期货每日复盘的正确方法和步骤

‘壹’ 期货是怎样每日复盘的期货该如何购买

期货复盘短线、超短线选手和长线选手的复盘是不一样的。

个人认为期货该购买从以下几点做起：

一、心态稳。

我这里说的都是能长久赚钱的，而不是当天赚10万隔天亏20万的人。心态稳的人能稳到什么程度？人人都在买涨，他却坚持自己看法，5步亏损建仓法、6个短线技巧什么的就不多说了，就是一个字，稳，看准了就坚持，不盲目刷手数。

二、不满仓。

有些客户沉不住气，盈利了想赚的更多，亏损了想多买进平摊成本，殊不知这样操作一步一步套住了你。盈利的客户都是设置自己的止盈止损线，赚了不骄亏了不躁，按照自己的交易习惯一步一步赚钱，市场拿他一点办法都没有。

三、不盲目隔夜/隔周。谁都有一套自己的交易方法，这里没有定论，但是，却有一个小技巧，就是根据你的仓位，你晚上是否能安心睡得着，如果担心的睡不着，不好意思你的仓位过重了，不管怎么样都应该拿出来一些。

‘贰’ 期货交易如何复盘

1、将所有内盘的品种主力合约认真浏览一遍，分析以下它们目前的状态，处在什么样的位置。 2、浏览国内外重大新闻。 3、关注自己持仓品种的走势。

4、回顾最近的行情，查看是否有遗漏的机会及原因。

5、观察是否有符合自己的。

复盘步骤2、反思

1、通过不同的角度对事实予以分析，分清现象与原因，第一步是描述现象，第二步是分类找问题，明确原因。

2、反思错误行为，比如亏损后为了扳回损失加仓了，没有严格止损或者，在不该做的地方做的多了等等，这些错误要一一列出来。

3、错误的行为和正确的行为都要按1234列好。每天去列，你就会发现交易上重复的症结在哪里，以及真正能够让自己产生稳定盈利的正确行为到底是哪些。 4、正确的行为比如说在趋势来的时候顺势执行得坚决，在危险的地方止损得很坚决等等。

复盘步骤3、探究

1、我们要剖析亏损是什么原因造成的，有可能是这个时段的行情和你的手法不匹配，也有可能是浮盈回撤引发的一系列上的变化。 2、大赚又是因为什么，是因为行情顺畅还是因为交易节奏控制得好？亦或者二者兼有？

3、分析大错和大对以剖析自身的行为正确与否为主，同时大错和大对往往对应着无效和高效行情。

复盘步骤4、提升

1、在通过不断的总结之后，你就会发现，渐渐的可以洞悉一个问题的本质，在交易中，不会再犯同样的错误。

2、在面向个人的复盘过程中，对于自己经历过的事件定期总结，就相当于不断进行"沙盘模拟"，慢慢就会形成一些思考框架和行为习惯，在决策时会变得更加系统、更加全面。会不自觉地绕开曾经走过的弯路以及掉过的坑，这不就是所谓的经验吗？

3、而当经验有了时间的加持，我们就会形成一些超越某个时间、超越具体事件的"认知-思考-决策"能力，那就是宝贵的人生智慧。

4、复盘的核心目的在于从行动中吸取经验教训，并将其付诸后续的改进：从过程中学到了什么新东西？哪些是可以直接行动的？哪些是需要相关的条件或资源进行的？

5、在期货复盘的过程中，需要把握重点、定期回顾、形成习惯。能够通过复盘总结现在的得失，并不断提升自我，才能够有能力去应对期货交易中的种种问题。 总之，期货复盘是一个很有意义、很有价值的事情，新手们不要觉得它枯燥，很多道理和经验都是在复盘中发现的，期货复盘，你值得拥有！

‘叁’ 什么是期货复盘，怎么做期货复盘

期货复盘，是指收盘后，对之前交易总体进行回顾与反思，类似孔子的“吾日三省“”！

期货交易过程中，期货复盘一般包括四个步骤：回顾、反思、探究、提升。即回顾目标和过程、反思原因、探究规律、提升能力。前三个步骤是期货复盘的过程，后一个步骤是期货复盘的结果。

期货复盘的4个步骤：

复盘步骤一、回顾

对当天的走势进行一次回顾和总结，从中发现问题和蛛丝马迹，并据此确立自己在第二天或者是一段时间内的操作方法。

1、将所有内盘的品种主力合约认真浏览一遍，分析以下它们目前的状态，处在什么样的位置。

2、浏览国内外重大新闻。

3、关注自己持仓品种的走势。

4、回顾最近的行情，查看是否有遗漏的机会及原因。

5、观察是否有符合自己交易系统的期货品种。

复盘步骤2、反思

1、通过不同的角度对事实予以分析，分清现象与原因，第一步是描述现象，第二步是分类找问题，明确原因。

2、反思错误行为，比如亏损后为了扳回损失加仓了，没有严格止损或者止损不及时，在不该做的地方做的多了等等，这些错误要一一列出来。

3、错误的行为和正确的行为都要按1234列好。每天去列，你就会发现交易上重复的症结在哪里，以及真正能够让自己产生稳定盈利的正确行为到底是哪些。

4、正确的行为比如说在趋势来的时候顺势执行得坚决，在危险的地方止损得很坚决等等。

复盘步骤3、探究

1、我们要剖析亏损是什么原因造成的，有可能是这个时段的行情和你的手法不匹配，也有可能是浮盈回撤引发的一系列期货心态上的变化。

2、大赚又是因为什么，是因为行情顺畅还是因为交易节奏控制得好？亦或者二者兼有？

3、分析大错和大对以剖析自身的行为正确与否为主，同时大错和大对往往对应着无效和高效行情。

复盘步骤4、提升

1、在通过不断的总结之后，你就会发现，渐渐的可以洞悉一个问题的本质，在期货交易中，不会再犯同样的错误。

2、在面向个人的复盘过程中，对于自己经历过的事件定期总结，就相当于不断进行“沙盘模拟”，慢慢就会形成一些思考框架和行为习惯，在决策时会变得更加系统、更加全面。会不自觉地绕开曾经走过的弯路以及掉过的坑，这不就是所谓的经验吗？

3、而当经验有了时间的加持，我们就会形成一些超越某个时间、超越具体事件的“认知-思考-决策”能力，那就是宝贵的人生智慧。

4、复盘的核心目的在于从行动中吸取经验教训，并将其付诸后续的改进：从过程中学到了什么新东西？哪些是可以直接行动的？哪些是需要相关的条件或资源进行的？

5、在期货复盘的过程中，需要把握重点、定期回顾、形成习惯。能够通过复盘总结现在的得失，并不断提升自我，才能够有能力去应对期货交易中的种种问题。

总之，期货复盘是一个很有意义、很有价值的事情，新手们不要觉得它枯燥，很多道理和经验都是在复盘中发现的。

‘肆’ 复盘的四个步骤八个具体是什么

复盘四步骤：回顾目标：当初的目的或期望的结果是什么；评估结果：对照原来设定的目标找出这个过程中的亮点和不足；分析原因：事情做成功的关键原因和失败的根本原因，包括主观和客观两方面；总结经验：包括体会、体验、反思、规律，还包括行动计划，需要实施哪些新举措，需要继续哪些措施，需要叫停哪些项目。

复盘八个具体项：回顾目标、结果对比、叙述过程、自我剖析、众人设问、总结规律、案例佐证、复盘归档。

复盘的好处

1、知道“坑儿”在哪儿，避免重复犯错

每一次的实践都不可能做到百分百完美，在复盘的时候，我们重点知道，哪些地方做得不尽如人意，不如人意的原因是客观还是主观。有没有一些本来就存在，只是我们从来不知道的“陷阱”和“坑儿”，从这件事情的实践中得到明显的“位置标记”？如果找到这些，对事情本身来说，也是极大的收获。

我说的“陷阱”和“坑儿”指的大多是战略上和心理层面的。很多时候，我们会盲目乐观地“自认为”，而把很多客观存在的规律和历史实践的经验忘在脑后。于是，事情呈现出来的结果验证了我们的自以为是。

战略和心理层面的“补坑”之后，将极大地避免了重复犯同样的错误。同样的错误不再范，是复盘讲求的第一层次的目标。同样的，在战术上的实际操作遇到的“坑儿”也是如此。战术上的查漏补缺具有历史性和环境因素干扰，不易简单复制。但是有了战略层面的升维，战术上的重复犯错将可以降低甚至杜绝。

2、知道团队的强弱项，分工更趋合理

复盘，到底在复什么，这个问题其实很关键。人和事，两者缺一不可。

刚刚说的是“事”层面的复盘，“人”层面的复盘，多半是事情参与的人。每个人都有自己的强弱项，唐僧取经之所以最后修得正果，也在取经团队的强弱项在这唯一目标上的互补和聚焦。如果分工合理，长板效应更突显。反之，短板效应的危害也是有目共睹。

复盘的第二层次的目标，在于了解团队中的每个人，并且磨合和合理分工。最终的目标，不是彼此牵制，而是彼此融合和互促。

3、知道“敌我”双方的实力，磨炼心理战术

这里说的“敌我”，不是真实的敌人和自己，而是事情本身的正反两面。即使是众人复盘，“敌人”也不是复盘的彼此，而是事情挫败的方向和诱因。知道这件事为什么没做好，哪里没做好，方向有没有问题，诱因在哪里等等，很重要。

复盘一件事情的来龙始末，跟一盘棋一样，都在彼此斗智斗勇。掌握节奏和心理战术尤为关键。而心理上的成长和锤炼，是复盘第三层次的目标，也是个人和团队在这其中获得的巨大收获。

4、知道“更好的可能性”在哪儿，胜在细节

“更好的可能性”，是复盘讲求的终极目标。复盘，是全盘皆复。在全盘当中，存在着各个细微的环节。这些环节环环相扣，最终导致了或好或坏的结果。所以，复盘的过程，是将细节重新暴晒的过程。而在这个过程中，“更好的可能性”已经存在。

先有目标，但是目标和结果的吻合度没有预期，完成之后复盘，总结经验心得之后，改进、提升、迭代，做错了的环节注意避免，再进入一个新的循环。

‘伍’ 复盘四个步骤什么意思

在期货交易过程中，期货复盘一般包括四个步骤：回顾、反思、探究、提升。即回顾目标和过程、反思原因、探究规律、提升能力。前三个步骤是期货复盘的过程，后一个步骤是期货复盘的结果。
复盘步骤一、回顾
对当天的行情交易走势，进行一次回想和总结，从中发现存在的问题和方法，依此确立自己在第二天或者是一段时间内的操作方法。
1.认真的将所有内盘的主力合约浏览一遍，分析他们目前的状态处在什么样的位置。
2.关注国内国内外重大新闻事件。
3.关注自己持仓品种的走势，
4.顾近期的行情，查看是否有遗漏的机会和原因。
5.观察是否符合自己的操作特点
复盘步骤二、反思
1.针对不同的角度对行情予以分析，分析现象和原因。首先就是描述现象，其次是分类找问题，明确原因。
2.反思错误的行为，比如亏损后是不是为了扳回损失加仓了，是不是没有严格止损，或者在不该做的地方做多了等等，这些错误要列举出来。
3.每天把自己操作中错误的行为和正确的行为都列好，你就会发现交易上重复错误的症结在哪里，能够认识自己产生稳定稳定盈利的正确行为到底是哪些。是在趋势交易来的时候顺势执行，还是在危险的地方止损的很果断等。

‘陆’ 期货怎样每日复盘你知道吗

复试被认为是围棋选手提高棋艺最重要的途径，尤其是在与高水平棋手对弈时，可以从别人的角度看到自己思维的不足，从而将别人的经验转化为自己的利用。围棋手的训练方法很简单:继续下棋，简单重复，日复一日，年复一年。方法最单调，但也最有效。一般来说，复盘就是多次重复当时“走”的过程，积极思考自己为什么要走，下一步怎么设计，下几步怎么走，从棋的角度来看，复盘是攻守结合。

如果你做某件事失败了，你不仅要得到“我失败了”或者“我不适合这个任务”的结论，还要知道具体是什么原因构成了失败:心理因素？信息不足？还是没有实战经验？如果每个因素都有，就不能混合分析。更重要的是要对具体的事情做到准确，准确知道哪一步走错了——就像下棋的人一样，肯定知道哪一步棋不够好，而这还不够。

‘柒’ 高手总是说自己在复盘，到底怎么复盘

科学高效的复盘，是极其重要的生存技能。

复盘就是对当天的走势进行一次回顾和总结，从中发现问题和蛛丝马迹，并据此确立自己在第二天或者是一段时间内的操作方向，及时修改计划和目标。

炒股好比读书，主力好比老师，K线和分时图是上课的内容，而我们就是学生，复盘就是回家作作业，其重要性可想而知。功课做得好，成绩肯定高，老师会奖励糖吃，做的不好的，对不起，留级都有份。

言归正传，接下来一哥跟大家分享复盘的几个步骤：

1、看大盘，分析指数运行的规律，通过自己常用的交易体系，用30分钟、60分钟、日线、周线等周期，分析一下上证、深证及创业板走势，对其做个简单预判，便于风控管理自己仓位。

2、看板块，在板块排名中找热点。每天收盘后，看一下板块排行，当天热点便清晰可见，只看排行前15名即可，然后分析一下里面涨停的个股，可按照涨停时间顺序优先排名该板块里面的龙一、龙二是谁.涨停个股最多的可设置为当天的最强风口热点（新股除外）

3、分析当日涨停板及跌停板，分析产看当天涨停个股的原因和跌停原因，可按涨停时间，及分时形态找出当天最强涨停个股。跌停股的原因是什么，是那些利空导致。

4、分析自选股及持仓股，上面的工作都是把握大方向的。看好之后，就轮到我们看个股了。顺序是先看持仓股，然后看自选股，再看持仓股，决定是否调出个股换进新股，那些持仓股需要加仓，那些需要减仓，持仓股的止损在那里，统统梳理一遍。

5、多日分时复盘，个股或者大盘的多日分时功能，一哥一直看的，主要是看操盘手的操作规律。看多日分时图的另一个好处是，你可以了解一个主力的拉升习惯，如台价式拉升（如2％为一个台阶，整理半小时后再拉升2％）、斜坡式推进（逐步上杨，一直到最高点）、脉冲式爆发等等。了解操盘手的操作风格和习惯对我们跟盘操作非常有用，要想达到这一境界，就必须多看这些图线。

做好当天市场强势票的分类，便于次日跟踪市场走向

‘捌’ 工作复盘的正确方法和步骤

复盘是一个围棋用语，是指：一盘对弈结束后，双方棋手把刚刚的对局重复一遍，把棋子再摆一遍的过程，这样可以有效地加深对这盘对弈的印象，也可以找出双方攻守的漏洞，是提高自己水平的好方法，哪步棋下得好，哪步棋下得不好？或者是有没有更好的下法？

5、反馈优化
做事就要有跟踪有反馈，在反馈中找准方向，紧靠目标，不断优化。

6、固化规律
最后，通过复盘形成自己做事的一套方法论，指导以后的工作实践

【复盘的意义】

赢得的人要反思，我们侥幸在哪里？输的人也要反思我们输在哪里？哪些事情做好了，我们就会赢？把时间专注在这里可能会好些，否则，永远把时间停留在这个没做好那个没做好，那就没士气了，因为输后反思的目的不是下一场要赢，而是以后遇到同样底层逻辑的问题，不会再错。

‘玖’ 期货品种怎么做复盘

期货品种怎么做复盘？

复盘就是把前一天走过的行情，倒着看一根k线，一根k线的去掉，然后再顺着看一根k线，一根k线的增加，来研判每一根k线后面的走势，对照真实的行情和自己的想法或者量化程序再模拟一遍走势，不过这个是有真实答案的假设模拟。

复盘和回测基本相等，都是期货爱好者或者专业程序化交易高频除外的必备的工作和技能。期货品种虽然也就几十个，但是我自选每天观察操作的不到十个，就是铁矿螺纹菜粕豆油甲醇和pta，再加一个大盘指数，商品期货指数和原油，其他的我盘中很少去看他，所以盘后我会挨个仔细去研究研究，看看一些关联品种和一些板块指数。

先看当天大多数期货品种的走势，看下当天的氛围是偏多还是偏空，如果当天的氛围非常偏空，那么这样的氛围可能会持续到第二天，造成低开。比如你专注螺纹钢，那你可以使用多周期共振的方法研究，比如先看日线级别的走势如何?是否在5日10日均线之上，另外短周期趋势是否有共振效应，比如螺纹1901日线级别仍然在5日均线和10日均线之上，说明还是偏多的。

研究了上面的因素之后，还有更进一步研究同产业链的相关品种走势，很多品种走牛都是相互联动的，比如螺纹走强了，实际上铁矿石和螺纹钢也走强了，因为他们之间存在成本的关系。

也许会失败，但我不会放弃。

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其实想要做好期货也没有这么的难，找到有效的方法和工具可以帮助交易者。

‘拾’ 如何做期货收盘复盘总结

正确有效习惯1.每天检查图表－－尤其是你非常忙的时候。
2.阶段性地检查长期图表(如每2星期一次)。
3.记录交易日记，日记中包括你做的每一个交易的图表，并做如下记录：
（1）交易理由；（2）计划的止损点和目标(如果有的话)；（3）后面的交易如何变化；（4）观察结论和教训(错误，做对了的事，或值得注意的模式)（5）净获利／损失。
4.进入交易时要填写交易记录单，这很重要，因为记录交易理由准确地反映了你当时实际的想法，而不是根据事后发展调整后的想法。
5.常备一个形态图表簿，当你注意到了一个有趣的市场形态，你要记下你认为它会如何发展，或者记下你认为这个形态最后怎样被破坏(在你对正确的解释不会有偏见的情况下)。要保证一直追踪每一个图表，看一看它实际的演变结果。过一段时期，通过这个步骤，我们可以预测不同图表形态(在现实生活中校识别出的)的可靠性，并从中得出一些统计数字，从而提高图表解读的技巧。
6.系统规则、交易者日记和形态图表簿每隔一定时间就要重新回顾和更新(如每三个月对这三项检查一次)。当然，当你认为有用的时候，你可以更多地检查回顾这些项目中的任一项。