肥胖指数的计算方法

‘壹’ 肥 胖 指 数 计 算 公 式

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86。例如：一个人的身高为1.75米,体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。

BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

拓展资料：

并不是每个人都适用BMI的，如：

1. 未满18岁；

2. 是运动员；

3. 正在做重量训练；

4. 怀孕或哺乳中；

5. 身体虚弱或久坐不动的老人。

如果认为BMI算出来的结果不能正确反映体重问题，请带着结果与医师讨论，并要求做体脂肪测试。

‘贰’ bmi指数怎么算

评价人体肥胖的标准。即是体质指数＝体重（公斤）＼身高（米）2（平方）。国际和国内其分级不同。

‘叁’ 肥胖指数如何计算

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

举例：

例如：一个人的身高为1.75米,体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。

BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

(3)肥胖指数的计算方法扩展阅读

成人的BMI数值：

过轻：低于18.5

正常：18.5-23.9

过重：24-27

肥胖：28-32

非常肥胖, 高于32

由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所（NIH）推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。

BMI腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素，如高血压、LDL（“恶性”）胆固醇过高、HDL（“良性”）胆固醇过低、高血糖和吸烟。

由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。

‘肆’ 身高体重指数( BMI )的计算方法是什么

摘要 bmi体重指数计算公式：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。

‘伍’ 肥胖指标计算方法

肥胖是由遗传和环境因素共同作用下引起体重增加，尤其是腹部脂肪积聚过多所致，它是引起高血压、冠心病、2型糖尿病、血脂异常等多种疾病的重要诱因和病理基础。衡量肥胖，有许多计算指标，首先来讲理想体重（以公斤数表示）等于身高的厘米数减去105，体重超过理想体重的10%为超重，超过20%为肥胖。近年来主张用体重指数即BMI作为衡量指标，世界卫生组织提出，体重指数的计算公式为体重（以公斤为单位）除以身高（以米为单位）的平方，世界卫生组织提出体重指数大于等于25为超重，大于等于30为肥胖，亚太地区的标准建议体重指数大于等于23为超重，大于等于25为肥胖，我国提出体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖，对体脂的分布特征，可用腰围或腰臀比来衡量，腰围是衡量腹部肥胖程度最简单实用的指标，世界卫生组织规定男性腰围大于90厘米，女性腰围大于80厘米即为腹部肥胖，国内研究则显示，女性腰围大于85厘米可能是更为合适的切点，腰臀比也是衡量中心性肥胖的一个指标，是指腰围除以臀围的比值，亚洲人的标准是男性应小于0.9，女性应小于0.8，超出即为肥胖。

‘陆’ 体重指数怎么计算

身体质量指数（简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

‘柒’ 想知道肥胖指数的计算公式

病情分析：你好！BMI指数=体重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2
指导意见：正常体重：体重指数=18-25超重：体重指数=25-30轻度肥胖：体重指数>30中度肥胖：体重指数>35重度肥胖：体重指数>40

‘捌’ 肥胖指数计算公式怎么算的，有科学依据吗

你说的是这个身体质量指数吧

BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

计算公式：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

成人的BMI数值：
过轻：低于18.5
正常：18.5-23.9
过重：24-27
肥胖：28-32
非常肥胖, 高于32

这个东西就是个计算方式，包括我们之前说的身高（cm）-105=体重（kg）的健康标准

成年后你的身高基本不变，但是同样的体重，你的身体脂肪量会有很大差异，如果是想让身材更好一点，就找个靠谱的教练。如果你觉得自己不够健康，去医院做个全面的体检，看看有没有超标的项目，根据超标的项目找教练帮你安排饮食和训练，健身房那些给你测个BMI就说你这个那个的，一般都是二把刀

‘玖’ 肥胖指数公式

国际上有很多通用的计算方法，比较常见的是BMI指数(Body Mass Index，简称BMI)，计算方法是体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字[体质指数(BMI)=体重(kg)÷(身高×身高)]，这个数字是营养科医生判断一个人是否属于肥胖、是否需要进行减肥的主要标准之一。

对于普通成年人而言，指数在18.5至24之间的人无需过多担心自己的体重。如果节日后出现了“胖三斤”的情况，可以通过适当调整饮食结构、加大运动量来进行调节。

(9)肥胖指数的计算方法扩展阅读

导致肥胖的根本原因

在于营养摄入失衡，即摄入了过多的碳水化合物及能量过剩。碳水化合物是人体所需的主要营养素之一，每天给我们的身体源源不断的能量。碳水化合物也可以理解为“糖”，它广泛地存在于我们的食物中。

正常人体通过糖分获得能量。如果天天糖分（碳水化合物）摄入过多，超过自身的日常所需，碳水化合物会变成大量的葡萄糖，肝细胞便会将过剩的葡萄糖转变为脂肪储存于体内，从而导致了肥胖。

‘拾’ 如何计算肥胖指数

肥胖指数常用的为体重指数，等于体重（kg）/身高平方（m）²。

肥胖是一种对健康造成影响的慢性代谢性疾病，是一种由遗传和环境等因素共同引起的，指机体脂肪总含量过多或者局部含量增多及分布异常的疾病。肥胖的测量和评估方法有：

（1）体重指数（BMI）=体重（kg）/身高平方（m）²。受身高影响小，缺点是不能反映局部体脂分布。超重为BMI≥24，肥胖≥28（2006年《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》）。

（2）理想体重与肥胖度。理想体重（kg）=身高（cm）-105。肥胖度=【（实测体重-标准体重）/标准体重】╳100％（超重≥10%～20％；肥胖≥20％）。

（3）腰围、臀围比：腰围的测量方法是让受试者直立，双脚分开30-40cm，用一根没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线胯骨上缘与第12肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围长度，读数准确至1mm。臀围是测量臀部的最大周径，为判断腹型肥胖的标准，男性＞90cm，女性＞80cm。