‘壹’ 油炸豆角怎样做才好吃
‘贰’ 油炸豆角怎么做不用鸡蛋
三种方法
1用那种植物糊,比如某种类似燕麦的种子,亚麻籽粉,调配后做糊。
2鹰嘴豆的罐头汁儿
3还有个豆子,做完了留下汁儿来取代鸡蛋就可以。
参考素食地球这样的公众号。
拓展资料:
美国饮食协会和加拿大州立营养师会表示"妥善规划的纯素饮食在生命各个阶段都是营养充足的,包括妊娠期和哺乳期,同时还可以对一些疾病的预防和治疗中提供健康的益处。”不过,美国饮食协会还声明规划不当的纯素饮食可能会导致维生素B12、钙质、ω-3脂肪酸、维生素D、铁、锌、核黄素(维生素B2)和碘等元素的缺乏。
“妥善规划的纯素饮食”一词最终迅速走红,其包括所有避免使用动物产品,这不仅仅是道德的,而且还大大减少了很多严重疾病的产生,如心脏病、癌症和糖尿病。
参考资料:纯素—新浪微博
‘叁’ 豆角油炸怎么做好吃
主料3人份
豇豆300克
面粉一杯
精盐少许
辅料
油适量
五香粉适量
步骤1炸豆角的做法大全
将长豆角摘去虫眼的部分,清洗干净后放入开水锅中,加入少许盐,汆烫至变色变软
步骤2炸豆角的做法图解
将烫好的豆角捞出来,放入冷水中凉透,防止过度受热变黄
步骤3炸豆角的家常做法
将处理好的豆角捞出来,沥干水后切成便于入口的段
步骤4炸豆角的简单做法
面粉里撒入五香粉,加入适量水,拌成浓稠的糊糊
步骤5炸豆角怎么吃
将长豆角放入面粉中,拌匀,充分挂上糊糊备用
步骤6炸豆角怎么做
烧开一锅水,将挂上糊糊的长豆角一根根放入锅中,中火炸至表面微微焦黄
步骤7炸豆角怎么炒
表面焦黄就可以捞出来了,沥干,稍微冷却食用
成品图
烹饪技巧
汆烫的时候加入少许盐,可以保持豆角的颜色翠绿,口感爽脆
长豆角事先汆烫熟透,不但能缩短炸的时间,还能保证食材熟透,外焦里嫩口感最好
面糊稍微浓稠点,挂糊尽量多一点,炸出来口感更好,炸的时候一根根夹起放入油锅,防止粘连在一起
‘肆’ 怎样炸豆角才好吃
‘伍’ 油炸豆角怎么做
‘陆’ 炸豆角怎么做
先把豆角洗好切成小段,然后和面,将面和的稀一点,将豆角放在其中搅均,放油炸