失眠针灸的方法位置在哪里

1. 针灸什么穴位可以治疗睡眠分别在哪

现代医学把失眠的病因主要分为四类

1、身体原因：如疼痛、咳嗽、疗痒症、心原性或肺原性气喘、胃肠炎的呕吐腹泻等，常可导致失眠；

2、生理原因：由于工作和生活的变化，如乘车、夜班以及饮浓茶、咖啡等，也会产生失眠；

3、精神因素：兴奋和焦虑易造成失眠；

4、药物原因：许多药物如咖啡碱、麻黄素、异丙基肾上腺素等，均可导致失眠。

操作方法具体如下：

皮肤针

取 穴：常用穴：颈椎1～7两侧、胸椎5～12两侧。

备用穴：额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。

操 作：

上述部位均取，重点用皮肤针叩刺常用穴之两侧，手法轻度或中度。先从颈椎开始，自上而下叩刺两遍。然后在胸椎5～12作横行刺，每横行部位三针。在穴位表面0.5～1.5厘米范围内按常规叩刺20～50下。额部横叩打三行，头部呈网状叩打。手法同前。以局部皮肤潮红或微出血为宜。每日或隔日1次，12次为一疗程，疗程间隔一周。

耳穴压丸

取 穴： 常用穴：心、缘中、神门。

备用穴：肾、皮质下、肝、内分泌、脾。

操 作：

一般仅取常用穴，效不显时加选备用穴1-2穴。贴压物可用王不留行子，绿豆或冰片（预先制备成米粒大之颗粒），贴压于一侧穴上。然后每穴按压1分钟，使耳廓充血发热。令患者每日自行按压耳穴3～5次，睡前必须按压1次，时间为每穴约1～2分钟。隔日换贴1次，二侧穴位交替应用。10次为一疗程，疗程间隔4天。

刺血

取 穴

常用穴：阿是穴。

备用穴：内中魁。

操 作：

先以耳穴探测仪或探测棒在耳根部仔细测出敏感点，做好标记。常规消毒后，用消毒弹簧刺针或三棱针迅速点刺，出血如绿豆大。每次只刺一侧，每日或隔日1次，两耳交替。疗效不显者可加刺另一侧之内中魁穴。5～7次为一疗程。

平时大家需要注意身边的出现，并且在日常生活中，应该注意合理的进行保健，平时大家需要注意调整方法，并且。在日常生活中，要注意睡眠的一些事项，全面地进行自我护理，以免导致身体受到影响，而且在日常生活中，需要注意合理的进行保健，采取合理的治疗方法，对身体有

2. 针灸治疗失眠，有哪些方法

《鬼门十三针》针灸治疗效果很好 《鬼门十三针》是由《中医·针刺篇》中的鬼封、鬼宫、鬼窟、鬼垒、鬼路、鬼市、鬼堂、鬼枕、鬼心、鬼腿、鬼信、鬼营、鬼藏、鬼臣等。十三鬼穴中选其对癫、狂、痫有奇特治疗作用的腧穴，经过八代人的经验总结，并增补数穴而成，沿用至今。与传统技术相比，中医鬼门十三针疗法见效迅速，治愈率高，轻度失眠患者接受治疗三天即可见效，重度失眠患者七天左右病情有明显的好转，一个月内头痛、失眠等症状基本恢复正常。在减少住院费用的同时;还将恢复、治疗期缩短一半，大大减轻了患者的经济负担。详细的《鬼门十三针》可以网上查一下

3. 那对于失眠，针灸要扎哪些穴位啊

您好，一般可以
四神聪
、
神门
、
三阴交
。
心脾两虚
配
心俞
、
脾俞
，
心肾不交
配心俞、
肾俞
、
太溪
，心胆气虚配心俞、
胆俞
。肝阳上扰配
肝俞
、
太冲
，
脾胃不和
配
胃俞
，
足三里
。

4. 失眠，想针灸治疗 ，需扎哪些穴位

问题分析：
失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝 茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。

意见建议：
多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗

5. 失眠怎么办 针灸治疗失眠的方法

看看《张海青的失眠日记》

6. 失眠时，针灸哪些穴位有效

失眠在中医上讲叫不寐，治法是调理跷脉安神利眠，主穴是照海，申脉，神门，印堂，四神聪，安眠穴等肝火大者可以加上行间侠溪有痰热者可以加上丰隆内廷等心脾两虚者可以加上心腧脾输，等，要辩证选穴的。

7. 常常失眠睡不好，针灸会有哪几种方法

其实对于很多人来说，他们通常都会感觉到自己失眠睡不好，这个时候他们也会想要采取一系列针灸的做法，能够让他们达到一个非常好的睡眠状态。而且这个时候会发现，如果他们真的是失眠睡不好的话，的确是能够用针灸的方式让他们自己睡得更好的。这个时候也对于他们的健康来说有一个推进作用，不让他们自己面临着失眠这样的一个问题。那么对于这样的问题我们可以看出来，如果想去采取针灸治疗的话，就可以用这样的一个电针刺激我们的头部的血管。

还有就是我们在刺激我们的四肢穴位的时候，通常都能够去刺激我们的太冲，足三里这样的一些穴位。能够帮助我们自己达到一个最佳的状态，能够疏通我们的经络。对于我们自己的阴阳来说也是能够得到一定的调理的，所以这样的话也能够帮助我们自己的机体进入放松的状态，从而进入睡眠。