否则物体表面亮度会不太均匀,某些部位可能会曝光过度.
c 闪光灯与物体之间有障碍物的时候,如果闪光灯的光线被阻挡,反而会让照片曝光不足.
6 正确使用夜间模式
拍摄夜景时如果仍用自动模式,手机会根据亮度自动闪光拍照,结果近处的人物被照亮了,背景却因为闪光灯照不到而漆黑一片.而采用夜景模式,手机会关闭闪光灯,而通过延长曝光时间来获得满意的效果.如果采用夜景肖像模式,手机在开启闪光灯照亮人物的同时,也会以较慢的快门速度曝光,使人物和背景都能得到准确的曝光.需要注意的是当使用这两种夜景模式的时候,由于快门速度很慢,最好利用支撑物来使手机保持稳定,同时拍摄对象也要保持静止不动,否则画面就会拍虚。

❼ 握手机要勤换姿势以防拇指病变，我们平时该注意些什么

在生活当中每个人都会经常都看手机，那这个时候如果大家长期的握着手机不变换姿势，对大家的拇指伤害是非常大的。那这个时候大家在看手机的过程当中，应该注意多变换一下自己拿手机的姿势。

有一些人在节假日的过程当中是非常无聊的，那这个时候大家可以选择一些自己喜欢的兴趣爱好来消除自己的时间。在这个过程中可以让自己的生活更加的丰富，这样就可以帮助大家摆脱掉手机的控制。

❽ 如何掌握正确的手机使用姿势

第一点:最重要的是要控制好自己玩手机的时间不要太长，会对视力不好，超过半个小时就记得放松一下。

第二点:站着或者坐着的时候，要注意自己的站姿和坐姿，腰要挺直，不要总是低头。最好是双手拿手机。

第三点:手机不要拿的太低，要不然会对我们的颈椎有些影响，手机最好是在与我们眼睛水平线下一点点，眼睛看手机俯视十五到二十度就可以了。

第四点:躺着的时候最好是仰着玩手机，不要侧躺玩手机，更不要俯卧玩手机。因为仰着玩手机要注意不要让手臂觉得太麻，要不然手机容易掉下砸到脸。侧躺玩手机会影响到左右眼睛的视力，影响视力的偏差。俯卧的姿势玩手机，会压着胳膊，影响胳膊的血液循环，也会对颈椎以上的部位造成影响。

第五点:调节手机的亮度，不要太亮也不要太暗，适中就可以。而且不要一直盯着手机屏幕看，要记得放松自己的眼睛，如果眼睛感觉到疲劳的话，建议做下眼保健操或者滴点眼药水，玩手机一定要有点节制性，手机对我们人体都是有辐射的。要是感觉眼睛特别不舒服尽快去医院看。

❾ 左手能握住手机右手不能为什么

肌肉骨骼粗，手握起来内径要小一些。

因为常用的右手，肌肉要粗一些，骨关节都稍稍粗一点，所以当握起来的时候，形成的内径会小一些，如果是左撇子，就正好相反，右手握得住，左手却握不住。

另外作为右撇子，很多事情首先大脑分配右手来完成，当无法独立完成时就需要左手协同完成某件事。而玩手机作为协调性动作，所以使用左手的情况比较多。

(9)双手横握手机方法扩展阅读：

手机系统为了迎合用户更好的操作体验，加入了很多利于左手使用的操作，比如功能键设计在左下角/左上角；屏幕右滑返回。

根据斯佩里左右脑分工理论，人的身体各个部分都需要进行协调，右撇子为了身体协调，而在力所能及的时候更喜欢使用左手来操作，相同的，左撇子也是如此的喜欢使用右手。

除此之外横拍时可以双手握住手机两侧，用右手的大拇指负责屏幕右侧区域对焦点位置的对焦以及亮度调整，用左手大拇指负责屏幕左侧区域对焦点位置的对焦及亮度调整。